?? 「正版保障」?? 5xsq社區視頻官方版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 5xsq社區視頻（點擊上方關注鍵盤俠，獲悉更多有趣資訊。）??重磅！比爾被交易至太陽換保羅 奇才還得到沙梅特和次輪等據名記Shams報道，消息人士透露，奇才將比爾交易至太陽。具體交易框架為：奇才將比爾交易至太陽，換回保羅、沙梅特、一些次輪簽和多個選秀簽互換權。TA奇才記者Josh Robbins表示，喬丹-古德溫很可能也被送去了太陽。隨后Woj也更推確認了這一消息，并表示，該交易可能需要幾天的時間來完成。美國網友也對此筆交易進行了大量的討論，以下是小編整理的部分美網友評論。[–]BullsDylan245 1783 points 4 hours agoMotherfuckers couldn't even get a first公牛球迷：奇菜隊這幫混球甚至連個首輪簽都沒撈著…相關新聞>>>>>>??哈特吐槽比爾交易：奇才甚至沒有得到一個首輪選秀權？[–]SunsGoodKidMadCity2 843 points 4 hours agoSuns have no first round picks to give up they gave them away for KD太陽球迷：太陽隊手頭壓根早就沒有首輪簽了啦，之前全拿出去用來換杜蘭特了…相關新聞>>>>>>??炸裂！籃網將杜蘭特交易到太陽 得到大橋等三前鋒+四首輪[–]Createyourpass1234 378 points 4 hours agoSo you guys gave away your first rounds picks + 2nd round picks...How will you build out the rest of your team?球迷：所以你們太陽隊已經把首輪簽和次輪簽全都嚯嚯完了是吧？那剩下的球隊陣容，你們接下去拿什么搭建啊？？！！[–]Lakersnamagofuckyoself 567 points 3 hours agothat's their secret, they dont湖人球迷：樓上的兄弟有所不知，這就是太陽隊迷惑聯盟的秘密武器！！這個秘密武器叫做“天殘陣”~（推特網友調侃太陽隊接下來一個賽季的替補席）[–]CelticsSon_of_Atreus 4 points an hour agoI am stretching out and ready to buy a plane ticket. These motherfuckers need me.凱爾特人球迷：兄弟們我已開始熱身了，飛機票也買好了！太陽隊這幫沒出息的需要我！！！[–]SunsMotivated-to-Improve [score hidden] 17 minutes agoIf Book, KD, or Beal get injured and miss serious time, it’s going to be really bad.太陽球迷：這個陣容…如果杜蘭特或者比爾受傷長期缺陣的話，就完蛋啦~~~[–]Hail2TheOrange 5 points 3 hours agoWhy the Lakers are a play in team球迷：你以為湖人隊上賽季是為什么淪落到打附加賽的？[–]Heatyrogreg 1 point an hour agoNo defense. No screeners. No rebounding. No rim protection. Jump shooting for days.I guess that’s one way to do it…熱火球迷：沒防守…沒掩護…沒籃板…沒護框…一天到晚只會跳投…我看太陽隊是進死胡同了…[–]WarriorsBalls_of_Adamanthium 8199 points 4 hours agoThere will be documentaries made about KD teammates lol勇士球迷：同志們啊！杜蘭特這職業生涯，其隊友之驚世駭俗，都TM可以出本書了，哈哈哈！！[–]KingsKitchenReno4512 4621 points 4 hours ago*This fucking guy it’s unreal lol. Westbrook, Harden, Curry, Draymond, Klay, Kyrie, Booker, and Beal. All during their primes…國王球迷：可不是嘛！杜蘭特這小子狗日的艷福不淺啊！吼吼吼！威少、哈登、庫里、追夢、克萊、歐文、布克、現在又來了個比爾！瞧瞧！這些人和杜蘭特在一起的時候，全都處于妙齡絕色的巔峰期呢！！相關新聞>>>>>>美媒曬圖：KD的第四次三巨頭模式&均搭檔明星后衛組合[–]BullsYeezyYeezyUp2NoGood 3388 points 4 hours agoThe hardest roadtm公牛球迷：書名就叫它《追減難滴整冠之路》！（杜蘭特：很藍的啦~~~）[–]LakersApollo611 472 points 4 hours agoTrue hooper湖人球迷：所以啊，要說誰最懂球！還得看咱杜蘭特呀！！（阿杜：把安全帽帶上面，你們打人別打臉）[–]Tampa Bay RaptorsRaptors2017champs 897 points 4 hours agoReally is considering how he's only gotten 2 rings out of it.猛龍球迷：我一直都想不明白，一路以來都這么“減難”了，杜蘭特為啥就只拿了2次總冠軍呢？[–]NetsOrnery_Conference_50 1043 points 4 hours agoBron fucked with yall perpestive of playoff success wdym "only 2 rings"籃網球迷：老詹一聽立馬就急了！什么叫“只有”2次總冠軍？？總冠軍就這么不值錢嗎？？[–][TOR] Kyle LowrySamiMadeMeDoIt 1992 points 4 hours agoLmao the Wizards could have traded Beal for a kings ransom 2 years ago and now they’re getting a washed Chris Paul, sixth man Landry Shamet and a bunch of second round picks for him猛龍球迷：我的媽呀可笑死我啦！！奇才隊要是在2年前把比爾交易走，他們直接富可敵國了啊！！現在可好，只換來一個快報廢的保羅、一個第六人沙梅特、還有幾個次輪簽而已…[–]Lakershairyasscheeks_ 3826 points 5 hours agoThat bench is gonna be nasty ????湖人球迷：太陽隊的替補陣容只剩老弱婦孺了…????（太陽隊的替補陣容）[–]PacersXx_FreeWitty_xX 371 points 4 hours agoAssuming an average of $2m/yr for the remaining players on the roster, Suns are looking at a $188m luxury tax penalty this season步行者球迷：假如太陽隊剩下球員的平均年薪是200萬美元，太陽本賽季要交1億8800萬美元的奢侈稅啊！！！相關新聞>>>>>>孤注一擲！下賽季布克KD比爾艾頓總薪金1.63億 太陽奢侈稅近1.2億[–]Hershieboy 82 points 4 hours agoI think Ishbia thinks he'll have a chance to get some minutes at pg with this depth. Worth 188 million to him.球迷：太陽老板Ishbia有自己的小心機呢，他看著球隊現在這個剛沒過腳脖子的陣容深度，心想興許可以在控球后衛這個位置上給自己搞到幾分鐘的上場時間呢！！這1億8800萬花的可太值啦！！[–]WizardsTurbo2x 43 points 5 hours agoI was already hungover but I'm vomiting again after this trade奇才球迷：我宿醉剛醒，人剛稍微舒服了一點就看到了這筆交易…現在，我已經把胃里剩下的膽汁也全吐干凈了…[–][WAS] Gilbert ArenasWhitticusFinch 2 points 2 hours agoWonder when it won't hurt so much to be a fan. Maybe in my next life.奇才球迷：我一直在想，作為一個奇才球迷，要等到何時才不會再被傷透心呢？現在我知道了，也許要等到下輩子了…[–]LakersBernardoDeGalvez 665 points 5 hours agoWho's going to defend on that team??Be prepared for 135 - 138 games湖人球迷：我就問，現在這支太陽隊，到底誰會防守？大家等著瞧吧，接下去太陽隊會有大把的以135-138輸掉的比賽！[–]Sweatytubesock 227 points 4 hours agoAssuming they’re healthy球迷：對！而且還是在沒有傷病的情況下！[–]Warriors__spartacus 70 points 4 hours agoThey’ll play healthy on offense, limp their way back on defense奇才球迷：在進攻端生龍活虎誰也防不住，在防守端弱不禁風誰也防不住…[–]RaptorsCheechers23 1634 points 5 hours agowhat the FUCKHow did Phoenix decide the problem after these playoffs was "we need more star power" and not "we need more depth"猛龍球迷：真他媽絕了！太陽隊是怎么想的？季后賽打完后，他們竟然認為球隊輸球不是因為陣容深度不夠，而是因為球星不太夠？？？[–]KlaysToaster 1480 points 5 hours agoKD will never get respect球迷：杜蘭特這輩子算是完球了~~~再也沒人會高看他一眼了~~~[–]NuggetsBCLetsRide69 217 points 5 hours agoall this to try to beat a fat white dude from Serbia掘金球迷：所有的一切，都是為了打敗那個來自塞爾維亞的白胖子~~~[–]djkhan23 46 points 5 hours agoI'll take bets on Durant asking for a trade a season from now球迷：我打賭，杜蘭特會在一個賽季之后申請交易！[–][LAL] Kobe Bryantmiami2la 3 points 4 hours agoDemands a trade to the 2024 NBA champions湖人球迷：他會要求把自己交易到2024年的總冠軍球隊！[–]KnicksSchubes17 41 points 5 hours agoHuge Chris Paul season incoming. He always thrives the season after a team gives up on him.尼克斯球迷：同志們！保羅要大爆發啦！！每次被拋棄之后，他都會在接下去的那個賽季爆發的！[–]Wizardssrbarker15 18 points 4 hours agoNah I doubt he even plays a game for us奇才球迷：不會的！因為我都懷疑保羅會不會替我們出戰呢…[–]SunsGratitude15 10 points 3 hours agoHe didn't say it would be for wiz太陽球迷：樓上的奇才球迷喲~~~再好好想想，保羅爆發是為了奇才嗎？來源：Reddit編譯：河浪端美帝鍵盤俠

??2025-12-01 10:36 【??真實好評??】【 5xsq社區視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:5xsq社區視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《5xsq社區視頻》5月18日訊 作為U20國青隊內的三名核心球員，王鈺棟、蒯紀聞、依木蘭在本賽季中超的境遇卻各不相同。被浙江隊委以重任的王鈺棟，大放異彩，本賽季已經豪取8個進球。最近蒯紀聞也漸漸在海港獲得了穩定的出場時間，對陣泰山的比賽中制造點球，對于海港隊的重要性也與日俱增。依木蘭本賽季的發展則有些遺憾，盡管進入了泰山一線隊的名單，但目前本賽季他在中超聯賽尚未獲得出場機會。上個月隨泰山B隊踢中乙聯賽還遭遇拉傷，不知道接下來的足協杯賽事，依木蘭能否迎來他在泰山一線隊的首秀。

??2025-12-01 5:39 【??安全無毒??】【 5xsq社區視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《5xsq社區視頻》2025華潤飲料中超聯賽第13輪，上海海港1比1山東泰山 。上半場，海港隊掌握了更多的控球權，但面對對手的密集防守，球隊鮮有破門良機。與此同時，蔣光太的解圍以及陳威的撲救力保城門不失。半場戰罷，雙方戰成0比0。易邊再戰，海港隊換上蒯紀聞和李新翔，以期繼續加強攻勢。第57分鐘，泰山隊反擊中由卡扎伊什維利完成破門。第66分鐘，球隊繼續做出換人調整，武磊替補登場。第85分鐘，蒯紀聞禁區內遭遇對手犯規，球隊獲得點球，武磊主罰命中，收獲個人賽季首球！最終海港隊1比1戰平山東泰山。感謝在現場加油吶喊的球迷們，以及在屏幕前支持海港隊的第十二人。下一場比賽，球隊將于5月21日（周三）與蘇州東吳進行足協杯第三輪的較量。

??2025-12-01 5:21 【??熱門應用??】【 5xsq社區視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《5xsq社區視頻》5月19日訊 在第37輪意甲聯賽，米蘭客場1-3負于羅馬。米蘭新聞網對本場比賽米蘭全隊的表現進行了評分和點評。邁尼昂 5分：他對曼奇尼的頭球破門無能為力，這個丟球導致米蘭早早落后。而之后帕雷德斯的任意球直接破門讓人吃驚，他排人墻的選擇存在疑問。托莫里 5分：開場2分鐘就被曼奇尼力壓頭球破門，導致米蘭落后。加比亞 6.5分：決定性地擋出了克里斯坦特的射門，并完全防住了羅馬前鋒肖穆羅多夫。（索蒂爾 83'替補出場 未評分）帕夫洛維奇 6分：很好地協助A-希門尼斯防住了蘇萊。穆薩 6分：為比賽做出了犧牲，很好地遏制了安吉利諾，而在米蘭反擊時他能夠及時前壓。奇克 5分：出人意料地替代福法納首發，但他在場上所做到的很少，在本方沒有球權時也踢得很困難。（福法納 65'替補出場 6分 替補出場后表現良好）賴因德斯 6.5分：拿球、突破、定位球、插上、防守……在米蘭少一人作戰的情況下，他成為球隊的領導者。A-希門尼斯 6分：蘇萊在比賽開局階段讓他遇到了麻煩，但之后他限制了對手。而且A-希門尼斯還險些進球，他的射門被撲出，隨后菲利克斯補射打進1-1扳平球。（約維奇 5.5分 65'替補出場 他曾獲得扳平比分的機會，但沒能把球打進）普利西奇 6分：像賴因德斯一樣把米蘭抗在肩上，他是隊友們最信任的球員。（泰拉恰諾 90'替補出場 未評分）菲利克斯 6分：為米蘭打進了扳平比分的一球，他的射門非常果斷。（萊奧 5.5分 65'替補出場 一次非常好的射門機會被羅馬門將斯維拉爾擋出）S-希門尼斯 4分：重返米蘭首發陣容，但在第21分鐘，他就因為肘擊曼奇尼被紅牌罰下，導致米蘭10人應戰。孔塞桑 5分：失敗，這幾乎已經不再是新聞。而且由于最后時刻吃到紅牌，他還將錯過最后一輪米蘭主場對蒙扎的意甲聯賽。

??2025-12-01 15:46 【??官方入口??】【 5xsq社區視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《5xsq社區視頻》5月20日訊 《每日電訊報》報道，目前賦閑在家的杰拉德可能重返格拉斯哥流浪者執教。據悉，流浪者正考慮重新聘請杰拉德執教，這位前利物浦隊長曾率流浪者奪得2020-21賽季蘇超冠軍，他今年1月離開沙特的達曼協作后一直賦閑。杰拉德在蘇超聯賽取得成功后，曾執教維拉40場，但表現平平。《每日電訊報》表示，流浪者加速尋找克萊門特的長期繼任者，杰拉德是數位潛在人選之一，臨時主帥巴里-弗格森將帶隊完成本賽季剩余的三場比賽，俱樂部預計在今夏前敲定正式人選。據悉，流浪者的選帥候選名單至少有10人，與杰拉德一同入圍的還有三位前英超主帥：去年12月離開狼隊的加里-奧尼爾、2023-24賽季率盧頓征戰英超的愛德華茲，以及本賽季初執教南安普頓、16場僅1勝后遭解雇的拉塞爾-馬丁。

??2025-12-01 13:19 【??熱門工具??】【 5xsq社區視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《5xsq社區視頻》6月3日訊 青島西海岸主帥邵佳一接受《足球》報記者陳永采訪，談到俱樂部本賽季的表現和球員情況。◆本賽季和上海海港的比賽，讓大家真正認識到了一個全新的青島西海岸，當時做了怎樣的準備？邵佳一：我灌輸給隊伍的理念是，國內不管哪個隊伍，只要敢在后場倒我們就敢在前場逼。我們認真研究了海港，這場比賽前我跟隊伍說，海港是中國最好的球隊之一，而且是后場傳接最好的隊伍之一，去年他們就這么做，其實去年我們也在高壓，但那時他們能力確實強，我們壓不住就只能回歸低位。這賽季我們有了全新的陣容，整個準備期大家都非常辛苦，我們有更大的底氣去壓迫對手。那場比賽壓迫的確實效果很好，我也沒有想到上半場能那么成功。總體來講，壓迫和轉換是我非常重要的足球理念，但這絕不是一兩個人能做到的，必須有整體，11個人要努力保持在合理的距離范圍內，這也是平常訓練中我們要求最多的。◆這種戰術，對于張修維、段劉愚和徐彬這三名本土中場的要求非常高，需要非常好的奔跑能力，也需要全面提升多場景處理球的能力。他們要接受這樣的理念和趨勢。足球是對抗性的項目，也是整體性的項目，所以每個球員都需要適應不同的場景。對手給你更強的對抗和壓迫，這種情況下如何合理使用技術，如何在快速的轉換中做出最合理的決策，這些都是需要他們成長的地方，尤其是我們的年輕球員更需要學習、理解并成長和進步，以后真正到了國際比賽的時候他們才可以勝任。比如徐彬現在開始入選國家隊，到了國際賽場別人也會這么壓迫你。我們幾十年怕韓國隊不就是因為他們這么壓迫我們嘛，等我們以相同的壓迫對他的時候，他也會不適應，也會懵，他們搞不明白為什么中國隊會對我們進行壓迫。◆《足球》：一支球隊準備一場比賽，首發加替補需要16個人，再考慮傷病需要18到20個可以完全執行你戰術體系的球員，目前青島西海岸防線層面就面臨較大的壓力：有能力的年齡偏大，年輕球員則缺乏經驗，發布會上你也提出壓迫時需要穩定性，球隊目前其實也遭遇了一些困難，對嗎？邵佳一：其實高位、中位和低位我們都要練，比如高位壓迫失敗如何回到中位和低位就有系統的訓練。和山東泰山的比賽中第一個丟球是意外，第二個丟球后也不是沒機會，但那時大家心理層面上有了變化，這個時候教練員還是應該更多提醒球員，讓他們保持好心態。比賽最重要的是保持冷靜，只有冷靜才可以做出更好的決策，如果腦袋發熱那比賽就很難了。從另一個層面說，我們未來還需要更多努力和提升，因為一開始對手可能都不了解，也不適應我們的打法，但隨著比賽的進行，對手肯定有更深入的研究和更有針對性的戰術，所以我們也需要不斷地提升自己。此前進行的比賽中，我們也有做得不好的地方，賽后我也和隊員們一一復盤，為的就是讓每個人有更好的進步，讓整個球隊有更好的進步。◆和泰山的比賽賽后是怎么和隊員說的？我和隊員說，輸了球都不滿意，大家對自己的表現也不滿意，這場比賽教練員會承擔失利的責任，我相信你們可以做得更好，大家把失利就放在昨天晚上，從現在開始，我們好好準備隨后的比賽。◆可能選擇功利性的打法會是另一種情況，但你并沒有那樣選擇。其實那場比賽我們的控球率還要高一些，泰山隊也是用了大量的犯規來遏制我們的進攻，但最終的結果是隊伍實力的差距，同時也是個人能力的差距。泰山隊是中超最強的球隊之一，賽后很多朋友也安慰我說，人家換上來的也是國腳。不過，我們不會給自己的失利找借口，更不會因為一場失利就否定自己。從今年冬訓到現在，我對隊伍非常滿意，每個人在冬訓中的投入、團隊的凝聚力和執行力都讓我很感動。我給隊員一直說的是，你們給了我信心。但我同時告訴隊員，我必須輪換，哪怕你是核心球員，我也不可能讓你每場比賽都踢90分鐘，你能理解也要理解，不能理解也要理解，因為我們是一個團隊，我們要打30輪聯賽，很多時候賽程都非常密集。◆《足球》：剛才說到了球員給你的信心，上個賽季剛接手球隊后沒有系統訓練的時間，今年冬訓非常關鍵吧？邵佳一：其實去年我們已經有了這方面的戰術要求，但當時中途接隊缺乏系統訓練，今年有了準備更充分的冬訓后這套戰術也開始貫徹。這個冬訓期，大家都非常刻苦，也有了系統的熱身賽，比如在海口我們和申花、浙江、大連、南通以及天津等隊打了5到6場高質量的教學比賽。大家在實戰下熟悉戰術、提升自己。俱樂部對我非常信任，我的一些想法俱樂部都全力幫我完成。可以說，對俱樂部、對球員，我真的非常滿意，大家相互信任、相互支持，在這種情況下工作很幸福，◆青島西海岸是一家年輕的俱樂部，沒有歷史的包袱，輕裝上陣。是的，執行力非常強，我不了解俱樂部之前如何，自從我來了之后，不管是俱樂部投資人徐尚，還是總經理申軍都離我很遠。很多事情，他們都讓我定。我說你們對我最大的支持就是離我遠遠的嗎？害得我想找你們都找不到，他們聽了就樂。他們對我的信任讓我特別特別感動。和泰山的比賽后，徐總第二天到了基地，但他沒找我，而是和球迷們進行了座談。其實，從人之常情的角度出發，一場大比分失利后，投資人找主教練了解情況很正常，但他非常信任我，完全交給了我，他自己則更多考慮球迷建設這些俱樂部的長遠規劃問題。◆和申總熟嗎？他年齡比我小，后來我才知道申總以前坐在替補席上，但現在他也和球隊保持距離。他跟我說你有事呼我就行，呼我我就立刻去。我能夠感覺到，不僅僅是球隊的建設，包括俱樂部的建設，徐總和申總都付出了非常大的努力，他們以職業化和規范化為方向。其實，你現在可能都不會感受到我們是一家新的俱樂部，是一個中超二年級的新生，這一切包括且不限于良好的基地、完善的保障措施、系統的隊伍建設、規范的隊伍管理等等。◆關于你的團隊？我也非常感謝我的團隊，萊納（萊納·毛雷爾）的情況我們上次采訪聊了很多，他不但有豐富的主教練經歷，還是德國足球視頻分析的開創人之一。他對我的幫助非常非常大，我們這個教練團隊也高度重視視頻分析。現代足球的發展，單單一個主教練是無法充分踐行自身理念的，必然要有一個可以跟蹤世界先進足球理念的復合型團隊。很幸運的是，我擁有這個團隊，也感謝這個團隊里的每一名教練和每一名工作人員。◆《足球》：青島西海岸有很多優秀的年輕隊員，像主力門將李昊，不到20歲的楊希最近也一直在打比賽，此前入選國家隊的徐彬更是大家非常關注的年輕球員。邵佳一：那是肯定的，他們15歲的時候我就開始帶他們。我們當時在印尼以小組第一出線，因為此前連續兩屆國少都沒有小組出線，所以我印象很深刻，徐彬、李昊，包括向榮峻和何小珂當時都在球隊之中。李昊在國少隊、國青隊的亞洲杯預選賽和亞洲杯正賽表現都非常好，他在國際比賽中的心理素質非常過硬，這對于一個門將來說非常重要。對于李昊，包括徐彬，還有楊希以及更多的年輕隊員，我對他們的要求都非常高，只要你努力并逐步達到了技戰術的要求，你就可以擁有出場機會。◆徐彬之前在廣州隊迅速打上了職業比賽，也奠定了基礎，西海岸恰好在他有了兩年職業經歷后給了他更高的平臺。那么，當時他在國少國青和他現在來了西海岸之后有什么轉變？徐彬還可以做得更好，現在也只是剛剛開始。一個球員在成長過程中的機遇很重要，但他本人也非常努力，其實我們今年引進的很多年輕球員都有一個共性，他們去年都在中甲聯賽中出過場。在21歲、22歲這樣的年齡，比賽機會非常關鍵。除了徐彬和李昊，劉小龍、向榮峻、劉浪舟和劉柏楊等球員都有著一定的職業經歷，這對他們來說非常重要。◆張呈棟和趙宏略都是36歲的老將，你對他們的狀態如何評價？我對他們的表現非常滿意。他們通過自己的方式保持狀態，同時也對我的工作非常支持，對我的技戰術要求也一絲不茍地執行。當然還有陳柏良、高迪、孫捷、王鵬、馮剛，老隊員是一支球隊的基石，老隊員的態度也會影響整個隊伍的氣氛和文化，他們的態度都非常積極，對球隊的幫助也很大。他們的能力毋庸置疑，更重要的是他們對足球還有熱情，還愿意去付出，這非常重要。當然，老隊員的體能情況不可避免地有所下降，這就需要我們在輪換和臨場方面做一些針對性的布置。其實歸納來說，球隊今年的表現和投資人、俱樂部管理層息息相關，更和我們的每一個球員，不管是年輕球員還是老隊員息息相關，當然也包括外援。◆當主教練到現在還不到一年，有什么感想？邵佳一：我很享受職業教練這份工作，我覺得這也是最適合我的工作，讓我這么多年踢球的經歷和經驗都有了用武之地。我很享受每天都可以全身心地投入到這個工作之中，一年都在足球里，上班、訓練、看比賽、分析視頻、總結包括制定訓練計劃等等。◆幾乎沒有太多的個人生活吧？幾乎沒有，因為沒有時間啊，僅有的休息時間要回家陪陪家人，陪陪孩子，工作和生活密不可分，除此外，時間真的很少了。◆未來有什么規劃？以前的經歷，有領隊，有助理教練，但和主教練這個職務相比完全不同，我的主教練工作也剛剛開始，肯定是希望能夠做得更好。我也無法確定未來我會是什么樣的，能完成怎樣的目標，但我自己首先要保證的是一種積極的、健康的、努力的心態，以此從容面對未來。

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打開手機瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“5xsq社區視頻”的完整名稱，點擊來自【hbdpjd.com】的網址鏈接，下載后根據提示點擊“允許安裝”即可完成。

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