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??2025-11-28 11:35 【??高頻上榜??】【 盛達影院 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:盛達影院(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《盛達影院》(原文發(fā)表于5月14日,作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell,文章內(nèi)容不代表譯者觀點)短短幾周內(nèi),又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時,雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時,受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會意識到事態(tài)嚴重。多數(shù)球員當即喪失行走能力,若強行嘗試,會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當小腿肌肉收縮時,能量通過肌腱傳遞,推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作,NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力,可能導致急性炎癥發(fā)作,最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結構變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形:球員后撤呈弓步姿勢時,后腿跟腱處于拉伸狀態(tài),隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間,斷裂發(fā)生了。在精英運動員群體中,手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝,但這個時機其實最為理想。2020年發(fā)表于《膝關節(jié)外科、運動創(chuàng)傷學與關節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處,指出傷后48小時內(nèi)接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現(xiàn),但運動醫(yī)學界普遍認為應盡量避免延誤,以最大限度促進跟腱愈合。術后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節(jié)活動度,又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復處被過度拉長,就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練,漸進式增加負重,最終實現(xiàn)從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后,將進行更大幅度的關節(jié)活動訓練,繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發(fā)力動作,最終重返籃球?qū)m椨柧殹_\動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態(tài),NBA球員平均康復周期為10個月,具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中,運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性,常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復出,競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩(wěn)定參賽時,腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復的球員坦言,直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢,且傷病史稀少,這為康復創(chuàng)造了有利條件。除及時手術外,為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網(wǎng)醫(yī)療團隊成員的醫(yī)生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn),將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人,但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷,隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時,又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場時間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈,場均增加4分鐘上場時間,三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同,彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季,但次年復出即展現(xiàn)強悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽,但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期,成就了杜蘭特復出時的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實際表現(xiàn)證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文:Stephania Bell編譯:李太白
??2025-11-28 18:13 【??暢享福利??】【 盛達影院 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構處理器,《盛達影院》6月1日訊 NBA季后賽東決,步行者125-108擊敗尼克斯,大比分4-2殺進總決賽。賽后資深媒體人付政浩在社媒發(fā)文談到了本場對決。付政浩寫道:“ #西亞卡姆東決MVP# 作為東部最好的‘二當家’之一,西亞卡姆在東部決賽場均貢獻24.8分5籃板3.5助攻,投籃命中率52.4%,三分命中率50%。他的表現(xiàn)極為穩(wěn)定,起到了給球隊兜底的效果。哈利伯頓東決場均21分6籃板10.5助攻,投籃命中率45.5%,三分命中率32.7%。哈利伯頓無疑是這支旋風快打球隊的發(fā)動機和頭號核心,但在穩(wěn)定性層面還有進化的空間。”“最終在東決MVP的媒體投票中,西亞卡姆憑借更加穩(wěn)定的表現(xiàn)獲得5票,哈利伯頓獲得4票。更加穩(wěn)定高效的二當家最終加冕東決MVP,西亞卡姆享受到了去年的杰倫-布朗的待遇。這在某種程度上也說明步行者打的是極致的團隊打法,雙槍引領步行者上演了瘋狂的快節(jié)奏攻勢。有些相似的是,25年前那支步行者能挺進總決賽,也得益于雙槍引領的極致團隊籃球打法。二當家杰倫-羅斯(場均18.2分)力壓核心雷吉-米勒(場均18.1分)成為當賽季球隊得分王。”“值得一提的是,在2000年總決賽中面對步行者的雙槍時,湖人給予杰倫-羅斯(下圖)更大的防守強度,故意放年齡更大的雷吉-米勒去投籃和突破。總決賽首場米勒16投1中僅得7分,整個系列賽米勒雖然場均24.3分、3.1 個籃板、2.7次助攻,但投籃命中率只有41.3%,而二當家羅斯場均23分、4.5個籃板、3次助攻、命中率達到46.7%。步行者贏球的兩場都是羅斯得到了更多的球權和更好的發(fā)揮。”“當然,羅斯表現(xiàn)更好的原因之一他在總決賽G2給對位的科比墊腳導致科比受傷離場(科比G2打了8分鐘就傷退、G3缺陣、G4帶傷出戰(zhàn)帶隊加時2分險勝)。退役多年后,羅斯公開承認自己當初墊腳那下是故意的,他和科比是朋友,但他真的想贏。當然,冥冥中自有定數(shù),科比在2006年在這位老友頭上爆砍了81分,每次見面都拿杰倫-羅斯開涮。”“如果步行者想要在總決賽給雷霆制造更大的挑戰(zhàn)難度,不妨汲取上次步行者在總決賽的‘教訓’,那就是戰(zhàn)術一定要均衡,盡可能讓二當家多出手、打得更舒服一些,讓大當家多當誘餌來串聯(lián)全隊、打出更高水平的團隊籃球,這樣才有望能贏球。今年NBA總決賽,雷霆對陣步行者,兩個小球市球隊的收視率和關注度可能會不及往屆。印象中,NBA近二十年總決賽收視率特別低的幾次有2005年馬刺對陣活塞,2007年馬刺橫掃騎士,都是小球市球隊的防守大戰(zhàn)。而雷霆和步行者雖然都是小球市,但起碼他們對攻大戰(zhàn)的觀賞性會更高。”
??2025-11-28 23:29 【??專業(yè)認證??】【 盛達影院 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《盛達影院》06月03日訊 楊瀚森近日接受青島日報的采訪時談到了在美國逐夢NBA的經(jīng)歷。為了減輕楊瀚森的試訓壓力,團隊工作人員也是竭盡全力來為他做好后勤保障工作。回到洛杉磯,大家也是為他想盡辦法包了一頓餃子來犒勞他。“餃子、手抓飯、牛肉面等等,大家會做的、不會做的,都給他準備了。”保障團隊的工作人員介紹說,“其實楊瀚森的辛苦大家都看得到,而他個人也非常努力。他在語言方面的進步非常明顯,已經(jīng)開始試著用英語跟人開玩笑了。這也有利于他在接下來的試訓中,更好地與對方教練、隊友溝通,提升自己的順位。”“在美國能夠吃到大家特意給我包的餃子,味道絕對不一樣。非常感謝國信俱樂部對我的培養(yǎng)。從進入俱樂部到如今參加NBA選秀,這幾年下來,俱樂部就是我最堅強的后盾。”楊瀚森表示,“唯有努力訓練,爭取一個好的試訓結果,來回報俱樂部對我的培養(yǎng),回報球迷們對我的喜愛。”
??2025-11-28 21:57 【??平臺推薦??】【 盛達影院 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《盛達影院》6月3日訊 熱刺前鋒理查利森入選安切洛蒂執(zhí)掌巴西的首期大名單,目前他已返回巴西與球隊會合。理查利森更新社交媒體曬出與安帥會面的照片,還有與安帥在埃弗頓合作的照片。巴西隊將在6月6日和9日先后迎來與厄瓜多爾、巴拉圭的南美世預賽。
??2025-11-28 23:25 【??獨家發(fā)布??】【 盛達影院 】??適配最新系統(tǒng)架構,手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《盛達影院》6月1日訊 北京時間6月1日,美職聯(lián)常規(guī)賽,邁阿密國際5-1哥倫布機員。梅西本場首發(fā)出戰(zhàn),貢獻2射2傳,送出5次關鍵傳球,評分10.0。梅西本場比賽數(shù)據(jù)如下:進球2助攻2射門4射正2過人4過人成功2射偏1丟失球權10觸球69傳球57關鍵傳球5傳球成功率87.7%長傳4長傳準確率75%地面對抗7地面對抗成功4被犯規(guī)2被過1
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盛達影院V0.84.346 :可以將國內(nèi)外的優(yōu)質(zhì)作品收入囊中的播放器。
作者: 風間夜 2025-11-28 23:02:19盛達影院V6.68.001 :妻子為他放棄大學專業(yè),15年結婚
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作者: 長谷川悠 2025-11-28 23:02:19
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羅德里,你的球隊5次歐冠淘汰賽碰到皇馬,只晉級了一次。你還是低調(diào)點好
2025-9-11 18:43 推薦
83 id:***15608
這數(shù)據(jù)不太理想啊,出場22分鐘,都是主力了,才拿6分
2025-7-10 7:55 推薦
95 id:***25766
懂了,越壞排名越高
2025-3-16 22:39 推薦
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那也好過被男的走后門//@賽斑:那職業(yè)生涯早就結束了,黃賭毒公開要玩別人新婚老婆
2024-11-2 2:57 推薦