? 「新人好禮」? 天堂中文www免費版最新電腦版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 天堂中文www免費版（原文發表于5月2日，作者為ESPN網站的薪資專家Bobby Marks和選秀分析師Jeremy Woo，文章內容不代表譯者觀點）前文鏈接>>>>>ESPN盤點各隊選秀資產Top1-15：火箭雷霆富裕又能打 灰熊11馬刺13第16名：波特蘭開拓者今年選秀權首輪：預計第10順位（自有）次輪：無本賽季年輕球員的進步讓開拓者看到希望，總經理喬-克羅寧獲得續約合同后，球隊又將在樂透區補充新鮮血液。艾頓與嶄露頭角的克林根坐鎮內線，斯庫特-亨德森仍需繼續成長。開拓者應保持開放態度，無論最終簽位如何都該優先選擇潛力股。雖然外線防守升級值得重點考慮，但若能在第10順位淘到球星苗子將更為理想，如果簽位躍升則事半功倍?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2029年自己、凱爾特人和雄鹿之中順位最高和最低的2個首輪簽2028年和2030年雄鹿的首輪互換權可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：5個需送出的首輪簽：公牛擁有2026年前14順位保護的開拓者首輪簽（2027年和2028年仍為前14順位保護）奇才擁有2029年開拓者、凱爾特人和雄鹿之中順位居中的首輪簽第17名：芝加哥公牛今年選秀權首輪：預計第12順位（自有）次輪：第42順位（來自國王）公牛在交易截止日用拉文換回自己今年前10順位保護的首輪簽（選秀權來自馬刺），最終球隊戰績超預期預計落在第12順位。雖然公牛志在競爭，但除自有選秀權外缺乏資產積累，使得這枚中段樂透簽的選擇至關重要。布澤利斯展現了超值潛力，但隨著武切維奇進入合同年，前場深度仍是公牛的最大短板。本屆選秀中鋒資源匱乏，可能迫使公牛放棄針對性補強?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：8個全部7個自有首輪簽2026年前14順位保護的開拓者首輪簽（2027年和2028年仍為前14順位保護）可交易首輪簽數量：5個未來次輪簽：5個需送出的首輪簽：無第18名：印第安納步行者今年選秀權首輪：第23順位（自有）次輪：第54順位（自有）步行者向來重視選秀建隊的策略，隨著薪資空間逐漸吃緊，精準的選秀決定變得更為關鍵。特納即將成為自由球員，球隊急需補充年輕的前場球員和護筐者，這個角色原本由賽季中期加盟的托馬斯-布萊恩特擔任，而今年的第23順位簽也可能用于此目的?？紤]到馬瑟林、賈雷斯-沃克和本-謝潑德等新秀已在其他位置承擔更大角色，加之2026年可能沒有首輪簽，若本屆20順位左右的區間有合適人選，步行者選擇一名內線將順理成章?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：7個全部7個自有首輪簽可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：8個需送出的首輪簽：鵜鶘擁有2026年前4順位保護的步行者首輪簽（2027年前4順位保護）第19名：金州勇士今年選秀權首輪：無次輪：第41順位（來自熱火）通過交易得到巴特勒后，勇士今年僅剩熱火的次輪簽。近年來勇士在低順位淘到了TJD和波斯特等即戰力，展現了出色的選秀眼光。勇士可選擇用該次輪簽補充陣容，或保留名額簽老將，選擇一名后期有望轉正的雙向合同球員。勇士管理層近年尤其注重球員的球商與決策能力，偏好即插即用型新秀?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的6個（除2030年首輪簽）可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：奇才擁有2030年前20順位保護的勇士首輪簽第20名：達拉斯獨行俠今年選秀權首輪：預計第11順位（自有）次輪：無在完成改變球隊命運的東契奇交易后，獨行俠亟需通過今年的選秀重建競爭力?？紤]到歐文與戴維斯這對球星組合的爭冠窗口期有限，獨行俠更傾向于用老將補強陣容深度，而今年的高順位新秀普遍偏年輕。不過2023年12號秀萊夫利即插即用的成功案例，讓管理層可能仍期待本屆新秀的即戰力貢獻?？偨浝砟峥?哈里森也可能將該簽作為交易籌碼，通過其他方式升級陣容?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）2029年無保護的湖人首輪簽可交易首輪簽數量：3個未來次輪簽：2個需送出的首輪簽：黃蜂擁有2027年前2順位保護的獨行俠首輪簽雷霆擁有2028年獨行俠的首輪互換權火箭或籃網擁有2029年無保護的獨行俠首輪簽馬刺擁有2030年獨行俠的首輪互換權第21名：波士頓凱爾特人今年選秀權首輪：第28順位（自有）次輪：第32順位（來自奇才）對于薪資爆炸的凱爾特人而言，通過首輪末次輪初的選秀獲取廉價合同球員至關重要。今年他們手握兩個此類簽位，是補充當下及未來陣容深度的良機。向來以廣泛試訓新秀聞名的凱爾特人可自由決定選秀方向，而即插即用的替補球員最為理想。過去兩年連續選擇側翼（謝爾曼和沃爾什）后，今年或可轉向內線補強?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的6個（除2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：5個需送出的首輪簽：開拓者或奇才擁有2029年無保護的凱爾特人首輪簽馬刺擁有2028年凱爾特人的首輪互換權（狀元簽保護）備注：凱爾特人2032年首輪簽受“第二土豪線”規則凍結，在球隊薪資降至該線以下前不可交易。第22名：邁阿密熱火今年選秀權首輪：第20順位（來自勇士）次輪：無熱火即將進入陣容調整期，通過巴特勒交易獲得了勇士今年的首輪簽，卻因打入季后賽將自己受保護的首輪簽（預計第15順位）送往雷霆。向來擅長選秀培養的熱火去年豪賭中鋒克雷爾-韋爾的潛力獲得回報，新秀賽季其表現亮眼。熱火雖然急需補強后衛線（尤其是控衛），但管理層可能延續韋爾式的長線投資策略。在掌控自己2026年和2027年（樂透保護）首輪簽的情況下，熱火具備培養年輕球員的戰略彈性?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：6個7個自有首輪簽中的6個（除2027年首輪簽）可交易首輪簽數量：2個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：黃蜂擁有2027年前14順位保護的熱火首輪簽（2028年無保護）第23名：洛杉磯快船今年選秀權首輪：第30順位（來自雷霆）次輪：第51順位（來自森林狼）快船未來數年仍會處于爭冠模式，可通過選秀補強替補陣容。去年用30號簽選中的科比-布朗表現雖未達預期，但尋找具備即戰力的球員仍是快船當務之急。考慮到萊昂納德的輪休管理及陣容深度需求（特別是替補中鋒的長期短板），快船可靈活選擇最佳潛力股而非補強特定位置。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2026年和2028年首輪簽）可交易首輪簽數量：2個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：雷霆或奇才擁有2026年無保護的快船首輪簽雷霆或掘金擁有2027年快船的首輪互換權76人擁有2028年無保護的快船首輪簽76人擁有2029年快船的首輪互換權（前3順位保護）第24名：紐約尼克斯今年選秀權首輪：無次輪：第50順位（來自灰熊）處于爭冠模式的尼克斯今年僅持有50號簽。近年他們在中后段選秀的成果有限，而主教練錫伯杜又以壓縮輪換著稱，因此新秀的培養周期可能較長。在核心陣容占據大部分薪資空間的情況下，若能淘到具備即戰力的3D替補側翼就算成功?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的4個（除2027年、2029年和2031年首輪簽）2026年前8順位保護的奇才首輪簽可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：7個需送出的首輪簽：籃網擁有2027年、2029年和2031年無保護的尼克斯首輪簽籃網擁有2028年尼克斯的首輪互換權第25名：克利夫蘭騎士今年選秀權首輪：無次輪：第49順位（來自雄鹿）、第58順位（自有）騎士本賽季常規賽順風順水，躍居爭冠第一梯隊，今年的選秀沒有首輪簽影響不大。兩個次輪末段的簽位如何使用將取決于下賽季的陣容規劃，考慮到巨額薪資壓力，騎士可能用保障合同簽下一名新秀（而非雙向合同），這對有次輪前景的球員具有吸引力。近年來，騎士替補陣容的構建始終強調球商與經驗?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：爵士擁有2027年和2029年無保護的騎士首輪簽爵士或老鷹擁有騎士2026年和2028年的首輪互換權第26名：洛杉磯湖人今年選秀權首輪：無次輪：第55順位（自有）湖人今年選秀沒有首輪簽，第55順位簽也很難淘到即戰力，不過任何陣容深度的補充都對時常捉襟見肘的替補席有所助益。更關鍵的休賽期任務在于引進老將，詹姆斯與東契奇聯手后湖人必須把握爭冠窗口期。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：爵士擁有2027年前4順位保護的湖人首輪簽獨行俠擁有2029年無保護的湖人首輪簽第27名：菲尼克斯太陽今年選秀權首輪：第29順位（來自騎士）次輪：第52順位（來自掘金）對太陽而言，選秀大會遠非休賽期的首要議題，杜蘭特潛在的交易、任命新任主教練，以及老板伊什比亞接手后的運營失誤使球隊陷入的薪資空間困境。作為一支“第二土豪線”球隊，太陽在交易受限的情況下，仍需通過選秀補充即戰力（尤其是控衛和中鋒位置）。未來幾個月的陣容變動程度，將決定新秀球員能否獲得穩定出場時間。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：4個2028年和2030年自己的首輪簽2027年騎士、森林狼和爵士之中順位最低的首輪簽2029年騎士、森林狼（前5順位保護）和爵士之中順位最低的首輪簽可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：2個需送出的首輪簽：黃蜂擁有2026年太陽、魔術、奇才（前提是前8順位）和灰熊之中順位最低的首輪簽火箭擁有2027年無保護的太陽首輪簽火箭或籃網擁有2029年無保護的太陽首輪簽爵士擁有2031年無保護的太陽首輪簽2026年魔術、奇才（前提是前8順位）和灰熊擁有太陽的首輪互換權2028年奇才、籃網和尼克斯擁有太陽的首輪互換權2030年奇才和灰熊擁有太陽的首輪互換權備注：太陽2032年首輪簽受“第二土豪線”的規則凍結，在球隊薪資降至該線以下前不可交易。第28名：密爾沃基雄鹿今年選秀權首輪：無次輪：第47順位（來自活塞）雄鹿正面臨建隊的十字路口：多數角色球員將成為自由球員，利拉德遭遇跟腱撕裂將長期缺陣，而字母哥交易發生的可能性似乎比以往任何時候都大。同時雄鹿圍繞兩屆MVP字母哥打造的陣容已透支未來選秀權（2031年前沒有自己的首輪簽），重建之路并不明朗。今年只有第47順位簽的雄鹿，無論選擇何種方向，都需重點挖掘能提供即戰力的潛力股以充實替補席?！狫eremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：2個需送出的首輪簽：鵜鶘擁有2026年雄鹿的首輪互換權鵜鶘或老鷹擁有2027年雄鹿的無保護首輪簽開拓者或奇才擁有2028年雄鹿的首輪互換權開拓者或奇才擁有2029年無保護的雄鹿首輪簽開拓者擁有2030年雄鹿的首輪互換權第29名：丹佛掘金今年選秀權首輪：無次輪：無掘金今年的選秀沒有任何簽位，且缺乏籌碼交易來選秀權。在總經理布斯與主教練馬龍雙雙離任后，不需要忙于選秀算是一大利好。前任總經理布斯任內高度重視通過選秀獲取廉價天賦，而接下來圍繞約基奇升級陣容的具體策略，將隨新任管理層和教練組到位后逐漸明朗。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：5個7個自有首輪簽中的5個（除2027年和2029年首輪簽）可交易首輪簽數量：1個未來次輪簽：1個需送出的首輪簽：雷霆擁有2027年前5順位保護的掘金首輪簽（2028年和2029年前5順位保護）雷霆擁有2029年前5順位保護的掘金首輪簽（2030年前5順位保護）第30名：明尼蘇達森林狼今年選秀權首輪：第17順位（來自活塞）次輪：第31順位（來自爵士）森林狼雖坐擁聯盟最貧瘠的未來選秀資產，但今年因活塞闖入季后賽意外獲得一枚受保護首輪簽，這為圍繞愛德華茲建隊的森林狼提供了兩個補充廉價戰力的機會。去年冒險交易未來資產選中迪林厄姆后，預計下賽季將增加這位后衛的出場時間。隨著戈貝爾今年六月年滿33歲，且蘭德爾和納茲-里德手握球員選項，補強前場深度將成為重點。——Jeremy Woo未來7年首輪簽儲備：3個2026年、2028年和2030年自己的首輪簽可交易首輪簽數量：0個未來次輪簽：4個需送出的首輪簽：爵士擁有2027年無保護的森林狼首輪簽爵士擁有2029年前5順位保護的森林狼首輪簽馬刺擁有2031年無保護的森林狼首輪簽爵士擁有2026年森林狼的首輪互換權馬刺擁有2030年森林狼的首輪互換權（狀元簽保護）備注：森林狼2032年首輪簽受“第二土豪線”規則凍結，在球隊薪資降至該線以下前不可交易。原文：Bobby Marks & Jeremy Woo編譯：李太白

??2025-12-01 9:59 【??百科大全??】【 天堂中文www免費版 】??支持:32/64bi??系統類型:天堂中文www免費版(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《天堂中文www免費版》（本文發布于5月13日，作者是The Athletic的記者John Hollinger，文章內容不代表譯者觀點。）芝加哥——NBA選秀抽簽似乎也有幽默感。原本預計庫珀-弗拉格會加入一支僅贏20場的球隊，但最終結果卻出乎所有人的預料。達拉斯獨行俠、圣安東尼奧馬刺、費城76人和夏洛特黃蜂占據了前四順位，徹底顛覆了此前對今年選秀的所有預測。獨行俠和馬刺包攬前兩位的概率僅為千分之一；而獨行俠、馬刺和76人占據前三的概率更是低至萬分之一。中獎的獨行俠甚至沒有派他們的GM尼科-哈里森到場，因為他們贏得狀元簽的概率只有1.8%。相反，球隊的副總經理馬特-里卡迪和前獨行俠全明星羅蘭多-布萊克曼在臺上合影留念。就連參與今年抽簽的人也對這次改變球隊命運的結果感到震驚：“這也太容易了，”一位幸運獲得高順位的球隊高管笑著說道。與此同時，另一個令人難以置信的樂透抽簽奇跡再次上演：東部聯盟依舊無法贏得前二順位的選秀權，而西南賽區則持續走高；老鷹在2024年的選秀中贏得了狀元簽，盡管這一年的新秀質量并不突出。然而，在備受期待的2025年選秀中，東部球隊再次錯失了前兩名，這與2015年、2018年、2019年和2020年的情況如出一轍。除了2024年這個較弱的一屆外，西部球隊自2014年以來從未出現過這種情況。至于西南賽區，該賽區的五支球隊在過去的七次樂透抽簽中獲得了六次前兩名，從2019年開始，西南賽區的球隊分別選中了莫蘭特、文班亞馬、杰倫-格林、錫安，以及今年獨行俠和馬刺的前二順位新秀。在這八年樂透抽簽中，這五支球隊都至少有一次進入到了前兩名，此外，該賽區的球隊還獲得了其他六個前五的選秀權，他們用這些選秀權選中了東契奇、小賈倫-杰克遜、阿門-湯普森、小賈巴里-史密斯、斯蒂芬-卡斯爾和里德-謝潑德等球員。我必須強調：這一切將徹底改變聯盟的局面。順位靠前選秀權交易的可能性急劇增加。原本我們認為，重建中的球隊會獲得前三順位，預計他們不會有太多的動作；像奇才、爵士或黃蜂這樣的球隊會通過選秀選擇一名球員，并繼續進行重建。然而，三支更傾向于獲得即戰力的球隊——獨行俠、馬刺和76人——他們卻擁有了前三順位的選秀權。與此同時，關于阿德托昆博在雄鹿的未來，以及凱爾特人可能需要重新考慮其昂貴陣容的傳言也在流傳，因為他們的明星前鋒塔圖姆似乎遭受了毀滅性的傷病。特別是獨行俠，看起來他們可能會在交易市場上有所動作。弗拉格是一名劃時代的天才，但達拉斯圍繞歐文和安東尼-戴維斯的即戰力計劃可能會讓他們難以放棄引進字母哥的想法。另一方面，弗拉格可以讓日漸老化的雄鹿為下一代重建做好準備。獨行俠和弗拉格雙方需要解決一些薪資上限的問題，他們可能要等到弗拉格簽下新秀合同一個月后才能完成交易。一旦弗拉格簽約，他的薪資將達到1380萬美元，這使得獨行俠可能會用弗拉格和其他一些中等薪資的合同（例如PJ-華盛頓、加福德、杰登-哈迪和德懷特-鮑威爾）交換阿德托昆博成為可能。當然，無論是弗拉格還是字母哥加盟獨行俠，與戴維斯的位置適配性都是一個問題，尤其是如果戴維斯堅持要打大前鋒的話，這就引出了另外兩種可能性。一種選擇是交易戴維斯，圍繞弗拉格和萊夫利重新規劃獨行俠的未來。歐文已經遭到前交叉韌帶撕裂，而獨行俠擁有2026年的首輪選秀權；現在是否應該撤銷之前交易東契奇決策的目的，進入下一個超級巨星的時代？如果他們將戴維斯擺上貨架，肯定會有很多球隊對他們手中的選秀權和球員感興趣。另一條途徑，我們只能小聲地說，是向凱爾特人詢問關于杰倫-布朗的交易。布朗在位置上與戴維斯和萊夫利更為契合，但他未來四個賽季的薪資總額高達2.36億美元，而凱爾特人的陣容在下個賽季的薪資將變得異常昂貴。如果塔圖姆需要時間恢復，波士頓是否愿意圍繞這位新英格蘭本土球員進行重建，并等待一個過渡期？此外，獨行俠是否會這樣做？除非他們還能從這筆交易中獲得大量的報酬。當然，對于阿德托昆博、布朗或戴維斯的競標戰很可能會迅速變得激烈，因為另外兩支獲得高順位選秀權的球隊，馬刺和76人，也有機會成為重要的交易參與者。馬刺可以選擇用榜眼簽選中羅格斯大學的后衛迪倫-哈珀，但他們的后場已經擁有了季中引進的?？怂?，以及年度最佳新秀斯蒂芬-卡斯爾。馬刺是否會考慮將這個選秀權與索漢、哈里森-巴恩斯和凱爾登-約翰遜的合同，以及其他一兩個有價值的資產一起打包，以嘗試組建阿德托昆博和文班亞馬的超級前場組合呢？馬刺已經擁有豐富的球隊資產，包括卡斯爾、索漢、來自老鷹的第14順位選秀權、2027年無保護的選秀權（來自老鷹）以及四個未來的選秀權互換。因此，有競爭力的對手的管理層成員向我建議，馬刺在不送出榜眼簽的情況下，是否有可能交易得到字母哥？（任何馬刺的交易方案都很可能會包括凱爾登-約翰遜和巴恩斯，用來匹配薪資，盡管德文-瓦塞爾也是一個可能性。）同樣76人擁有探花簽，看起來他們可能會選擇貝勒大學的后衛VJ-埃奇庫姆，或者羅格斯大學的前鋒艾斯-貝利……但76人的后場已經有了年輕的全明星球員泰瑞斯-馬克西，以及去年表現出色的新秀賈里德-麥凱恩，而76人的建隊時間線并不適合像貝利這樣的球員。因此，76人是否會用這個選秀權，加上一個無保護的2028年首輪選秀權（來自快船）和76人在2031年的首輪選秀權，來抵消掉交易來保羅-喬治后的影響（他的合同還剩3年1.62億美元）來換字母哥或戴維斯？你能想象這筆交易的另一方是誰嗎？開啟重建后的獨行俠將擁有前三選秀權中的兩個，并圍繞弗拉格和埃奇庫姆（來自附近的貝勒大學）進行重建？在樂透抽簽的更下游，還有一些小的懸念：鵜鶘的選秀順位跌至第七，是這次選秀中的未知數，這取決于球隊新任高管喬-杜馬斯對錫安的決定?；@網長期以來一直被認為是追求字母哥的球隊，但他們的第八順位，再加上獨行俠、馬刺和76人的崛起顯然對他們不利。也許是時候考慮備選方案了？火箭的選秀權跌至第十，他們從太陽得到了一個無保護的選秀權，這意味著他們這個選秀權很可能會用來交易，因為火箭正在爭取即戰力，而且他們不需要再增加一個年輕球員。同樣，開拓者的選秀權跌至第十一順位，而且也不需要另一個發展中的球員；如果能幫助他們擺脫杰拉米-格蘭特或德安德烈-艾頓的巨額合同，開拓者可能會利用這個選秀權進行交易。最后，這次樂透抽簽給我們留下了兩個關于未來選秀權的小細節：首先，76人留住了他們欠雷霆的前六順位保護選秀權——這在那些在抽簽現場的人看來，是一個不可能的任務，因為76人在獨行俠和馬刺分別抽中狀元和榜眼后，76人保留住這個選秀權的概率已經降到了12%。這意味著76人將在2026年欠雷霆一個前四保護的首輪選秀權。其次，國王排在第十三，因此他們將把從凱文-許爾特交易中獲得的首輪選秀權交給老鷹——如果國王在常規賽最后一場比賽中輸掉，并贏得達拉斯的樂透號碼的話，這種情況可能不會發生。未來幾年他們不再有這種義務了，國王現在可以在任何重磅交易中最多交易五個未來的首輪選秀權（其中四個是他們自己的，一個是來自森林狼的）。無論如何，這里的主要事件是樂透抽簽的結果對聯盟休賽期交易周期的影響。當然，獨行俠、馬刺和76人可能會用他們的選秀權來選擇球員。但這似乎比一周前更加可能發生的是，我們會在選秀夜的當晚看到一些交易的發生。原文：John Hollinger編譯：JayChan

??2025-12-01 17:25 【??深度解讀??】【 天堂中文www免費版 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《天堂中文www免費版》（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能?？祻瓦^程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱?？巳R-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色?；蛟S傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-12-01 5:12 【??官方正版??】【 天堂中文www免費版 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《天堂中文www免費版》5月19日訊 名記羅馬諾報道，拜仁仍然是免簽若納坦-塔的最熱門球隊。羅馬諾表示：“目前拜仁仍是免簽若納坦-塔的最大熱門，領先于巴薩。拜仁提供的長期合同正式報價已送達球員手中，現在等待塔盡快做出決定。”

??2025-12-01 17:29 【??真實好評??】【 天堂中文www免費版 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《天堂中文www免費版》5月19日訊 據知名記者羅馬諾報道，尤文仍計劃今夏與弗拉霍維奇分道揚鑣。弗拉霍維奇目前的合同2026年6月到期，羅馬諾透露，尤文對弗拉霍維奇的計劃沒有改變，雙方仍未就續約進行談判，他今夏離隊仍然是最有可能的結果。弗拉霍維奇本賽季出戰40場比賽，打進15球，助攻5次。

??2025-12-01 7:43 【??高效穩定??】【 天堂中文www免費版 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《天堂中文www免費版》6月3日訊 意大利隊官方消息，洛卡特利腳踝受傷，退出本期國家隊將返回俱樂部。據官方報道所述，這名中場球員因在昨天的訓練中右腳踝扭傷，無法參加接下來的比賽，他將返回俱樂部。27歲的洛卡特利24-25賽季各項賽事48場2球2助攻，意大利隊本月將在世預賽中先后對陣挪威、摩爾多瓦。

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