秘? 「優(yōu)選精品」秘? 金曼TV高清免費(fèi)版IOS版安裝包已發(fā)布，提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 金曼TV高清免費(fèi)版（原文發(fā)表于5月13日，作者為ESPN網(wǎng)站的Ramona Shelburne，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）相關(guān)新聞鏈接>>>>>??戈登怒斥和威少不和報(bào)道：完全瞎說(shuō) 遠(yuǎn)遠(yuǎn)偏離了事情的真相??威少妻子怒斥記者：你真夠垃圾的 你散布這么多謠言為騙流量Shelburne是珍妮閨蜜??曾撰文“湖人懷疑威少手和眼睛有問(wèn)題”小里弗斯發(fā)聲支持威少：不要匿名啊 不成熟是與他最不相干的標(biāo)簽威少離開(kāi)俄克拉荷馬城的方式，對(duì)這座城市的任何人來(lái)說(shuō)都不是一個(gè)痛點(diǎn)。不像2016年杜蘭特的離開(kāi)，也不像2013年哈登的離開(kāi)，那些分手都帶來(lái)了糟糕的情緒。而威少的離開(kāi)并非如此，盡管他確實(shí)在幕后推動(dòng)了這次交易。因此，當(dāng)西部半決賽G1首節(jié)還剩5分17秒時(shí)威少替補(bǔ)登場(chǎng)，雷霆的MVP候選人亞歷山大正站在罰球線上接受全場(chǎng)“MVP”的歡呼聲時(shí)，球迷們停下了對(duì)新星的吶喊，集體起立為他們的舊日英雄鼓掌。令主場(chǎng)球迷糾結(jié)的是，這徹底激發(fā)了威少的狀態(tài)。當(dāng)掘金從第四節(jié)落后13分的劣勢(shì)中奮起直追時(shí)，威少連續(xù)打出關(guān)鍵表現(xiàn)。而最重要的那一擊，出現(xiàn)在了最致命的時(shí)刻。比賽還剩8秒多，掘金118比119落后。掘金后衛(wèi)布勞恩在右翼?yè)屜禄@板，立刻將球甩給正以他獨(dú)有的速度沿右側(cè)邊線狂奔的威少。命運(yùn)使然，在勝負(fù)懸于一線之際，威少面臨著一個(gè)決定比賽走向的選擇。球館里的每個(gè)人都以為他會(huì)直插雷霆防守腹地，嘗試完成可能的制勝一擊。掘金見(jiàn)識(shí)過(guò)這種場(chǎng)面，結(jié)果各有成敗，雷霆同樣對(duì)此心知肚明。雷霆中鋒霍姆格倫甚至故意后撤半步，企圖誘使威少陷入兩難抉擇：要么自己強(qiáng)突內(nèi)線，要么急停三分，這是個(gè)挑釁。而威少，從不畏懼挑釁。就連掘金的解說(shuō)團(tuán)隊(duì)也不認(rèn)為威少能忍住沖動(dòng)。在Altitude Sports的演播室里，短短三秒內(nèi)，他們完美詮釋了威少給人帶來(lái)的情緒起伏。比賽還剩7.2秒，威少接住布勞恩傳球，然后加速。先是沖向雷霆前鋒杰倫-威廉姆斯，接著直面護(hù)筐長(zhǎng)人霍姆格倫。“別別別！別啊！別————！”“哦，天吶！”隨后他們大張著嘴，目瞪口呆地盯著演播室屏幕。威少既沒(méi)有硬闖7英尺長(zhǎng)人的防線冒險(xiǎn)進(jìn)攻，也沒(méi)有在三分線急停強(qiáng)投。只見(jiàn)他手腕一抖，將球精準(zhǔn)傳給左側(cè)翼空位的阿隆-戈登。比賽還剩2.8秒，戈登的三分遠(yuǎn)射應(yīng)聲入網(wǎng)，讓掘金以121比119取得不可思議的領(lǐng)先。賽后威少解釋了這個(gè)決定：“我看到霍姆格倫鎮(zhèn)守禁區(qū)，我的任務(wù)就是突破分球。戈登早就做好了投籃準(zhǔn)備，他整個(gè)賽季都在投進(jìn)關(guān)鍵球。”很難判斷這次決策是靈光一現(xiàn)還是真正蛻變的開(kāi)始。這支掘金擁有總冠軍戒指，而這正是威少仍在追逐的。在這樣的夜晚，你會(huì)感覺(jué)冠軍基因正在感染他。但在其他夜晚，這種影響又仿佛蕩然無(wú)存。“這是支經(jīng)驗(yàn)豐富的隊(duì)伍，大伙兒都見(jiàn)過(guò)大場(chǎng)面，”威少說(shuō)道，“當(dāng)兄弟們?cè)诒澈笸δ銜r(shí)，這種感覺(jué)很棒。我認(rèn)為我們做得不錯(cuò)，無(wú)論順境逆境，判罰對(duì)我們有利與否，投籃失準(zhǔn)還是失誤連連，始終彼此支持。”從許多方面來(lái)看，威少的敘事正是本賽季掘金的縮影：那些極致的高光時(shí)刻——終結(jié)比賽的爆發(fā)力，偶爾與約基奇無(wú)解的雙人配合，難以置信的籃板與防守表現(xiàn)；以及難以解釋的低谷——上籃失手，糟糕的投射，更致命的決策失誤，責(zé)任感的缺失，對(duì)掘金更衣室原有文化的沖擊。就連掘金本身也無(wú)從預(yù)知這場(chǎng)陣容實(shí)驗(yàn)的結(jié)局，而他們殘存的希望，或許正系于這個(gè)聯(lián)盟中最不可預(yù)測(cè)、最不穩(wěn)定的球員身上。如果你閉上眼睛，聆聽(tīng)威少在雷霆主場(chǎng)Paycom中心球館的賽前熱身，很容易產(chǎn)生時(shí)光倒流的錯(cuò)覺(jué)，威少在次輪系列賽前兩戰(zhàn)提前整整三小時(shí)來(lái)到球館熱身。因?yàn)?6歲的威少依然保持著30歲巔峰時(shí)期的身體狀態(tài)，那個(gè)曾在榮耀歲月里幾乎掀翻這座球館頂棚的威少：雕塑般的肌肉線條未改，精心計(jì)劃的熱身流程仍準(zhǔn)時(shí)啟動(dòng)，持續(xù)時(shí)間與往日分毫不差。唯一的區(qū)別，當(dāng)然是他如今在對(duì)面的球筐下熱身，完成底角終結(jié)投籃后奔向的是另一側(cè)的球員通道。威少給自己兩次試投機(jī)會(huì)。若首球命中，他便心滿意足地沖刺離場(chǎng)；次球命中亦然。但若兩投皆失，他依然會(huì)沖進(jìn)球員通道，只是笑容略淡。在這里，儀式感比結(jié)果更重要。威少曾作為火箭、奇才、湖人和快船球員重返俄城，但這次感覺(jué)不同。或許因?yàn)槎沓亲類?ài)的孩子，此刻正擋在那支從他離去后的廢墟中崛起的青年軍面前。或許因?yàn)橥倌隁q漸長(zhǎng)，自2019年選擇離開(kāi)后，再未找到像俄城這般珍視他的歸宿。威少加盟掘金的故事并非如外界想象。這不是他名人堂生涯末期的養(yǎng)老驛站，也不是約基奇這個(gè)籃球大師的心血來(lái)潮。在快船如同其他球隊(duì)般認(rèn)定接受“完整版威少”不再值得后，掘金終于在今夏自由球員市場(chǎng)上簽下他，而這份渴望，其實(shí)已醞釀多年。早在2023年2月湖人將威少交易至爵士（隨后達(dá)成買斷）時(shí)，掘金就討論過(guò)簽下他。據(jù)消息人士向ESPN透露，球隊(duì)內(nèi)部有人認(rèn)為，這支由勤奮、技術(shù)精湛但性格偏安靜的球員組成的隊(duì)伍，需要注入“一些辛辣元素”來(lái)突破他們屢屢碰壁的季后賽瓶頸，這是掘金老板約什-克倫克近期形容威少時(shí)所用的詞。聯(lián)盟中無(wú)人能像威少這般為球隊(duì)注入如此能量，而這種能量也是難以駕馭的。但當(dāng)時(shí)這個(gè)構(gòu)想對(duì)掘金仍極具誘惑力，因?yàn)樗麄冋J(rèn)定正值巔峰的約基奇是世界最佳球員，而他們也深知若持續(xù)遭遇相同瓶頸，爭(zhēng)奪NBA總冠軍的窗口期將轉(zhuǎn)瞬即逝。消息人士透露，掘金最終放棄了這個(gè)計(jì)劃，主要擔(dān)憂威少會(huì)破壞更衣室化學(xué)反應(yīng)，并影響控衛(wèi)賈馬爾-穆雷的球場(chǎng)信心。這個(gè)決定被證明是明智的。幾個(gè)月后，掘金便奪得了隊(duì)史首冠。而去年休賽期的情況不同。上賽季作為衛(wèi)冕冠軍的掘金未能成功衛(wèi)冕，反而出現(xiàn)退步。關(guān)鍵角色球員在自由球員市場(chǎng)離隊(duì)后，本應(yīng)頂替他們的年輕球員成長(zhǎng)緩慢，導(dǎo)致掘金再次止步次輪。管理層認(rèn)為這種情況不能重演，尤其是30歲的約基奇正打出職業(yè)生涯最佳表現(xiàn)時(shí)。于是掘金決定放手一搏，盡管他們清楚這位球員本身的利和弊都能拉出清單。利：威少激情四射、專注投入、永遠(yuǎn)充滿競(jìng)爭(zhēng)力、出勤率極高；弊：威少可能情緒化、場(chǎng)上失控、固執(zhí)己見(jiàn)、不如意時(shí)顯得不夠成熟。所有這些特質(zhì)在本賽季都顯露無(wú)遺，甚至更為突出。威少時(shí)而成為掘金急需的催化劑，時(shí)而又成為潰敗的導(dǎo)火索。他既能憑一己之力贏下比賽，也能獨(dú)自葬送勝利。隊(duì)友們對(duì)他既極度忠誠(chéng)又極度惱火，有時(shí)這兩種情緒會(huì)在同一天內(nèi)交替出現(xiàn)。所有人都深刻意識(shí)到依賴如此不穩(wěn)定的球員有多艱難，或許連威少自己也明白。“在球場(chǎng)上成為不可忽視的存在是我的驕傲，”威少在幫助掘金首輪搶七淘汰快船后說(shuō)道，“無(wú)論以何種形式呈現(xiàn)，可能是失誤、投丟、搶斷、暴扣、三分打鐵或命中，這些都會(huì)發(fā)生。你要全盤接受，無(wú)論結(jié)果如何都坦然面對(duì)，我一直如此。”4月1日，掘金在15秒內(nèi)幾乎體驗(yàn)了全部版本的威少。第二個(gè)加時(shí)還剩14.2秒，掘金以139比138領(lǐng)先時(shí)，威少攔截愛(ài)德華茲的傳球發(fā)動(dòng)快攻，本有機(jī)會(huì)終結(jié)這場(chǎng)約基奇砍下60分三雙的史詩(shī)級(jí)戰(zhàn)役。但威少錯(cuò)失了近在咫尺的上籃，更糟的是，給森林狼留下了進(jìn)攻時(shí)間。下一回合，威少防守失位，未能察覺(jué)底角空位的亞歷山大-沃克。當(dāng)他拼命回防時(shí)，又對(duì)正在投籃的亞歷山大-沃克犯規(guī)。沃克三罰全中，為森林狼鎖定勝局。這場(chǎng)慘痛的失利后，威少連續(xù)數(shù)日拒絕談?wù)撟约旱呢?zé)任。八天后，臨時(shí)主教練阿德?tīng)柭宫F(xiàn)了更強(qiáng)勢(shì)的管理手腕。多位消息人士透露，前任主教練邁克-馬龍?jiān)e(cuò)誤地給予威少與約基奇、穆雷同等的場(chǎng)上場(chǎng)下自由，這引發(fā)了不少不滿。頗具諷刺意味的是，正是這種縱容導(dǎo)致馬龍與總經(jīng)理布斯雙雙遭解雇時(shí)，威少并未隨隊(duì)。當(dāng)時(shí)威少獲準(zhǔn)在洛杉磯的家中享受休賽日，這引發(fā)了球隊(duì)管理層的爭(zhēng)論：是否該要求他立即歸隊(duì)幫助球隊(duì)重整旗鼓，還是按原計(jì)劃次日直接在薩克拉門托會(huì)合。最終，威少選擇了后者。阿德?tīng)柭先问讘?zhàn)，當(dāng)威少在第四節(jié)初段連續(xù)投失三分、短距離跳投及上籃后，新教練果斷換上二年級(jí)控衛(wèi)皮克特，并由其打完剩余關(guān)鍵時(shí)段，幫助掘金止住四連敗，威少此役僅出戰(zhàn)賽季新低的17分鐘。意圖已然明確。這股旋風(fēng)持續(xù)到季后賽初期。季后賽首輪的一場(chǎng)敗仗后，威少因在比賽最后時(shí)間被換下明顯悶悶不樂(lè)時(shí)，某位掘金球員告訴ESPN：“太瘋狂了，他（威少）徹底改變了我們球隊(duì)的氛圍與精氣神。”但另一場(chǎng)比賽過(guò)后，某位掘金助教卻對(duì)ESPN表示：“威少拼盡了每一滴汗，難以置信他在生涯第17年還能如此，真希望我們有10個(gè)威少。”在掘金輸?shù)羰纵唽?duì)陣快船的G2后，掘金臨時(shí)主教練阿德?tīng)柭龅搅寺闊６辔幌⑷耸肯駿SPN透露，當(dāng)這位主教練在賽后新聞發(fā)布會(huì)上發(fā)言時(shí)，更衣室里爆發(fā)了威少與戈登的激烈爭(zhēng)執(zhí)，戈登當(dāng)面質(zhì)疑了威少的態(tài)度問(wèn)題。更衣室外，某位球員解釋了戈登此舉的緣由。“他太不成熟了。”該球員如此評(píng)價(jià)威少。當(dāng)時(shí)掘金的處境很危險(xiǎn)，在常規(guī)賽僅剩三場(chǎng)時(shí)解雇主教練馬龍與總經(jīng)理布斯的混亂決策后，這個(gè)動(dòng)蕩失調(diào)的賽季正滑向?yàn)?zāi)難性結(jié)局。然而這場(chǎng)更衣室的沖突卻成為轉(zhuǎn)折的起點(diǎn)。此后四場(chǎng)比賽掘金贏下三場(chǎng)成功淘汰快船，包括搶七大戰(zhàn)的碾壓式勝利，該場(chǎng)比賽威少9投5中貢獻(xiàn)16分5籃板5助攻5搶斷。在決定性的第二節(jié)（掘金37比21快船），威少打滿12分鐘，4投3中得到10分2籃板3助攻2搶斷。“這支球隊(duì)最棒之處在于，我們敢于坦誠(chéng)交流，”某位掘金球員向ESPN談及G2賽后的沖突時(shí)表示，“并互相督促承擔(dān)責(zé)任。”勝利者才有資格說(shuō)這種話。而至少眼下，威少與掘金正將昔日霸主雷霆拖入希臘羅馬式角力。每場(chǎng)比賽都像史詩(shī)戰(zhàn)役，所有人都精疲力盡，除了那個(gè)能量堪比閃電沖鋒的男人。“我們一整年都在翻篇，”威少在戰(zhàn)勝雷霆的G1賽后說(shuō)道，“雖然經(jīng)歷起伏，但我們?cè)诰劢瑰e(cuò)誤、承擔(dān)責(zé)任方面做得很好，直面問(wèn)題并保持溝通。若想在季后賽走遠(yuǎn)，就必須彼此坦誠(chéng)。”這些話語(yǔ)從未出現(xiàn)在威少以往的詞典里。某種程度上，威少的超能力正是其致命弱點(diǎn)。無(wú)論有何種壓力或處境如何，他永不改變。他對(duì)妥協(xié)嗤之以鼻，寧愿幾乎斷送職業(yè)生涯也不接受湖人的替補(bǔ)角色，甚至因此與多年的經(jīng)紀(jì)人分道揚(yáng)鑣。“難以想象其他球隊(duì)會(huì)這么做，”某位掘金隊(duì)內(nèi)人士談及簽約威少時(shí)表示（此前威少已與四支球隊(duì)鬧得不歡而散），“但我更沒(méi)想到我們會(huì)出手。”但顯而易見(jiàn)的是，掘金別無(wú)選擇。而沒(méi)有威少，掘金也不會(huì)站上如今的這個(gè)舞臺(tái)。原文：Ramona Shelburne編譯：李太白

??2025-11-30 12:20 【??專業(yè)評(píng)估??】【 金曼TV高清免費(fèi)版 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:金曼TV高清免費(fèi)版(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《金曼TV高清免費(fèi)版》（原文發(fā)表于5月7日，作者為The Ringer網(wǎng)站的Howard Beck，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）橫跨40年、6支球隊(duì)、近2000場(chǎng)比賽的名人堂級(jí)別執(zhí)教生涯里，喬治-卡爾教練積累了數(shù)量驚人的勝場(chǎng)與敗績(jī)，也留下了諸多遺憾。那些本該叫的暫停、本該做的換人調(diào)整、本該修復(fù)的人際關(guān)系……而這一切都比不上他在2015年2月犯下的重大錯(cuò)誤。當(dāng)時(shí)63歲的卡爾教練已是教練界德高望重的元老，其傳奇經(jīng)歷足以撐起一部肯-伯恩斯（以在紀(jì)錄片中使用檔案片段和照片的風(fēng)格而聞名的美國(guó)制片人）式紀(jì)錄片。卡爾教練曾率領(lǐng)西雅圖超音速打入1996年的NBA總決賽（對(duì)陣喬丹），帶領(lǐng)雄鹿打進(jìn)2001年?yáng)|部決賽（對(duì)陣艾弗森），更締造了掘金隊(duì)史上兩個(gè)輝煌的賽季。卡爾教練執(zhí)教的勝場(chǎng)數(shù)已突破千場(chǎng)，教練薪資收入數(shù)千萬(wàn)美元，期間還兩度戰(zhàn)勝癌癥。入選名人堂早已是板上釘釘?shù)氖拢?015年時(shí)，他本已無(wú)需再證明什么。然而當(dāng)時(shí)卡爾教練還是坐在了薩克拉門托的媒體面前，他剛接手聯(lián)盟最混亂的球隊(duì)之一，為最愛(ài)指手畫腳的球隊(duì)老板效力，執(zhí)教最喜怒無(wú)常的球星之一。結(jié)果可想而知，15個(gè)月后，在經(jīng)歷連敗和與全明星中鋒考辛斯的無(wú)數(shù)次沖突后，國(guó)王總經(jīng)理迪瓦茨和老板蘭納地夫解雇了卡爾教練。這次狼狽的收?qǐng)鐾耆陬A(yù)料之中，甚至可以說(shuō)是必然。“執(zhí)教國(guó)王本就是個(gè)錯(cuò)誤決定，”如今卡爾教練坦言，“但當(dāng)時(shí)我根本不了解情況，我不清楚考辛斯的情緒破壞力，不知道老板竟如此獨(dú)斷專行。”國(guó)王成了卡爾教練執(zhí)教生涯的最后一站，或許也是他傳奇執(zhí)教生涯中最大的遺憾。“我本該直接放棄的。”卡爾教練嘆息道。確實(shí)，卡爾教練當(dāng)時(shí)既不需要這份工作，也不缺錢。他更不需要那些隨之而來(lái)的頭疼事、壓力、輿論監(jiān)督、熬夜、長(zhǎng)途飛行、與家人分離數(shù)周、錯(cuò)過(guò)生日和假期，以及NBA賽程那種令人精疲力竭的無(wú)情緊密節(jié)奏。沒(méi)錯(cuò)，正如卡爾教練現(xiàn)在所說(shuō)，他當(dāng)時(shí)就應(yīng)該直接放棄這份工作。但放棄執(zhí)教這件事，真的太難了。“當(dāng)你深陷其中時(shí)，就會(huì)對(duì)比賽帶來(lái)的刺激感上癮，”卡爾教練說(shuō)，“當(dāng)我成為教練后，我就迷上了執(zhí)教，取得成功、努力做到最好的那種快感，我完全上癮了，沉迷于成為頂尖教練的執(zhí)念。現(xiàn)在回想起來(lái)，這種心理狀態(tài)恐怕并不健康。”或許確實(shí)不健康，但這種誘惑實(shí)在令人難以抗拒。這是NBA教練們共通的感受，只有他們才真正懂得。所以當(dāng)75歲的波波維奇去年秋天仍要執(zhí)掌馬刺教鞭時(shí)，沒(méi)人感到意外。即便他在去年11月遭遇輕度中風(fēng)后缺席了大半個(gè)賽季，若下賽季再度以標(biāo)志性的火爆脾氣回歸場(chǎng)邊，也不會(huì)有人真正驚訝。這種可能性一直延續(xù)到賽季末，波波維奇終于宣布將卸任主教練職務(wù)，專注于球隊(duì)總裁的角色，這個(gè)頭銜他自2008年起就低調(diào)保持著。健康問(wèn)題是主要原因，這個(gè)殘酷的現(xiàn)實(shí)在不久前的新聞發(fā)布會(huì)上顯露無(wú)遺，當(dāng)時(shí)波波維奇出席新任主教練米奇-約翰遜的就職儀式。他步履蹣跚，聲音輕柔，身上那件印著“El Jefe（老板）”的T恤宣告了他的新身份。“我不再是‘教練’了，”波波維奇說(shuō)，“現(xiàn)在我是‘老板’。”當(dāng)波波維奇這位傳奇教練告別執(zhí)教崗位時(shí)，馬刺刻意避免使用“退休”這個(gè)字眼。波波維奇已經(jīng)比過(guò)去25年所有球隊(duì)傳奇人物都堅(jiān)持得更久，從大衛(wèi)-羅賓遜到蒂姆-鄧肯再到萊昂納德。自1996年執(zhí)掌馬刺教鞭以來(lái)，聯(lián)盟中已有約300名主教練來(lái)來(lái)去去。波波維奇的執(zhí)教時(shí)間遠(yuǎn)超親友預(yù)期，成為了NBA歷史上最年長(zhǎng)的主教練。波波維奇從未喪失過(guò)執(zhí)教的激情與求勝欲。即便在連續(xù)22年闖入季后賽后遭遇連續(xù)6個(gè)勝率慘淡的賽季，他也毫無(wú)退休之意。2023年選秀大會(huì)迎來(lái)另一位年輕超級(jí)球星——文班亞馬時(shí)，他反而重燃斗志。彼時(shí)，“波波維奇”與“馬刺”早已水乳交融，仿佛他將永遠(yuǎn)執(zhí)教下去。“某種意義上，波波維奇教練是執(zhí)教到實(shí)在無(wú)法繼續(xù)下去為止。”萊昂納德不久前對(duì)記者表示，“這展現(xiàn)了他對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是何等專注、何等熱愛(ài)，又奉獻(xiàn)了多少。”因此，在馬刺的官方聲明發(fā)布前，人們?nèi)杂X(jué)得可能再次看到波波維奇在場(chǎng)邊運(yùn)籌帷幄。他經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次挫折、重建和個(gè)人傷痛，卻每次都選擇回歸，這就是這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)令人難以抗拒的魅力所在。“這種感覺(jué)就像是上癮，”勇士主教練科爾三月份時(shí)告訴我，“那種興奮感無(wú)與倫比，勝利的狂喜與失敗的痛楚，以及其間的一切起伏。你會(huì)真切感受到自己活著，再?zèng)]有什么能替代這種極致的體驗(yàn)。”將執(zhí)教稱為一種上癮或許顯得夸張，但這是教練們親口用這個(gè)詞形容，甚至描述出成癮般的真實(shí)感受。這份工作帶來(lái)的快感無(wú)可替代，所有身體、精神和情感上的消耗都絕對(duì)值得，因?yàn)椴粓?zhí)教的空虛感更令人難以忍受。這種執(zhí)念在聯(lián)盟中隨處可見(jiàn)，跨越年齡與時(shí)代：名人堂成員、榮譽(yù)等身的傳奇教練拉里-布朗，77歲時(shí)還遠(yuǎn)赴意大利執(zhí)教（2018年），80歲高齡又加入便士哈達(dá)威的孟菲斯大學(xué)教練組。2018年，泰倫-盧教練因胸痛和咳血等健康問(wèn)題被迫暫別騎士主教練崗位，但次年春天季后賽便火線復(fù)出。同一個(gè)賽季，史蒂夫-克利福德教練因睡眠問(wèn)題和劇烈頭痛向黃蜂請(qǐng)假，痊愈后便立即回歸執(zhí)教崗位。科爾教練2015年飽受背傷折磨，2015-16賽季因術(shù)后并發(fā)癥缺席前43場(chǎng)比賽，2017年季后賽又因病情反復(fù)錯(cuò)過(guò)數(shù)周（包括總決賽首戰(zhàn)），如今他依然執(zhí)掌著勇士教鞭。“這些年我聽(tīng)過(guò)太多教練說(shuō)‘我不會(huì)干一輩子，不會(huì)永遠(yuǎn)做這行’，”科爾教練坦言，“2014年接手勇士時(shí)我也是這么想的：也許執(zhí)教五年，履行完合同就回去做解說(shuō)，結(jié)果現(xiàn)在已是第11個(gè)年頭。可我還是會(huì)告訴你，我不會(huì)干一輩子，但究竟何時(shí)停下來(lái)？只有上天知道。因?yàn)槲覍?shí)在太愛(ài)這份工作了，它令人著迷，充滿樂(lè)趣與激情，而且……令人上癮。”又是這個(gè)字眼。詞典里將“成癮”定義為“對(duì)某種致癮物質(zhì)、行為或活動(dòng)產(chǎn)生強(qiáng)迫性、持續(xù)性的生理或心理需求，通常會(huì)對(duì)身體、心理或社交造成有害影響，且在戒斷時(shí)會(huì)引發(fā)明確癥狀，如焦慮、易怒、顫抖或惡心。”執(zhí)教雖不總是有害身心健康，但其高強(qiáng)度特性足以造成一定傷害。而該詞更寬泛的第二定義——“反復(fù)做某事或沉溺某物的強(qiáng)烈傾向”，無(wú)疑完美契合NBA主教練這個(gè)職業(yè)。看看67歲的湯姆-錫伯杜，這位NBA現(xiàn)役最年長(zhǎng)的主教練正在執(zhí)教生涯的第33個(gè)賽季（含20年助教經(jīng)歷）；或是其恩師杰夫-范甘迪，63歲放下解說(shuō)席話筒，在闊別16年后以快船助教身份重返賽場(chǎng)；還有道格-里弗斯，同樣63歲的他在上賽季中途離開(kāi)ESPN解說(shuō)席，接手雄鹿，這已是他26年來(lái)的第五份主教練工作。（類似案例在橄欖球界同樣存在：73歲的皮特-卡羅爾剛接手拉斯維加斯突襲者隊(duì)，成為了NFL史上最年長(zhǎng)的主教練；比爾-貝利奇克同樣73歲，離開(kāi)新英格蘭愛(ài)國(guó)者隊(duì)“退休”僅一年，就接任北卡羅來(lái)納大學(xué)主教練。）他們本不必承受這些焦慮與壓力，卻依然選擇歸來(lái)。“我認(rèn)為成癮的本質(zhì)在于：你正在做的事是否導(dǎo)致負(fù)面后果？”擁有運(yùn)動(dòng)心理學(xué)碩士學(xué)位的心理表現(xiàn)教練布萊恩-萊文森表示，他曾為NBA和NFL的球員教練提供咨詢服務(wù)，“有多少運(yùn)動(dòng)員用過(guò)‘癡迷’這個(gè)詞？我想教練們也會(huì)說(shuō)，要成功就必須癡迷。那么癡迷何時(shí)會(huì)變成成癮？何時(shí)開(kāi)始變得不健康？我想每個(gè)教練都有自己的答案。”執(zhí)教工作，尤其是職業(yè)聯(lián)賽級(jí)別的，實(shí)際上需要極度的熱情和對(duì)細(xì)節(jié)的關(guān)注作為入門條件。幾乎所有偉大的教練都是工作狂，沉迷于錄像分析、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)和球員習(xí)慣研究。如果說(shuō)執(zhí)教N(yùn)BA球隊(duì)確實(shí)是一種上癮，或許正是因?yàn)檫@一職業(yè)本身就容易吸引那些具有執(zhí)著性格特質(zhì)的人。當(dāng)資深教練們談起堅(jiān)持執(zhí)教的理由時(shí)，比賽本身往往被置于次要位置。對(duì)有些人而言，真正吸引他們的是賽前準(zhǔn)備、訓(xùn)練課和戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)的過(guò)程；對(duì)另一些人來(lái)說(shuō)，則是與頂尖籃球大腦斗智的刺激感。勝利會(huì)帶來(lái)獨(dú)特的快感，尤其是季后賽的勝利。但所有教練最終都會(huì)回歸到一個(gè)共同話題：同僚情誼，他們與助教團(tuán)隊(duì)、球員之間建立了深厚的羈絆。“與一群人共同追求目標(biāo)的挑戰(zhàn)性，”科爾教練說(shuō)道，“勝負(fù)帶來(lái)的情緒波動(dòng)，更衣室里勝利的狂喜，這些都無(wú)與倫比，慘痛失利的打擊同樣刻骨銘心。但你們會(huì)共同承受，最終你會(huì)發(fā)現(xiàn)是與一群人共同經(jīng)歷這一切。如果方法得當(dāng)，或者足夠幸運(yùn)，你還能與摯愛(ài)之人并肩作戰(zhàn)……我們互相調(diào)侃、開(kāi)玩笑，因?yàn)檫@就是男人之間表達(dá)愛(ài)意的方式。在競(jìng)爭(zhēng)烈火的淬煉中，建立起非凡的情誼，這種體驗(yàn)在生活的其他領(lǐng)域很難復(fù)刻。”若再加上米其林餐廳和頂級(jí)紅酒的比喻，這番話簡(jiǎn)直像是出自波波維奇或其門徒之口。科爾教練正是其中一員，他曾在馬刺效力過(guò)四個(gè)賽季，視波波維奇為重要導(dǎo)師。與波波維奇一樣，科爾教練也高度重視工作與生活的平衡，即便在NBA賽季的喧囂中也不例外，他認(rèn)為過(guò)度聚焦比賽并不健康，比如那種睡在辦公室的執(zhí)教模式。科爾教練希望球員和工作人員偶爾能獲得精神上的放松，科爾同樣也珍惜與他們共處的時(shí)光。事實(shí)上，當(dāng)被問(wèn)及執(zhí)教樂(lè)趣時(shí)，拉里-布朗教練首先提到的就是與助理教練們的相處。“我每天清晨都期待著與教練組碰面，”拉里-布朗說(shuō)，“我熱愛(ài)訓(xùn)練環(huán)節(jié)。很少有人能體會(huì)到我那種單純的快樂(lè)：只是去訓(xùn)練館，和教練團(tuán)隊(duì)、球員們待在一起，看著他們成長(zhǎng)。”相比之下，正式比賽對(duì)他來(lái)說(shuō)“很煎熬”，拉里-布朗坦言：“我總是擔(dān)心可能漏掉了某些戰(zhàn)術(shù)準(zhǔn)備。”拉里-布朗始終將自己視為籃球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的導(dǎo)師，時(shí)至今日仍樂(lè)此不疲地為遍布全美的門徒們擔(dān)任非正式顧問(wèn)。喬治-卡爾亦是如此，和拉里-布朗一樣，他也曾在北卡羅來(lái)納大學(xué)為傳奇教練迪恩-史密斯效力，深諳其倡導(dǎo)的無(wú)私球風(fēng)哲學(xué)。“我確實(shí)覺(jué)得自己做對(duì)了一件事：將‘北卡之道’（史密斯教練的核心理念）調(diào)整改造，使之適用于職業(yè)籃球。”喬治-卡爾說(shuō)道，“對(duì)我而言，團(tuán)隊(duì)永遠(yuǎn)比個(gè)人重要。”卡爾表示，正是灌輸這些價(jià)值觀的使命，驅(qū)使他年復(fù)一年重返教練席。從1984年首次執(zhí)教騎士開(kāi)始，歷經(jīng)勇士、超音速、雄鹿、掘金直至國(guó)王的執(zhí)教生涯。對(duì)克利福德教練而言，這份工作關(guān)乎“同袍之誼、戰(zhàn)術(shù)研究、討論會(huì)議”，但更核心的是NBA競(jìng)爭(zhēng)的本質(zhì)：“我認(rèn)為這是籃球教練的終極挑戰(zhàn)，你要執(zhí)教并對(duì)抗全世界最頂尖的450名球員。每天的訓(xùn)練中、每場(chǎng)比賽里，你都能見(jiàn)證非凡的天賦，每個(gè)夜晚你都要與那些偉大的教練斗智斗勇。”克利福德補(bǔ)充道：“當(dāng)你在客場(chǎng)完成高質(zhì)量訓(xùn)練、賽前投籃訓(xùn)練，又擊敗強(qiáng)勁對(duì)手拿下比賽后走出球館時(shí)，我不確定人生還有比這更極致的成就感。”現(xiàn)年63歲的克利福德教練已有15個(gè)月未嘗這種滋味，上次是上賽季收官戰(zhàn)執(zhí)教黃蜂以120比110戰(zhàn)勝騎士。賽季結(jié)束后克利福德轉(zhuǎn)任球隊(duì)管理層顧問(wèn)，這個(gè)決定早在賽季正式結(jié)束的兩周前就已宣布，健康狀況是重要考量因素。2013年首次執(zhí)教黃蜂期間，克利福德教練曾因心臟植入兩個(gè)支架短暫離隊(duì)。四年后，他又因官方所稱的“睡眠問(wèn)題”缺席21場(chǎng)比賽，如今他坦言實(shí)為睡眠問(wèn)題引發(fā)的劇烈頭痛所致。“球隊(duì)強(qiáng)制我離崗休養(yǎng)。”克利福德教練回憶道。重返崗位后，克利福德舍棄了一些重要的往日習(xí)慣，不再于休息日夜晚在家觀看比賽或錄像。“神經(jīng)科醫(yī)生和隊(duì)醫(yī)的強(qiáng)制措施對(duì)我也確實(shí)大有幫助，就是下班后絕不把工作帶回家。”克利福德說(shuō)，“晚上絕不看比賽，大學(xué)聯(lián)賽也不行。轉(zhuǎn)而看電影或散步什么的，這確實(shí)帶來(lái)顯著的改善。”克利福德教練隨后又執(zhí)教了五年，三年在魔術(shù)，兩年重回黃蜂，期間未出現(xiàn)重大健康問(wèn)題，但工作壓力與后期接連失利的煎熬最終令他難以承受。“我到了……完全超負(fù)荷的臨界點(diǎn)，”克利福德去年向記者坦言，“需要暫時(shí)遠(yuǎn)離教練席。”每位教練都有過(guò)凌晨三點(diǎn)突然驚醒的經(jīng)歷：猛然想到該用的戰(zhàn)術(shù)，或是為幾小時(shí)前的決策懊悔不已，如果他們真能入睡的話。“讓你輾轉(zhuǎn)反側(cè)的，”克利福德說(shuō)，“可能是三連敗后即將對(duì)陣勇士、凱爾特人或騎士。當(dāng)你知道球隊(duì)必須超常發(fā)揮才能取勝時(shí)，根本別想睡個(gè)好覺(jué)。”如今擔(dān)任黃蜂高級(jí)顧問(wèn)的克利福德表示，感覺(jué)自己比過(guò)去多年都要健康，這個(gè)職位的工作強(qiáng)度和耗時(shí)都大幅降低。他的職責(zé)包括為新任主教練查爾斯-李（一位執(zhí)教第二個(gè)賽季的老友）提供建議，以及球探考察等專項(xiàng)工作。“我獲得了籃球需求的滿足，”克利福德說(shuō)，但也承認(rèn)沒(méi)有什么能替代每天競(jìng)爭(zhēng)的刺激感，“確實(shí)懷念執(zhí)教時(shí)光。”2018年，克利福德教練在黃蜂第二次休假的數(shù)月后，泰倫-盧教練宣布因焦慮和胸痛暫別騎士主教練崗位，他后來(lái)歸因于不良飲食和睡眠習(xí)慣。缺席九場(chǎng)比賽后，泰倫-盧教練回歸并率隊(duì)再度殺入總決賽。過(guò)去五年執(zhí)教快船期間，泰倫-盧教練的整體健康狀況良好，盡管本賽季因背痛缺席了少量比賽。壓力與職位的不穩(wěn)定性始終縈繞著NBA場(chǎng)邊每一位教練的心頭，即便是最成功的那些教練亦不例外。本賽季最后兩周，兩位季后賽球隊(duì)的主教練——掘金的邁克-馬龍與灰熊的泰勒-詹金斯突遭解雇，這促使記者直截了當(dāng)?shù)卦儐?wèn)泰倫-盧：究竟為何還有人愿意擔(dān)任NBA主教練？“報(bào)酬豐厚啊，”泰倫-盧教練輕笑回應(yīng)，“尤其是當(dāng)你站上奪冠巔峰時(shí)，這份工作簡(jiǎn)直美妙絕倫。”泰倫-盧教練在2016年率領(lǐng)騎士戰(zhàn)勝科爾教練的勇士成功登頂。而科爾作為主教練已四奪總冠軍，也絲毫不能使他免于與其他頂級(jí)教練相同的質(zhì)疑聲浪與輿論壓力。真正折磨他的是內(nèi)心的自我拷問(wèn)，比如那些因決策失誤導(dǎo)致失利的夜晚。“那是世上最糟的感覺(jué)，”科爾教練說(shuō)，“這種夜晚你會(huì)捫心自問(wèn)：我到底在干什么？為什么做這份工作？但你必須重新站起來(lái)，投入工作，凝聚團(tuán)隊(duì)……而這個(gè)過(guò)程本身就令人振奮。當(dāng)你重整旗鼓并取得勝利？心態(tài)就完全不同了，你會(huì)覺(jué)得‘這簡(jiǎn)直是世上最棒的感覺(jué)’。”科爾教練笑著補(bǔ)充道：“這完全是不健康的心態(tài)。”科爾在2014年選擇了執(zhí)教這條道路，放棄了TNT解說(shuō)員這個(gè)非常成功且壓力小得多的工作。去年夏天，雷迪克也走上相似道路，辭去了ESPN首席解說(shuō)團(tuán)隊(duì)的職務(wù)，連同他異常成功的播客節(jié)目也放棄了，選擇接手湖人主教練的工作，這可能是聯(lián)盟壓力最大的職位。但三月份被問(wèn)及是否后悔時(shí)，雷迪克教練斬釘截鐵地說(shuō)道：“一刻都沒(méi)有。”“每天工作結(jié)束后，我都對(duì)明天充滿期待，”雷迪克教練說(shuō)，“去年春天我就從靈魂深處感到自己注定要去執(zhí)教。至今每個(gè)經(jīng)歷都印證了這點(diǎn)，包括那些艱難的日子。NBA賽季中這些不可避免，但我熱愛(ài)全部。”40歲的雷迪克在NBA主教練中仍屬年輕，尚未積累喬治-卡爾、拉里-布朗或波波維奇那樣的滄桑履歷。不久前他才首次真正嘗到執(zhí)教失利的滋味，作為三號(hào)種子的湖人首輪遭森林狼淘汰出局。隨之而來(lái)的是外界對(duì)其戰(zhàn)術(shù)決策的首波猛烈批評(píng)，以及雷迪克教練略顯焦躁的回應(yīng)。但以教練群體的特質(zhì)推斷，雷迪克內(nèi)心的自我質(zhì)疑恐怕遠(yuǎn)比外界批評(píng)更為劇烈。即便未來(lái)某天結(jié)束執(zhí)教生涯，雷迪克教練記憶里珍藏的也多半會(huì)是那些高光時(shí)刻。當(dāng)喬治-卡爾回顧40年執(zhí)教歷程時(shí)，縈繞心頭的并非失利，而是錯(cuò)失與親友共度的時(shí)光、缺席的生日與節(jié)日，這份工作的吞噬性以及那種占據(jù)過(guò)多意識(shí)與時(shí)間的成癮性才是真正遺憾。“真希望我能早些抽身，學(xué)會(huì)享受籃球之外的人生。”喬治-卡爾慨嘆，“如今我已到無(wú)法隨心所欲旅行的年紀(jì)。健康狀況恐怕也不允許我去泰國(guó)打一個(gè)月高爾夫，盡管收到過(guò)這樣的邀請(qǐng)。”是的，喬治-卡爾坦言自己懷念執(zhí)教歲月。他仍在學(xué)習(xí)如何充實(shí)退休生活，但更珍惜如今與家人相處的時(shí)光。“你能更了解自己的孩子，”喬治-卡爾說(shuō)，“看著他們從孩童成長(zhǎng)為摯友，甚至有了孫輩。幸運(yùn)的是，聯(lián)盟里還有許多我曾帶過(guò)的助教。教練體系的弟子們常來(lái)丹佛，讓我始終能接觸到比賽。我的兒子科比也是教練，當(dāng)他在發(fā)展聯(lián)盟率隊(duì)奪冠時(shí)，我坐在更衣室里看他指揮，那真是天賜的禮物。小女兒連續(xù)兩年打進(jìn)NCAA三級(jí)聯(lián)賽的足球錦標(biāo)賽，這種時(shí)刻若非離開(kāi)教練崗位根本無(wú)暇見(jiàn)證。”因此當(dāng)四月初談及波波維奇的去留抉擇時(shí)，歷經(jīng)健康危機(jī)與職業(yè)戒斷掙扎的喬治-卡爾立場(chǎng)鮮明。“我衷心希望他退休，”曾與波波維奇共事于美國(guó)男籃的喬治-卡爾說(shuō)道，“他仍是頂尖教練，但我更愿意看到他功成身退，在其他領(lǐng)域?qū)ふ胰松饬x。我們談?wù)摰氖钱?dāng)年驅(qū)使我接手國(guó)王的同一種癮，我感覺(jué)他正面臨同樣的掙扎：‘我必須回來(lái)，不能讓圣安東尼奧的期待落空。’波波維奇，你早已無(wú)需向任何人證明，你已奉獻(xiàn)了無(wú)比輝煌的職業(yè)生涯。”對(duì)終身執(zhí)教者而言，籃球與生活的界限往往模糊難辨。正如那句老話：籃球即生命。除此之外，人生還能有何追求？沒(méi)有籃球的日子會(huì)是何種模樣？感受如何？聲響如何？當(dāng)拉里-布朗激情洋溢地談?wù)摶@球時(shí)，總會(huì)用上那句口頭禪：渴望“嗅到球館的氣息”，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)滿足著人類所有的感官體驗(yàn)。正因如此，曾在1988年聘請(qǐng)波波維奇擔(dān)任馬刺助教，至今仍與其保持密切友誼的拉里-布朗，對(duì)波波維奇退休后生活的擔(dān)憂絲毫不亞于對(duì)繼續(xù)執(zhí)教的憂慮。“波波維奇擁有天賦異稟的執(zhí)教才能，培養(yǎng)了無(wú)數(shù)年輕才俊，”拉里-布朗四月份時(shí)說(shuō)道，“但愿他能延續(xù)這份事業(yè)，但我不愿看到任何意外……當(dāng)某種融入DNA的激情、畢生的事業(yè)突然中止，誰(shuí)也不知道會(huì)造成什么影響。我只希望他健康平安，我期待他能回到場(chǎng)邊，繼續(xù)幫助年輕人成長(zhǎng)。”畢竟，拉里-布朗坦言自己的畢生所求不過(guò)是：幫助球員進(jìn)步。1988年率領(lǐng)堪薩斯大學(xué)奪得NCAA冠軍令他振奮，2004年帶領(lǐng)活塞問(wèn)鼎NBA總冠軍讓他欣喜。拉里-布朗的執(zhí)教履歷足以令絕大多數(shù)籃球教練艷羨，而時(shí)至今日，他仍堅(jiān)持自己至簡(jiǎn)至純的動(dòng)機(jī)：“我只想傳承所學(xué)。”正因如此，拉里-布朗仍會(huì)抓住一切機(jī)會(huì)為門生故舊提供建議。每逢冬季，你或許能在夏洛特某所高中的球館里，看見(jiàn)他觀看孫女參加的校隊(duì)比賽，或是向當(dāng)?shù)亟叹殏魇诮?jīng)驗(yàn)。這也解釋了為何82歲高齡的拉里-布朗會(huì)在2023年接受時(shí)任華盛頓大學(xué)主教練邁克-霍普金斯的邀請(qǐng)擔(dān)任特別顧問(wèn)。更解釋了為何一名新生球員在訓(xùn)練中會(huì)不慎撞倒他，因?yàn)檫@位耄耋老人正站在球場(chǎng)中央準(zhǔn)備訓(xùn)練課，那次輕微傷情需要康復(fù)治療，也客觀上終結(jié)了拉里-布朗的顧問(wèn)工作。正因如此，回首往事時(shí)，拉里-布朗如今會(huì)說(shuō)“2016年不該因合同糾紛離開(kāi)南衛(wèi)理公會(huì)大學(xué)”。“我本可以永遠(yuǎn)留在那里，”拉里-布朗說(shuō)，“我有些后悔離開(kāi)。如果沒(méi)走，現(xiàn)在可能還在執(zhí)教。”仍在執(zhí)教？84歲高齡？“是的，”拉里-布朗答道，“依然在執(zhí)教。”那么，執(zhí)教是否一種癮？“不，”拉里-布朗否認(rèn)道，“并非如此。”那是什么？“我想，當(dāng)你如我這般曾與偉大球員并肩作戰(zhàn)，受教于傳奇教練，又與傳奇教練共事，繼而執(zhí)教傳奇球員，你總有太多經(jīng)驗(yàn)知識(shí)可以分享，”拉里-布朗說(shuō)，“我仍渴望以某種方式幫助他人。”退休后，喬治-卡爾開(kāi)始寫日記并參與制作關(guān)于ABA聯(lián)賽的紀(jì)錄片；拉里-布朗偶爾打打高爾夫；或許波波維奇也將找到新的人生追求……但他們心知肚明：沒(méi)有什么能替代NBA賽場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)、情誼與令人振奮的喧囂，沒(méi)有什么比得上球館的氣息。原文：Howard Beck編譯：李太白

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??2025-11-30 14:57 【??裝機(jī)必備??】【 金曼TV高清免費(fèi)版 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《金曼TV高清免費(fèi)版》5月27日訊 近日，前騎士隨隊(duì)記者Allie Clifton參加了前騎士球員弗萊、杰弗森等主持的節(jié)目《The Road Trippin’》，揭露了2015-16賽季騎士奪冠賽季中的一些幕后故事。理查德-杰弗森：“我希望人們知道，一直到現(xiàn)在，很多冠軍球隊(duì)都是在相互打架（的過(guò)程中奪冠的），就像那些如今仍有恩怨的冠軍隊(duì)伍。你見(jiàn)過(guò)雷-阿倫的事吧，你知道他們?yōu)樯丁也幌雭y說(shuō)話，但那些兄弟在和對(duì)手對(duì)抗時(shí)太有競(jìng)爭(zhēng)欲了，甚至讓人感覺(jué)像被背叛。你知道嗎？只有和一個(gè)人關(guān)系極度緊密，才會(huì)因?yàn)樗D(zhuǎn)會(huì)到另一支球隊(duì)而感到被背叛，這種感覺(jué)很深。”“順便說(shuō)一句，那些從更衣室泄露消息卻不敢署名的人都是懦夫，徹頭徹尾的懦夫。而且說(shuō)實(shí)話，在我看來(lái)，那些把消息透露給記者的人根本不算冠軍球員。因?yàn)槿绻憬?jīng)歷過(guò)那些戰(zhàn)斗，真正的冠軍球員會(huì)守口如瓶，他們知道這有多重要——一個(gè)分裂的更衣室或一個(gè)攪局的人就能毀掉整個(gè)征程。”“我想問(wèn)Allie一個(gè)問(wèn)題。你在騎士隊(duì)的時(shí)候每天都參加訓(xùn)練，現(xiàn)在作為媒體成員反而不能說(shuō)看到了什么。你們?cè)谀菐啄甏_實(shí)能參與訓(xùn)練，近距離觀察。你見(jiàn)過(guò)多少次真正混亂的打架？給個(gè)數(shù)，比如動(dòng)拳頭、被拉開(kāi)的那種，你在那兒的時(shí)候見(jiàn)過(guò)多少次？”Allie：“4次？成年男人相互揮拳、被人拉住的那種？那可不少。我見(jiàn)過(guò)很多斗嘴和爭(zhēng)吵，那是另一回事，但真正動(dòng)手的有4次。”杰弗森：“好，那你見(jiàn)過(guò)多少次團(tuán)隊(duì)會(huì)議開(kāi)到‘臥槽這氣氛要炸了’的程度？”Allie：“太多了，多得數(shù)不清。有一次我覺(jué)得他們都想把我趕走了，真的。”

??2025-11-30 14:43 【??系統(tǒng)優(yōu)化??】【 金曼TV高清免費(fèi)版 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《金曼TV高清免費(fèi)版》5月27日訊 今日，泰山外援澤卡妻子更新社媒，曬出一家人假期旅游的照片。定位顯示澤卡一家在日本明治神宮游覽。本賽季澤卡各項(xiàng)賽事為泰山隊(duì)出戰(zhàn)19場(chǎng)，打進(jìn)8球助攻6次。泰山隊(duì)接下來(lái)的比賽將在6月14日進(jìn)行，球隊(duì)將前往客場(chǎng)對(duì)戰(zhàn)天津津門虎。

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① 通過(guò)瀏覽器下載

打開(kāi)手機(jī)瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“金曼TV高清免費(fèi)版”的完整名稱，點(diǎn)擊來(lái)自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接，下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店

打開(kāi)手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“金曼TV高清免費(fèi)版”進(jìn)行下載安裝，點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動(dòng)完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過(guò)他人分享的安裝包進(jìn)行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請(qǐng)先進(jìn)行安全掃描，確保文件無(wú)毒，確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。

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???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據(jù)您的操作系統(tǒng)（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應(yīng)版本。同時(shí)注意系統(tǒng)位數(shù)（32位或64位），選擇對(duì)應(yīng)的金曼TV高清免費(fèi)版安裝包。

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????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進(jìn)行掃描，確保金曼TV高清免費(fèi)版文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進(jìn)行安裝，包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。

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????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動(dòng)時(shí)，可能需要進(jìn)行注冊(cè)或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁，提升使用體驗(yàn)。