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??2025-11-30 6:24 【??專業(yè)認(rèn)證??】【 粉色視頻觀看高清HD 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:粉色視頻觀看高清HD(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《粉色視頻觀看高清HD》（原文發(fā)表于5月14日，作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）短短幾周內(nèi)，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對(duì)陣步行者時(shí)，雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場(chǎng)時(shí)，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認(rèn)他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識(shí)特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運(yùn)動(dòng)員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會(huì)意識(shí)到事態(tài)嚴(yán)重。多數(shù)球員當(dāng)即喪失行走能力，若強(qiáng)行嘗試，會(huì)因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動(dòng)。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當(dāng)小腿肌肉收縮時(shí)，能量通過肌腱傳遞，推動(dòng)腳部離開地面。其強(qiáng)度可能低至步行時(shí)的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復(fù)完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動(dòng)作，NBA球員的跟腱承受著巨大負(fù)荷。這些動(dòng)作使肌腱在反復(fù)拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力，可能導(dǎo)致急性炎癥發(fā)作，最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時(shí)的情形：球員后撤呈弓步姿勢(shì)時(shí)，后腿跟腱處于拉伸狀態(tài)，隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長(zhǎng)轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間，斷裂發(fā)生了。在精英運(yùn)動(dòng)員群體中，手術(shù)修復(fù)斷裂跟腱是標(biāo)準(zhǔn)治療方案。盡管有人對(duì)塔圖姆受傷后不到24小時(shí)就接受手術(shù)感到驚訝，但這個(gè)時(shí)機(jī)其實(shí)最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷學(xué)與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實(shí)了快速修復(fù)的益處，指出傷后48小時(shí)內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學(xué)和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復(fù)效果更佳。雖然這一時(shí)間表并非總能實(shí)現(xiàn)，但運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為應(yīng)盡量避免延誤，以最大限度促進(jìn)跟腱愈合。術(shù)后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護(hù)修復(fù)部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動(dòng)。既要保持踝關(guān)節(jié)活動(dòng)度，又必須避免修復(fù)部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復(fù)處被過度拉長(zhǎng)，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復(fù)過程還包括逐步引入輕度力量訓(xùn)練，漸進(jìn)式增加負(fù)重，最終實(shí)現(xiàn)從石膏或保護(hù)靴過渡到正常球鞋。待修復(fù)部位充分愈合后，將進(jìn)行更大幅度的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，繼而恢復(fù)地面跑動(dòng)、跳躍、敏捷性訓(xùn)練及爆發(fā)力動(dòng)作，最終重返籃球?qū)ｍ?xiàng)訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)員通常需要6個(gè)月至1年恢復(fù)競(jìng)技狀態(tài)，NBA球員平均康復(fù)周期為10個(gè)月，具體時(shí)長(zhǎng)取決于個(gè)體愈合情況、體能恢復(fù)進(jìn)度以及賽季時(shí)間安排。在此過程中，運(yùn)動(dòng)員的心理康復(fù)不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性，常使傷者在康復(fù)初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復(fù)出，競(jìng)技水平也可能滯后恢復(fù)。只有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員能穩(wěn)定參賽時(shí)，腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復(fù)的球員坦言，直到復(fù)出后的第二個(gè)賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢(shì)，且傷病史稀少，這為康復(fù)創(chuàng)造了有利條件。除及時(shí)手術(shù)外，為他主刀的更是足踝外科頂級(jí)專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時(shí)擔(dān)任籃網(wǎng)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)成員的醫(yī)生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復(fù)手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn)，將為塔圖姆漫長(zhǎng)的康復(fù)歷程注入信心。以下是幾位對(duì)塔圖姆更具參考價(jià)值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術(shù)后12月復(fù)出。雖然回歸速度驚人，但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報(bào)銷，隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復(fù)期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個(gè)2019-20賽季。正當(dāng)他準(zhǔn)備在2020-21賽季復(fù)出時(shí)，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場(chǎng)時(shí)間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈，場(chǎng)均增加4分鐘上場(chǎng)時(shí)間，三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復(fù)期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同，彰顯球隊(duì)對(duì)其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個(gè)2019-20賽季，但次年復(fù)出即展現(xiàn)強(qiáng)悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場(chǎng)比賽，但只要登場(chǎng)便重現(xiàn)“死神”本色。或許傷后18個(gè)月的康復(fù)空窗期，成就了杜蘭特復(fù)出時(shí)的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實(shí)際表現(xiàn)證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競(jìng)技水準(zhǔn)。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-30 5:21 【??權(quán)威驗(yàn)證??】【 粉色視頻觀看高清HD 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《粉色視頻觀看高清HD》5月16日訊 據(jù)TNT Sprots報(bào)道，波斯特科格魯在接受采訪時(shí)談及了歐聯(lián)杯決賽以及球隊(duì)的情況。據(jù)悉，在采訪中波斯特科格魯談到了如果球隊(duì)在歐聯(lián)杯決賽中擊敗曼聯(lián)，結(jié)束長(zhǎng)達(dá)17年的獎(jiǎng)杯荒對(duì)他和他的球員意味著什么。兩支英超球隊(duì)都有機(jī)會(huì)在5月21日于畢爾巴鄂舉行的決賽中挽救這個(gè)令人失望的賽季。 熱刺上一次奪冠是在2008年的聯(lián)賽杯決賽，當(dāng)時(shí)他們?cè)跍夭祭驁?chǎng)通過加時(shí)賽擊敗切爾西。自那以后，他們多次錯(cuò)失良機(jī)，最著名的是2019年在歐冠決賽中以0-2不敵利物浦。關(guān)于歐聯(lián)杯冠軍這是一個(gè)很好的機(jī)會(huì)，因?yàn)樗赡軙?huì)摧毀圍繞俱樂部現(xiàn)狀的50%的負(fù)面敘事。一直以來，人們都在質(zhì)疑，直到你真正贏得一些東西之前，其他一切都是無關(guān)緊要的。無論你的球場(chǎng)多么漂亮，球迷多么支持，訓(xùn)練設(shè)施多么先進(jìn)，甚至你在聯(lián)賽中獲得亞軍，這些都不重要，除非你贏得了獎(jiǎng)杯。一旦你贏了，而且這是個(gè)重要的獎(jiǎng)杯，那些問題就不再存在了。然后會(huì)有新的問題出現(xiàn)，你需要繼續(xù)應(yīng)對(duì)，但這是一條不同的道路。所有關(guān)于你沒有贏得任何東西的說法，我認(rèn)為會(huì)在一瞬間消失。我真的很想花幾周時(shí)間來好好思考這件事，因?yàn)檫@對(duì)我來說是非常情感化的，那是我和我父親一起觀看歐洲冠軍杯、聯(lián)盟杯或優(yōu)勝者杯決賽的日子。關(guān)于進(jìn)入歐聯(lián)杯決賽想到現(xiàn)在這一切會(huì)被復(fù)制，尤其是我認(rèn)識(shí)的人和在我生活中的人會(huì)看到我在場(chǎng)上的表現(xiàn)，這確實(shí)很超現(xiàn)實(shí)。有一點(diǎn)冒名頂替的感覺，覺得不太對(duì)勁，但同時(shí)我也為此付出了很多努力。我的內(nèi)圈中很多人為了讓我處于這個(gè)位置做出了很多犧牲，所以我非常感激。關(guān)于質(zhì)疑的聲音有時(shí)候這些批評(píng)會(huì)讓人感到厭煩，但我也能理解，因?yàn)槲宜闶且粋€(gè)異類。當(dāng)你是異類時(shí)，像我這樣的人出現(xiàn)在這個(gè)位置上并不常見，人們自然會(huì)質(zhì)疑。我認(rèn)為我有資格在這里，我所取得的所有成功都是有效的，但由于這些成功沒有發(fā)生在歐洲傳統(tǒng)的足球環(huán)境中，人們?nèi)菀渍业絽⒖键c(diǎn)，因此我總是被質(zhì)疑，我不認(rèn)為有哪位教練能進(jìn)入歐洲決賽卻像我這樣被質(zhì)疑管理能力。我能理解其中一些批評(píng)是合乎邏輯的，但有些批評(píng)時(shí)間久了確實(shí)令人厭煩。如果你完全否定我所做的一切，而我卻在這里，那說明你對(duì)這項(xiàng)競(jìng)爭(zhēng)的評(píng)價(jià)也不高。所以你要權(quán)衡一下，要么我正在做一些重要的事情，我有資格在這里；要么這根本不是什么大事，因?yàn)槿魏稳硕寄茏龅健ｊP(guān)于球隊(duì)的狀態(tài)我認(rèn)為決賽是獨(dú)特的，進(jìn)入決賽前的形式、過往交鋒記錄都毫無意義。這是我的經(jīng)驗(yàn)，這就是為什么你會(huì)看到那么多決賽……你可以有你的熱門，也可以有你的冷門，但這都毫無意義。以往的形式毫無意義，甚至進(jìn)入決賽前的形式也毫無意義，因?yàn)殛P(guān)鍵在于當(dāng)天的表現(xiàn)。所以，我們要做的就是準(zhǔn)備好面對(duì)最強(qiáng)的對(duì)手，我們也要準(zhǔn)備好發(fā)揮出最好的狀態(tài)，然后看誰能勝出。

??2025-11-30 6:33 【??真實(shí)好評(píng)??】【 粉色視頻觀看高清HD 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《粉色視頻觀看高清HD》5月19日訊 據(jù)沙特記者Abdulaziz Al-Asimi報(bào)道，C羅恢復(fù)訓(xùn)練，正在同球隊(duì)一起備戰(zhàn)下一場(chǎng)比賽。C羅已經(jīng)因?yàn)榧∪馄诤透忻斑B續(xù)缺席利雅得勝利近兩場(chǎng)比賽，球隊(duì)將在下輪沙特聯(lián)比賽中對(duì)陣卡利杰。

??2025-11-30 10:43 【??高分推薦??】【 粉色視頻觀看高清HD 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《粉色視頻觀看高清HD》在今天結(jié)束的東部決賽G4，步行者主場(chǎng)130-121戰(zhàn)勝尼克斯，總比分3-1領(lǐng)先。至此，本賽季的分區(qū)決賽兩個(gè)系列賽的比分都來到了3-1。在聯(lián)盟歷史中，分區(qū)決賽一共出現(xiàn)過31次總比分來到3-1的情況，但只有1次完成1-3落后的情況下翻盤（2016年勇士））。今天老震來帶大家一起回顧一下，2016年西部決賽，勇士在1-3落后的情況下完成翻盤的那個(gè)系列賽：2016年的西部決賽可謂是針尖對(duì)麥芒的對(duì)決，雷霆憑借著杜蘭特和威少的雙少組合，常規(guī)賽取得55勝排名西部第三，并且在此前次輪淘汰了賽季取得67勝的馬刺，可謂來勢(shì)洶洶；而勇士則是創(chuàng)下了常規(guī)賽73勝的歷史最佳戰(zhàn)績(jī)，庫里更是全票當(dāng)選常規(guī)賽MVP，掀起了小球時(shí)代的革命。G1：雷霆客場(chǎng)先聲奪人首戰(zhàn)G1，雷霆在勇士的主場(chǎng)展現(xiàn)出驚人的戰(zhàn)斗力，杜蘭特和威少兩人聯(lián)手看下53分，并且杜蘭特在關(guān)鍵時(shí)刻投進(jìn)致命中投，幫助雷霆客場(chǎng)108-102戰(zhàn)勝勇士，取得系列賽開門紅。勇士方面雖然庫里得到26分，但全隊(duì)的三分命中率僅有31%，并且在比賽的第二節(jié)，追夢(mèng)在一次防守中踢到了雷霆中鋒亞當(dāng)斯的襠部引起熱議。杜蘭特關(guān)鍵中投G2：勇士主場(chǎng)強(qiáng)勢(shì)反彈G2，勇士繼續(xù)坐鎮(zhèn)主場(chǎng)甲骨文球館，打出了強(qiáng)勢(shì)反彈的表現(xiàn)；庫里用28分5記三分率領(lǐng)球隊(duì)以118-91在主場(chǎng)扳回一城，勇士在第三節(jié)以一波34-18奠定了比賽的局勢(shì)。值得一提的是，勇士在這場(chǎng)開始使用放空雷霆后衛(wèi)羅伯森的策略，這也為系列賽后面的發(fā)展埋下了伏筆。G3：雷霆主場(chǎng)屠殺對(duì)手G3移師至雷霆的主場(chǎng)進(jìn)行，杜蘭特全場(chǎng)砍下33分，威少砍下30分12助攻，亞當(dāng)斯全場(chǎng)搶到8個(gè)前場(chǎng)籃板，幫助雷霆制霸內(nèi)線；庫里此役因犯規(guī)困擾，全場(chǎng)僅出戰(zhàn)30分鐘；最終雷霆在主場(chǎng)133-105屠殺了勇士，總比分2-1領(lǐng)先對(duì)手。在這場(chǎng)比賽中，追夢(mèng)又一次踢到了亞當(dāng)斯的襠部，聯(lián)盟賽后也對(duì)這個(gè)犯規(guī)給追夢(mèng)追加了一級(jí)惡意犯規(guī)。維特斯G4三分G4：雷霆乘勝追擊再下一城奪賽點(diǎn)118-94，G4雷霆再次上演屠殺；威少砍下36分11籃板11助攻的大號(hào)三雙，庫里僅得到19分，并帶有6次失誤；追夢(mèng)在賽后“我們不會(huì)放棄”也被媒體當(dāng)成了笑談，這支73勝勇士一只腳已經(jīng)到了懸崖邊上。庫里大喊“我們不會(huì)回家”G5：勇士上演絕地反擊G5轉(zhuǎn)戰(zhàn)金州，勇士全隊(duì)背水一戰(zhàn)，最終他們以120-111贏下G5；克萊全場(chǎng)砍下27分，勇士全隊(duì)命中14記三分球讓自己保持一線生機(jī)，庫里全場(chǎng)砍下31分7籃板6助攻，并在命中關(guān)鍵球之后對(duì)著場(chǎng)邊大喊“我們不會(huì)回家”（We ain't go home），掀起了反擊的浪潮；雷霆雙少此役合砍71分，但全隊(duì)在末節(jié)斷電，最后5分鐘全隊(duì)僅得4分。G6：克萊封神之戰(zhàn)克萊-湯普森在這場(chǎng)比賽打出了現(xiàn)象級(jí)的表現(xiàn)，全場(chǎng)他狂轟41分，命中11記三分球創(chuàng)了聯(lián)盟歷史季后賽單場(chǎng)記錄，包括末節(jié)狂砍19分，以及數(shù)個(gè)關(guān)鍵球，這場(chǎng)比賽也成就了“G6湯”的神話；庫里全場(chǎng)砍下29分10籃板9助攻的準(zhǔn)三雙也同樣耀眼，勇士全隊(duì)命中21記三分射穿了雷霆的主場(chǎng)。108-101，勇士成功在號(hào)稱“魔鬼主場(chǎng)”的雷霆主場(chǎng)逃出生天；這場(chǎng)過后，雷霆錯(cuò)失了終結(jié)系列賽的最佳機(jī)會(huì)。G7：勇士完成史詩級(jí)逆轉(zhuǎn)搶七大戰(zhàn)回到奧克蘭，庫里全場(chǎng)砍下36分8助攻，勇士全隊(duì)祭出窒息的防守強(qiáng)度，使得雷霆在末節(jié)僅得到6分。杜蘭特19中10砍下27分，威少得到19分但出現(xiàn)6次失誤。隨著庫里在比賽最后時(shí)刻晃過羅伯森命中三分，勇士以96-88拿下?lián)屍撸瓿闪耸吩娂?jí)的大逆轉(zhuǎn)，成為歷史首支在分區(qū)決賽1-3落后的情況下完成逆轉(zhuǎn)的球隊(duì)。這輪系列賽可謂徹底改變了聯(lián)盟未來幾年的格局，在總決賽結(jié)束后，杜蘭特在休賽期宣布自己將加盟勇士，“宇宙勇”完整體就此達(dá)成；在隨后的三年時(shí)間里，勇士都闖進(jìn)了總決賽，并且兩次奪得冠軍。

??2025-11-30 9:29 【??用戶首選??】【 粉色視頻觀看高清HD 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《粉色視頻觀看高清HD》甘布里吉球館化作一片黃色的海洋，現(xiàn)場(chǎng)山呼海嘯，步行者球迷們瘋狂慶祝。他們苦苦等待了整整25年時(shí)間，步行者終于再度站上了總決賽的舞臺(tái)。2000年雷吉-米勒帶領(lǐng)步行者進(jìn)入總決賽時(shí)，哈利伯頓還不到半歲。在四分之一個(gè)世紀(jì)的漫長(zhǎng)時(shí)光里，步行者經(jīng)歷過高峰和低谷，飽嘗傷病噩夢(mèng)毀掉希望的痛苦。最終，這支由凱文-普理查德一手打造的球隊(duì)創(chuàng)造了小市場(chǎng)奇跡。普理查德可能是全聯(lián)盟最被輕視的高管，在強(qiáng)隊(duì)高管中他或許是存在感最稀薄的那個(gè)。2023-24賽季普理查德中期引進(jìn)西亞卡姆，步行者以47勝進(jìn)入季后賽，但他在年度最佳高管投票中僅僅得到4張第三選票，總分4分排名第11位。都說最佳高管投票有延時(shí)效應(yīng)，高管運(yùn)作的價(jià)值往往需要經(jīng)過一段時(shí)間才會(huì)得到充分認(rèn)可。可2024-25賽季，步行者拿到50勝后，普理查德反而一票都沒得到。普理查德不在乎這些虛名，步行者用三年時(shí)間從樂透隊(duì)到殺入東決再到進(jìn)入總決賽已經(jīng)替普理查德正名。當(dāng)年拉里-伯德選他當(dāng)接班人，選對(duì)了。將時(shí)間線拉回到2010年選秀之夜，那個(gè)夜晚，普理查德是全場(chǎng)最尷尬之人。選秀開始前大約一個(gè)小時(shí)，《俄勒岡人報(bào)》突然爆料，開拓者總經(jīng)理普理查德在合同還剩1年的情況下被解雇，傳了數(shù)月的流言變成了殘酷的現(xiàn)實(shí)。明知下課的命運(yùn)已無法改變，普理查德仍兢兢業(yè)業(yè)完成了選秀工作，他換來森林狼的16號(hào)簽選擇巴比特，用22號(hào)簽選擇了艾利奧特-威廉姆斯，然后選秀尚未全部結(jié)束就默默離開選秀作戰(zhàn)室，就此結(jié)束作為開拓者總經(jīng)理的全部使命。選秀大會(huì)結(jié)束后，開拓者發(fā)布聲明證實(shí)球隊(duì)已經(jīng)解雇普理查德。普理查德的遭遇令對(duì)手球隊(duì)的高管都感到同情，時(shí)任森林狼總裁的大衛(wèi)-卡恩感慨：“我欽佩他今晚展現(xiàn)出的職業(yè)素養(yǎng)，他主持了球隊(duì)的選秀，跟他通電話時(shí)根本聽不出他遭遇了這樣的事情，他一定非常特別才能承受這一切。”普理查德2006-07賽季末段上任成為開拓者總經(jīng)理，他上任時(shí)的使命是幫開拓者徹底摘掉“監(jiān)獄開拓者”的負(fù)面標(biāo)簽，圍繞羅伊打造強(qiáng)隊(duì)。普理查德2007年夏天選中奧登，送走扎克-蘭多夫，換來魯?shù)?費(fèi)爾南德斯。在普理查德操盤下，開拓者連續(xù)兩年拿下50勝，只是連續(xù)兩年止步首輪無法令老板和總裁滿意，開拓者先是解雇了助理總經(jīng)理、勞資協(xié)議專家湯姆-佩恩，接著聘請(qǐng)獵頭公司尋找總經(jīng)理人選替換普理查德，雙方的理念分歧不可調(diào)和。2011年，普理查德加入步行者擔(dān)任球員人士主管，1年后被提拔為總經(jīng)理，給籃球運(yùn)營(yíng)總裁伯德打下手。當(dāng)伯德決定辭去總裁職務(wù)轉(zhuǎn)為顧問，普理查德升職成為了伯德接班人。普理查德接班的時(shí)機(jī)并不理想，他接過了燙手山芋。彼時(shí)保羅-喬治已經(jīng)與球隊(duì)鬧翻，伯德數(shù)次試圖說服喬治續(xù)約均以失敗告終，喬治想離開已不是秘密。當(dāng)時(shí)的喬治即將進(jìn)入合同年，交易請(qǐng)求被公開化后，步行者想把喬治賣個(gè)好價(jià)錢難度極高，普理查德用了“如遭重?fù)簟泵枋鲎约旱奶幘场Ｆ绽聿榈屡c湖人、凱爾特人、火箭、奇才、騎士、快船等多支球隊(duì)進(jìn)行了談判，面對(duì)對(duì)手球隊(duì)的壓價(jià)，普理查德選擇耐心應(yīng)對(duì)，堅(jiān)持不做虧本買賣。他們一度跟騎士、掘金在口頭上就三方交易達(dá)成一致，喬治前往騎士，樂福加盟掘金，步行者得到加里-哈里斯和其他籌碼。知情人透露，騎士甚至已經(jīng)安排喬治與老板丹-吉爾伯特通話，可這時(shí)，普理查德突然打來電話表示步行者退出交易。同一天，步行者將喬治送到雷霆，換來奧拉迪波和小薩博尼斯。“當(dāng)時(shí)我們?cè)谧鲬?zhàn)室四處尋找合適的交易方案，這時(shí)候雷霆表示愿意出奧拉迪波和小薩博尼斯，我心想，這怎么可以拒絕呢？”普理查德表示，他還透露，老板西蒙不允許徹底重建也是他們拒絕三方交易方案，選擇與雷霆交易的主因，他們寧愿要兩個(gè)有潛力的年輕人也不要虛無縹緲的選秀權(quán)。多年來，西蒙的理念是“寧可中庸不許擺爛”。普理查德認(rèn)可西蒙的理念：“他不想從頭開始，不想把球隊(duì)推倒重建，他不愿意讓這座城市的球迷承受這些。我也不贊成推倒重建，那樣會(huì)破壞球隊(duì)化學(xué)反應(yīng)。”在步行者，老板與總經(jīng)理理念不合的事情沒有再發(fā)生，普理查德被允許大展拳腳。普理查德送走喬治后，步行者并未淪為魚腩之師。相反，他們接連兩年拿下48勝戰(zhàn)績(jī)比之前更好。他們將奧拉迪波培養(yǎng)為全明星、最快進(jìn)步球員，小薩博尼斯的數(shù)據(jù)不斷提升在年度最佳第六人評(píng)選中排名第2位。奧拉迪波的重傷改變了一切。哪怕小薩博尼斯在奧拉迪波重傷后也成長(zhǎng)為了全明星，可步行者的戰(zhàn)績(jī)?nèi)圆豢杀苊獗┑幢闫绽聿榈缕刚?qǐng)了名帥卡萊爾擔(dān)任主帥。這時(shí)候步行者面臨兩個(gè)選擇：要么以小薩博尼斯為核心建隊(duì)，進(jìn)行擺爛式重建。要么將小薩博尼斯等有價(jià)值的籌碼送走換其他有價(jià)值的籌碼，進(jìn)行自救式重建。“2021年12月到2022年1月，球隊(duì)不斷輸球陷入黑暗時(shí)期，”卡萊爾回憶說，“我們需要一個(gè)新的方向，需要注入活力，需要重新找到球隊(duì)的定位。”“這時(shí)候，與國(guó)王的交易發(fā)生了。”為了德阿隆-福克斯，國(guó)王放棄選擇東契奇。也是為了福克斯，國(guó)王決定送走哈利伯頓，小薩博尼斯與哈利伯頓互換東家，步行者再一次找到了自己的后場(chǎng)核心，而且這個(gè)后場(chǎng)核心正是卡萊爾想要的。2020年選秀時(shí)，當(dāng)時(shí)還是獨(dú)行俠主帥的卡萊爾渴望得到哈利伯頓，他相信哈利伯頓能與東契奇共存。手中擁有18號(hào)簽的獨(dú)行俠拼命向上交易卻未果，卡萊爾無緣執(zhí)教哈利伯頓。沒想到，2022年2月國(guó)王把哈利伯頓送到了卡萊爾手里，卡萊爾感慨“撿到了寶”。“這是一次對(duì)陣容的徹底重建，用小薩博尼斯換哈利伯頓引發(fā)重大變革，有了哈利伯頓這種特殊的球員，重建進(jìn)程大大加快，”卡萊爾說道。普理查德曾詳細(xì)闡述自己的建隊(duì)理念，他們想要的是打球方式正確、心態(tài)謙遜的球星。他希望自己的球隊(duì)能實(shí)現(xiàn)多持球點(diǎn)打法，不拘泥于傳統(tǒng)位置，以突分、投三分為主，防守必須具備換防能力，能限制對(duì)手突破，整體作風(fēng)強(qiáng)硬追求對(duì)抗和韌性。從普理查德的每一步操作來看，他一直在踐行自己的建隊(duì)理念。哈利伯頓完美符合普理查德對(duì)建隊(duì)基石的定義，他在選秀中得到馬瑟林、內(nèi)姆哈德，通過交易得到內(nèi)史密斯、托平。最關(guān)鍵的一步是2024年1月?lián)Q來西亞卡姆這位全能鋒線。步行者換來西亞卡姆這筆交易風(fēng)險(xiǎn)巨大，彼時(shí)西亞卡姆的合同只剩半年，他有可能在2024年休賽期以自由身離開。但隨隊(duì)經(jīng)歷成功的季后賽之旅后，西亞卡姆選擇以4年1.89億美元續(xù)約，他的經(jīng)紀(jì)人拉馬薩爾透露，普理查德所打造的這支球隊(duì)是西亞卡姆選擇續(xù)約留隊(duì)的主因，他的操盤讓球隊(duì)擁有了哈利伯頓這位建隊(duì)基石、名人堂級(jí)別的教練卡萊爾，以及一整套深度厚實(shí)的陣容。去年步行者進(jìn)入東決時(shí)還有很多人將他們的成功評(píng)價(jià)為“靠運(yùn)氣”、“靠對(duì)手傷病紅利”，可今年呢？步行者讓所有人見識(shí)了他們團(tuán)隊(duì)籃球的威力。哈利伯頓早已躋身頂級(jí)控衛(wèi)行列，西亞卡姆證明了全能鋒線的價(jià)值拿下東決MVP，特納、內(nèi)姆哈德、內(nèi)史密斯各司其職，步行者首發(fā)五虎多項(xiàng)高階數(shù)據(jù)聯(lián)盟頂級(jí)。替補(bǔ)席上，麥康納是全聯(lián)盟最穩(wěn)的替補(bǔ)控衛(wèi)之一，托平的生涯在步行者得到拯救，甚至連托馬斯-布萊恩特也能在東決G6扮演奇兵，步行者隨手就能祭出10人輪換。而本賽季，步行者還不用繳納奢侈稅。普理查德深知運(yùn)營(yíng)一支小市場(chǎng)球隊(duì)有多難，步行者已經(jīng)有20年沒繳納奢侈稅，西蒙家族執(zhí)掌步行者時(shí)代，步行者繳稅總額還不到1000萬美元。他們學(xué)不了湖人，坐在家里就能迎來超級(jí)球星加盟。他們也學(xué)不來太陽，狂砸1.5億美元奢侈稅（步行者本賽季工資支出1.69億美元）不眨眼。想讓步行者取得成功，普理查德只能靠耐心、精準(zhǔn)的眼光、細(xì)致的操盤，以及運(yùn)氣。普理查德實(shí)現(xiàn)了自助，內(nèi)史密斯、內(nèi)姆哈德、托平都是其運(yùn)作的代表作。普理查德也得到了天助，國(guó)王決定補(bǔ)強(qiáng)內(nèi)線，猛龍選擇重建，這讓步行者得到了哈利伯頓+西亞卡姆。與佩林卡等活在聚光燈下的明星高管不同，普理查德過于低調(diào)，直到步行者重返總決賽，人們才好奇這支球隊(duì)的總建筑師到底是誰。在這個(gè)充滿喧囂和浮躁的聯(lián)盟，普理查德是個(gè)異類，他用自己的方式創(chuàng)造了屬于步行者的奇跡。美媒體ClutchPoints前不久給了普理查德一番客觀且精確的評(píng)價(jià)：“他沒有憑借轟動(dòng)一時(shí)的重磅交易上頭條，他悄無聲息、耐心十足、一點(diǎn)一滴建隊(duì)。別人追逐超巨，盲目豪賭，他尋找適配拼圖，精于算計(jì)。不靠樂透抽簽運(yùn)氣眷顧，也不走捷徑，有的只是遠(yuǎn)見卓識(shí)、堅(jiān)定信念。”

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???? 第三步：點(diǎn)擊下載安裝包
瀏覽頁面并點(diǎn)擊“立即下載”或“安全下載”按鈕，文件將自動(dòng)保存至默認(rèn)目錄或提示選擇存儲(chǔ)位置。

????? 第四步：本地校驗(yàn)后安裝
下載完成后，先執(zhí)行文件安全掃描，確保無異常，再開始安裝流程，按照步驟設(shè)置路徑與參數(shù)。

???? 第五步：首次啟動(dòng)并初始化
軟件安裝完成后，點(diǎn)擊啟動(dòng)圖標(biāo)進(jìn)入應(yīng)用界面，部分版本將自動(dòng)初始化環(huán)境配置或提示用戶注冊(cè)。

???? 第六步：聯(lián)網(wǎng)同步及功能更新
為保證完整體驗(yàn)，請(qǐng)?jiān)谑状问褂煤蟮卿涃~號(hào)（如有），并進(jìn)入“設(shè)置”或“關(guān)于”頁面檢查是否有更新可用。