?? 「認(rèn)證保障」?? 菠蘿菠蘿蜜視頻高清1網(wǎng)頁版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 菠蘿菠蘿蜜視頻高清12月1日訊 火箭后衛(wèi)范弗里特近日接受《休斯敦紀(jì)事報》采訪時，談到了本隊的情況。范弗里特表示，在烏度卡來到隊內(nèi)制定了團隊凝聚的藍(lán)圖之后，球員們從那時起就自行延續(xù)了這種狀態(tài)。“我待過一些球隊，在那里，你得努力培養(yǎng)化學(xué)反應(yīng)，設(shè)法安排各種活動，讓一切順利推進。但現(xiàn)在的情況并非如此，我們是一種自然而然的契合，非常合拍。球員們搭配得很好，大家實際上都喜歡彼此相處，這讓一切變得輕松了一些。”范弗里特說道。

??2025-12-01 8:23 【??編輯精選??】【 菠蘿菠蘿蜜視頻高清1 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:菠蘿菠蘿蜜視頻高清1(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《菠蘿菠蘿蜜視頻高清1》譯者注：原文發(fā)表于Sporting News，文中數(shù)據(jù)均截至原文發(fā)稿時（當(dāng)?shù)貢r間4月30日），所涉及日期已轉(zhuǎn)為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關(guān)。達米安-利拉德那毀滅性的傷病中很大程度上終結(jié)了密爾沃基雄鹿隊的本賽季，使得球隊連續(xù)第三年季后賽首輪游，很明顯雄鹿隊需要做出一些改變。他們只剩下一招可用——交易揚尼斯-阿德托昆博。考慮到雄鹿隊缺乏選秀資產(chǎn)、年輕球員，而且也沒什么工資空間，他們沒有途徑進行陣容調(diào)整。而其他球隊則很清楚雄鹿隊的處境，覬覦者們正在蠢蠢欲動。如果雄鹿隊確實決定重建，那么現(xiàn)在將是一個好時機。2026屆的新秀被認(rèn)為是非常出色的一屆，而且阿德托昆博正處于他交易價值的巔峰。一場圍繞阿德托昆博的競價戰(zhàn)很可能馬上爆發(fā)。為了重置他們的時間線，雄鹿隊會希望通過交易阿德托昆博換回有潛力的年輕球員和選秀權(quán)。考慮到雄鹿隊直到2031年才擁有自己選秀權(quán)的控制權(quán)，純粹的擺爛對他們來說意義不大，所以保持球隊具備一定的競爭力可能是他們未來的最佳選擇。以下是聯(lián)盟中各支球隊能夠提供的、滿足雄鹿隊需求的最佳報價。揚尼斯-阿德托昆博休賽期交易目的地排名：第四檔：沒有足夠的籌碼完成交易這些球隊可以盡其所能，但他們的報價會被其他球隊的報價輕松擊敗。29、掘金隊阿德托昆博在尼科拉-約基奇身邊打球?qū)钊穗y以置信。然而，掘金隊在選秀后將只有一個可交易的選秀權(quán)，而且以賈馬爾-穆雷或者小邁克爾-波特來配平薪資，遠(yuǎn)不足以完成這筆交易。28、湖人隊如果勒布朗-詹姆斯簽下一份頂薪合同，湖人隊可能會成為一支觸及第二奢侈稅線的球隊。他們只有一個首輪選秀權(quán)可以交易，外加奧斯汀-里夫斯、道爾頓-克內(nèi)克特和一些用于匹配薪資的球員。除非他們想交易盧卡-東契奇，否則這對得到阿德托昆博來說是不夠的。27、太陽隊理論上，用凱文-杜蘭特?fù)Q阿德托昆博的交易是可行的。太陽隊肯定會同意。雄鹿隊則會掛斷電話。杜蘭特仍然是聯(lián)盟前15的球員，但他與雄鹿隊的時間線不符，而且他比阿德托昆博年紀(jì)更大。太陽隊沒有足夠的潛力球員或者選秀權(quán)（只有一個未來的首輪選秀權(quán)）來推動這筆交易。26、尼克斯隊尼克斯隊沒有任何可供交易的無保護首輪選秀權(quán)，因此這讓他們退出了對阿德托昆博的爭奪。25、勇士隊勇士隊在交易得到吉米-巴特勒時選擇了一條道路。他們今年夏天最多可以擁有三個首輪選秀權(quán)，但他們沒有足夠的薪資來匹配阿德托昆博5410萬美元的合同。24、凱爾特人隊凱爾特人隊預(yù)計將再次超過奢侈稅線，所以任何涉及阿德托昆博的交易都需要他們送出大量的薪資。他們會為了這位雄鹿隊的球星而交易杰倫-布朗嗎？或許他們可以將布朗與兩個首輪選秀權(quán)打包。23、步行者隊步行者隊有一些具有交易價值、引人關(guān)注的年輕球員。安德魯-內(nèi)姆哈德、本內(nèi)迪克特-馬瑟林和賈雷斯-沃克看起來都是不錯的輪換球員。他們可以將這三人，外加一些用于匹配薪資的球員，與兩個無保護首輪選秀權(quán)打包，但這還不夠。22、快船隊快船隊將擁有兩個首輪選秀權(quán)，但他們是一支年齡比較大的球隊，除了伊維察-祖巴茨（他對快船隊的陣容至關(guān)重要）之外，沒有任何雄鹿隊會想要的球員。21、森林狼隊森林狼隊沒有任何可用于交易的無保護首輪選秀權(quán)。他們能夠提出有競爭力報價的唯一方式就是將安東尼-愛德華茲包括在內(nèi)。這似乎是不可能的。20、獨行俠隊獨行俠隊迫切希望重返總決賽，但考慮到凱里-歐文在接受前交叉韌帶撕裂修復(fù)手術(shù)后將缺席下賽季大部分甚至全部比賽，他的交易價值不大。安東尼-戴維斯不符合雄鹿隊的時間線，而且獨行俠隊的兩個無保護首輪選秀權(quán)也不足以作為誘人的添頭。第三檔：時間線不合理這四支球隊確實擁有大量的選秀權(quán)和年輕球員，但阿德托昆博已經(jīng)30歲，正值巔峰。他們沒有足夠的時間來提升陣容，圍繞他打造一支爭冠球隊。19、黃蜂隊18、奇才隊17、開拓者隊16、爵士隊第二檔：也許可能發(fā)生15、公牛隊阿德托昆博此前曾考慮過為公牛隊效力的想法，他說：“這是顯而易見的。每個人都愿意為芝加哥打球。”從公牛隊主場聯(lián)合中心到他在密爾沃基的家，開車就可以到達，所以這種轉(zhuǎn)變不會很困難。公牛隊掌控著自己未來的所有選秀權(quán)。他們有一些有前途的年輕球員，以馬蒂斯-布澤利斯、約什-吉迪（他將成為受限制自由球員）、科比-懷特和阿約-道蘇姆為首。對阿德托昆博來說，芝加哥目前所處的階段并不真正適合這筆交易。如果他離開雄鹿隊，他大概會想要追逐總冠軍。但如果公牛隊想開出一份很有競爭力的報價，他們可以送出他們?nèi)康乃膫€無保護首輪選秀權(quán)。14、76人隊考慮到喬爾-恩比德不穩(wěn)定的健康狀況和未來的薪資，他目前是一個負(fù)資產(chǎn)。76人隊可以將他，連同他們在本屆選秀中可能用前五順位選中的球員，以及最多三個未來的首輪選秀權(quán)一起送出，以換取阿德托昆博。他們還可以交易掉前途光明的新秀球員賈里德-麥凱恩，他看起來像是他那屆新秀中最出色的球員。根據(jù)他們在樂透抽簽中的運氣，這可能是一個不錯的交易方案。13、老鷹隊老鷹隊擁有一位很可能成為未來全明星的球員杰倫-約翰遜，以及狀元秀扎卡里-里薩謝和入選最佳防守陣容的后衛(wèi)戴森-丹尼爾斯。這些正是雄鹿隊會尋找的那種潛力球員。他們還擁有兩個無保護首輪選秀權(quán)和總共最多四個可交易的首輪選秀權(quán)。將其中兩名球員、兩個選秀權(quán)和用于匹配薪資的球員組合起來，可以構(gòu)成一個有競爭力的交易方案的基礎(chǔ)。特雷-楊和阿德托昆博將會是一個令人難以置信的組合。老鷹隊在填充陣容其余部分時會遇到一些問題，但他們過去在進行激進交易方面從不猶豫。12、騎士隊騎士隊只有一個首輪選秀權(quán)可以交易。他們必須將他們的年輕球星之一——達里厄斯-加蘭或者埃文-莫布里——包括在內(nèi)，才能完成這樣的交易。11、猛龍隊猛龍隊掌控著自己未來的所有首輪選秀權(quán)。斯科蒂-巴恩斯是一個有吸引力的年輕球員，雄鹿隊很可能會對他感興趣。猛龍隊可以利用巴恩斯和選秀權(quán)作為交易方案的基礎(chǔ)。考慮到猛龍隊距離總冠軍還很遙遠(yuǎn)，針對阿德托昆博進行孤注一擲的交易對他們來說意義不大，但從他們最近為獲得布蘭登-英格拉姆而進行的交易來看，他們似乎處于“贏在當(dāng)下”的模式。10、國王隊國王隊是另一支方向不明的球隊。他們新組建的多曼塔斯-薩博尼斯、德瑪爾-德羅贊和扎克-拉文的核心陣容合作效果不佳。國王隊確實有一個優(yōu)勢，那就是他們的選秀資產(chǎn)。他們有五個可以交易的首輪選秀權(quán)。他們可以將他們的一位球星連同這些選秀權(quán)一起送走。9、熱火隊熱火隊需要取代吉米-巴特勒。通過那筆交易，他們獲得了一些薪資方面的靈活性，而且他們有一位年輕的全明星球員泰勒-希羅可以交易，還有像小海梅-哈克斯和尼古拉-約維奇這樣的潛力球員。此外，熱火隊還擁有兩個無保護首輪選秀權(quán)和一個受保護的首輪選秀權(quán)。希羅可以回到他的家鄉(xiāng)球隊雄鹿隊效力，并吸引那里的觀眾。25歲的他仍然足夠年輕，可以成為這座城市新時代的核心人物。對熱火隊來說，這筆交易將是顯而易見的。阿德托昆博會讓熱火隊成為防守端的噩夢，并為他們帶來他們一直缺乏的創(chuàng)造投籃機會的能力。8、活塞隊活塞隊今年證明了他們是一支值得認(rèn)真對待的年輕球隊。他們?nèi)匀蝗鄙賱P德-康寧漢姆身邊的那個MVP級別的球員。阿德托昆博可以成為那個人，并極大地加速他們的時間線。活塞隊在選秀后將有四個可以交易的無保護首輪選秀權(quán)。他們有一些有趣的年輕球員，如羅納恩-霍蘭、杰倫-杜倫、杰登-艾維和奧薩爾-湯普森。他們可以將其中兩名球員連同托拜亞斯-哈里斯的合同以及幾個選秀權(quán)打包交易。7、灰熊隊灰熊隊的首席決策者扎克-克萊曼一直坦誠他們陣容的缺點。他們需要做出一個大動作。現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了今年夏天關(guān)于賈-莫蘭特潛在交易的傳聞。如果不是莫蘭特，那么德斯蒙德-貝恩或者小賈倫-杰克遜也可以成為阿德托昆博交易的核心籌碼。灰熊隊也掌控著自己未來的所有選秀權(quán)，并且可以在交易中送出最多四個選秀權(quán)。6、鵜鶘隊新任總經(jīng)理喬-杜馬斯可以通過進行一筆錫安-威廉森換阿德托昆博的交易來制造轟動。而雄鹿隊則將需要更多的回報。鵜鶘隊有四個自己的首輪選秀權(quán)可以交易，還有步行者隊2026年的選秀權(quán)。他們可以在保留核心陣容的同時，加入像伊夫-米西或者喬丹-霍金斯這樣的年輕球員。第一檔：最佳選擇5、籃網(wǎng)隊一直有傳言稱，籃網(wǎng)隊在為交易得到阿德托昆博做準(zhǔn)備。他們是今年夏天少數(shù)擁有薪資空間的球隊之一，這可以讓他們在交易中接收更多的薪資，以此來幫助雄鹿隊將薪資總數(shù)降到奢侈稅線以下。籃網(wǎng)隊沒有太多能夠吸引密爾沃基的高端人才。卡梅隆-約翰遜可以被送走以換取更多資產(chǎn)，卡梅隆-托馬斯則可以作為先簽后換的一部分被包括在內(nèi)。籃網(wǎng)隊擁有大量的選秀權(quán)。他們最多可以送出九個首輪選秀權(quán)，其中八個將是無保護的。4、魔術(shù)隊魔術(shù)隊已經(jīng)擁有弗朗茨-瓦格納和保羅-班凱羅這兩位高大的組織者。他們必須在阿德托昆博的交易中送走其中一人，否則場上空間會很不理想。阿德托昆博目前肯定比這兩位球員中的任何一位都更加出色，但這筆交易將使雄鹿隊能夠重置他們的時間線。如果本賽季能擁有更好的健康狀況，魔術(shù)隊的這兩位前鋒都本可以入選全明星賽。魔術(shù)隊掌控著自己所有的選秀權(quán)，而且在即將到來的選秀大會中還將擁有掘金隊的第25順位選秀權(quán)。一個圍繞瓦格納/班凱羅中的一人、用于匹配薪資的球員以及最多五個首輪選秀權(quán)構(gòu)建的交易方案將很有競爭力。3、馬刺隊阿德托昆博的時間線與維克多-文班亞馬的不太一致，但文班亞馬已經(jīng)是聯(lián)盟前十的球員了。對于擁有如此優(yōu)秀球員的球隊來說，追求成功永遠(yuǎn)不會太早。馬刺隊擁有德文-瓦塞爾和凱爾登-約翰遜等年輕球員，可以用來匹配阿德托昆博的薪資。他們也掌控著自己未來的所有選秀權(quán)。雖然馬刺隊不愿意送出年度最佳新秀斯蒂芬-卡斯?fàn)枺绻枰麄円部梢赃@樣做。2、火箭隊火箭隊有大量引人注目的年輕球員可用于交易。阿門-湯普森迄今為止的季后賽表現(xiàn)并不出色，但看起來是一位潛在的球星。里德-謝潑德和卡梅隆-惠特莫爾在有限的上場時間里展現(xiàn)了一些潛力。小賈巴里-史密斯和塔里-伊森已經(jīng)是優(yōu)秀的NBA球員了。阿爾佩倫-申京本賽季也入選了全明星賽。火箭隊可以將這些球員中的幾位與杰倫-格林打包，以達到交易阿德托昆博的薪資要求。最大的誘惑將是火箭隊能夠提供的五個首輪選秀權(quán)。可能不需要送出全部這些選秀權(quán)就能完成交易，但這批資產(chǎn)使得火箭隊能夠構(gòu)建出幾乎是所有球隊中最好的交易方案。1、雷霆隊雷霆隊可以通過得到阿德托昆博來建立一個王朝，在未來贏得幾個總冠軍。而且他們有能力在不犧牲任何核心球員的情況下完成交易。雷霆隊?wèi)?yīng)該會低于奢侈稅線，使得任何交易都更加容易操作。他們掌控著自己所有的首輪選秀權(quán)，外加五個可以交易的受保護選秀權(quán)。此外，他們還有像第12順位新秀尼古拉-托皮奇、阿杰伊-米切爾和卡森-華萊士這些非首發(fā)的年輕球員。雷霆隊可能必須在交易中放棄以賽亞-哈爾滕施泰因以匹配薪資，但阿德托昆博可以填補中鋒位置的上場時間。他將作為一名防守悍將完美融入球隊，并為雷霆隊帶來聯(lián)盟中兩位最佳得分手。作者：Stephen Noh譯者：GWayNe

??2025-12-01 19:57 【??新人好禮??】【 菠蘿菠蘿蜜視頻高清1 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《菠蘿菠蘿蜜視頻高清1》（原文發(fā)表于5月7日，作者為ESPN網(wǎng)站的Baxter Holmes，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）坐在凱爾特人訓(xùn)練館的長凳上，午后陽光透過高聳的玻璃窗傾瀉而下，遠(yuǎn)處墻面上懸掛的18面總冠軍旗幟在光影中浮動。朱-霍勒迪指了指幾英尺外鋪著木地板的球場，又指向球場另一側(cè)的健身房，最后用手指依次點過自己的頭部、雙腿和雙腳。此刻是4月19日的中午，這位凱爾特人后衛(wèi)剛結(jié)束訓(xùn)練。杰倫-布朗仍在球場另一端加練投籃，背景音樂咚咚作響。訓(xùn)練館外的馬薩諸塞州收費公路上車流飛馳，這條每日將數(shù)千人送往七英里外波士頓市區(qū)的通勤要道川流不息。當(dāng)朱-霍勒迪指向自己的肢體時，他正娓娓道來那個伴隨他整個NBA生涯的立身哲學(xué)。他越說下去，那股強烈的斗志就越發(fā)明顯。“我討厭被人得分，”朱-霍勒迪對ESPN說道，“就這么簡單。對我來說，競爭的本質(zhì)就是贏下每一次對位、做好每一個細(xì)節(jié)。進攻回合我也全力爭勝，而在防守端，如果能阻止一個人的進攻，那種感覺就像是你鎖死了對手。如果連續(xù)防住某人好幾次呢？這足以摧毀他們的比賽節(jié)奏，甚至擊垮他們的斗志。這種防守能徹底扭轉(zhuǎn)比賽局勢，所以我漸漸意識到摧毀對手的斗志是件多么過癮的事。”說到這里，朱-霍勒迪露出了笑容。摧毀對手的斗志是件多么過癮的事啊。“我從小在運動員家庭長大，家里人都是這么教我的，”朱-霍勒迪說，“我?guī)缀踔恢肋@些，這么做沒問題，而且其樂無窮。”朱-霍勒迪的父母——托婭和肖恩，上世紀(jì)80年代初都曾在亞利桑那州立大學(xué)打籃球，他們的三個兒子朱、賈斯汀和阿隆全都進入了NBA，女兒勞倫則在UCLA打過大學(xué)籃球。在這群兄弟姐妹的成長過程中，防守是這個家庭里唯一不容妥協(xié)的事。父母告訴孩子們：進攻手感會有起伏，但防守絕不能動搖。他們說，這是永遠(yuǎn)能產(chǎn)生影響力的方式，是贏得上場時間的方式。多年來，肖恩傳授給孩子們具體的防守技巧和原則。更重要的是，他希望孩子們像他一樣愛上防守。朱-霍勒迪侃侃而談時，整座波士頓城正涌動著蓬勃生機。成千上萬來自世界各地的跑者齊聚于此，參加第129屆波士頓馬拉松賽。精英選手們穿梭于人行道與小巷間，沿著查爾斯河濱步道進行賽前放松跑，粉紅櫻花在春日微風(fēng)中翩躚起舞。就在這場全球最負(fù)盛名的馬拉松鳴槍前夜，凱爾特人也踏上了衛(wèi)冕冠軍的漫長征途。自比爾-拉塞爾（這位堪稱NBA歷史上最具統(tǒng)治力的防守悍將）在1960年代身披綠軍戰(zhàn)袍以來，凱爾特人還從未能復(fù)制連冠偉業(yè)。“霍勒迪為我們帶來的貢獻堪稱頂級，”凱爾特人中鋒霍福德評價道，“他對球隊的影響力無法用數(shù)據(jù)衡量。”“那些無形的價值根本說不完，”凱爾特人主教練馬祖拉談及霍勒迪的作用時表示，“他帶著那種拼搏精神與無私態(tài)度打球，而更重要的是他的身體對抗性、堅韌品質(zhì)和防守全能性。他能換防多個位置，能施加持球壓迫，能針對球員習(xí)慣做出調(diào)整，總能用各種方式幫助球隊贏球。”34歲的朱-霍勒迪正經(jīng)歷NBA生涯的第16個賽季，他已收獲兩枚奧運金牌、兩座總冠軍獎杯及眾多防守榮譽。在過去四年的NBA總經(jīng)理年度調(diào)查中，朱-霍勒迪3次被票選為聯(lián)盟最佳外線防守者。他生涯5次入選年度最佳防守球員票選前8，與邁克爾-喬丹、加里-佩頓和托尼-阿倫并列后衛(wèi)球員歷史第一（該獎項設(shè)立于1982-83賽季）。過去七年里，朱-霍勒迪6次入選最佳防守陣容一陣或二陣。NBA的主教練們稱朱-霍勒迪是戰(zhàn)術(shù)布置的噩夢，包括杜蘭特和利拉德在內(nèi)的多位球星都公開表示，朱-霍勒迪是聯(lián)盟最佳防守后衛(wèi)乃至最佳防守球員。朱-霍勒迪防守藝術(shù)的鍛造密碼，其實可以追溯到半個多世紀(jì)前、五千英里外的一個人。朱-霍勒迪坦言從未看過那個男人的比賽錄像，但對方卻場場不落地關(guān)注著他的表現(xiàn)。而在那個白發(fā)蒼蒼的防守宗師眼里，時隔數(shù)十載，他依然能在朱-霍勒迪身上看見自己當(dāng)年的影子。德懷特-霍勒迪站在檀香山高層公寓11樓的窗前，一扇窗外是鉆石頭火山，另一扇窗外是太平洋。“視野絕佳！”這位74歲的老人說道。自1970年代起，這位身高1米93的前夏威夷大學(xué)男籃明星后衛(wèi)就定居于此。在德懷特效力期間，夏威夷大學(xué)彩虹隊在1970-71賽季打出23勝5負(fù)的戰(zhàn)績，次年更以24勝3負(fù)校史首次闖入NCAA錦標(biāo)賽，這支被稱為“夢幻五虎”的球隊（比密歇根大學(xué)1990年代的“密歇根五虎”早二十年）創(chuàng)造了校史傳奇。“我是隊里最好的防守者，”德懷特自豪地說，“所有頭號得分手都由我主防。”作為朱-霍勒迪的叔叔，德懷特至今仍能如數(shù)家珍地報出當(dāng)年他對位過的球員姓名。佛羅里達州立大學(xué)的羅恩-金——這位帶領(lǐng)校隊殺入全國決賽的得分后衛(wèi)，后來效力于ABA的肯塔基上校隊。“我鎖死了他。”德懷特說。俄勒岡州立大學(xué)的埃迪-博伊德——這位雙能衛(wèi)在1972年NBA選秀的第五順位被選中。“我鎖死了他。”德懷特說。佩珀代因大學(xué)的伯德-埃弗里特——這位得分后衛(wèi)是1975年NCAA的得分王。“我限制住了他，”德懷特說，“但沒完全鎖死。”德懷特在9個兄弟姐妹中排行老二，八年級時開始接觸籃球，成為家族中第一個走上體育道路的人。“這一切都始于我。”德懷特說。十年級時，一位名叫倫-威爾金斯的教練改變了他的人生。威爾金斯教練曾通過觀摩皮特-紐維爾執(zhí)教的加州金熊隊在1950年代的比賽學(xué)習(xí)籃球理念，那是一支兩度闖入NCAA決賽并在1959年奪冠的勁旅。他注意到紐維爾教練的球隊總是采用極具侵略性的防守策略：全場緊逼、對球施壓、繞前防守低位，威爾金斯教練決心將這些元素注入他執(zhí)教的高中球隊。威爾金斯教練教導(dǎo)德懷特如何保持重心下沉，如何滑步移動。“盯住對手的軀干而非面部，”威爾金斯教練告誡德懷特，“軀干移動的方向就是你跟防的方向。”德懷特做得非常出色。“他是頂級運動員，敏捷聰慧，能虛心接受指導(dǎo)并主動提問。”現(xiàn)年91歲的威爾金斯教練回憶道。這位執(zhí)教高中與大學(xué)籃球近五十年的老帥，如今在蒙大拿州安享退休生活。德懷特從夏威夷大學(xué)畢業(yè)那年，將小他13歲的弟弟肖恩帶到了島上。他們每天都打球，德懷特將威爾金斯教練傳授的防守要訣盡數(shù)教給肖恩。大學(xué)畢業(yè)后，肖恩與托婭組建家庭，1989年4月長子賈斯汀出生，1990年6月12日次子朱降生。朱兩歲時初次觸球，兄妹幾人都在體育館里長大。在籃球教學(xué)上，肖恩決心傳承家族衣缽。“我清晰記得某次訓(xùn)練，”現(xiàn)效力火箭的阿隆-霍勒迪告訴ESPN，他回憶起在洛杉磯塔夫脫高中訓(xùn)練結(jié)束后，肖恩仍在球場上教他滑步技巧，“移動時雙腳如何避免相碰，如何保持間距，這些都是防守的基本功。”托婭和肖恩常告誡孩子們：想要球權(quán)？那就自己去搶。截斷傳球路線、拼搶防守籃板、主動創(chuàng)造機會。“誰都能進攻，”托婭說，“我始終這么認(rèn)為。”但防守不是如此，他們強調(diào)。或許某天投籃手感冰涼，但防守絕不能松懈。“知道嗎？”托婭總會說，“完成搶斷后沖向前場暴扣，那才叫痛快。”父母回憶，少年時期的朱-霍勒迪雖不善言辭，但競爭之火始終在他體內(nèi)燃燒。“激怒他試試，”托婭說，“你就明白了。”在洛杉磯郊外蘭喬庫卡蒙加的家中，朱-霍勒迪與天賦異稟的兄弟姐妹們在車道上進行過無數(shù)次激烈的單挑。高中時期，朱-霍勒迪已成長為全美最頂尖的攻防一體球員——這位控衛(wèi)既能輕松得分，又能鎖死對方任何位置的球員。“他那種既能封堵對手又能避免犯規(guī)的防守方式簡直不可思議。”阿隆-霍勒迪評價道。朱-霍勒迪帶領(lǐng)高中校隊三奪加州冠軍，高四賽季場均貢獻25.3分12籃板6.8助攻4.6搶斷2.4蓋帽，當(dāng)選2008年佳得樂年度最佳球員。“如今人們對攻防一體的球員大驚小怪，”朱-霍勒迪說，“攻守兼?zhèn)浔驹撌腔@球的本質(zhì)。”在UCLA，朱-霍勒迪大一賽季便以首發(fā)身份打滿全部比賽，帶領(lǐng)球隊取得26勝9負(fù)并闖入NCAA錦標(biāo)賽的第二輪。正是在這里，他遇見了未來的妻子勞倫-切尼，這位后來成為美國女足傳奇的運動員，曾兩奪奧運金牌并問鼎女足世界杯。高中時期打過籃球的勞倫深諳這項運動，而她對于足球的理解與朱-霍勒迪的籃球哲學(xué)不謀而合。“朱-霍勒迪的超能力就是他的無私，”勞倫告訴ESPN，“而防守的精髓正在于此，甘愿承擔(dān)苦差事來減輕隊友負(fù)擔(dān)。選擇付出這種努力，選擇宣告‘我絕不會讓對手輕易得逞，就算得逞也要讓他們脫層皮’，這完全體現(xiàn)了他的為人處世之道。”2009年，朱-霍勒迪在UCLA打完大一賽季后，在首輪第17順位被76人選中。身處老將云集的球隊，他驗證了父母當(dāng)年的教誨——防守是贏得上場時間的捷徑。他回憶道，自己首次獲得穩(wěn)定的出場機會，正是因為全場領(lǐng)防的拼勁。“我的想法很簡單，”朱-霍勒迪說，“防守端要鎖死你，進攻端還要打爆你。不管對位誰，我都要讓他在攻防兩端都度日如年。”朱-霍勒迪很快意識到防守能讓自己脫穎而出。他開始仔細(xì)研究比賽錄像，捕捉對手的細(xì)微習(xí)慣。他泡在健身房苦練力量，每個休賽期都會進行馬拉松式的防守訓(xùn)練：在半場一對一車輪戰(zhàn)中，連續(xù)阻擊進攻球員。“我覺得這是磨練自己的方式，”朱-霍勒迪說，“防到第三個人時你已經(jīng)精疲力竭，但還得再防兩個，而且我對位的可不是泛泛之輩。”個人生涯榮譽接踵而至。第三個賽季，朱-霍勒迪成為76人隊史上最年輕的全明星球員。2018年，他首度入選最佳防守陣容（迄今共六次入選）。2020年8月，當(dāng)時效力開拓者的超級明星后衛(wèi)利拉德在播客節(jié)目中直言：“在我看來，朱-霍勒迪就是聯(lián)盟最佳防守者。甚至在后衛(wèi)位置上，我認(rèn)為他是歷史第一人。”2020年加盟雄鹿后，朱-霍勒迪開始與助教查爾斯-李合作。查爾斯-李驚嘆于他總能在關(guān)鍵時刻，用一雙快手、迅捷腳步和力量的組合技，打出扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局的防守表現(xiàn)。“他對比賽的研究深度令我震撼，”查爾斯-李告訴ESPN，“盡管早已是贏家，來到雄鹿后他仍求知若渴。”查爾斯-李描述道：“有時你正要突破，他能在突然撤凳子的同時反手切球。”2021年雄鹿奪冠的征程中，朱-霍勒迪多次貢獻這種防守表現(xiàn)，在雄鹿教練組中贏得了很多贊譽。“我們管這叫‘假日特供’。”查爾斯-李笑著說。2013年夏天史蒂文斯出任凱爾特人主教練時，朱-霍勒迪尚在76人效力，剛收獲生涯首次全明星。現(xiàn)任凱爾特人籃球運營總裁的史蒂文斯清晰記得當(dāng)年布置戰(zhàn)術(shù)時的頭疼。“你得躲著他打，”史蒂文斯告訴ESPN，“盡量把他調(diào)離關(guān)鍵區(qū)域，特別是決勝時刻。但這談何容易，因為他永遠(yuǎn)在盯防你的王牌。”聽聞這番評價，朱-霍勒迪露出笑容：“這正是我想要的反應(yīng)。”史蒂文斯透露，那些年他屢次向時任籃球運營總裁的丹尼-安吉打探交易來朱-霍勒迪的可能性。每次得到的回復(fù)都是：“我也想要，可惜他所在的球隊也視若珍寶。”2023年秋天，史蒂文斯終圓夙愿，在利拉德交易中被送至開拓者的朱-霍勒迪，最終披上了凱爾特人戰(zhàn)袍。交易達成沒幾天，史蒂文斯在訓(xùn)練館俯視球場時，看到助教菲爾-普萊西（前NBA后衛(wèi)）在球場右側(cè)與朱-霍勒迪進行對抗訓(xùn)練。“我看著他被霍勒迪逼得連退五英尺，簡直動彈不得。”史蒂文斯回憶道，“當(dāng)時我就想：‘成了，這回我們有戲了。’”朱-霍勒迪加盟凱爾特人的首個賽季就驗證了史蒂文斯的預(yù)見。季后賽首輪對陣熱火，霍勒迪將希羅的投籃命中率壓制到33%（三分25%）；次輪面對騎士，加蘭在他防守下22投僅7中（三分7中1）；東決對陣步行者，哈利伯頓10投3中（三分7中1）；總決賽對位歐文時，這位獨行俠球星在霍勒迪的防守下整輪系列賽僅命中一記三分。凱爾特人順利奪得隊史的第18冠，而朱-霍勒迪也斬獲個人第二枚總冠軍戒指。“我不認(rèn)為有任何位置的球員愿意被朱-霍勒迪盯防，”史蒂文斯說，“再去問問教練們，在進攻時間所剩無幾時最怕看到誰單防，答案完全一致。”在訓(xùn)練館闡述防守哲學(xué)的次日，朱-霍勒迪就用實戰(zhàn)教學(xué)給出了完美示范。凱爾特人季后賽首輪對陣魔術(shù)的G1第三節(jié)開場兩分鐘，波士頓TD花園球館彌漫著緊張氣氛，七號種子魔術(shù)帶著1分優(yōu)勢進入下半場。弧頂位置，朱-霍勒迪對位身高2米08的魔術(shù)前鋒小瓦格納。遠(yuǎn)在半個地球外的德懷特看到魔術(shù)大個子小溫德爾-卡特上前準(zhǔn)備為小瓦格納做掩護，但朱-霍勒迪仍然如磁石般緊貼對手，小溫德爾-卡特只得放棄掩護。隨后小瓦格納嘗試右路突破，朱-霍勒迪始終卡住身位。慌亂的小瓦格納突入禁區(qū)拋投，球竟砸中籃板頂端。朱-霍勒迪將籃板球點給杰倫-布朗，后者搶下籃板回傳。轉(zhuǎn)換進攻中，朱-霍勒迪后撤步三分命中，斬獲當(dāng)晚首記進球。下一回合，朱-霍勒迪換防魔術(shù)另一位2米08的敏捷前鋒班凱羅。他再次如影隨形般貼住對手，迫使小溫德爾-卡特放棄掩護。班凱羅復(fù)制了小瓦格納的右路突破，也復(fù)制了打鐵結(jié)局。朱-霍勒迪將球撥給德里克-懷特，后者快攻上籃得手，助凱爾特人打出一波7比0攻勢。第四節(jié)7分32秒，小瓦格納運球推進時，朱-霍勒迪雙手如蝶舞般干擾。慌亂中小瓦格納把球砸到自己腳后跟，朱-霍勒迪搶斷后命中追身三分，將分差擴大到10分。回防時朱-霍勒迪發(fā)出怒吼，引爆全場歡呼。第三節(jié)他獨得9分4助攻2搶斷，凱爾特人單節(jié)打出30比18奠定勝局。“霍勒迪摧毀了我們所有的戰(zhàn)術(shù)布置。”魔術(shù)主教練賈馬爾-莫斯利嘆服。作為主防者，朱-霍勒迪讓魔術(shù)11投僅2中并制造5次失誤，他將班凱羅與小瓦格納這對得分雙子星限制到合計9中1。全場23次對位班凱羅（全隊最多），讓對手6次出手僅得到4分。“他眼里只有勝利，”史蒂文斯說，“這位兩屆奧運金牌得主、兩屆NBA總冠軍、多次入選最佳防守陣容的球員加盟時只說了：‘嘿，我加入了一支優(yōu)秀球隊，需要我做什么？’擁有如此成就卻仍保持這種心態(tài)的球員鳳毛麟角。”整場比賽，德懷特注視著朱-霍勒迪壓低重心擠過掩護，逼迫進攻者進入預(yù)設(shè)路線。“我在他的比賽里看到了當(dāng)年我傳授給肖恩的東西。”德懷特說。朱-霍勒迪從未看過叔叔的比賽錄像，盡管他們互發(fā)短信，但很少討論彼此相似的球風(fēng)。或許朱-霍勒迪最希望的，是他的比賽方式，這種他從小被教導(dǎo)的方式能夠傳承下去。“希望我能激勵更多人在防守端付出，”朱-霍勒迪說，“因為我認(rèn)為這確實有價值。僅憑防守就能在聯(lián)盟立足多年，畢竟肯這么干的人太少了。”原文：Baxter Holmes編譯：李太白

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