?? 「火速上架」?? 美女視頻app最新ios版安裝包已發(fā)布，提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專(zhuān)屬新人紅包?? 美女視頻app廣廈遼寧半決賽的第二場(chǎng)，兩隊(duì)攜手奉獻(xiàn)了一場(chǎng)在罰球線(xiàn)比誰(shuí)更鐵的表演，兩隊(duì)合起來(lái)72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰(zhàn)，也沒(méi)好到哪去，雙方又是合計(jì)60罰39中，命中率65%……是的沒(méi)錯(cuò)，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時(shí)候開(kāi)始變爛的呢？為了研究這個(gè)問(wèn)題，我們把有記錄以來(lái)的數(shù)據(jù)都捋一遍，但當(dāng)這項(xiàng)工作完成之后，卻得出一個(gè)令人有些吃驚的結(jié)論——現(xiàn)在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時(shí)候。自1995年以來(lái)，CBA罰球命中率中位數(shù)最高點(diǎn)是76.6%。這個(gè)數(shù)據(jù)出現(xiàn)過(guò)兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時(shí)期，罰球才是真·爛透了......CBA聯(lián)賽的罰球命中率中位數(shù)，在2002年以前都沒(méi)達(dá)到過(guò)72%的水平。1997年，四川男籃整個(gè)賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點(diǎn)。但“中國(guó)籃球罰球最爛一刻”的到來(lái)還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬(wàn)馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊(duì)伍，而罰球最好的濟(jì)部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問(wèn)題又來(lái)了……中國(guó)球員罰球好的印象是怎么來(lái)的呢？答案很簡(jiǎn)單：國(guó)家隊(duì)。在1996-2008年期間，中國(guó)男籃國(guó)手在罰球線(xiàn)上的表現(xiàn)都非常可觀(guān)，除了2004雅典奧運(yùn)會(huì)和派二隊(duì)參賽的2007年亞洲杯，其余時(shí)間中國(guó)隊(duì)的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準(zhǔn)得不科學(xué)來(lái)形容當(dāng)時(shí)中國(guó)球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達(dá)到了75%的水平。其余球員的罰球都超過(guò)了80%，其中兩大內(nèi)線(xiàn)，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒(méi)丟一球。2005年，罰球最差的兩個(gè)人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯(lián)。但是，中國(guó)男籃國(guó)手罰球好的現(xiàn)象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運(yùn)會(huì)達(dá)到高點(diǎn)之后就斷崖式下滑（這一年中國(guó)男籃的罰球命中率是賽會(huì)第一名），一直到今天都沒(méi)緩過(guò)勁來(lái)，甚至在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上創(chuàng)下了59.8%的歷史新低。按這個(gè)邏輯看，說(shuō)“中國(guó)男籃罰球越來(lái)越差”也沒(méi)毛病？不過(guò)，這句話(huà)還要加一個(gè)前提條件，從1996年算起。因?yàn)樵?6年以前，中國(guó)男籃的國(guó)手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運(yùn)會(huì)，到1992年的巴塞羅那奧運(yùn)，三次奧運(yùn)大賽他們的罰球命中率都沒(méi)超過(guò)67%......換句話(huà)講，大家說(shuō)的“老一輩中國(guó)男籃罰球準(zhǔn)”，說(shuō)的其實(shí)是1996-2008年這一段時(shí)間的中國(guó)男籃準(zhǔn)，而不是所有的老一輩中國(guó)男籃罰球都準(zhǔn)。那為什么就他們準(zhǔn)呢？我想，可能因?yàn)檫@一撥人恰好也是中國(guó)籃球歷史上天賦最好，同時(shí)也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱(chēng)小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒(méi)今年的王哲林準(zhǔn)。但兩個(gè)賽季后，他在罰球線(xiàn)上已經(jīng)有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個(gè)賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒(méi)有達(dá)到80%。大家印象里一直認(rèn)為罰球準(zhǔn)的姚明，其實(shí)早年前也是個(gè)不會(huì)罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個(gè)賽季69.8%，第三個(gè)賽季64.8%。姚明自己在紀(jì)錄片里講過(guò)，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調(diào)整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細(xì)微的動(dòng)作就調(diào)整過(guò)好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國(guó)家隊(duì)也好、后來(lái)到NBA也好，他一直都是隊(duì)內(nèi)罰球最準(zhǔn)的選手。類(lèi)似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個(gè)賽季罰球命中率微微超過(guò)70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現(xiàn)在成天批評(píng)球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說(shuō)教。因?yàn)樗约阂泊_實(shí)是這么練過(guò)來(lái)的。18歲以前杜鋒罰球就沒(méi)準(zhǔn)過(guò)，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來(lái)杜指導(dǎo)職業(yè)生涯最準(zhǔn)的一季命中率達(dá)到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重?fù)?dān)下杜指導(dǎo)罰進(jìn)生涯最有分量的兩個(gè)罰球這一波人，用自己的職業(yè)生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國(guó)籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯(lián)賽里看到很多罰球都整不明白的國(guó)手。王哲林2012年出道時(shí)候罰球命中率62.7%，那時(shí)候他19歲。現(xiàn)在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時(shí)期還差......周琦也是一個(gè)讓人怒其不爭(zhēng)的例子，19歲的時(shí)候罰籃命中率74%，手活很細(xì)。而這兩個(gè)賽季回到CBA，去年在廣東宏遠(yuǎn)罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒(méi)有數(shù)據(jù)表明“中國(guó)球員整體罰籃越來(lái)越差”這個(gè)結(jié)論能夠成立，但頭部那些國(guó)手們的投籃基本功，確實(shí)是讓人頭大。尤其是2016年后，中國(guó)男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準(zhǔn)度，甚至還是亞洲杯這種次級(jí)別賽事投出來(lái)的。所以有時(shí)候啊，確實(shí)不能賴(lài)?yán)锨蛎院窆疟〗瘢驗(yàn)檫@一代中國(guó)男籃，就是真的欠練。歡迎大家來(lái)我們的微信公眾號(hào)“后體工隊(duì)長(zhǎng)”看看，有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評(píng)論和人物內(nèi)容>>（文/brad）

?2025-12-01 21:31 【?暢享福利?】【 美女視頻app 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類(lèi)型:美女視頻app(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《美女視頻app》凱爾特人G6生死戰(zhàn)81-119不敵尼克斯，最多曾落后41分。即使沒(méi)有塔圖姆，衛(wèi)冕冠軍竟然以這樣的方式出局，令人唏噓不已。凱爾特人本季常規(guī)賽61勝，進(jìn)攻效率第2、防守效率第5，場(chǎng)均三分球出手?jǐn)?shù)（48.2次）和場(chǎng)均三分球命中數(shù)（17.8記）皆為聯(lián)盟第1。作為對(duì)比，凱爾特人上季常規(guī)賽64勝，進(jìn)攻效率第1、防守效率第3，場(chǎng)均三分球出手?jǐn)?shù)（40.2次）和場(chǎng)均三分球命中數(shù)（14.5記）皆高居聯(lián)盟第一。就常規(guī)賽的表現(xiàn)而言，凱爾特人近兩年攻防效率皆保持在聯(lián)盟前5，且三分球這一檔蟬聯(lián)常規(guī)賽聯(lián)盟第一三分大隊(duì)，連續(xù)兩年取得60+勝場(chǎng)，球隊(duì)常規(guī)賽整體表現(xiàn)中規(guī)中矩挑不出大毛病。凱爾特人去年季后賽16-3奪冠，僅輸了三場(chǎng)季后賽；今年首輪4-1紳士橫掃魔術(shù)，次輪前兩戰(zhàn)皆領(lǐng)先過(guò)尼克斯20分，確實(shí)有實(shí)力。凱爾特人兩個(gè)主場(chǎng)皆領(lǐng)先20分被尼克斯翻盤(pán)導(dǎo)致0-2落后，直接打沒(méi)了第二輪的容錯(cuò)；塔圖姆G4遭遇跟腱斷裂，凱爾特人大比分1-3被逼入絕境，王牌報(bào)銷(xiāo)更導(dǎo)致凱爾特人眾將沒(méi)了心氣，最終G6慘敗出局。毫無(wú)疑問(wèn)，次輪G1和G2兩個(gè)主場(chǎng)領(lǐng)先20分被翻盤(pán)是凱爾特人今年季后賽之旅的最大敗筆，并產(chǎn)生了連鎖反應(yīng)，“一失足成千古恨”。這種狗血的劇情發(fā)生在衛(wèi)冕冠軍身上實(shí)屬不應(yīng)該，那么這口鍋該誰(shuí)背呢？馬祖拉為凱爾特人貼上了三分大隊(duì)標(biāo)簽，成也魔球，敗也魔球。烏度卡離開(kāi)綠軍前最后一季，綠軍場(chǎng)均三分球出手?jǐn)?shù)第9、場(chǎng)均三分球命中數(shù)第8、內(nèi)線(xiàn)得分占比排在聯(lián)盟第18。自馬祖拉2022-23賽季接替烏度卡以來(lái)，凱爾特人完成了打法轉(zhuǎn)型。2022-23賽季，凱爾特人的場(chǎng)均三分球出手?jǐn)?shù)、三分球命中數(shù)、三分球投籃占比都排在聯(lián)盟第2位，內(nèi)線(xiàn)得分占比排在第26；2023-25賽季，凱爾特人的場(chǎng)均三分球出手?jǐn)?shù)、三分球命中數(shù)、三分球投籃占比連續(xù)兩年位列聯(lián)盟第1，并且連續(xù)兩年內(nèi)線(xiàn)得分占比皆為聯(lián)盟墊底！凱爾特人內(nèi)線(xiàn)得分占比從第18變?yōu)榈?0，僅用了兩個(gè)賽季時(shí)間，一支極致的五外三分投射大隊(duì)橫空出世。凱爾特人去年季后賽16-3奪冠證明了這套打法的威力，而今年次輪G1和G2合計(jì)三分球100投僅25中，命中率僅有25%，凱爾特人兩場(chǎng)球合計(jì)僅輸了4分。次輪G1，塔圖姆三分15中4、懷特三分16中5、布朗三分10中1、霍福德三分5中1；次輪G2，塔圖姆三分5中1、霍福德三分5中0、懷特三分11中3。凱爾特人整體投射表現(xiàn)不盡人意，尤其塔圖姆連續(xù)三回合選擇單打三分不中令人印象深刻。我們不能做出雙標(biāo)的評(píng)判，凱爾特人去年用這套打法奪冠就贊美它，今年次輪出局就貶低它。這套簡(jiǎn)單粗暴的打法確實(shí)適合綠軍的五外陣容體系，波爾津吉斯次輪場(chǎng)均僅打15.5分鐘，霍福德已滿(mǎn)38周歲，這兩個(gè)空間型內(nèi)線(xiàn)都不是低位強(qiáng)吃硬鑿型打法，雙探花單打爆破分球，結(jié)合懷特和霍勒迪都有三分射程還能幫忙處理球，替補(bǔ)席上還有普理查德和豪澤兩個(gè)射手，凱爾特人形成了能多人突分轉(zhuǎn)移球找空位的流動(dòng)三分體系。無(wú)論空位三分還是頂投，關(guān)鍵在于能否命中。塔圖姆次輪前兩戰(zhàn)合計(jì)三分20中5、霍福德兩戰(zhàn)合計(jì)三分球10中1，綠軍兩戰(zhàn)合計(jì)輸了4分，這4分決定了系列賽的走勢(shì)。這口鍋顯然不該讓馬祖拉背，畢竟去年奪冠了，球員們今年關(guān)鍵場(chǎng)次和關(guān)鍵回合的投射表現(xiàn)顯然對(duì)比賽的影響更為直觀(guān)。主力下滑明顯，最強(qiáng)五外不攻自破。相信大家都記得波爾津吉斯去年總決賽G1替補(bǔ)出戰(zhàn)13中8爆砍20分直接左右了戰(zhàn)局，今年次輪波爾津吉斯受傷病影響狀態(tài)極度低迷：系列賽六戰(zhàn)場(chǎng)均出戰(zhàn)15.5分鐘，場(chǎng)均僅得4.2分，三分球命中率僅有22.2%，作為一個(gè)年薪3000萬(wàn)級(jí)別的首發(fā)內(nèi)線(xiàn)，這表現(xiàn)慘不忍睹。波爾津吉斯自半決賽G1后失去了首發(fā)位置，凱爾特人不得不重用38周歲的老將霍福德，尼克斯顯然愿意放空霍福德這個(gè)場(chǎng)上年齡最大的空間點(diǎn)，霍福德前兩戰(zhàn)空位三分10中1。不僅如此，布朗和霍勒迪本季也有不同程度的下滑，凱爾特人引以為傲的最強(qiáng)五外陣容失去了去年的統(tǒng)治力，主力陣容只剩塔圖姆+布朗+懷特三張牌相對(duì)可靠，從第四張牌霍勒迪開(kāi)始就被尼克斯放空三分，一個(gè)容易被忽視的因素是布倫森在半決賽場(chǎng)均砍下26.2分7.2助攻，霍勒迪和布朗都限制不了紐約王牌，凱爾特人五外的綜合表現(xiàn)實(shí)不如尼克斯五外。沒(méi)有了能兼顧防守+投射的最強(qiáng)五外陣容，反而尼克斯人無(wú)我有、人有我優(yōu)，這也是凱爾特人輸?shù)舻诙喌母驹颉＝衲昶鋵?shí)是綠軍衛(wèi)冕的最佳機(jī)會(huì)，下賽季的薪資+奢侈稅堪稱(chēng)天文數(shù)字。塔圖姆5年3.15億（還剩5年，2025-26賽季5412萬(wàn)）布朗5年3.04億（還剩4年，2025-26賽季5314萬(wàn)）霍勒迪4年1.35億（還剩3年，2025-26賽季3240萬(wàn)）懷特4年1.26億（還剩4年，2025-26賽季2810萬(wàn)）波爾津吉斯2年6000萬(wàn)（還剩1年，2025-26賽季3073萬(wàn)）普理查德4年3000萬(wàn)（還剩3年，2025-26賽季723萬(wàn)）豪澤4年4500萬(wàn)（還剩4年，2025-26賽季1004萬(wàn)）本賽季，綠軍奢侈稅約6500萬(wàn)；下賽季預(yù)計(jì)薪資2.31億，要繳納2.63億奢侈稅，支出（4.94億）接近5億！塔圖姆右腳跟腱斷裂，凱爾特人下賽季奪冠前景渺茫，高昂的奢侈稅迫使球隊(duì)或許不得不進(jìn)行大交易降低支出，下滑明顯的波爾津吉斯和霍勒迪皆是最有可能被交易的對(duì)象，布朗的5年3.04億合同溢價(jià)明顯，“冠軍后遺癥”引發(fā)的薪資爆炸難題顯然困擾著凱爾特人的未來(lái)。塔圖姆大傷決定了凱爾特人的奪冠窗口期暫時(shí)關(guān)閉了，調(diào)整薪資結(jié)構(gòu)和陣容勢(shì)在必行，否則距離解體真的不遠(yuǎn)了。司機(jī)專(zhuān)欄 高冷大叔眼中的NBA

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?2025-12-01 9:17 【?認(rèn)證可靠?】【 美女視頻app 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《美女視頻app》5月18日訊 據(jù)《圖片報(bào)》報(bào)道，勒沃庫(kù)森希望聘請(qǐng)科莫主帥法布雷加斯來(lái)?yè)?dān)任球隊(duì)新帥。在勒沃庫(kù)森，法布雷加斯是唯一一個(gè)達(dá)成共識(shí)的主帥人選。盡管科莫幾天前已經(jīng)拒絕了勒沃庫(kù)森，但根據(jù)《圖片報(bào)》的消息，勒沃庫(kù)森的高層仍在努力爭(zhēng)取他，幾乎每天都有與教練及其顧問(wèn)的聯(lián)系。而且，他本人尚未親自拒絕勒沃庫(kù)森。勒沃庫(kù)森明白簽下法布雷加斯將很困難，因?yàn)樗鳛榭颇墓蓶|不想與自己的俱樂(lè)部產(chǎn)生矛盾。然而，勒沃庫(kù)森似乎還想再等幾天。如果法布雷加斯不來(lái)，滕哈赫將是接替阿隆索的最有希望的人選。這位荷蘭人已經(jīng)準(zhǔn)備好并且對(duì)勒沃庫(kù)森的工作非常感興趣。

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① 通過(guò)瀏覽器下載

打開(kāi)手機(jī)瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“美女視頻app”的完整名稱(chēng)，點(diǎn)擊來(lái)自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接，下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店

打開(kāi)手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”（或稱(chēng)軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“美女視頻app”進(jìn)行下載安裝，點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動(dòng)完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過(guò)他人分享的安裝包進(jìn)行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤(pán)等工具獲取資源。下載完成后請(qǐng)先進(jìn)行安全掃描，確保文件無(wú)毒，確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。

???? 第一步：?? 訪(fǎng)問(wèn)美女視頻app官方網(wǎng)站或可信軟件下載平臺(tái)：請(qǐng)前往（http://hbdpjd.com），確保您從官方或正規(guī)渠道獲取軟件，以防下載到帶有惡意代碼的軟件。

???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據(jù)您的操作系統(tǒng)（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應(yīng)版本。同時(shí)注意系統(tǒng)位數(shù)（32位或64位），選擇對(duì)應(yīng)的美女視頻app安裝包。

???? 第三步：?? 下載美女視頻app軟件：點(diǎn)擊下載鏈接或按鈕開(kāi)始下載。部分瀏覽器可能會(huì)提示您選擇保存路徑，請(qǐng)根據(jù)需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進(jìn)行掃描，確保美女視頻app文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進(jìn)行安裝，包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。

???? 第五步：?? 啟動(dòng)軟件：安裝完成后，桌面或開(kāi)始菜單會(huì)生成快捷方式。點(diǎn)擊圖標(biāo)即可打開(kāi)并開(kāi)始使用美女視頻app軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動(dòng)時(shí)，可能需要進(jìn)行注冊(cè)或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁，提升使用體驗(yàn)。