?? 「百萬人氣」?? 看b站的心跳直播舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 看b站的心跳直播譯者注：本文原發表自《體育畫報》，作者是McKeone，文中數據均截至原文發稿前（當地時間5月9日），文中觀點與譯者及平臺無關。NBA季后賽是一個殘酷的舞臺。在這樣的舞臺上，球隊、球員和教練的真實面貌可能會以一些令人驚訝的方式被揭露出來。這些揭露并不總是負面的。常言道，壓力鑄就鉆石，當一支球隊的賽季命運懸于一線時，被迫陷入陌生的局面往往能催生一些非凡的結果。在最近的歷史中，杰倫-布倫森就是一個很好的例子，他展現了季后賽之旅能如何揭示一名球員的潛力。當盧卡-東契奇因傷缺陣時，他被迫成為達拉斯獨行俠隊的第一選擇，其閃耀表現使他迅速成為自由市場的頭號目標。數年后的今天，他已是紐約尼克斯隊的當家球星，甚至是常規賽MVP的有力競爭者。當然，這只是積極的一面。從消極角度看，一次糟糕的季后賽征程足以摧毀整個球隊體系，而不僅僅是某位球員的運動生涯。就在不久前，猶他爵士隊還每年都在西部爭奪頭號種子；然而，在2022年季后賽表現糟糕后，他們的陣容被徹底拆散，至今仍未恢復元氣。這些案例揭示的深層邏輯是：季后賽如同照妖鏡，能迫使球隊直面陣容構建與戰術理念中的根本性缺陷。當然，是否吸取教訓另當別論。但無可否認的是，這個舞臺既能暴露致命弱點，也能發掘意外驚喜。對于那些已經在今年季后賽中被淘汰的球隊來說，現在正是審視這些教訓的時候。以下是每支被淘汰球隊從本賽季季后賽之旅中學到的東西。1.洛杉磯湖人隊教訓：體型依然重要拋開所有的炒作不談，湖人隊首輪草草出局其實早有預兆。從長遠來看，交易得到東契奇是一個無需多想的決定，但這一舉動在短期內徹底打破了球隊陣容的平衡。這支球隊因為東契奇常常能打出決定勝利的表現而擁有很高的上限，但也因為球場上存在明顯且突出的弱點而下限極低。最大的弱點是什么？整個陣容中完全缺乏體型優勢。當安東尼-戴維斯被送走，馬克-威廉姆斯的交易也告吹后，湖人隊突然之間連一名能達到替補水平的7英尺（約2.13米）球員都沒有了。球隊名單上只剩下海斯和萊恩兩名內線球員，但他們的表現糟糕至極，以至于主教練JJ-雷迪克在球隊首輪對陣明尼蘇達森林狼隊的季后賽中完全棄用了他們。結果，在系列賽的最后兩場比賽中，湖人隊被對手多搶了25個籃板，魯迪-戈貝爾在第五場比賽中更是憑借27分24籃板的毀滅性表現，幾乎以一己之力將他們淘汰出局。實際上，當森林狼隊球員突破到內線時，湖人隊的防守做得還不錯，但體型上的缺失讓他們付出了致命的代價——給了對手大量二次進攻機會。目前他們以場均讓對手通過二次進攻得分得到18.8位列季后賽球隊末位，而森林狼場均27.8次禁區出手更是領跑所有季后賽隊伍。NBA球隊必須擁有體型優勢才能競爭總冠軍，這并不是什么新知識。但湖人隊曾讓很多人相信，憑借東契奇和勒布朗-詹姆斯這對組合的超強實力，加上交易截止日后多里安-芬尼-史密斯領銜的外線防守提升，他們已經具備了爭冠的實力。這次早早的季后賽出局殘酷地提醒人們，無論一支球隊的天賦多么出眾，要想在身體對抗激烈的季后賽環境中贏球，陣容中必須有體型上的保障。2.洛杉磯快船隊教訓：科懷-萊昂納德的閃光依然只是曇花一現在快船隊與丹佛掘金隊的系列賽第二場比賽中，萊昂納德狂砍39分，這場比賽看得人熱血沸騰，也如同幽靈般提醒著人們這位兩屆FMVP的健康形態有多恐怖。這也讓無數快船球迷乃至NBA觀察家們迫不及待地宣布：那個能攻防兩端統治比賽的“機器人”正式回歸。然而，快船隊在七場大戰后被淘汰，事實證明這種說法并不正確。盡管他在那場比賽中表現出色，但在系列賽的其他場次中，他的表現只能說是不錯，而非卓越。在對陣掘金隊的另外六場比賽中，萊昂納德場均得到22.6分，投籃命中率為49%。最值得注意的是，在第七場令人難堪的比賽中，他和其他快船隊球員一樣消失了，13投6中得到22分，外加5個籃板、2次助攻和2次蓋帽。曾經帶領多倫多猛龍隊奪得總冠軍的那個機器人般的統治級球員，完全不見了蹤影。這迫使快船管理層必須正視現實：現階段的萊昂納德納德只是偶爾閃現昔日榮光，那些瞬間更多是美好記憶的回溯，而非王者歸來的序曲。如果能有一個完全健康的休賽期，情況可能會有所改變，但萊昂納德已經好幾年沒有享受過這樣的休賽期了。但快船隊必須面對現實，他們現在擁有的萊昂納德，已經不再是一支總冠軍球隊的第一選擇，而是一名攻防兼備但已過巔峰、傷病歷史令人擔憂的前鋒。這并不是球隊希望從這場令人失望的季后賽系列賽中學到的教訓，但卻是他們必須接受的。誠然，很多快船隊球員都要為第七場的失利負責，比如詹姆斯-哈登，但如果萊昂納德真的回來了，他們絕對不可能被如此徹底地擊潰。經過今年首輪的經歷，快船隊絕不能繼續將爭冠希望寄托于萊昂納德的健康奇跡。3.孟菲斯灰熊隊汲取的教訓：賈-莫蘭特的身體耐受力仍存疑灰熊隊在68勝的俄克拉荷馬城雷霆隊面前慘遭橫掃，從這樣的比賽中很難總結出什么場上經驗。孟菲斯灰熊隊因傷缺少多名輪換球員，在季后賽開始前一個月，球隊用菜鳥教練托馬斯-伊薩洛取代了泰勒-詹金斯，而且在首輪就遭遇了實力強勁的雷霆隊。對于一支實力懸殊、人員不整且近期經歷管理層動蕩的球隊，我們必須謹慎對待任何確定性結論。然而，如果說孟菲斯灰熊隊在前兩場比賽中被俄克拉荷馬城雷霆隊壓制、最終被橫掃出局后，有什么值得擔憂的問題，那就是莫蘭特在季后賽中的身體耐受力。莫蘭特在季后賽系列賽的最后兩場比賽中大部分時間都因在第三場比賽中重重摔倒導致的臀部挫傷而缺陣。再加上他在2022年輸給金州勇士隊的系列賽中因膝蓋受傷缺席了三場比賽，這意味著在三次季后賽之旅中，莫蘭特在球隊瀕臨淘汰時兩次因傷缺陣。有人可能會說這只是運氣不好，但考慮到莫蘭特的傷病史，這更像是一個令人擔憂的趨勢。這位全明星控衛在過去的這個賽季中，因為各種傷病缺席了32場比賽。在2022-2023賽季，他只打了9場比賽，在因禁賽缺席了前30場比賽后，又因肩部受傷賽季報銷。莫蘭特在新秀賽季出戰了67場比賽，這也是他職業生涯單賽季出戰場次的最高紀錄。由此可見，無論是因為比賽風格、身體素質和狀態，還是單純的運氣不好，莫蘭特在保持健康、留在場上幫助球隊方面都存在問題，而這些問題在比賽對抗最為激烈的季后賽中更加凸顯。莫蘭特曾豪言自己“已摸清雷霆隊的命門”，并堅稱若非受傷灰熊本可重返孟菲斯迎來第五場決戰。這番說辭固然值得肯定，但現實是他確實再次倒下了。隨著灰熊隊現有核心陣容逐漸陷入發展瓶頸，管理層必須慎重考量季后賽傷情頻發是否會成為“莫蘭特體驗”中無法剝離的組成部分。4.休斯敦火箭隊汲取的教訓：下一步是尋找進攻組織者年輕的休斯敦火箭隊在今年春天的季后賽中，大部分輪換球員都是首次征戰季后賽的新人。在與金州勇士隊的七場系列賽中，他們在防守端表現非常出色，證明了自己的實力。在阿門-湯普森的帶領下，主教練烏度卡制定了一套強硬且注重身體對抗的防守策略，成功限制住了斯蒂芬-庫里——后者曾在首戰憑借一己之力為勇士隊拔得頭籌。從這個角度來看，休斯敦火箭隊核心陣容的首次季后賽之旅取得了巨大成功，畢竟防守贏得總冠軍。但火箭隊最終只能回家，而不是繼續與明尼蘇達森林狼隊比賽，原因是他們在進攻端表現太過糟糕。他們在進攻端完全找不到節奏，這不僅僅是因為德雷蒙德-格林和吉米-巴特勒帶領勇士打出了令人欽佩的防守表現。盡管休斯敦火箭隊的防守很頑強，但他們的進攻卻毫無威力。范弗里特和狄龍-布魯克斯憑借經驗豐富的組織和投籃偶爾能為球隊提供一些火力支持，但火箭隊的年輕核心們在進攻端顯然還有很長的路要走。在這輪系列賽中，湯普森場均僅出手12次，投籃命中率為49%。本賽季首次入選全明星的申京投籃命中率為45%，在第七場比賽中23投僅9中。當然，還有杰倫-格林，他在第二場比賽中狂砍38分，但其他場次場均僅得9.2分。簡單斷言火箭隊需要提升投射能力未免過于片面——盡管這確實是當務之急。他們當然需要提升投籃水平，但他們最需要的是一位真正的進攻組織者，一位能掌控全場進攻，并且在進攻陷入困境時能夠自己得分的球員。范弗里特在系列賽G6中表現出了類似這樣球員的水準，但不可否認，他的巔峰期已經過去。球隊迫切需要注入進攻火力。對于休斯敦火箭隊來說，這個賽季很成功，但他們不想停滯不前。如果能多一些得分能力，他們很可能還在繼續征戰季后賽。這個休賽期對休斯敦火箭隊來說至關重要，尋找一位進攻組織者應該是總經理拉斐爾-斯通首要考慮的事情。

??2025-11-28 13:37 【??專業認證??】【 看b站的心跳直播 】??支持:32/64bi??系統類型:看b站的心跳直播(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《看b站的心跳直播》2月6日訊 范弗里特近日與隊友杰倫-格林、申京、狄龍一起接受《Slam Dunk》的采訪，范弗里特談到了他剛入隊時，對杰倫-格林的印象。范弗里特2023年夏天與火箭簽約后就開始與杰倫-格林一起訓練，范弗里特立刻就注意到了杰倫-格林極高的競爭意識和求勝欲望，但他也發現到這位年輕人養成了一些壞習慣，尤其是后者開始在訓練中遲到。“那時，我覺得是時候給杰倫-格林灌輸一些觀念，讓他為賽季即將到來的一切做好心理準備，別再特么一直遲到，諸如此類的事情。我們從第一周就開始了，就是來回溝通，我要幫他改掉我和狄龍來之前他可能養成的一些舊習慣。”范弗里特說道。

??2025-11-28 7:57 【??平臺推薦??】【 看b站的心跳直播 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《看b站的心跳直播》勇士VS森林狼庫里傷缺！森林狼主場勝勇士扳回一城美國職業籃球聯賽 勇士VS森林狼（-10.5）推薦：讓分主勝勇士上一場11分的優勢擊敗森林狼拔得頭籌，但這場勝利的代價是庫里腿筋拉傷退賽，這對勇士來說是致命的打擊，目前給出的消息是庫里左腿腿筋一級拉傷，起碼要缺席G2-G4的比賽。G1的比賽巴特勒砍下20+11+8繼續穩定輸出，希爾德同樣保持手感命中5記三分砍下24分8籃板，追夢也有18分8籃板5助攻入賬。目前庫里傷停的情況下，球隊需要角色球員們站出來，尤其是希爾德需要保持手感穩定提供外線得分。森林狼首戰打得非常糟糕并丟掉了主場優勢，這場比賽愛德華茲22投9中拿到23分14籃板，蘭德爾貢獻18分6 籃板，替補端里德貢獻19分5籃板，單從數據上來說森林狼表現還算可以，但場面上非常被動一度被拉大至20分以上，而本場88分是他們系列賽第二低得分，他們最低分是85分，也是對陣湖人唯一輸球的一場比賽。本場比賽開出森林狼主場讓10.5分，因為庫里的受傷，本場比賽初盤相較于首場的6.5分有不小的提升，對于森林狼來說，一方面是對方核心受傷，另一方面則是沒有再輸球的余地，畢竟這場輸球的話那就真的徹底被動了。勇士方面缺少庫里的牽扯，希爾德這樣的外線炮臺可能會成為重點盯防的對象。因此筆者認為森林狼還是有機會順利拿下比賽，推薦讓分主勝。

??2025-11-28 16:51 【??專業評估??】【 看b站的心跳直播 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《看b站的心跳直播》4月23日訊 據博主“Patrick海外君”消息，18歲海翔加盟西班牙球隊，他曾效力上海根寶。在個人微博，博主“Patrick海外君”寫道：海翔，2006年9月出生，曾效力于上海根寶。今年正式加盟西班牙PARETS, C.F.，代表U19A隊征戰加泰羅尼亞U19優選聯賽(3)，目前進入名單1次。海翔司職中場，去年曾代表上海隊出戰首屆全國青少年三大球運動會，幫助球隊獲得銀牌。（圖片來源：Patrick海外君）

??2025-11-28 11:30 【??熱門應用??】【 看b站的心跳直播 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《看b站的心跳直播》5月20日訊 近日，保羅-喬治參加了《The Pivot》播客，談到了“外界對自己的誤解”。談到自己想澄清哪些虛假的流言，喬治說：說實話，方方面面都是。我之前談過傷病的事。人們覺得‘哦，他是數據不行，季后賽表現不好’，可我什么時候表現不好了？唯一一次沒打好是我身體實在撐不住，但我已經拼盡全力想為球隊付出一切了。”“復賽園區的事也是，人們說‘他投到了籃板側沿’，但我見過太多人投到過籃板側沿，你懂嗎？偉大的球員也這么干過。不知道為什么，很多情況我都成了替罪羊，人們根本不理解我的立場。所以我做播客就是想澄清這些事，說出我的想法，讓人們直接聽到我的聲音。很多事人們都誤解我了，比如家庭關系，以及在各種噪音中成長的過程。現在我能回到自己的安全區、我的家庭，知道這里有真正愛我的人，這才是最重要的。年紀越大，我越明白家庭是唯一重要的事。”“我以前會聽各種噪音——不管是社交媒體、ESPN，還是《First Take》。要是由著我父母他們，我家能一整天開著ESPN，反復看同樣的重播，就像他們錯過了什么似的。到了11點，不看《First Take》就難受。我從小就聽著體育新聞長大，所以進了聯盟后，每天都被這些討論包圍，別人的看法曾讓我很有壓力。但后來長大了，我才明白唯一重要的是我的圈子、我的家人。我朋友很少，不去夜店，不會因為認識某人就和他們混在一起。如果不熟，就沒必要湊在一起。我就保持一個小圈子，獨來獨往。所以說白了，現在對我來說只有家庭最重要。”2020年西部半決賽，快船曾3-1領先掘金，隨后被逆轉出局。在系列賽搶七，喬治曾底角三分投到籃板側沿。

??2025-11-28 12:49 【??穩定流暢??】【 看b站的心跳直播 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《看b站的心跳直播》6月1日訊 近日，前NBA球員馬里奧-查爾莫斯在參加播客節目《Night Cap Show》時談到了前熱火隊友詹姆斯。主持人：“你認為目前的勒布朗所做到的哪件事情最讓你印象深刻？”查爾莫斯：“我總說是他對自己身體的悉心照料。他對于理療的注重以及日程遵守，那印證了他的漫長生涯以及為何他從未受過大傷。所以是他的身體之堅挺，他的技術水準一貫如此，他很刻苦投入訓練，你能看到他在賽后或者訓練之后加練，他永遠都是那個留到最后加練投籃或者不同籃球動作的人。所以他為比賽付出了什么，就能從中得到什么。”主持人：“當你和他一起打球時，你是否想到過12年之后的今天，勒布朗-詹姆斯仍在打球？”查爾莫斯：“說實話，我想到了。我一直跟人這么說，就算我們去了夜店，勒布朗也會按時完成他的理療。就是他哪怕人在夜店里也會在膝蓋或者腰部上套著某些理療設備，如果有人在夜店里都不忘做理療，那真的是展現敬業精神。不是纏冰袋，他用的是那種給你的膝蓋、腿筋和腰部注入電脈沖的理療儀器，他總是在使用一些玩意兒來促進身體恢復。一旦你看到那種場景，那就是與眾不同的敬業精神，我必須對此脫帽致敬。”

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