?? 認證保障【西瓜視頻】 ?? ????支持系統:Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:西瓜視頻(2025最新版)手機APP下載 ??下載量突破:47137+次 ??現在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務！??西瓜視頻4月23日，姚基金創始人姚明現身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯合會主辦，北京姚基金公益基金會聯合主辦，各區委宣傳部、大鵬新區綜合辦、深圳報業集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發行業協會協辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區委常委、區委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協會主席李亞威以及姚基金創始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區，深圳也被譽為“最互聯網的城市”，正是基于對數字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協作共同推進，也為全國其他地區提供了推廣實踐的新范式。姚明現場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現象。這一現象的出現，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰。面對這種現象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發達地區青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養、心理等多個方面的全面發展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養”均衡，成長得更加全面健康。現場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發現了孩子身上很多以前生活中沒發現的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區在關于“息屏24小時”倡議發出后，快速號召全區10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業日”時，引得現場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協同，共同推進青少年們回到線下生活，實現數字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數字“2”的上半部分又構成了一個傳統意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數字共生的平衡路徑，是對快節奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

??2025-11-29 3:30 【??編輯精選??】【 西瓜視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:西瓜視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《西瓜視頻》5月16日訊 今日，前NBA球員丹尼-格林在ESPN電視節目中談到了勇士的爭冠前景。丹尼-格林說：“這很難操作。他們有很好的陣容基礎，包括斯蒂芬（庫里）、吉米（巴特勒）和德雷蒙德（格林），他們也有波杰姆斯基、摩西-穆迪、戴維斯等年輕球員。我喜歡這些拼圖。我不知道要怎么處理庫明加，這對他而言會是一個有趣的休賽期，他們需要解決這個問題。但是說實話，除非他們得到揚尼斯（阿德托昆博），我認為他們的爭冠窗口已經關閉了。我不認為他們可以最大化利用斯蒂芬或者吉米的生涯最后幾年，除非他們得到像揚尼斯這樣的球員。我也不認為KD（杜蘭特）會回歸，我不知道他們能得到什么新人或自由球員，但這將是他們的一個有趣的休賽期，他們會很難回到一兩年前的水平。”

??2025-11-29 6:60 【??專業認證??】【 西瓜視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《西瓜視頻》5月18日訊 昨日NBA季后賽東部半決賽，尼克斯119-81大勝凱爾特人，總比分4-2晉級東決。賽后尼克斯球迷在街上對名記Brian Windhorst大聲起哄。“你對波士頓輸球有什么感想？我TM才不在乎，尼克斯6場就拿下了，你個傻*以前在說啥？你到底想說什么？”球迷沖Windhorst喊道。塔圖姆傷后名記Brian Windhorst在節目中表示凱爾特人其實還有機會，不過他的預測只對了一場，綠軍最后還是被淘汰。此外，文胖也曾表示尼克斯無法奪冠。

??2025-11-29 10:53 【??正版保障??】【 西瓜視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《西瓜視頻》5月15日訊 據英媒《獨立報》報道，阿森納在中鋒位置的主要引援目標是約克雷斯和塞斯科。據悉，這兩名球員的轉會費均在7500萬英鎊或以下，符合阿森納的預算。此前，球隊大部分工作集中在塞斯科身上，但隨著新體育總監安德烈亞-貝爾塔的到來，關于約克雷斯的討論也多了起來。阿森納預計在這個轉會窗口會非常忙碌，需要通過出售球員來增加轉會預算。 塞斯科與萊比錫的合同條款使其身價超過了最初的5800萬英鎊，可能達到7500萬英鎊。這位21歲的斯洛文尼亞國腳已經在歐冠級別的比賽中表現出色，符合阿森納簽下有潛力年輕球員的戰略。他在身體素質和串聯能力方面符合俱樂部的要求，但尚未完全成熟。 與此同時，阿爾特塔意識到球隊需要能夠立即進球的球員。相比之下，26歲的約克雷斯更接近成品，且可能比塞斯科便宜1500萬英鎊。然而，一個關鍵問題是這位瑞典國腳能否將他在葡超的表現轉化為歐冠賽場上的進球。 阿森納對法蘭克福的埃基蒂克和阿斯頓維拉的沃特金斯也有興趣，但兩人目前尚未進入夏季轉會的準備階段。另外，阿爾特塔也非常喜歡紐卡斯爾的伊薩克，后者被認為對轉會感興趣。 盡管曼聯被普遍認為將以6000萬英鎊簽下狼隊的庫尼亞，但阿爾特塔仍然欣賞他。只有在重新評估進攻選項后，阿森納才會考慮庫尼亞。阿爾特塔希望在左路找到一名爆發力強的前鋒，但這不是最優先事項，這將具體取決于球員離隊的情況。此外，阿森納對畢爾巴鄂競技的尼科-威廉姆斯的興趣已被廣泛報道，另一個類似庫尼亞的選擇是布萊頓的若昂-佩德羅。

??2025-11-29 4:39 【??資深推薦??】【 西瓜視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《西瓜視頻》5月16日訊 在本周中進行的的意大利杯決賽中，米蘭0-1負于博洛尼亞，無緣冠軍。卡薩諾在自己的播客節目中進行了點評。博洛尼亞時隔51年后再次奪得意大利杯冠軍，卡薩諾首先表示：“博洛尼亞表現出色，展現出明確的比賽風格，這歸功于他們出色的主帥伊達利諾。上賽季就有人稱贊莫塔執教博洛尼亞的出色成績，但這次博洛尼亞的成就更加偉大。”卡薩諾接著說：“別克馬和盧庫米兩位中后衛表現非常出色，完美地進行了盯人防守。而萊奧在前場的逼搶顯得有些松懈，而博洛尼亞則通過霍爾姆快速發起進攻。球場上的差距是巨大的：兩支球隊之間、兩名主帥之間、尤其是那些被認為是頂級的米蘭球員和真正的舞臺主角——恩多耶之間。”博洛尼亞邊鋒恩多耶在第53分鐘打進制勝球，卡薩諾對他稱贊不已。“恩多耶在比賽中一直不斷帶球過人，進球、助攻、甚至防守時也非常積極。如果他的年薪為150萬歐元，說能告訴我為什么萊奧能賺800萬？他甚至不值這個薪水的十分之一。這太瘋狂了！”卡薩諾還表示：“恩多耶展現出自己的個性、犧牲精神、對球隊的依戀，他是真正擁有技術和魅力的領袖。很多人都在談論奧爾索里尼，他的表現也很出色，但恩多耶讓我吃驚，可惜他不是那種備受媒體關注的球員。”隨后卡薩諾強調：“博洛尼亞在各個方面都壓制了米蘭，雙方唯一勢均力敵的是球迷們的Tifo表演，兩者都很美麗。而在其他方面，博洛尼亞完全占據了優勢，并且理所當然地贏得了勝利。”卡薩諾最后表示：“這支米蘭只剩下歷史。但我想告訴球員們一件事：米蘭的歷史不應該被他們本賽季的糟糕表現所玷污。”

??2025-11-29 1:55 【??高效穩定??】【 西瓜視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《西瓜視頻》6月2日訊 據記者Sacha Tavolieri報道，切爾西優先考慮簽下左邊鋒新援，吉滕斯是重要目標。Sacha Tavolieri透露，切爾西優先考慮在世俱杯之前簽下一名左邊鋒新援，多特邊鋒吉滕斯一直是藍軍重點考慮的引援目標，但切爾西也在探索其他人選。吉滕斯現年20歲，本賽季為多特出戰48場比賽，打進12球，助攻5次，德轉身價5000萬歐元。

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