?? 「搶先試玩」?? 錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫安卓版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰(zhàn)，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數(shù)據(jù)都捋一遍，但當(dāng)這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結(jié)論——現(xiàn)在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數(shù)最高點是76.6%。這個數(shù)據(jù)出現(xiàn)過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯(lián)賽的罰球命中率中位數(shù)，在2002年以前都沒達到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現(xiàn)都非常可觀，除了2004雅典奧運會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準(zhǔn)得不科學(xué)來形容當(dāng)時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內(nèi)線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯(lián)。但是，中國男籃國手罰球好的現(xiàn)象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運會達到高點之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運會上創(chuàng)下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運會，到1992年的巴塞羅那奧運，三次奧運大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準(zhǔn)”，說的其實是1996-2008年這一段時間的中國男籃準(zhǔn)，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準(zhǔn)。那為什么就他們準(zhǔn)呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準(zhǔn)。但兩個賽季后，他在罰球線上已經(jīng)有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達到80%。大家印象里一直認為罰球準(zhǔn)的姚明，其實早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調(diào)整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細微的動作就調(diào)整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內(nèi)罰球最準(zhǔn)的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現(xiàn)在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準(zhǔn)過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導(dǎo)職業(yè)生涯最準(zhǔn)的一季命中率達到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重擔(dān)下杜指導(dǎo)罰進生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業(yè)生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯(lián)賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲。現(xiàn)在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數(shù)據(jù)表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結(jié)論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準(zhǔn)度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實不能賴老球迷厚古薄今，因為這一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評論和人物內(nèi)容>>（文/brad）

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??2025-12-01 14:35 【??平臺推薦??】【 錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫》5月20日訊 今日，ESPN記者Brian Windhorst在參加播客節(jié)目《The Dan Patrick Show》時談到了湖人前鋒詹姆斯的生涯前景。Windhorst表示他認為詹姆斯不會離開湖人：“我不會因為湖人現(xiàn)在稍微改變了一些策略就下定論。不是稍微，其實，他們已經(jīng)把目光轉(zhuǎn)向了盧卡-東契奇。這使得他們中期的未來變得難以預(yù)測。但勒布朗已經(jīng)多次表明，他的首選是留在湖人并在洛杉磯生活。除非湖人做了什么讓他改變對球隊的看法，而這不是他們的風(fēng)格，否則我不認為這種情況會發(fā)生。”詹姆斯擁有下賽季重返湖人的球員選項，他需要在6月30日前做出決定是否執(zhí)行該選項。

??2025-12-01 2:31 【??熱門權(quán)威??】【 錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫》5月20日訊 北京時間5月22日凌晨3點，本賽季歐聯(lián)杯決賽曼聯(lián)vs熱刺，決賽舉辦地是畢爾巴鄂競技主場圣馬梅斯球場。據(jù)曼聯(lián)官網(wǎng)消息，球隊將在當(dāng)?shù)貢r間周二上午10點15左右（北京時間下午17點15左右）在卡靈頓進行出發(fā)前最后一練，隨后球隊將前往畢爾巴鄂，屆時也將公布隨隊出征歐聯(lián)杯決賽的球員名單。當(dāng)?shù)貢r間周二18點（北京時間周三凌晨1點）曼聯(lián)將召開賽前發(fā)布會，主教練阿莫林、球員B費、馬奎爾將出席。

??2025-12-01 10:27 【??專業(yè)評估??】【 錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫》看完西決首戰(zhàn)，大家關(guān)注的焦點可能都在亞歷山大的罰球上，但實質(zhì)上雷霆的防守真正決定了比賽。G1，雷霆內(nèi)線得分54-20完爆了森林狼，這也在根本上體現(xiàn)了戴格諾特教練的防守理念。森林狼瘋狂出手了51記三分球（51中15），全場內(nèi)線得分僅為20分。原因也簡單，雷霆不惜一切代價封鎖三秒?yún)^(qū)，不僅對蘭德爾低位單打上夾擊，還不讓華子輕易持球進入罰球線以內(nèi)——蘭德爾全場三秒?yún)^(qū)內(nèi)就進了3個球，華子全場內(nèi)線得分僅有2分，雷霆采用夾擊輪轉(zhuǎn)策略考驗森林狼眾將在倉促和慌張情況下的接球三分投籃效率。蘭德爾三分球6中5超常發(fā)揮，康利三分5中1、麥克丹尼爾斯三分3中1、迪文岑佐三分12中3、里德三分7中0、沃克三分9中2，三個板凳戰(zhàn)力合計三分球28投僅5中，一旦森林狼投不死雷霆，則投死自己。雷霆聯(lián)盟第一防守封鎖了三秒?yún)^(qū)，不僅迫使森林狼大量出手三分球賭命，壓迫式防守更讓森林狼出現(xiàn)了19次失誤，雷霆利用森林狼失誤拿到了31分！毫無疑問，雷霆的防守才是G1的贏球勝負手，亞歷山大的14次罰球和森林狼全隊51發(fā)三分球哪一個更能說明問題相信大家心里都有了答案。如何評價亞歷山大的罰球確實存在一定的爭議，裁判的吹罰尺度在根本上決定了森林狼的防守強度。森林狼8-0開局，亞歷山大在4分22秒時間里罰了7個球。在這種尺度下，亞歷山大顯然是不可防守的，并在根本上決定了后續(xù)的對抗尺度，森林狼防守被迫變軟。有趣的是第二節(jié)亞歷山大僅通過罰球得了2分，4中0外加兩次失誤，還挨了麥克丹尼爾斯一記單防封蓋。在裁判鼓勵對抗的情況下，森林狼有戈貝爾+麥克丹尼爾斯+華子在場的無限換防鏈條確實讓雷霆的“細狗型”球員很難受、很被動。森林狼限制亞歷山大的主要方式為麥克丹尼爾斯領(lǐng)防為主結(jié)合1-5號位換防，一旦亞歷山大頻繁站上罰球線或找到單打手感，森林狼被迫要把防守策略調(diào)整為聯(lián)防。雷霆在破聯(lián)防時輕松獲得了邊角大空位三分和溜底線內(nèi)切機會，多特和卡魯索連中被放空的三分球射殺了森林狼。歸根結(jié)底，雷霆有亞歷山大和杰倫-威廉姆斯兩個突擊強點，裁判對突破時身體接觸的對抗級別允許尺度決定了兩隊在攻防時的難易程度——強度大則利好森林狼，強度小則利好雷霆。亞歷山大的罰球有發(fā)生身體接觸是前提和事實，當(dāng)球隊需要有人攻堅，亞歷山大確實抱球往里殺。至于是騙哨還是殺傷每個人心里也都有一桿秤，這個問題仁者見仁、智者見智，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。雷霆聯(lián)盟第一防守成功封鎖了油漆區(qū)，鼓勵森林狼瘋狂出手了51發(fā)三分球。雷霆在這輪系列賽的防守理念和半決賽對陣掘金時如出一轍，他們給了蘭德爾等同于約基奇的防守待遇——蘭德爾1助攻5失誤，背打被雷霆夾擊斷麻了。森林狼的外線空間和投射能力顯然比掘金更好，除了戈貝爾，8人輪換主體陣容7個點都有三分射程。森林狼上半場領(lǐng)先雷霆的關(guān)鍵是三分球28中10，比雷霆多命中了7記三分，破解雷霆防守的方式簡單粗暴，華子/蘭德爾吸引夾擊后團隊轉(zhuǎn)移球空位三分掃射，顯然對自己的投射能力十分自信。森林狼相當(dāng)于開卷答題，雷霆夾擊圍堵禁區(qū)給森林狼空位三分，森林狼利用雷霆夾擊讓其他人處理4打3狂投三分，三分線即是進攻的生死線。森林狼上、下半場的三分表現(xiàn)判若兩隊：上半場三分28中10，下半場三分23投僅5中，尤其第三節(jié)三分球13中3，全場空位三分39中11，沒能投死雷霆反而投死了自己。森林狼能否在慌張、倉促以及球高速運轉(zhuǎn)下保證三分準(zhǔn)度至關(guān)重要，如此華子和蘭德爾才有單打操作空間，否則會陷入惡性循環(huán)。雷霆G1奠定了防守基調(diào)，對蘭德爾的重視程度不遜于華子。戴格諾特教練親自把多特這張防守牌用在了蘭德爾身上，低位頂防擔(dān)任肉盾第一道防線，其他人夾擊輪轉(zhuǎn)；霍姆格倫對位麥克丹尼爾斯，放他三分協(xié)防掃蕩護筐；哈滕和戈貝爾盡量同上同上，兩人此役都只打了20分鐘左右，五外陣容攻防比拼是此役的主旋律，大膽用杰倫-威廉姆斯、卡魯索、華萊士換防去掐華子突破。雷霆聯(lián)盟第一防守強在有基礎(chǔ)的對位保底，以及頂級的協(xié)防輪轉(zhuǎn)，多個人都能擋在華子/蘭德爾身前。本質(zhì)上誰防華子/蘭德爾并不重要，極致的防守伸縮性才是雷霆防守吃人的根本。森林狼拼圖球員必須命中保質(zhì)保量的定點三分，尤其在拿出了五外陣容之后，替補三劍客迪文岑佐、沃克、里德合計三分球28中5的表現(xiàn)完全不及格。雷霆G1明牌鎖禁區(qū)不讓蘭德爾/華子輕松近筐終結(jié)，森林狼拼圖球員只有持續(xù)穩(wěn)定投進三分才能改變雷霆的防守為雙核解套，并且應(yīng)對夾擊要謹慎處理球減少失誤。換言之，森林狼只有做好了這些，才能看到雷霆的其他形態(tài)，G1僅僅是第一種形態(tài)的試探而已。畢竟雷霆分區(qū)決賽都敢用10人輪換，確實可用的牌多、招式也多、變化也多，G1僅僅是開胃小菜。司機專欄 高冷大叔眼中的NBA

??2025-12-01 17:23 【??全網(wǎng)熱推??】【 錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《錒錒錒錒錒錒好多水視頻動漫》6月3日訊 馬來西亞國家隊昨日通過官方ins宣布，效力于西甲阿拉維斯的后衛(wèi)法昆多-加爾塞斯正式完成入籍。公告寫道：“歡迎加爾塞斯正式成為馬來西亞國家隊的一員！這名25歲的后衛(wèi)擁有非常出色的能力，能夠給球隊帶來足夠的經(jīng)驗和領(lǐng)導(dǎo)力，他將進一步強化馬來西亞國家隊的實力！”“加爾塞斯此前曾在阿根廷聯(lián)賽效力，上賽季他效力于西甲阿拉維斯。目前他已經(jīng)完成了所有入籍所需的手續(xù)及資格審查，隨時可以接受國家隊主教練的征召。”“加爾塞斯已經(jīng)進入到馬來西亞國家隊的訓(xùn)練營中，接下來球隊將迎來亞洲杯預(yù)選賽與越南隊的比賽，他具備進入大名單的資格。”

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