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??2025-12-01 6:13 【??行業(yè)精選??】【 絲瓜香蕉視頻無限次數(shù)版 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:絲瓜香蕉視頻無限次數(shù)版(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《絲瓜香蕉視頻無限次數(shù)版》（原文發(fā)表于5月2日，作者為ESPN網(wǎng)站的薪資專家Bobby Marks和選秀分析師Jeremy Woo，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）前文鏈接>>>>>ESPN盤點(diǎn)各隊(duì)選秀資產(chǎn)Top1-15：火箭雷霆富裕又能打 灰熊11馬刺13第16名：波特蘭開拓者今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計(jì)第10順位（自有）次輪：無本賽季年輕球員的進(jìn)步讓開拓者看到希望，總經(jīng)理喬-克羅寧獲得續(xù)約合同后，球隊(duì)又將在樂透區(qū)補(bǔ)充新鮮血液。艾頓與嶄露頭角的克林根坐鎮(zhèn)內(nèi)線，斯庫特-亨德森仍需繼續(xù)成長(zhǎng)。開拓者應(yīng)保持開放態(tài)度，無論最終簽位如何都該優(yōu)先選擇潛力股。雖然外線防守升級(jí)值得重點(diǎn)考慮，但若能在第10順位淘到球星苗子將更為理想，如果簽位躍升則事半功倍。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：8個(gè)全部7個(gè)自有首輪簽2029年自己、凱爾特人和雄鹿之中順位最高和最低的2個(gè)首輪簽2028年和2030年雄鹿的首輪互換權(quán)可交易首輪簽數(shù)量：3個(gè)未來次輪簽：5個(gè)需送出的首輪簽：公牛擁有2026年前14順位保護(hù)的開拓者首輪簽（2027年和2028年仍為前14順位保護(hù)）奇才擁有2029年開拓者、凱爾特人和雄鹿之中順位居中的首輪簽第17名：芝加哥公牛今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計(jì)第12順位（自有）次輪：第42順位（來自國(guó)王）公牛在交易截止日用拉文換回自己今年前10順位保護(hù)的首輪簽（選秀權(quán)來自馬刺），最終球隊(duì)?wèi)?zhàn)績(jī)超預(yù)期預(yù)計(jì)落在第12順位。雖然公牛志在競(jìng)爭(zhēng)，但除自有選秀權(quán)外缺乏資產(chǎn)積累，使得這枚中段樂透簽的選擇至關(guān)重要。布澤利斯展現(xiàn)了超值潛力，但隨著武切維奇進(jìn)入合同年，前場(chǎng)深度仍是公牛的最大短板。本屆選秀中鋒資源匱乏，可能迫使公牛放棄針對(duì)性補(bǔ)強(qiáng)。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：8個(gè)全部7個(gè)自有首輪簽2026年前14順位保護(hù)的開拓者首輪簽（2027年和2028年仍為前14順位保護(hù)）可交易首輪簽數(shù)量：5個(gè)未來次輪簽：5個(gè)需送出的首輪簽：無第18名：印第安納步行者今年選秀權(quán)首輪：第23順位（自有）次輪：第54順位（自有）步行者向來重視選秀建隊(duì)的策略，隨著薪資空間逐漸吃緊，精準(zhǔn)的選秀決定變得更為關(guān)鍵。特納即將成為自由球員，球隊(duì)急需補(bǔ)充年輕的前場(chǎng)球員和護(hù)筐者，這個(gè)角色原本由賽季中期加盟的托馬斯-布萊恩特?fù)?dān)任，而今年的第23順位簽也可能用于此目的。考慮到馬瑟林、賈雷斯-沃克和本-謝潑德等新秀已在其他位置承擔(dān)更大角色，加之2026年可能沒有首輪簽，若本屆20順位左右的區(qū)間有合適人選，步行者選擇一名內(nèi)線將順理成章。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：7個(gè)全部7個(gè)自有首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：3個(gè)未來次輪簽：8個(gè)需送出的首輪簽：鵜鶘擁有2026年前4順位保護(hù)的步行者首輪簽（2027年前4順位保護(hù)）第19名：金州勇士今年選秀權(quán)首輪：無次輪：第41順位（來自熱火）通過交易得到巴特勒后，勇士今年僅剩熱火的次輪簽。近年來勇士在低順位淘到了TJD和波斯特等即戰(zhàn)力，展現(xiàn)了出色的選秀眼光。勇士可選擇用該次輪簽補(bǔ)充陣容，或保留名額簽老將，選擇一名后期有望轉(zhuǎn)正的雙向合同球員。勇士管理層近年尤其注重球員的球商與決策能力，偏好即插即用型新秀。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：6個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的6個(gè)（除2030年首輪簽）可交易首輪簽數(shù)量：3個(gè)未來次輪簽：1個(gè)需送出的首輪簽：奇才擁有2030年前20順位保護(hù)的勇士首輪簽第20名：達(dá)拉斯獨(dú)行俠今年選秀權(quán)首輪：預(yù)計(jì)第11順位（自有）次輪：無在完成改變球隊(duì)命運(yùn)的東契奇交易后，獨(dú)行俠亟需通過今年的選秀重建競(jìng)爭(zhēng)力。考慮到歐文與戴維斯這對(duì)球星組合的爭(zhēng)冠窗口期有限，獨(dú)行俠更傾向于用老將補(bǔ)強(qiáng)陣容深度，而今年的高順位新秀普遍偏年輕。不過2023年12號(hào)秀萊夫利即插即用的成功案例，讓管理層可能仍期待本屆新秀的即戰(zhàn)力貢獻(xiàn)。總經(jīng)理尼克-哈里森也可能將該簽作為交易籌碼，通過其他方式升級(jí)陣容。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：6個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的5個(gè)（除2027年和2029年首輪簽）2029年無保護(hù)的湖人首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：3個(gè)未來次輪簽：2個(gè)需送出的首輪簽：黃蜂擁有2027年前2順位保護(hù)的獨(dú)行俠首輪簽雷霆擁有2028年獨(dú)行俠的首輪互換權(quán)火箭或籃網(wǎng)擁有2029年無保護(hù)的獨(dú)行俠首輪簽馬刺擁有2030年獨(dú)行俠的首輪互換權(quán)第21名：波士頓凱爾特人今年選秀權(quán)首輪：第28順位（自有）次輪：第32順位（來自奇才）對(duì)于薪資爆炸的凱爾特人而言，通過首輪末次輪初的選秀獲取廉價(jià)合同球員至關(guān)重要。今年他們手握兩個(gè)此類簽位，是補(bǔ)充當(dāng)下及未來陣容深度的良機(jī)。向來以廣泛試訓(xùn)新秀聞名的凱爾特人可自由決定選秀方向，而即插即用的替補(bǔ)球員最為理想。過去兩年連續(xù)選擇側(cè)翼（謝爾曼和沃爾什）后，今年或可轉(zhuǎn)向內(nèi)線補(bǔ)強(qiáng)。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：6個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的6個(gè)（除2029年首輪簽）可交易首輪簽數(shù)量：1個(gè)未來次輪簽：5個(gè)需送出的首輪簽：開拓者或奇才擁有2029年無保護(hù)的凱爾特人首輪簽馬刺擁有2028年凱爾特人的首輪互換權(quán)（狀元簽保護(hù)）備注：凱爾特人2032年首輪簽受“第二土豪線”規(guī)則凍結(jié)，在球隊(duì)薪資降至該線以下前不可交易。第22名：邁阿密熱火今年選秀權(quán)首輪：第20順位（來自勇士）次輪：無熱火即將進(jìn)入陣容調(diào)整期，通過巴特勒交易獲得了勇士今年的首輪簽，卻因打入季后賽將自己受保護(hù)的首輪簽（預(yù)計(jì)第15順位）送往雷霆。向來擅長(zhǎng)選秀培養(yǎng)的熱火去年豪賭中鋒克雷爾-韋爾的潛力獲得回報(bào)，新秀賽季其表現(xiàn)亮眼。熱火雖然急需補(bǔ)強(qiáng)后衛(wèi)線（尤其是控衛(wèi)），但管理層可能延續(xù)韋爾式的長(zhǎng)線投資策略。在掌控自己2026年和2027年（樂透保護(hù)）首輪簽的情況下，熱火具備培養(yǎng)年輕球員的戰(zhàn)略彈性。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：6個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的6個(gè)（除2027年首輪簽）可交易首輪簽數(shù)量：2個(gè)未來次輪簽：1個(gè)需送出的首輪簽：黃蜂擁有2027年前14順位保護(hù)的熱火首輪簽（2028年無保護(hù)）第23名：洛杉磯快船今年選秀權(quán)首輪：第30順位（來自雷霆）次輪：第51順位（來自森林狼）快船未來數(shù)年仍會(huì)處于爭(zhēng)冠模式，可通過選秀補(bǔ)強(qiáng)替補(bǔ)陣容。去年用30號(hào)簽選中的科比-布朗表現(xiàn)雖未達(dá)預(yù)期，但尋找具備即戰(zhàn)力的球員仍是快船當(dāng)務(wù)之急。考慮到萊昂納德的輪休管理及陣容深度需求（特別是替補(bǔ)中鋒的長(zhǎng)期短板），快船可靈活選擇最佳潛力股而非補(bǔ)強(qiáng)特定位置。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：5個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的5個(gè)（除2026年和2028年首輪簽）可交易首輪簽數(shù)量：2個(gè)未來次輪簽：4個(gè)需送出的首輪簽：雷霆或奇才擁有2026年無保護(hù)的快船首輪簽雷霆或掘金擁有2027年快船的首輪互換權(quán)76人擁有2028年無保護(hù)的快船首輪簽76人擁有2029年快船的首輪互換權(quán)（前3順位保護(hù)）第24名：紐約尼克斯今年選秀權(quán)首輪：無次輪：第50順位（來自灰熊）處于爭(zhēng)冠模式的尼克斯今年僅持有50號(hào)簽。近年他們?cè)谥泻蠖芜x秀的成果有限，而主教練錫伯杜又以壓縮輪換著稱，因此新秀的培養(yǎng)周期可能較長(zhǎng)。在核心陣容占據(jù)大部分薪資空間的情況下，若能淘到具備即戰(zhàn)力的3D替補(bǔ)側(cè)翼就算成功。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：5個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的4個(gè)（除2027年、2029年和2031年首輪簽）2026年前8順位保護(hù)的奇才首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：1個(gè)未來次輪簽：7個(gè)需送出的首輪簽：籃網(wǎng)擁有2027年、2029年和2031年無保護(hù)的尼克斯首輪簽籃網(wǎng)擁有2028年尼克斯的首輪互換權(quán)第25名：克利夫蘭騎士今年選秀權(quán)首輪：無次輪：第49順位（來自雄鹿）、第58順位（自有）騎士本賽季常規(guī)賽順風(fēng)順?biāo)S居爭(zhēng)冠第一梯隊(duì)，今年的選秀沒有首輪簽影響不大。兩個(gè)次輪末段的簽位如何使用將取決于下賽季的陣容規(guī)劃，考慮到巨額薪資壓力，騎士可能用保障合同簽下一名新秀（而非雙向合同），這對(duì)有次輪前景的球員具有吸引力。近年來，騎士替補(bǔ)陣容的構(gòu)建始終強(qiáng)調(diào)球商與經(jīng)驗(yàn)。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：5個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的5個(gè)（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數(shù)量：1個(gè)未來次輪簽：4個(gè)需送出的首輪簽：爵士擁有2027年和2029年無保護(hù)的騎士首輪簽爵士或老鷹擁有騎士2026年和2028年的首輪互換權(quán)第26名：洛杉磯湖人今年選秀權(quán)首輪：無次輪：第55順位（自有）湖人今年選秀沒有首輪簽，第55順位簽也很難淘到即戰(zhàn)力，不過任何陣容深度的補(bǔ)充都對(duì)時(shí)常捉襟見肘的替補(bǔ)席有所助益。更關(guān)鍵的休賽期任務(wù)在于引進(jìn)老將，詹姆斯與東契奇聯(lián)手后湖人必須把握爭(zhēng)冠窗口期。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：5個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的5個(gè)（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數(shù)量：1個(gè)未來次輪簽：1個(gè)需送出的首輪簽：爵士擁有2027年前4順位保護(hù)的湖人首輪簽獨(dú)行俠擁有2029年無保護(hù)的湖人首輪簽第27名：菲尼克斯太陽今年選秀權(quán)首輪：第29順位（來自騎士）次輪：第52順位（來自掘金）對(duì)太陽而言，選秀大會(huì)遠(yuǎn)非休賽期的首要議題，杜蘭特潛在的交易、任命新任主教練，以及老板伊什比亞接手后的運(yùn)營(yíng)失誤使球隊(duì)陷入的薪資空間困境。作為一支“第二土豪線”球隊(duì)，太陽在交易受限的情況下，仍需通過選秀補(bǔ)充即戰(zhàn)力（尤其是控衛(wèi)和中鋒位置）。未來幾個(gè)月的陣容變動(dòng)程度，將決定新秀球員能否獲得穩(wěn)定出場(chǎng)時(shí)間。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：4個(gè)2028年和2030年自己的首輪簽2027年騎士、森林狼和爵士之中順位最低的首輪簽2029年騎士、森林狼（前5順位保護(hù)）和爵士之中順位最低的首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：1個(gè)未來次輪簽：2個(gè)需送出的首輪簽：黃蜂擁有2026年太陽、魔術(shù)、奇才（前提是前8順位）和灰熊之中順位最低的首輪簽火箭擁有2027年無保護(hù)的太陽首輪簽火箭或籃網(wǎng)擁有2029年無保護(hù)的太陽首輪簽爵士擁有2031年無保護(hù)的太陽首輪簽2026年魔術(shù)、奇才（前提是前8順位）和灰熊擁有太陽的首輪互換權(quán)2028年奇才、籃網(wǎng)和尼克斯擁有太陽的首輪互換權(quán)2030年奇才和灰熊擁有太陽的首輪互換權(quán)備注：太陽2032年首輪簽受“第二土豪線”的規(guī)則凍結(jié)，在球隊(duì)薪資降至該線以下前不可交易。第28名：密爾沃基雄鹿今年選秀權(quán)首輪：無次輪：第47順位（來自活塞）雄鹿正面臨建隊(duì)的十字路口：多數(shù)角色球員將成為自由球員，利拉德遭遇跟腱撕裂將長(zhǎng)期缺陣，而字母哥交易發(fā)生的可能性似乎比以往任何時(shí)候都大。同時(shí)雄鹿圍繞兩屆MVP字母哥打造的陣容已透支未來選秀權(quán)（2031年前沒有自己的首輪簽），重建之路并不明朗。今年只有第47順位簽的雄鹿，無論選擇何種方向，都需重點(diǎn)挖掘能提供即戰(zhàn)力的潛力股以充實(shí)替補(bǔ)席。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：5個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的5個(gè)（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數(shù)量：1個(gè)未來次輪簽：2個(gè)需送出的首輪簽：鵜鶘擁有2026年雄鹿的首輪互換權(quán)鵜鶘或老鷹擁有2027年雄鹿的無保護(hù)首輪簽開拓者或奇才擁有2028年雄鹿的首輪互換權(quán)開拓者或奇才擁有2029年無保護(hù)的雄鹿首輪簽開拓者擁有2030年雄鹿的首輪互換權(quán)第29名：丹佛掘金今年選秀權(quán)首輪：無次輪：無掘金今年的選秀沒有任何簽位，且缺乏籌碼交易來選秀權(quán)。在總經(jīng)理布斯與主教練馬龍雙雙離任后，不需要忙于選秀算是一大利好。前任總經(jīng)理布斯任內(nèi)高度重視通過選秀獲取廉價(jià)天賦，而接下來圍繞約基奇升級(jí)陣容的具體策略，將隨新任管理層和教練組到位后逐漸明朗。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：5個(gè)7個(gè)自有首輪簽中的5個(gè)（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數(shù)量：1個(gè)未來次輪簽：1個(gè)需送出的首輪簽：雷霆擁有2027年前5順位保護(hù)的掘金首輪簽（2028年和2029年前5順位保護(hù)）雷霆擁有2029年前5順位保護(hù)的掘金首輪簽（2030年前5順位保護(hù)）第30名：明尼蘇達(dá)森林狼今年選秀權(quán)首輪：第17順位（來自活塞）次輪：第31順位（來自爵士）森林狼雖坐擁聯(lián)盟最貧瘠的未來選秀資產(chǎn)，但今年因活塞闖入季后賽意外獲得一枚受保護(hù)首輪簽，這為圍繞愛德華茲建隊(duì)的森林狼提供了兩個(gè)補(bǔ)充廉價(jià)戰(zhàn)力的機(jī)會(huì)。去年冒險(xiǎn)交易未來資產(chǎn)選中迪林厄姆后，預(yù)計(jì)下賽季將增加這位后衛(wèi)的出場(chǎng)時(shí)間。隨著戈貝爾今年六月年滿33歲，且蘭德爾和納茲-里德手握球員選項(xiàng)，補(bǔ)強(qiáng)前場(chǎng)深度將成為重點(diǎn)。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲(chǔ)備：3個(gè)2026年、2028年和2030年自己的首輪簽可交易首輪簽數(shù)量：0個(gè)未來次輪簽：4個(gè)需送出的首輪簽：爵士擁有2027年無保護(hù)的森林狼首輪簽爵士擁有2029年前5順位保護(hù)的森林狼首輪簽馬刺擁有2031年無保護(hù)的森林狼首輪簽爵士擁有2026年森林狼的首輪互換權(quán)馬刺擁有2030年森林狼的首輪互換權(quán)（狀元簽保護(hù)）備注：森林狼2032年首輪簽受“第二土豪線”規(guī)則凍結(jié)，在球隊(duì)薪資降至該線以下前不可交易。原文：Bobby Marks & Jeremy Woo編譯：李太白

??2025-12-01 13:37 【??官方正版??】【 絲瓜香蕉視頻無限次數(shù)版 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《絲瓜香蕉視頻無限次數(shù)版》廣廈遼寧半決賽的第二場(chǎng)，兩隊(duì)攜手奉獻(xiàn)了一場(chǎng)在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊(duì)合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰(zhàn)，也沒好到哪去，雙方又是合計(jì)60罰39中，命中率65%……是的沒錯(cuò)，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時(shí)候開始變爛的呢？為了研究這個(gè)問題，我們把有記錄以來的數(shù)據(jù)都捋一遍，但當(dāng)這項(xiàng)工作完成之后，卻得出一個(gè)令人有些吃驚的結(jié)論——現(xiàn)在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時(shí)候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數(shù)最高點(diǎn)是76.6%。這個(gè)數(shù)據(jù)出現(xiàn)過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時(shí)期，罰球才是真·爛透了......CBA聯(lián)賽的罰球命中率中位數(shù)，在2002年以前都沒達(dá)到過72%的水平。1997年，四川男籃整個(gè)賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點(diǎn)。但“中國(guó)籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊(duì)伍，而罰球最好的濟(jì)部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國(guó)球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡(jiǎn)單：國(guó)家隊(duì)。在1996-2008年期間，中國(guó)男籃國(guó)手在罰球線上的表現(xiàn)都非常可觀，除了2004雅典奧運(yùn)會(huì)和派二隊(duì)參賽的2007年亞洲杯，其余時(shí)間中國(guó)隊(duì)的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準(zhǔn)得不科學(xué)來形容當(dāng)時(shí)中國(guó)球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達(dá)到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內(nèi)線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個(gè)人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯(lián)。但是，中國(guó)男籃國(guó)手罰球好的現(xiàn)象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運(yùn)會(huì)達(dá)到高點(diǎn)之后就斷崖式下滑（這一年中國(guó)男籃的罰球命中率是賽會(huì)第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上創(chuàng)下了59.8%的歷史新低。按這個(gè)邏輯看，說“中國(guó)男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個(gè)前提條件，從1996年算起。因?yàn)樵?6年以前，中國(guó)男籃的國(guó)手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運(yùn)會(huì)，到1992年的巴塞羅那奧運(yùn)，三次奧運(yùn)大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國(guó)男籃罰球準(zhǔn)”，說的其實(shí)是1996-2008年這一段時(shí)間的中國(guó)男籃準(zhǔn)，而不是所有的老一輩中國(guó)男籃罰球都準(zhǔn)。那為什么就他們準(zhǔn)呢？我想，可能因?yàn)檫@一撥人恰好也是中國(guó)籃球歷史上天賦最好，同時(shí)也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準(zhǔn)。但兩個(gè)賽季后，他在罰球線上已經(jīng)有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個(gè)賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達(dá)到80%。大家印象里一直認(rèn)為罰球準(zhǔn)的姚明，其實(shí)早年前也是個(gè)不會(huì)罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個(gè)賽季69.8%，第三個(gè)賽季64.8%。姚明自己在紀(jì)錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調(diào)整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細(xì)微的動(dòng)作就調(diào)整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國(guó)家隊(duì)也好、后來到NBA也好，他一直都是隊(duì)內(nèi)罰球最準(zhǔn)的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個(gè)賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現(xiàn)在成天批評(píng)球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因?yàn)樗约阂泊_實(shí)是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準(zhǔn)過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導(dǎo)職業(yè)生涯最準(zhǔn)的一季命中率達(dá)到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重?fù)?dān)下杜指導(dǎo)罰進(jìn)生涯最有分量的兩個(gè)罰球這一波人，用自己的職業(yè)生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國(guó)籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯(lián)賽里看到很多罰球都整不明白的國(guó)手。王哲林2012年出道時(shí)候罰球命中率62.7%，那時(shí)候他19歲。現(xiàn)在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時(shí)期還差......周琦也是一個(gè)讓人怒其不爭(zhēng)的例子，19歲的時(shí)候罰籃命中率74%，手活很細(xì)。而這兩個(gè)賽季回到CBA，去年在廣東宏遠(yuǎn)罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數(shù)據(jù)表明“中國(guó)球員整體罰籃越來越差”這個(gè)結(jié)論能夠成立，但頭部那些國(guó)手們的投籃基本功，確實(shí)是讓人頭大。尤其是2016年后，中國(guó)男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準(zhǔn)度，甚至還是亞洲杯這種次級(jí)別賽事投出來的。所以有時(shí)候啊，確實(shí)不能賴?yán)锨蛎院窆疟〗瘢驗(yàn)檫@一代中國(guó)男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號(hào)“后體工隊(duì)長(zhǎng)”看看，有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評(píng)論和人物內(nèi)容>>（文/brad）

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??2025-12-01 5:50 【??高效穩(wěn)定??】【 絲瓜香蕉視頻無限次數(shù)版 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《絲瓜香蕉視頻無限次數(shù)版》以擊敗國(guó)家德比死敵的方式殺死懸念，在同城對(duì)手的主場(chǎng)完成加冕，巴塞羅那沖向終點(diǎn)的姿勢(shì)可謂是華麗又夢(mèng)幻。場(chǎng)均最低消費(fèi)3球，場(chǎng)均丟球超過1粒，弗里克的球隊(duì)幾乎每場(chǎng)比賽都會(huì)為球迷奉上視覺盛宴，他們似乎總能在刺刀見紅的博弈中笑到最后，這支云集著多位藝術(shù)家的球隊(duì)從未如此勇敢而堅(jiān)韌。【“奇葩”的冠軍，高度的認(rèn)可】“弗里克在巴塞羅那創(chuàng)造了奇跡，他將個(gè)性、自信和魅力帶給了這支如此堅(jiān)強(qiáng)的球隊(duì)。”巴塞羅那官網(wǎng)對(duì)自家主帥的點(diǎn)評(píng)可謂是一針見血，能夠在歐洲足壇最看重傳承和信仰的球隊(duì)獲得認(rèn)可，弗里克足以感到自豪。數(shù)月前，當(dāng)弗里克現(xiàn)身諾坎普時(shí)，外界似乎并不關(guān)心這位冠軍教頭的業(yè)務(wù)能力，而是擔(dān)心德國(guó)人制造的“文化沖突”會(huì)讓拉瑪西亞陷入迷茫。從在巴薩的第一堂訓(xùn)練課開始，弗里克便以雷厲風(fēng)行的做派，收獲了球員和媒體的好感。從多門類、大運(yùn)動(dòng)量的體能訓(xùn)練，到以每日稱重和牙齒檢查為代表的細(xì)節(jié)掌控，弗里克將高標(biāo)準(zhǔn)與嚴(yán)要求貫穿日常管理的始終。巴塞羅那在哈維任內(nèi)重拾本土化路線，拉瑪西亞精英普遍具備強(qiáng)烈的歸屬感、執(zhí)行力和榮譽(yù)感，弗里克的半軍事化管理模式在這里完美適配。過去幾個(gè)賽季連續(xù)遇挫，巴塞羅那需要一位配得上俱樂部的底蘊(yùn)，尊重歷史與傳統(tǒng)，能夠贏得眾人擁戴，具備開拓和創(chuàng)新能力，又能始終保持謙虛謹(jǐn)慎態(tài)度的主帥來帶領(lǐng)球隊(duì)走出困境，弗里克無疑是承擔(dān)這一重任的最佳人選。36歲的老將跑贏晚輩后生，弗里克帶來的高質(zhì)量訓(xùn)練不僅讓巴塞羅那具備了多線爭(zhēng)冠的基礎(chǔ)，也改變了球隊(duì)的氣質(zhì)。得益于高質(zhì)量訓(xùn)練和管理打下的基礎(chǔ)，巴塞羅那在這個(gè)賽程異常密集的賽季中，一直保持著多線進(jìn)擊的節(jié)奏，成功攬下三項(xiàng)國(guó)內(nèi)賽事錦標(biāo)，距離晉級(jí)歐冠決賽也只是差了3分鐘而已。36場(chǎng)聯(lián)賽打進(jìn)97球丟36球，各項(xiàng)賽事58場(chǎng)進(jìn)169球失66球，巴塞羅那成為了近年來攻守最為“失衡”的一支冠軍球隊(duì)，這一切都在弗里克的計(jì)劃之中。【以我為主，就是“不退”！】賽季起步階段，巴塞羅那很快進(jìn)入了狀態(tài)，他們不僅取得了出色的戰(zhàn)績(jī)，年輕球員的成長(zhǎng)同樣喜人。背靠背迎戰(zhàn)拜仁和皇馬，弗里克排出的先發(fā)里有6名U22球員，歐冠客場(chǎng)對(duì)陣貝爾格萊德紅星，7名U22球員聯(lián)手取得大捷。就像當(dāng)年開創(chuàng)Tiki-Taka時(shí)代的瓜迪奧拉一樣，弗里克再次讓世人看了“用腦踢球”的魅力所在。歐冠“常規(guī)賽”階段對(duì)陣勁敵拜仁慕尼黑，弗里克排出的首發(fā)陣容平均年齡24歲185天，為2011年來巴薩歐冠最年輕陣容。在巴塞羅那全線出擊的過程中，弗里克多次強(qiáng)調(diào)主動(dòng)出擊戰(zhàn)術(shù)的價(jià)值所在，高位防線和造越位戰(zhàn)術(shù)便是實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的載體。持續(xù)九個(gè)月的多線征程，歷經(jīng)大小戰(zhàn)事58場(chǎng)，巴塞羅那始終堅(jiān)持“不退”，即便偶爾遭遇挫折，他們也沒有在戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格上做出讓步。高位防線結(jié)合造越位戰(zhàn)術(shù)，可以讓庫巴西和伊尼戈-馬丁內(nèi)斯揚(yáng)長(zhǎng)避短，減少亞馬爾的消耗。當(dāng)然，弗里克的“傲嬌”也是基于現(xiàn)實(shí)的考量——巴塞羅那隊(duì)內(nèi)沒有傳統(tǒng)意義上的防守型中場(chǎng)，卡薩多的受傷導(dǎo)致后腰位置人手非常緊張，單兵作戰(zhàn)能力較強(qiáng)的中衛(wèi)或是長(zhǎng)期養(yǎng)傷，或是難以駕馭造越位戰(zhàn)術(shù)。如果不采用造越位戰(zhàn)術(shù)，球員往返跑動(dòng)的距離就會(huì)顯著增多，賽季續(xù)航能力勢(shì)必將大打折扣，庫巴西、伊尼戈-馬丁內(nèi)斯和佩德里等人可以用腳下技術(shù)擊敗對(duì)手，但由他們撐起的防線卻無法接受持續(xù)被動(dòng)挨打的局面。造越位戰(zhàn)術(shù)貫穿整個(gè)賽季，巴塞羅那將防線維持控制在34米左右，富貴險(xiǎn)中求。首回合國(guó)家德比，庫巴西和伊尼戈-馬丁內(nèi)斯讓姆巴佩8次跌入越位陷阱，巴塞羅那自此開啟了對(duì)死敵的“四殺”之旅。從連續(xù)擊敗拜仁慕尼黑和多特蒙德，到國(guó)王杯淘汰馬德里競(jìng)技，再到三線戰(zhàn)場(chǎng)完成對(duì)皇家馬德里的“四殺”，巴塞羅那在本賽季強(qiáng)強(qiáng)對(duì)話中表現(xiàn)極為出色，他們似乎總能在拼刺刀一般的“互捅局”里笑到最后，球員們?cè)谀_下技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)執(zhí)行力和精神斗志等方面的表現(xiàn)皆優(yōu)于同級(jí)別對(duì)手，球隊(duì)的氣質(zhì)已在悄然間發(fā)生了質(zhì)變。【逆境求生，強(qiáng)勢(shì)反彈】自2024年11月11日客場(chǎng)不敵皇家社會(huì)開始，巴塞羅那曾陷入一個(gè)長(zhǎng)達(dá)40天的下行區(qū)間，期間的8輪聯(lián)賽丟掉了16分，半程結(jié)束時(shí)落后榜首6分，亞馬爾的連續(xù)受傷令人憂心忡忡，奧爾莫等人的注冊(cè)問題更是導(dǎo)致球隊(duì)陷入輿論漩渦。當(dāng)初執(zhí)教拜仁慕尼黑和德國(guó)國(guó)家隊(duì)時(shí)，弗里克體會(huì)過了高開低走的失重感，此番重新出山已經(jīng)不會(huì)重蹈覆轍。弗里克從過去兩段執(zhí)教經(jīng)歷中吸取了教訓(xùn)，巴塞羅那幸運(yùn)地得到了“弗圣”。2024年的最后一戰(zhàn)，巴塞羅那在得勢(shì)不得分的情況下，輸?shù)袅藢?duì)陣馬德里競(jìng)技的“天王山之戰(zhàn)”。然而，弗里克和球員們并未因此氣餒，接下來西超杯決賽的史詩級(jí)勝利成為了紅藍(lán)軍團(tuán)的賽季拐點(diǎn)。在弗里克的麾下，佩德里擺脫傷病困擾，找回了出道時(shí)的“鐵人”屬性。本賽季出場(chǎng)57次，佩德里將“哈白布”的特點(diǎn)融會(huì)貫通，巴塞羅那中場(chǎng)動(dòng)力澎湃。進(jìn)入2025年以來，亞馬爾擺脫傷病困擾后持續(xù)進(jìn)步，拉菲尼亞的火爆狀態(tài)綿延不絕，費(fèi)蘭-托雷斯在萊萬多夫斯基受傷期間經(jīng)受住了考驗(yàn)，巴塞羅那的鋒線始終保持著穩(wěn)定而高效的輸出，脆弱的特型防線沒有成為他們爭(zhēng)冠路上的累贅。客場(chǎng)不敵多特蒙德之前，巴塞羅那取得了各項(xiàng)賽事24場(chǎng)不敗，一舉奠定了西甲爭(zhēng)冠的基礎(chǔ)。除了在戰(zhàn)略方面揮斥方遒，弗里克的臨場(chǎng)指揮同樣是亮點(diǎn)多多，對(duì)戰(zhàn)術(shù)細(xì)節(jié)的把握也非常到位。當(dāng)初為了節(jié)省老將萊萬多夫斯基的體能，弗里克要求邊鋒引領(lǐng)壓迫，邊后衛(wèi)只能順勢(shì)前移，此舉會(huì)在后場(chǎng)的兩翼留下較大空間，2024年最后兩個(gè)月的連續(xù)失利大多就是源于“側(cè)漏”。當(dāng)費(fèi)蘭-托雷斯與奧爾莫搭檔時(shí)，弗里克要求“雙前鋒”突前施壓，這既能在前場(chǎng)形成嚴(yán)密的網(wǎng)絡(luò)，也不會(huì)在后場(chǎng)給對(duì)手可乘之機(jī)。做客梅阿查，赫拉德-馬丁從“短板”變成優(yōu)勢(shì)，巴塞羅那依靠?jī)擅吅笮l(wèi)的聯(lián)系持續(xù)制造殺機(jī)。歐冠半決賽，巴塞羅那拖著殘缺不全的防線，依然與當(dāng)今歐洲體系最為成熟且經(jīng)驗(yàn)最為豐富的球隊(duì)?wèi)?zhàn)斗到了最后一刻。在頭號(hào)中鋒缺陣的情況下，弗里克在陣地戰(zhàn)中擺出倒金字塔陣型，赫拉德-馬丁與埃里克-加西亞的連線令人拍案叫絕。【培養(yǎng)金球先生，巴塞羅那要的是大豐收】團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)拿到手軟，弗里克在培養(yǎng)球員方面的表現(xiàn)也超出了預(yù)期。在當(dāng)下的金球獎(jiǎng)熱門人選榜單中，拉菲尼亞、亞馬爾和萊萬多夫斯基均位居前列，弗里克打造了兼容性極高的前場(chǎng)進(jìn)攻架構(gòu)，三名球員之間產(chǎn)生了良好的化學(xué)反應(yīng)。中路有經(jīng)驗(yàn)豐富的全能中鋒鋪路搭橋，另一側(cè)的隊(duì)友擁有極為可靠的終結(jié)能力，亞馬爾得以提前向梅西靠攏，變身邊前腰。從邊路進(jìn)入中肋部，亞馬爾對(duì)于突破、傳球和射門的時(shí)機(jī)選擇已經(jīng)非常老道。本賽季西甲，亞馬爾場(chǎng)均遭遇3次犯規(guī)，是受侵犯最多的球員之一，來到國(guó)家隊(duì)賽場(chǎng)后遭遇的傷病風(fēng)險(xiǎn)有增無減。在培養(yǎng)“小孩哥”方面，弗里克與德拉富恩特達(dá)成共識(shí)，那就是讓這位天才球員提前進(jìn)入“梅西”的節(jié)奏。經(jīng)歷了本賽季初期的兩次傷病之后，亞馬爾開始注重對(duì)節(jié)奏的控制，不再執(zhí)著于突破下地，向中肋部靠攏的嘗試越來越多，閃出空間后就送出傳球，此舉不僅可以降低受傷的風(fēng)險(xiǎn)，也可以更好地為隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會(huì)。【歐冠的遺憾，預(yù)留的財(cái)富】2019/20賽季，弗里克半程接手拜仁后創(chuàng)造了“六冠王”的神跡，自此躋身當(dāng)世頂尖主帥序列。那個(gè)賽季的歐洲足球賽事曾因故中斷，拜仁在復(fù)工（8月）后實(shí)際上是一路單線的方式斬獲三冠，多名傷員都在休賽期后傷愈復(fù)出，中期充電獲得的體能得到了完全釋放，“重金屬流”的強(qiáng)度和延續(xù)性都有充分的保障。本賽季的情況與當(dāng)年大不相同，巴塞羅那需要在多路戰(zhàn)場(chǎng)同時(shí)出擊，疲憊不堪的主力們勉力應(yīng)付著史上最殘酷的賽程，弗里克帶著一套“殘陣”拿下內(nèi)戰(zhàn)大滿貫，歐冠賽場(chǎng)走到距離決賽只差3分鐘的地方，成就堪比當(dāng)年六冠王。亞馬爾等人在梅阿查冷雨夜中積攢下的經(jīng)驗(yàn)，有望在未來兌現(xiàn)為沉甸甸的獎(jiǎng)杯。

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