?? 「百萬人氣」?? 日本香蕉視頻網頁版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 日本香蕉視頻（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 7:37 【??高頻上榜??】【 日本香蕉視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:日本香蕉視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《日本香蕉視頻》05月18日訊 葡超本賽季正式收官，葡萄牙體育榮獲最終的冠軍，隊內第一射手約克雷斯也以39球拿下金靴。現年26歲的約克雷斯解約金1億歐。但是據此前消息透露，夏窗開啟后這位葡超金靴的解約金將降至7500萬歐。作為葡超的最強火力，他在葡超出戰33輪收獲39球，比銀靴（19球）和銅靴（19球）加起來還多。據名記羅馬諾透露，關于約克雷斯今夏離隊的傳聞已進入實質階段，記者預計其轉會費將達6000萬英鎊（約7100萬歐）。約克雷斯現年26歲，瑞典籍前鋒，這個賽季狀態火熱的他多次與曼聯、阿森納、切爾西、皇馬等隊傳出緋聞，目前他的德轉身價為7500萬歐。

??2025-11-28 13:40 【??行業精選??】【 日本香蕉視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《日本香蕉視頻》5月18日訊 德甲第34輪比賽，霍芬海姆主場0-4不敵拜仁。比紹夫此役為霍芬海姆首發出戰，第67分鐘被換下，這是比紹夫在霍芬海姆的告別戰，他將在今夏自由身加盟拜仁。媒體注意到，比紹夫被換下之后在替補席上落淚。

??2025-11-28 17:20 【??全網熱推??】【 日本香蕉視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《日本香蕉視頻》5月19日訊 印尼隊已經公布6月世預賽32人名單，《體壇周報》記者馬德興解讀印尼隊名單時表示，印尼隊有19名歸化球員，沒有最新歸化。5月18日，印尼足協公布參加6月世預賽集訓的32人大名單。相比18強賽第七輪第八輪時所召入的30人，這次克魯伊維特又進一步擴大集訓球員名單。此番32人名單中，三名參加了第一期集訓的球員落選，包括前鋒奧拉特芒戈恩，后者在比利時超級聯賽隊伍登德爾隊效力，也是歸化球員之一。據了解，召入32名球員參加這次集訓首先是由于克魯伊維特上任之后，印尼隊第一次有相對較長的時間展開集訓，因而教練組想利用這次機會在技戰術方面進一步展開磨合，同時讓更多的球員了解、熟悉整個隊伍的技戰術指導思想。其二，由于門將帕斯和右邊鋒費爾迪南累計黃牌將停賽，所以教練組在這兩個位置上多召了球員，希望能夠利用集訓進行考察，以便選擇最合適的替補球員，像守門員就召入了5名球員。本來，今年3月完成歸化的門將奧德羅是最佳選擇，但他需要隨巴勒莫參加意乙升級附加賽，最早6月2日晚才能抵達和印尼隊會合。所以，克魯伊維特就決定將先前從未代表國家隊出場過的門將普拉塔瑪也召入隊中參加集訓。第三，盡管印尼隊成績不錯，保留著出線的希望，但印尼國內并非“鐵板”一塊，反對大量啟用歸化的聲音不不在少數。所以，在前幾個國家隊比賽窗口期參加18強賽時，印尼隊每次都有新的歸化球員出現，但這次卻沒有全新的歸化球員。而此番克魯伊維特將集訓隊擴召，所增召的都以本土聯賽球員為主，這也是希望能夠贏得更多的人來支持印尼國家隊。此番印尼隊召入了32名球員參加集訓、備戰與中國隊的比賽，從所征召的球員情況來看，大部分球員都是3月參加對陣澳大利亞隊與巴林隊時的集訓球員，有七張新面孔。而且，所謂的新面孔也只是相對克魯伊維特而言，7人中大多數先前都曾有過代表印尼隊出場的紀錄。對照去年10月在青島輸給國足，當時23人中有18人依然還在陣中，所以印尼隊的最大變化其實也只是在上兩個國家隊比賽窗口期之前新近完成歸化的幾名球員。值得一提的是，這次征召的32人中有一對雙胞胎兄弟入選，那就是雅科布和揚斯兄弟。至于像阿爾漢，其實中國球迷應該對其有印象，在國足主場對陣印尼隊的比賽中，正是他替補出場后利用其最擅長的“擲手榴彈”戰術，幫助印尼隊追回1分。需要指出的是，此番印尼國家隊32人中有19名歸化球員。之所以國內盛傳為18人，差異就在于35歲利利帕利重新歸隊，自2017年重新回到印尼國內聯賽隊伍踢球后，各方似乎忘卻了他也是出生荷蘭的歸化球員。【相關新聞】6月5日戰國足！印尼公布32人名單：迪克斯、羅梅尼等19名歸化入選

??2025-11-28 23:43 【??裝機必備??】【 日本香蕉視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《日本香蕉視頻》5月23日訊 近日，勇士主教練科爾接受了采訪，談到了巴特勒。他說：“我覺得吉米-巴特勒，他是一位深藏不露的超級巨星。當你從遠處看他時，從技術層面和運動能力方面來看，他不會一下子就特別引人注目。但只要你和他相處上幾天，你就會看到他的影響力。你會看到他有多強大，有多聰明，他的腳步移動多么出色。他很少出現失誤。而且他非常聰明，他在閱讀比賽的方式上讓我想起了伊戈達拉。”“吉米-巴特勒最想做的主要事情就是傳球。而你們了解我的，我相信傳球是比賽的關鍵，我真的這么認為。在我們最成功的球隊中，我們一直都有出色的傳球手，那些能傳球組織、能洞察比賽的球員，他們明白一次好的傳球，無論是否形成助攻，都能激活一次進攻機會。一次進攻中有幾次好的傳球，就意味著你的防守布置好了，比賽節奏流暢且連貫。吉米-巴特勒能做到所有這些。這就是我們開始贏球的原因。”“這個話題——‘吉米-巴特勒出手次數夠多嗎？’——讓我有點想起……在勒布朗-詹姆斯贏得總冠軍之前，他還在克利夫蘭騎士隊的時候。他把球傳給空位的隊友去投制勝球，而隊友投丟了，接著第二天，就好像大家會說，‘為什么勒布朗-詹姆斯不投那個制勝球呢？’這就好比，嗯，因為那是正確的戰術安排，而且他的隊友獲得了大空位的出手機會，這就是原因。”“每個球員都是獨一無二的。我認為吉米-巴特勒是一名非常出色的球員。但如果你希望他得分，而他身邊又沒有足夠的空間，在斯蒂芬-庫里缺席的系列賽的最后四場比賽中就是這種情況，那么得分就會非常困難，尤其是面對像麥克丹尼爾斯這樣的球員，而且戈貝爾還鎮守在籃下。”

??2025-11-28 13:54 【??免費資源??】【 日本香蕉視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《日本香蕉視頻》05月21日訊 今日，中國男籃新星、青島隊中鋒楊瀚森參加了經紀公司Klutch Sports Group（CEO是里奇-保羅）組織的Pro Day。據媒體人@周鵬Daveeeeee透露，NBA多支球隊高管、教練、球員在現場觀看了Pro Day，包括但不限于：獨行俠籃球事務運營總裁/總經理尼科-哈里森、湖人總經理佩林卡、勇士總經理小邁克-鄧利維、熱火籃球事務運營總裁帕特-萊利、獨行俠主教練基德、助教杜德利、球員濃眉&萊夫利、布萊德索。除了楊瀚森之外，馬盧阿奇、弗萊明、克萊頓、威爾-萊利等人也參加了今天的Pro Day。楊瀚森宣布參加NBA選秀

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