?? 「認(rèn)證可靠」?? 維C視頻網(wǎng)頁(yè)版安裝包已發(fā)布，提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 維C視頻4月23日，姚基金創(chuàng)始人姚明現(xiàn)身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時(shí)，讀書運(yùn)動(dòng)愛(ài)自然”的第30個(gè)世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動(dòng)，及姚基金“息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式暨“息屏逐光，探索無(wú)界”深高北主題活動(dòng)。系列活動(dòng)均呼應(yīng)了姚明在今年兩會(huì)期間提出并引發(fā)社會(huì)各界廣泛熱議的“息屏24小時(shí)”倡議，也為解決電子產(chǎn)品對(duì)青少年健康所帶來(lái)的壓力與挑戰(zhàn)提供了有效的行動(dòng)策略和實(shí)踐參考。從"息屏24小時(shí)"到"每天息屏一小時(shí)" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動(dòng)”新范式讀書日活動(dòng)在深圳圖書館北館舉行，本次活動(dòng)由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會(huì)、共青團(tuán)深圳市委員會(huì)、深圳市婦女聯(lián)合會(huì)主辦，北京姚基金公益基金會(huì)聯(lián)合主辦，各區(qū)委宣傳部、大鵬新區(qū)綜合辦、深圳報(bào)業(yè)集團(tuán)、深圳廣電集團(tuán)、深圳出版集團(tuán)、深圳市書刊發(fā)行業(yè)協(xié)會(huì)協(xié)辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長(zhǎng)張華，深圳市委宣傳部副部長(zhǎng)鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長(zhǎng)劉蕾，深圳市政協(xié)文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長(zhǎng)邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長(zhǎng)楊建，共青團(tuán)深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯(lián)合會(huì)副主席黃毓瓊，深圳市龍華區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長(zhǎng)黃立敏，電影導(dǎo)演葉大鷹，深圳市電影電視家協(xié)會(huì)主席李亞威以及姚基金創(chuàng)始人姚明、秘書長(zhǎng)葉大偉共同出席。讀書日啟動(dòng)儀式合影啟動(dòng)儀式上，深圳在全國(guó)率先面向全社會(huì)發(fā)布了一份名為“每天息屏一小時(shí)，讀書運(yùn)動(dòng)愛(ài)自然”的倡議，與姚明一起，共同見(jiàn)證深圳推廣全民閱讀和呼應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的最新探索。即倡導(dǎo)“每天息屏一小時(shí)”，暫別數(shù)字洪流，泛舟書海墨香，釋放運(yùn)動(dòng)活力，品味山海自然。一方面倡導(dǎo)“數(shù)字平衡”理念，引導(dǎo)市民“看屏與讀書、運(yùn)動(dòng)并重”，以健康的生活方式促進(jìn)人的全面發(fā)展；另一方面，也為呼應(yīng)姚明倡議的“息屏24小時(shí)”提供了深圳實(shí)踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時(shí)”到深圳提出的“每天息屏一小時(shí)”，代表著深圳在推廣“息屏行動(dòng)”中從“率先回應(yīng)”走向“先行示范”。身為改革開(kāi)放的排頭兵、先行地、實(shí)驗(yàn)區(qū)，深圳也被譽(yù)為“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”，正是基于對(duì)數(shù)字化浪潮的深刻理解，深圳市才會(huì)對(duì)“息屏”和“數(shù)字均衡”概念有著更高的敏感度，才會(huì)主動(dòng)把倡導(dǎo)市民“息屏”與“閱讀、運(yùn)動(dòng)、親近自然”的生活方式進(jìn)行整合。雙方皆期待為青少年在數(shù)字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應(yīng)，共同為青少年構(gòu)建起健康成長(zhǎng)的堅(jiān)固防線。同時(shí)，本次該倡議聯(lián)合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動(dòng)”需要多方協(xié)作共同推進(jìn)，也為全國(guó)其他地區(qū)提供了推廣實(shí)踐的新范式。姚明現(xiàn)場(chǎng)分享息屏活動(dòng)理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫(kù)，并與到場(chǎng)的媒體進(jìn)行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對(duì)科技的進(jìn)步，也不反對(duì)工具帶來(lái)的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無(wú)界 “息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式開(kāi)啟促進(jìn)青少年健康一直是姚基金公益事業(yè)的核心目標(biāo)，姚基金將率先在學(xué)校中推廣姚明發(fā)起的“息屏24小時(shí)”倡議。此次，姚基金也在深圳高級(jí)中學(xué)北校區(qū)正式啟動(dòng)了“息屏24小時(shí)”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長(zhǎng)邱成瑜，深圳市龍華區(qū)委常委、宣傳部部長(zhǎng)黃立敏，姚基金秘書長(zhǎng)葉大偉，深圳高級(jí)中學(xué)（集團(tuán)）校長(zhǎng)宋德意，深圳高級(jí)中學(xué)（集團(tuán)）副校長(zhǎng)王麗以及六百位深高北小學(xué)、初中的同學(xué)共同參與?；顒?dòng)期間，姚明提出“息屏24小時(shí)”的理念和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享在現(xiàn)場(chǎng)引起熱烈反響，大家在生動(dòng)活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時(shí)”的特殊意義和不可替代的價(jià)值。姚明在深高北分享息屏理念活動(dòng)伊始，現(xiàn)場(chǎng)大屏幕播放了著名思想家、心理學(xué)家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺(tái)新聞評(píng)論員、姚基金理事白巖松的為活動(dòng)錄制的寄語(yǔ)。2025年剛剛在中國(guó)出版的《焦慮的一代》的副標(biāo)題即是“如何養(yǎng)育手機(jī)里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當(dāng)前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來(lái)自于當(dāng)代兒童成長(zhǎng)于屏幕構(gòu)筑的世界，喪失了傳統(tǒng)意義上的玩耍式童年；智能設(shè)備的過(guò)早介入使青少年在虛擬社交中經(jīng)歷青春期，持續(xù)暴露于他人評(píng)價(jià)體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機(jī)式童年"現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，無(wú)疑對(duì)青少年的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。面對(duì)這種現(xiàn)象，白巖松在視頻中所說(shuō)的“回到生活，回到人與人，回到面對(duì)面，回到此時(shí)此刻，回到所有有趣的事情當(dāng)中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質(zhì)的思考路徑，即通過(guò)重建真實(shí)的人際互動(dòng)和生活體驗(yàn)，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺(tái)向在場(chǎng)青少年介紹了發(fā)起“息屏24小時(shí)”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過(guò)支持青少年發(fā)展項(xiàng)目和搭建公益平臺(tái)，讓更多的人關(guān)注欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年，幫助他們?cè)诮逃?、體育運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理等多個(gè)方面的全面發(fā)展。姚明把當(dāng)前青少年使用手機(jī)等智能設(shè)備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調(diào)整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營(yíng)養(yǎng)”均衡，成長(zhǎng)得更加全面健康?，F(xiàn)場(chǎng)也邀請(qǐng)到姚基金項(xiàng)目校和深高北的師生、家長(zhǎng)來(lái)共同分享他們?cè)陂_(kāi)展“息屏 24 小時(shí)”的實(shí)踐與體驗(yàn)。作為第一批響應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的姚基金項(xiàng)目校，來(lái)自湖北省黃岡市紅安縣第二小學(xué)八里校區(qū)的教師方維維分享了他們的分層推進(jìn)法，從引導(dǎo)關(guān)閉電子設(shè)備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機(jī)軟件、再到號(hào)召家長(zhǎng)參與親子活動(dòng)，目前全校“息屏24小時(shí)”活動(dòng)到參與率已經(jīng)達(dá)到82%，同時(shí)80%家長(zhǎng)反饋在息屏的過(guò)程中，家庭對(duì)話時(shí)間增加兩倍以上。該校學(xué)生家長(zhǎng)肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時(shí)間里一起運(yùn)動(dòng)、交流，甚至發(fā)現(xiàn)了孩子身上很多以前生活中沒(méi)發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。豐林小學(xué)高綺岳分享息屏活動(dòng)感受黑龍江省伊春市伊美區(qū)在關(guān)于“息屏24小時(shí)”倡議發(fā)出后，快速號(hào)召全區(qū)10000多名師生就參與到活動(dòng)中，并通過(guò)給孩子們提供閱讀、運(yùn)動(dòng)、AI設(shè)計(jì)等課外活動(dòng)豐富息屏后的選項(xiàng)。豐林小學(xué)的高綺岳在現(xiàn)場(chǎng)分享時(shí)狠狠拉了一波“仇恨”，當(dāng)她說(shuō)到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時(shí)周二還設(shè)立了無(wú)作業(yè)日”時(shí)，引得現(xiàn)場(chǎng)深高北的同學(xué)們羨慕與歡呼此起彼伏?！跋⑵?4小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式活動(dòng)的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來(lái)自姚基金項(xiàng)目校的老師、家長(zhǎng)、學(xué)生代表共同通過(guò)摁下象征承諾的手印完成啟動(dòng)儀式，這項(xiàng)儀式也標(biāo)志著未來(lái)姚基金將更多的聯(lián)動(dòng)家校社共同推進(jìn)這一倡議。姚基金通過(guò)在深圳舉辦的“息屏24小時(shí)”的啟動(dòng)儀式，以深圳這座擁有改革開(kāi)放基因的先鋒之城為起點(diǎn)，期待讓“息屏24小時(shí)”的影響力向全國(guó)擴(kuò)散，未來(lái)能有更多的城市、學(xué)校、社區(qū)、家庭加入“息屏24小時(shí)”的實(shí)踐中。姚基金也希望通過(guò)多方協(xié)同，共同推進(jìn)青少年們回到線下生活，實(shí)現(xiàn)數(shù)字均衡，健康成長(zhǎng)?！跋⑵?4小時(shí)”LOGO內(nèi)涵詮釋此次活動(dòng)正式發(fā)布了“息屏24小時(shí)”的標(biāo)識(shí)LOGO，該LOGO由數(shù)字“2”“4”(代表每個(gè)人都平等擁有的時(shí)間)和符號(hào)“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉(zhuǎn)換）構(gòu)成，同時(shí)“-”和數(shù)字“2”的上半部分又構(gòu)成了一個(gè)傳統(tǒng)意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時(shí)”則代表“時(shí)間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產(chǎn)品使用，改變行為習(xí)慣，增加更多生活可能和真實(shí)體驗(yàn)。姚基金認(rèn)為，“息屏24?時(shí)”并非“徹底斷網(wǎng)”，也不是機(jī)械、僵化的勒令人們24小時(shí)不使用電子產(chǎn)品，而是倡導(dǎo)公眾主動(dòng)探索數(shù)字共生的平衡路徑，是對(duì)快節(jié)奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺(jué)醒之旅。

??2025-11-28 17:37 【??官方評(píng)測(cè)??】【 維C視頻 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:維C視頻(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《維C視頻》6月17日訊 近日，森林狼球員邁克-康利在《卡特秀》節(jié)目中談到了約基奇和穆雷?？道硎荆骸斑@很有趣，他們讓我想起了我和馬克-加索爾，我們就是讓大個(gè)子發(fā)起進(jìn)攻，其他人就是切入和拉開(kāi)空間。但是他們的組合比我們強(qiáng)多了，約基奇是MVP，穆雷是今年季后賽最好的球員之一，而且他們還會(huì)繼續(xù)變得更好?！?/p>

??2025-11-28 2:49 【??百科大全??】【 維C視頻 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《維C視頻》4月10日，掘金客場(chǎng)對(duì)國(guó)王的比賽打到第三節(jié)，場(chǎng)邊叫出暫停，尼古拉-約基奇罕見(jiàn)地?fù)屵^(guò)戰(zhàn)術(shù)板，大聲向隊(duì)友解釋該如何落位。而作為球隊(duì)臨時(shí)主帥的大衛(wèi)-阿德?tīng)柭?，則遠(yuǎn)遠(yuǎn)站在一旁，甚至在很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒(méi)有出現(xiàn)在轉(zhuǎn)播畫面的鏡頭里。本場(chǎng)比賽之前，掘金突然解雇了總經(jīng)理卡爾文-布斯和冠軍教頭邁克爾-馬龍，考慮到當(dāng)時(shí)常規(guī)賽僅剩最后三場(chǎng)，外圍普遍認(rèn)為，這支球隊(duì)已經(jīng)“放棄治療”。而44歲的阿德?tīng)柭@位從未擔(dān)任過(guò)NBA主教練，更多以“名帥之子”身份為人所知的代理主帥——看起來(lái)不過(guò)是個(gè)過(guò)渡期的“傀儡”。然而，季后賽戰(zhàn)至今日，掘金不僅以西部第四的身份淘汰了快船，更將頭號(hào)種子雷霆拖到搶七，人們這才逐漸意識(shí)到，這位NBA執(zhí)教生涯勝場(chǎng)數(shù)只有10場(chǎng)的主教練沒(méi)那么簡(jiǎn)單。阿德?tīng)柭膱?zhí)教基因刻在骨子里，他的父親里克-阿德?tīng)柭荖BA名人堂教練，曾帶領(lǐng)開(kāi)拓者兩進(jìn)總決賽，在國(guó)王締造過(guò)“普林斯頓” 傳奇，還親眼見(jiàn)證了屬于“姚麥”的巔峰記憶。因?yàn)楦赣H的緣故，阿德?tīng)柭驈挠浭聲r(shí)起，就是NBA更衣室的?？汀粌H是球隊(duì)主教練的寶貝兒子，還為開(kāi)拓者或者來(lái)訪的客隊(duì)擔(dān)任球童。于是在折疊毛巾、往冷藏箱里灌裝運(yùn)動(dòng)飲料的間隙里，他聆聽(tīng)過(guò)杰里-斯隆和喬治-卡爾的賽前演講；賽后整理客隊(duì)更衣室時(shí)，他研究過(guò)菲爾-杰克遜和唐-尼爾森的戰(zhàn)術(shù)板。除此之外，他替球員跑腿買過(guò)熱狗，應(yīng)他們的要求去向觀眾席的美女要過(guò)電話號(hào)碼，1991年西部決賽期間，他還有幸?guī)湍g(shù)師約翰遜做過(guò)拉伸……。所有這些經(jīng)歷，讓阿德?tīng)柭缭缗c與籃球建立起情感紐帶，并為他日后的執(zhí)教生涯提供成長(zhǎng)課堂，但真正改變他人生軌跡的起點(diǎn)，卻是一場(chǎng)不幸的意外。那一年，阿德?tīng)柭?2歲，突然對(duì)開(kāi)拓者前鋒杰羅姆-柯西的球鞋產(chǎn)生了好奇。于是他搬來(lái)凳子，想要夠到那雙放在更衣柜頂?shù)哪涂烁邘托?，可就在即將摸到球鞋的一剎那，凳子翻倒，失去重心的他，重重摔在了凳腿上。這場(chǎng)意外，導(dǎo)致阿德?tīng)柭夷I破裂，他第一時(shí)間接受了手術(shù)，但術(shù)后出現(xiàn)了各種并發(fā)癥，讓他被迫使用可能阻礙發(fā)育的類固醇和強(qiáng)效止痛藥，還因腎臟感染，在接下來(lái)的一年時(shí)間里反復(fù)進(jìn)出波特蘭兒童醫(yī)院。那段記憶是灰暗的，但也讓阿德?tīng)柭@益良多。他與癌癥患兒同住，目睹家屬探望時(shí)的情緒掙扎——那些假裝安慰卻難掩絕望的面孔，那些清晨突然空蕩的鄰床，那些父母輕聲解釋死亡真相的時(shí)刻，都讓他深刻理解人們?nèi)绾坞[藏、掩飾或應(yīng)對(duì)情感。"那段經(jīng)歷賦予我領(lǐng)導(dǎo)力，"阿德?tīng)柭髞?lái)回憶道，"它教會(huì)我關(guān)注更衣室里的每個(gè)人，因?yàn)槟阌肋h(yuǎn)不知道他人正在經(jīng)歷些什么。"阿德?tīng)柭患耶?dāng)然，光靠共情能力，還無(wú)法成為一名合格的NBA教練，阿德?tīng)柭^腦中關(guān)于籃球知識(shí)的儲(chǔ)備，來(lái)自于他成長(zhǎng)過(guò)程中的一點(diǎn)一滴。大衛(wèi)-阿德?tīng)柭羌依锏睦先?，姐姐凱西是波特蘭當(dāng)?shù)刂母咧信@教練，哥哥RJ在2018年遭遇車禍不幸去世前，曾在父親執(zhí)教火箭期間擔(dān)任助理教練，還做過(guò)森林狼的球員人事總監(jiān)。姐弟仨的記憶里，一家人的晚餐總有籃球話題相伴。“我們聊過(guò)很多事，但籃球絕對(duì)是個(gè)重點(diǎn)?！眲P西回憶道，“大家各抒己見(jiàn)，觀點(diǎn)相互交織碰撞，在這個(gè)過(guò)程中，我們交流想法，也相互學(xué)習(xí)。”除了這些“餐桌談話”，阿德?tīng)柭驗(yàn)閺男〗诟率依铮瑓⑴c過(guò)客場(chǎng)旅程，對(duì)球員們的焦慮與自負(fù)，也更能感同身受。他早早就領(lǐng)悟到了一個(gè)事實(shí)：球員并非神話中的超級(jí)英雄，而是和普通人一樣，有困惑，有疑慮，會(huì)產(chǎn)生不安全感，甚至自我懷疑。這些經(jīng)歷塑造了與他父親極為相似的執(zhí)教風(fēng)格：將犀利的進(jìn)攻理念與細(xì)膩的共情能力相結(jié)合。"執(zhí)教最重要的是如何以人的身份觸及球員，"阿德?tīng)柭f(shuō)，"如何讓他們明白你的真誠(chéng)？?jī)?yōu)秀的教練會(huì)為球員謀求最大利益，因?yàn)樵绞侨绱?，?duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)越有利。"2017年，阿德?tīng)柭灾躺矸菁尤刖蚪穑芸斐蔀轳R龍最信任的副手。他主導(dǎo)球隊(duì)進(jìn)攻體系的設(shè)計(jì)，負(fù)責(zé)賽前訓(xùn)話和進(jìn)攻訓(xùn)練。2022-23那個(gè)奪冠賽季，掘金的進(jìn)攻效率高居聯(lián)盟第二，其無(wú)位置籃球理念與父親的普林斯頓體系遙相呼應(yīng)。然而，阿德?tīng)柭鼘?duì)籃球的癡迷并不限于進(jìn)攻端。無(wú)論是早年在俄勒岡州執(zhí)教高中校隊(duì)，還是后來(lái)的NBA助教生涯，防守戰(zhàn)術(shù)始終是他的必修課。他總喜歡強(qiáng)調(diào)，多年的進(jìn)攻教練經(jīng)歷，也迫使他鉆研“對(duì)手如何防守我們”。因此，自四月接任臨時(shí)主帥以來(lái)，阿德?tīng)柭疃葏⑴c掘金防守體系的調(diào)整，可謂水到渠成。掘金的基礎(chǔ)防守原則要求約基奇防擋拆時(shí)上提，利用頂級(jí)的預(yù)判和攔截能力，彌補(bǔ)護(hù)筐能力的不足。但阿德?tīng)柭谒麍?zhí)教的第二場(chǎng)比賽就做出調(diào)整，一度改用沉退防守來(lái)限制灰熊的三分球，此舉最終幫掘金實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)?！斑@正是我熱衷的領(lǐng)域，”阿德?tīng)柭忉尩?，“但必須要把握好分寸，否則會(huì)動(dòng)搖防守根基——畢竟基礎(chǔ)防守才是整個(gè)賽季的立命之本。不過(guò)有些時(shí)候，適當(dāng)冒險(xiǎn)，改變節(jié)奏，往往能起到扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局的作用?！奔骖櫡朗?，當(dāng)然也是對(duì)阿德?tīng)柭闹卮罂简?yàn)。這一方面是因?yàn)榫蚪鸨旧碓诜朗囟司痛嬖诙贪?，另外他們還要在季后賽接連面對(duì)聯(lián)盟頂級(jí)進(jìn)攻球員的挑戰(zhàn)。正在進(jìn)行的分區(qū)半決賽，為了限制聯(lián)盟新科得分王亞歷山大，阿德?tīng)柭竽憞L試了各種防守策略，其中系列戰(zhàn)第四場(chǎng)，掘金使用區(qū)域聯(lián)防的頻率達(dá)到此前賽季最高值的兩倍。通過(guò)區(qū)域聯(lián)防，掘金有效彌補(bǔ)了錯(cuò)位劣勢(shì)，一定程度上破解了雷霆慣用的雙后衛(wèi)側(cè)翼?yè)醪稹＿^(guò)去三場(chǎng)比賽，他們百回合只丟104分，同期防守表現(xiàn)在八支分區(qū)半決賽隊(duì)中名列第一。這也是他們能兩度將系列賽總比分扳平，最終打到搶七的關(guān)鍵所在?！八麄兯膱?chǎng)比賽所展現(xiàn)的最大特點(diǎn)就是變化多端，他們先后祭出過(guò)三種區(qū)域聯(lián)防，采用換防、假延誤、約基奇沉退防守、約基奇上提防擋拆等策略，戰(zhàn)術(shù)切換極其迅速?！弊鳛閷?duì)手，雷霆主帥戴格諾特也對(duì)阿德?tīng)柭姆诜０⒌聽(tīng)柭宄浀?月9日早上，當(dāng)他從睡夢(mèng)中驚醒，得知掘金解雇馬龍的決定時(shí)，內(nèi)心有多慌亂。他當(dāng)然清楚這對(duì)自己是一次難得的機(jī)遇，但與此同時(shí)，他也和聽(tīng)聞這一消息的大多數(shù)人一樣，感到意外，甚至有些震驚。好在，多年掘金助教的經(jīng)歷，讓他對(duì)執(zhí)掌球隊(duì)教鞭這件事本身，并不感到陌生?！鞍四陙?lái)，我一直在和大家進(jìn)行溝通，所以感覺(jué)上并沒(méi)有太大不同?！卑⒌?tīng)柭硎?，“他們?cè)缇褪煜の业穆曇?，尤其是尼古拉、賈馬爾和小邁克爾。對(duì)我而言，變化的只是職責(zé)分配，和臨場(chǎng)指揮?！痹陉?duì)內(nèi)會(huì)議上，阿德?tīng)柭嬖V球員：“這是個(gè)特殊的時(shí)刻，我們必須保持團(tuán)結(jié)，也必須面對(duì)現(xiàn)實(shí)。雖然每個(gè)人都要適應(yīng)全新角色，但必須時(shí)刻牢記，我們?nèi)匀簧硖幐?jìng)爭(zhēng)者行列當(dāng)中，我們?nèi)杂袡C(jī)會(huì)做出一番事業(yè)?！卑⒌?tīng)柭€明確表態(tài)，必須改善球隊(duì)氛圍，提升場(chǎng)上拼勁。為了做到這一點(diǎn)，他一方面鼓勵(lì)球員們繼續(xù)“勇敢做自己”，另一方面，也不像他的前任馬龍那樣，對(duì)球員過(guò)度“縱容”。比如作為臨時(shí)主帥的第一場(chǎng)比賽，他就在關(guān)鍵時(shí)刻換下威少，用年輕后衛(wèi)皮克特打完了最后的9分07秒。而正是后者在關(guān)鍵時(shí)刻連拿5分，最終為球隊(duì)鎖定勝局，結(jié)束了此前的四連敗，以一波三連勝為常規(guī)賽收官。與國(guó)王之戰(zhàn)的賽后更衣室里，阿德?tīng)柭皇盏搅艘恍┝阈堑淖ＹR，聯(lián)系到比賽期間約基奇“越俎代庖”的表現(xiàn)，在當(dāng)時(shí)看來(lái)，這位臨時(shí)主帥似乎并未獲得足夠的支持。然而隨著時(shí)間的推移，越來(lái)越多的真相逐漸浮出水面。約基奇開(kāi)始在各種場(chǎng)合稱贊阿德阿曼，在他口中，新教練有問(wèn)必答，師徒二人之間的溝通“非常順暢”。約基奇還強(qiáng)調(diào)，“阿德?tīng)柭⒎切氯耍^(guò)去幾年他一直與球隊(duì)同在。我們始終聆聽(tīng)他的聲音，而他向來(lái)直言不諱，總能提供一些有幫助的意見(jiàn)和建議?！背酥猓s基奇在場(chǎng)上的投入程度也明顯增加，他會(huì)大聲指揮隊(duì)友防守落位，以至于賽后采訪時(shí)總是聲音嘶啞。這樣的場(chǎng)面，在馬龍時(shí)代極少能夠見(jiàn)到。種種跡象顯示：掘金解雇馬龍絕非一時(shí)沖動(dòng)，相比其高壓風(fēng)格引發(fā)的更衣室疲勞，他們更想看看風(fēng)格沉穩(wěn)的阿德?tīng)柭芙o球隊(duì)帶來(lái)多大變化。在常規(guī)賽收官之前做出換帥決定，某種程度也是給阿德?tīng)柭鼱I(yíng)造出一個(gè)“觀察期”。最最關(guān)鍵的是，阿德?tīng)柭瓷先ヒ呀?jīng)獲得了當(dāng)家球星的鼎力支持，這是一名NBA教練取得成功的基礎(chǔ)?，F(xiàn)在想想，對(duì)于發(fā)生在4月初的那場(chǎng)隊(duì)內(nèi)巨變，約基奇難道真的在整個(gè)過(guò)程中毫不知情嗎？歡迎大家來(lái)我們的微信公眾號(hào)“后廠村體工隊(duì)”看看，有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評(píng)論和人物內(nèi)容>>（文/山丘）

??2025-11-28 22:52 【??官方正版??】【 維C視頻 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《維C視頻》05月16日訊 5月15日，西班牙法官以傳播兒童色情視頻的罪名起訴勞爾-阿森西奧和三名皇馬青年球員安德烈斯-加西亞、費(fèi)蘭-魯伊斯和胡安-羅德里格斯。阿森西奧今日發(fā)布了聲明↓鑒于今日調(diào)查法院法官發(fā)布的澄清聲明，該聲明更正了最初發(fā)布的起訴書，明確將我排除性內(nèi)容視頻錄制以及相關(guān)事件之外，并且考慮到相關(guān)信息此前已公開(kāi)傳播。我希望表達(dá)以下幾點(diǎn)：1-我從未參與過(guò)任何侵犯女性性自由的行為，更不用說(shuō)未成年女性。這一點(diǎn)得到了上述法院文書的確認(rèn)。該文書并未認(rèn)定我與涉及的兩名女性發(fā)生過(guò)性關(guān)系，也未認(rèn)定我錄制了這些視頻。同樣，還澄清了我沒(méi)有向第三方發(fā)送任何包含私密內(nèi)容的圖像或視頻，再次強(qiáng)調(diào)，這些視頻是在我不在場(chǎng)的地方錄制的。2. 司法文書中關(guān)于我的部分，僅限于第三方可能短暫觀看了一些圖像，并未認(rèn)定我參與了錄制或傳播這些圖像。3. 針對(duì)我的指控，正如司法文書所明確指出的那樣，具有臨時(shí)性的性質(zhì)。因此無(wú)罪推定應(yīng)繼續(xù)占主導(dǎo)地位。如果最終提出正式指控并開(kāi)庭審理，我將繼續(xù)在法庭上行使我的辯護(hù)權(quán)，我對(duì)法庭充滿信心，并重申自己與任何犯罪行為無(wú)關(guān)。所有這一切都不影響我對(duì)整個(gè)司法程序的最高尊重，包括對(duì)其他被調(diào)查人員的尊重。4. 我想再次重申，我絕對(duì)尊重所有女性的性自由和隱私權(quán)。相關(guān)新聞：雪上加霜！法官以傳播兒童色情視頻的罪名起訴勞爾-阿森西奧記者：阿森西奧沒(méi)和女性發(fā)生關(guān)系沒(méi)拍攝，但確實(shí)要視頻給證人看了阿森西奧案件兩名受害女性一人16歲一人18歲，正遭受PTSD癥狀

??2025-11-28 12:28 【??優(yōu)選精品??】【 維C視頻 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《維C視頻》6月2日訊 東部決賽步行者4-2淘汰尼克斯。西亞卡姆（喀麥?。┊?dāng)選東決MVP。本賽季西部決賽的MVP是亞歷山大（加拿大），這是分區(qū)決賽MVP獎(jiǎng)項(xiàng)創(chuàng)立以來(lái)首次兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)都由國(guó)際球員獲得。此前三次都有美國(guó)球員獲獎(jiǎng)：2022：塔圖姆；庫(kù)里2023：巴特勒；約基奇2024：布朗；東契奇

??2025-11-28 18:49 【??免費(fèi)資源??】【 維C視頻 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《維C視頻》6月3日訊 卡塔爾俱樂(lè)部杜海勒官方宣布，簽下波蘭前鋒皮亞特克。當(dāng)?shù)貢r(shí)間本周一，杜海勒俱樂(lè)部在官方社媒上宣布，正式簽約皮亞特克，球員加盟后身穿9號(hào)球衣?，F(xiàn)年29歲的皮亞特克曾效力過(guò)米蘭、佛羅倫薩、柏林赫塔等球隊(duì)，2023年加盟土超球隊(duì)伊斯坦布爾。上賽季皮亞特克打進(jìn)17球，本賽季打進(jìn)31球。此前皮亞特克和伊斯坦布爾還有一年合同，不過(guò)杜海勒沒(méi)有透露轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)等細(xì)節(jié)。

1.??「推薦安裝」?? 維C視頻官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:維C視頻下載(2025全站)最新版IOS/安卓官方入口V6.40.500(安全平臺(tái))快速訪問(wèn)??《維C視頻》是一款策略塔防游戲，玩家扮演勇敢指揮官，筑塔布陣，抵御敵人侵襲。游戲融合策略規(guī)劃與即時(shí)戰(zhàn)斗，考驗(yàn)玩家布局智慧與反應(yīng)速度。多樣兵種與塔防設(shè)施

2.??「高點(diǎn)擊率」?? 維C視頻官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:維C視頻下載(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.45.844(安全平臺(tái))官方渠道??《維C視頻》是一款好玩的以火柴人為主角而展開(kāi)的對(duì)戰(zhàn)格斗類手游，該游戲中是有很多好玩的內(nèi)容，在布偶戰(zhàn)爭(zhēng)火柴人大戰(zhàn)游戲自有房中，玩家潛入一個(gè)物理錯(cuò)亂的世界，并進(jìn)行側(cè)面分裂的火柴人戰(zhàn)斗。

3.??「官方直連」?? 維C視頻官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:維C視頻下載(2025全站)官方版IOS/安卓官方入口V4.69.615(安全平臺(tái))穩(wěn)定兼容??《維C視頻》是一款好玩的極速摩托手游，該游戲中玩家是可以直接體驗(yàn)到摩托帶來(lái)的快感，需要駕駛摩托疾馳在公路上，能夠直接使用各種高難度技巧。

4.??「綠色純凈」?? 維C視頻官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:維C視頻下載(2025全站)最新ios版IOS/安卓官方入口V9.39.229(安全平臺(tái))便捷直達(dá)??《維C視頻》是一款像素風(fēng)單機(jī)卡牌類游戲，游戲中玩家需要使用武器卡牌擊破各種危險(xiǎn)保證基地安全，趕緊來(lái)預(yù)約導(dǎo)彈卡手游官網(wǎng)版試試吧！

5.??「無(wú)需登錄」?? 維C視頻官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:維C視頻下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V4.43.003(安全平臺(tái))極速體驗(yàn)??《維C視頻》是一款玩家自制的動(dòng)作冒險(xiǎn)游戲，游戲內(nèi)提供了超多的場(chǎng)景供玩家去探索，玩家需要控制角色在場(chǎng)景中找尋各種線索，從而來(lái)解開(kāi)謎題，游戲內(nèi)還設(shè)有超多的道具進(jìn)行輔助，對(duì)這款游戲感興趣的朋友們快點(diǎn)來(lái)下載試試吧！

① 通過(guò)瀏覽器下載

打開(kāi)手機(jī)瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“維C視頻”的完整名稱，點(diǎn)擊來(lái)自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接，下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店

打開(kāi)手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“維C視頻”進(jìn)行下載安裝，點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動(dòng)完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過(guò)他人分享的安裝包進(jìn)行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請(qǐng)先進(jìn)行安全掃描，確保文件無(wú)毒，確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。

???? 第一步：?? 訪問(wèn)維C視頻官方網(wǎng)站或可信軟件下載平臺(tái)：請(qǐng)前往（http://hbdpjd.com），確保您從官方或正規(guī)渠道獲取軟件，以防下載到帶有惡意代碼的軟件。

???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據(jù)您的操作系統(tǒng)（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應(yīng)版本。同時(shí)注意系統(tǒng)位數(shù)（32位或64位），選擇對(duì)應(yīng)的維C視頻安裝包。

???? 第三步：?? 下載維C視頻軟件：點(diǎn)擊下載鏈接或按鈕開(kāi)始下載。部分瀏覽器可能會(huì)提示您選擇保存路徑，請(qǐng)根據(jù)需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進(jìn)行掃描，確保維C視頻文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進(jìn)行安裝，包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。

???? 第五步：?? 啟動(dòng)軟件：安裝完成后，桌面或開(kāi)始菜單會(huì)生成快捷方式。點(diǎn)擊圖標(biāo)即可打開(kāi)并開(kāi)始使用維C視頻軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動(dòng)時(shí)，可能需要進(jìn)行注冊(cè)或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁，提升使用體驗(yàn)。