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??2025-12-01 12:32 【??新人好禮??】【 春雨直播在線觀看高清免費(fèi) 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《春雨直播在線觀看高清免費(fèi)》??5月17日，2025年中國(guó)足球協(xié)會(huì)“玫瑰綻放”訓(xùn)練營(yíng)U12年齡組（第一階段蘇州站）在太湖足球運(yùn)動(dòng)中心正式開營(yíng)。此項(xiàng)活動(dòng)由中國(guó)足球協(xié)會(huì)主辦，旨在貫徹落實(shí)《中國(guó)女子足球改革發(fā)展方案》，促進(jìn)女足青訓(xùn)中心及重點(diǎn)足球城市的小年齡段女足隊(duì)伍建設(shè)，檢驗(yàn)各地方訓(xùn)練成果，打造大區(qū)青少年女子足球隊(duì)交流平臺(tái)。來(lái)自女足青訓(xùn)中心及足球重點(diǎn)城市的各支U12年齡組女足隊(duì)伍將參與8v8 競(jìng)賽、身體和技巧測(cè)試、技術(shù)分享和交流，在過(guò)程中貫穿“淡化競(jìng)技排名，鼓勵(lì)運(yùn)動(dòng)員積極展現(xiàn)個(gè)人能力、提升青訓(xùn)教練員執(zhí)教能力”等目標(biāo)。其中東部大區(qū)活動(dòng)由蘇州市足球運(yùn)動(dòng)管理中心、蘇州市太湖足球運(yùn)動(dòng)中心承辦。根據(jù)活動(dòng)安排，江蘇、上海普陀、蘇州、上海金山、南京、杭州、上海浦東、無(wú)錫共8支女子代表隊(duì)在蘇州進(jìn)行訓(xùn)練、比賽。各支隊(duì)伍報(bào)到后，大區(qū)召開聯(lián)席會(huì)，各工作組向大家介紹了訓(xùn)練營(yíng)即將開展的各項(xiàng)日程，明確傳達(dá)比賽相關(guān)注意事項(xiàng)和準(zhǔn)備工作。隨后會(huì)上進(jìn)行了抽簽分組，訓(xùn)練營(yíng)期間將進(jìn)行八人制比賽，分三節(jié)，每節(jié)20分鐘，每支隊(duì)伍都將完成12場(chǎng)比賽。賽后將為優(yōu)秀隊(duì)伍、優(yōu)秀球員、優(yōu)秀教練員、優(yōu)秀裁判員頒發(fā)獎(jiǎng)項(xiàng)。5月17日，各支隊(duì)伍完成了首日測(cè)試：多部位顛球、30米跑、箭頭跑、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈等。活動(dòng)期間，中國(guó)足協(xié)女子部還將選派專家團(tuán)隊(duì)赴賽區(qū)觀摩選材并開展教練員研討會(huì)、專項(xiàng)課程培訓(xùn)等，助力基層青訓(xùn)教練員執(zhí)教水平提升。

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??2025-12-01 19:46 【??行業(yè)精選??】【 春雨直播在線觀看高清免費(fèi) 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《春雨直播在線觀看高清免費(fèi)》看完西決首戰(zhàn)，大家關(guān)注的焦點(diǎn)可能都在亞歷山大的罰球上，但實(shí)質(zhì)上雷霆的防守真正決定了比賽。G1，雷霆內(nèi)線得分54-20完爆了森林狼，這也在根本上體現(xiàn)了戴格諾特教練的防守理念。森林狼瘋狂出手了51記三分球（51中15），全場(chǎng)內(nèi)線得分僅為20分。原因也簡(jiǎn)單，雷霆不惜一切代價(jià)封鎖三秒?yún)^(qū)，不僅對(duì)蘭德爾低位單打上夾擊，還不讓華子輕易持球進(jìn)入罰球線以內(nèi)——蘭德爾全場(chǎng)三秒?yún)^(qū)內(nèi)就進(jìn)了3個(gè)球，華子全場(chǎng)內(nèi)線得分僅有2分，雷霆采用夾擊輪轉(zhuǎn)策略考驗(yàn)森林狼眾將在倉(cāng)促和慌張情況下的接球三分投籃效率。蘭德爾三分球6中5超常發(fā)揮，康利三分5中1、麥克丹尼爾斯三分3中1、迪文岑佐三分12中3、里德三分7中0、沃克三分9中2，三個(gè)板凳戰(zhàn)力合計(jì)三分球28投僅5中，一旦森林狼投不死雷霆，則投死自己。雷霆聯(lián)盟第一防守封鎖了三秒?yún)^(qū)，不僅迫使森林狼大量出手三分球賭命，壓迫式防守更讓森林狼出現(xiàn)了19次失誤，雷霆利用森林狼失誤拿到了31分！毫無(wú)疑問(wèn)，雷霆的防守才是G1的贏球勝負(fù)手，亞歷山大的14次罰球和森林狼全隊(duì)51發(fā)三分球哪一個(gè)更能說(shuō)明問(wèn)題相信大家心里都有了答案。如何評(píng)價(jià)亞歷山大的罰球確實(shí)存在一定的爭(zhēng)議，裁判的吹罰尺度在根本上決定了森林狼的防守強(qiáng)度。森林狼8-0開局，亞歷山大在4分22秒時(shí)間里罰了7個(gè)球。在這種尺度下，亞歷山大顯然是不可防守的，并在根本上決定了后續(xù)的對(duì)抗尺度，森林狼防守被迫變軟。有趣的是第二節(jié)亞歷山大僅通過(guò)罰球得了2分，4中0外加兩次失誤，還挨了麥克丹尼爾斯一記單防封蓋。在裁判鼓勵(lì)對(duì)抗的情況下，森林狼有戈貝爾+麥克丹尼爾斯+華子在場(chǎng)的無(wú)限換防鏈條確實(shí)讓雷霆的“細(xì)狗型”球員很難受、很被動(dòng)。森林狼限制亞歷山大的主要方式為麥克丹尼爾斯領(lǐng)防為主結(jié)合1-5號(hào)位換防，一旦亞歷山大頻繁站上罰球線或找到單打手感，森林狼被迫要把防守策略調(diào)整為聯(lián)防。雷霆在破聯(lián)防時(shí)輕松獲得了邊角大空位三分和溜底線內(nèi)切機(jī)會(huì)，多特和卡魯索連中被放空的三分球射殺了森林狼。歸根結(jié)底，雷霆有亞歷山大和杰倫-威廉姆斯兩個(gè)突擊強(qiáng)點(diǎn)，裁判對(duì)突破時(shí)身體接觸的對(duì)抗級(jí)別允許尺度決定了兩隊(duì)在攻防時(shí)的難易程度——強(qiáng)度大則利好森林狼，強(qiáng)度小則利好雷霆。亞歷山大的罰球有發(fā)生身體接觸是前提和事實(shí)，當(dāng)球隊(duì)需要有人攻堅(jiān)，亞歷山大確實(shí)抱球往里殺。至于是騙哨還是殺傷每個(gè)人心里也都有一桿秤，這個(gè)問(wèn)題仁者見仁、智者見智，沒有標(biāo)準(zhǔn)答案。雷霆聯(lián)盟第一防守成功封鎖了油漆區(qū)，鼓勵(lì)森林狼瘋狂出手了51發(fā)三分球。雷霆在這輪系列賽的防守理念和半決賽對(duì)陣掘金時(shí)如出一轍，他們給了蘭德爾等同于約基奇的防守待遇——蘭德爾1助攻5失誤，背打被雷霆夾擊斷麻了。森林狼的外線空間和投射能力顯然比掘金更好，除了戈貝爾，8人輪換主體陣容7個(gè)點(diǎn)都有三分射程。森林狼上半場(chǎng)領(lǐng)先雷霆的關(guān)鍵是三分球28中10，比雷霆多命中了7記三分，破解雷霆防守的方式簡(jiǎn)單粗暴，華子/蘭德爾吸引夾擊后團(tuán)隊(duì)轉(zhuǎn)移球空位三分掃射，顯然對(duì)自己的投射能力十分自信。森林狼相當(dāng)于開卷答題，雷霆夾擊圍堵禁區(qū)給森林狼空位三分，森林狼利用雷霆夾擊讓其他人處理4打3狂投三分，三分線即是進(jìn)攻的生死線。森林狼上、下半場(chǎng)的三分表現(xiàn)判若兩隊(duì)：上半場(chǎng)三分28中10，下半場(chǎng)三分23投僅5中，尤其第三節(jié)三分球13中3，全場(chǎng)空位三分39中11，沒能投死雷霆反而投死了自己。森林狼能否在慌張、倉(cāng)促以及球高速運(yùn)轉(zhuǎn)下保證三分準(zhǔn)度至關(guān)重要，如此華子和蘭德爾才有單打操作空間，否則會(huì)陷入惡性循環(huán)。雷霆G1奠定了防守基調(diào)，對(duì)蘭德爾的重視程度不遜于華子。戴格諾特教練親自把多特這張防守牌用在了蘭德爾身上，低位頂防擔(dān)任肉盾第一道防線，其他人夾擊輪轉(zhuǎn)；霍姆格倫對(duì)位麥克丹尼爾斯，放他三分協(xié)防掃蕩護(hù)筐；哈滕和戈貝爾盡量同上同上，兩人此役都只打了20分鐘左右，五外陣容攻防比拼是此役的主旋律，大膽用杰倫-威廉姆斯、卡魯索、華萊士換防去掐華子突破。雷霆聯(lián)盟第一防守強(qiáng)在有基礎(chǔ)的對(duì)位保底，以及頂級(jí)的協(xié)防輪轉(zhuǎn)，多個(gè)人都能擋在華子/蘭德爾身前。本質(zhì)上誰(shuí)防華子/蘭德爾并不重要，極致的防守伸縮性才是雷霆防守吃人的根本。森林狼拼圖球員必須命中保質(zhì)保量的定點(diǎn)三分，尤其在拿出了五外陣容之后，替補(bǔ)三劍客迪文岑佐、沃克、里德合計(jì)三分球28中5的表現(xiàn)完全不及格。雷霆G1明牌鎖禁區(qū)不讓蘭德爾/華子輕松近筐終結(jié)，森林狼拼圖球員只有持續(xù)穩(wěn)定投進(jìn)三分才能改變雷霆的防守為雙核解套，并且應(yīng)對(duì)夾擊要謹(jǐn)慎處理球減少失誤。換言之，森林狼只有做好了這些，才能看到雷霆的其他形態(tài)，G1僅僅是第一種形態(tài)的試探而已。畢竟雷霆分區(qū)決賽都敢用10人輪換，確實(shí)可用的牌多、招式也多、變化也多，G1僅僅是開胃小菜。司機(jī)專欄 高冷大叔眼中的NBA

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