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Athletic坦言,“我甚至不敢看鏡子里的自己,我連去訓(xùn)練館上班都掙扎不已,只想逃避工作。”以快樂籃球著稱的哈利伯頓竟會(huì)說出這番話,實(shí)在令人意外。如今他正率領(lǐng)步行者在季后賽中爆冷,有望完成以下克上的壯舉。次輪系列賽首戰(zhàn),哈利伯頓在末節(jié)統(tǒng)治了與頭號(hào)種子騎士的對(duì)決;G2更是在終場(chǎng)前1.1秒命中制勝三分,幫助球隊(duì)取得大比分2比0領(lǐng)先。盡管左腕傷勢(shì)讓哈利伯頓整條手臂纏滿繃帶,但在這場(chǎng)120比119的逆轉(zhuǎn)勝利中,他仍在最關(guān)鍵的時(shí)刻撕碎了騎士殘缺的防線。早在去年八月,哈利伯頓就在與經(jīng)常激勵(lì)自己的“雙刃劍”作斗爭(zhēng)。狀態(tài)低迷時(shí),他會(huì)刻意翻看社交媒體評(píng)論,他知道自己能用場(chǎng)上表現(xiàn)讓噴子閉嘴。但去年賽季末遺留的腿筋傷勢(shì)讓他整個(gè)夏季初都在康復(fù)中,跟隨美國(guó)隊(duì)征戰(zhàn)巴黎奧運(yùn)會(huì)時(shí)舊傷復(fù)發(fā),導(dǎo)致他幾乎全程坐穿板凳。在外界眼中,這位12人名單里的球員儼然成了隊(duì)內(nèi)第12人,就連奪金時(shí)他也只能苦中作樂地自嘲。“賽季里當(dāng)所有人都在說三道四時(shí),我至少能上場(chǎng)用表現(xiàn)扭轉(zhuǎn)風(fēng)評(píng),”哈利伯頓說,“但在奧運(yùn)會(huì)上我能做什么?我根本沒機(jī)會(huì)上場(chǎng),自然也沒法給出回應(yīng),那些負(fù)面言論就這樣吞噬了我。”等待醫(yī)療許可的日子里,整個(gè)夏天他都被奧運(yùn)期間的嘲諷聲籠罩。當(dāng)新賽季初表現(xiàn)出現(xiàn)波動(dòng)時(shí),他那種逐條翻閱網(wǎng)絡(luò)惡評(píng)的習(xí)慣終于成了壓垮他的最后一根稻草。“我徹底被負(fù)面情緒淹沒,甚至開始逃避,這反而更糟,因?yàn)槟歉静皇钦嬲奈摇!惫D坦言,“我不想直面問題,不敢直視鏡中的自己,幾乎是在躲聚光燈。要知道我向來是迎著壓力越戰(zhàn)越勇的人,這種陌生的感覺像一記警鐘,讓我第一次體會(huì)到什么叫自我懷疑。”哈利伯頓透露,過去兩年他一直在接受心理治療。既使用步行者的運(yùn)動(dòng)員心理咨詢服務(wù),也堅(jiān)持看私人心理醫(yī)生。去年九月,步行者更是聘請(qǐng)了在明尼蘇達(dá)雙城隊(duì)(MLB)和山貓隊(duì)(WNBA)工作五年的杰米-魯賓博士擔(dān)任運(yùn)動(dòng)心理與團(tuán)隊(duì)健康總監(jiān),首次設(shè)立全職心理健康專家崗位。但賽季初連續(xù)9場(chǎng)比賽場(chǎng)均不足15分、投籃命中率僅38%的掙扎表現(xiàn),還是讓哈利伯頓的信心跌至谷底。這種前所未有的職業(yè)危機(jī)感令他陷入真正的痛苦,卻又不愿向隊(duì)友或親友傾訴。當(dāng)尼克斯造訪印第安納時(shí),雙方首次交手得分掛零的恥辱記憶再度翻涌。哈利伯頓最終撥通了那個(gè)人的電話,他知道對(duì)方會(huì)單刀直入,永遠(yuǎn)只說他最不愿聽卻最需要聽的實(shí)話。德魯-漢倫自2022年起擔(dān)任哈利伯頓的技術(shù)訓(xùn)練師,而這些年他早已超越這個(gè)角色。這位貝爾蒙特大學(xué)神射手出身,如今客戶名單包括塔圖姆、恩比德和字母哥的明星訓(xùn)練師,與哈利伯頓的關(guān)系更接近于人生導(dǎo)師,一個(gè)樂于當(dāng)頭棒喝的存在。德魯-漢倫的做法是“逼著哈利伯頓突破心魔”,他慣用嚴(yán)厲的愛:中場(chǎng)休息時(shí)發(fā)短信勒令哈利伯頓振作,或是用記錄所有失誤的錄像帶狂轟濫炸。每當(dāng)哈利伯頓陷入心理障礙,他總會(huì)激將式地呵斥:“別像個(gè)軟蛋似的向自我懷疑屈服。”“有時(shí)我剛開口,他就會(huì)說‘哈利伯頓你TM閉嘴,問題根本不在這’,”哈利伯頓笑道,“心理健康專家給的答案可能更溫和,但漢倫就敢直接吼‘少?gòu)U話!咱們剝繭抽絲把真問題挖出來’。”往常的哈利伯頓總會(huì)挺直腰桿,抖擻精神找回狀態(tài)。但這次,他徹底攤牌了:對(duì)失敗的恐懼、迷失方向的無(wú)助、甚至想逃避訓(xùn)練館以及這背后象征的所有外界噪音。德魯-漢倫靜靜聆聽,幫他層層剖析心結(jié)。“我?guī)缀醪换〞r(shí)間說服球員做任何事,”德魯-漢倫告訴The Athletic,“而是先建立聯(lián)結(jié),傾聽他們的想法,再重塑他們認(rèn)知中的可能性與意義。”袒露脆弱需要勇氣,既怕被否定,更怕讓在乎的人失望。但對(duì)哈利伯頓而言,那次對(duì)話成了解脫的契機(jī)。與漢倫的交流讓他終于能坦然向女友杰德和親友傾訴困境,邁出了構(gòu)建健康心態(tài)的第一步。“我原本沒打算告訴任何人,說實(shí)話也根本不想說。”哈利伯頓回憶道,“但當(dāng)我和漢倫那次推心置腹的談話找到扭轉(zhuǎn)局面的方法后,一切都不同了,可以說這直接促成了我本賽季的蛻變。”次日踏入步行者主場(chǎng)甘布里吉球館時(shí),哈利伯頓腦中只有一個(gè)念頭:毫無(wú)保留地沖擊尼克斯防線。全場(chǎng)35分加逆轉(zhuǎn)取得勝利后,漫長(zhǎng)的復(fù)蘇之路就此啟程。“那一刻的感覺至今清晰,從跳球開始,我終于又找回了自己。”哈利伯頓說道。涅槃重生并非一蹴而就。步行者賽季初僅取得10勝15負(fù),哈利伯頓數(shù)據(jù)下滑至場(chǎng)均17.5分8.4助攻,投籃命中率低至42%。這支去年還闖入NBA杯決賽的黑馬,今年甚至未能晉級(jí)淘汰賽。錯(cuò)失拉斯維加斯之旅反而給了哈利伯頓沉淀的時(shí)間。隨著后場(chǎng)搭檔內(nèi)姆哈德從左膝肌腱炎中康復(fù),哈利伯頓得以解放無(wú)球能力。步行者隨后打出一波五連勝,到二月中旬已從東部第11飆升至第4。從去年12月13日到全明星周末(三年來首次落選),哈利伯頓三分命中率高達(dá)40.3%。全明星后更迎來爆發(fā),賽季最后三分之一賽程場(chǎng)均砍下20.6分11助攻僅1.2失誤,投籃命中率回升至43.9%。步行者在最后21場(chǎng)比賽中豪取16勝5負(fù),季后賽首輪更是橫掃雄鹿。如今次輪他們又帶著2比0的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)回到主場(chǎng)。這是個(gè)幾乎沒人預(yù)料到的結(jié)果,哈利伯頓兩場(chǎng)比賽關(guān)鍵時(shí)刻的持球表現(xiàn)更是讓人眼前一亮。單打從來不是哈利伯頓的強(qiáng)項(xiàng)。與大多數(shù)尋求單打的球星不同,哈利伯頓更像一臺(tái)進(jìn)攻引擎,驅(qū)動(dòng)著步行者整個(gè)快節(jié)奏體系。這個(gè)長(zhǎng)久以來圍繞哈利伯頓建立的體系,本意就是讓他為隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會(huì)。防守端,對(duì)手總試圖通過單打哈利伯頓來瓦解步行者的防守體系。當(dāng)哈利伯頓在生涯第二個(gè)賽季中期初次與德魯-漢倫合作時(shí),他曾要求教練提升自己的得分技巧。漢倫答應(yīng)接下這個(gè)任務(wù),但明確表示他們的重點(diǎn)將是轉(zhuǎn)變心態(tài),而不僅僅是打磨技術(shù)。時(shí)至今日,漢倫仍會(huì)在每場(chǎng)比賽前給哈利伯頓發(fā)去兩個(gè)詞:橙色目標(biāo)。他要讓哈利伯頓時(shí)刻銘記,無(wú)論面前擋著多少防守人,目標(biāo)永遠(yuǎn)是漢倫反復(fù)強(qiáng)調(diào)的那個(gè)橙色籃筐。漢倫甚至?xí)H臨現(xiàn)場(chǎng),在手機(jī)備忘錄里用橙色大字寫下這個(gè)詞,坐在場(chǎng)邊舉著屏幕對(duì)場(chǎng)上嘶吼。次輪G2的賽前例行錄像分析結(jié)束后,漢倫給哈利伯頓發(fā)了條由26個(gè)橙色表情組成的信息——從彗星到胡蘿卜再到日語(yǔ)文字。當(dāng)晚終場(chǎng)哨響時(shí),這條信息的深意已不言自明。如今要說服哈利伯頓鎖定這個(gè)“橙色目標(biāo)”,早就不需要費(fèi)這番功夫了。季后賽的另一幕更印證了哈利伯頓如今的自洽狀態(tài)。四月中旬,The Athletic網(wǎng)站的年度匿名球員調(diào)查結(jié)果顯示,他被同行票選為“聯(lián)盟內(nèi)最被高估的球員”,這與他賽季初被球迷批評(píng)聲壓垮的起點(diǎn)形成諷刺的閉環(huán)。步行者主教練里克-卡萊爾在首輪擊敗雄鹿的G2賽后為弟子鳴不平:“我真想看看給巴特勒、字母哥這些人投票的家伙長(zhǎng)什么樣,這種狗屁調(diào)查本來就有漏洞,只有想答的人才會(huì)提交問卷。”而哈利伯頓本人的反應(yīng)?“現(xiàn)在看這事就是個(gè)笑話,”他聳聳肩,“卡萊爾教練倒是氣得夠嗆。”哈利伯頓將這份“抗嘲諷免疫力”歸功于恩比德和塔圖姆的直言不諱,前者雖因傷病頻遭奚落,卻在季后賽期間不斷發(fā)短信督促哈利伯頓多出手。“同行的看法終究只是參考,但像塔圖姆和恩比德這種頂尖球員的真誠(chéng)建議,”哈利伯頓認(rèn)真說道,“他們?cè)敢鈱?duì)我說真話才珍貴。比起匿名調(diào)查,我更看重這些真正值得尊重的聲音。”隨著步行者帶著絕對(duì)的優(yōu)勢(shì)回到主場(chǎng),哈利伯頓用英勇表現(xiàn)重新定義這輪系列賽后,“被高估”標(biāo)簽早已不攻自破。G2半場(chǎng)結(jié)束前當(dāng)哈利伯頓站上罰球線時(shí),騎士球迷齊聲高喊“高估”,而如今這只能讓他付之一笑。哈利伯頓沒注意到身后米切爾正示意觀眾停止起哄。同為全明星的米切爾太清楚,這種嘲諷只會(huì)給哈利伯頓火上澆油。事實(shí)證明米切爾是對(duì)的。“這倒是出乎意料,沒想到我們和騎士之間還有梁子,”哈利伯頓G2賽后對(duì)媒體調(diào)侃,“既然這帽子扣上了,估計(jì)每個(gè)客場(chǎng)都會(huì)來這么一出。可能得等到下次投票公布時(shí)才能摘掉,到時(shí)候再看看我是不是衛(wèi)冕‘冠軍’。”“但對(duì)我來說,”哈利伯頓眨眨眼,“掌控能掌控的就行,讓他們繼續(xù)喊‘高估’去吧。”原文:Jared Weiss編譯:李太白
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??2025-12-01 17:44 【??真實(shí)好評(píng)??】【 深夜視頻網(wǎng)址163 】??全平臺(tái)兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《深夜視頻網(wǎng)址163》05月18日訊 葡超本賽季正式收官,葡萄牙體育榮獲最終的冠軍,隊(duì)內(nèi)第一射手約克雷斯也以39球拿下金靴。現(xiàn)年26歲的約克雷斯解約金1億歐。但是據(jù)此前消息透露,夏窗開啟后這位葡超金靴的解約金將降至7500萬(wàn)歐。作為葡超的最強(qiáng)火力,他在葡超出戰(zhàn)33輪收獲39球,比銀靴(19球)和銅靴(19球)加起來還多。據(jù)名記羅馬諾透露,關(guān)于約克雷斯今夏離隊(duì)的傳聞已進(jìn)入實(shí)質(zhì)階段,記者預(yù)計(jì)其轉(zhuǎn)會(huì)費(fèi)將達(dá)6000萬(wàn)英鎊(約7100萬(wàn)歐)。約克雷斯現(xiàn)年26歲,瑞典籍前鋒,這個(gè)賽季狀態(tài)火熱的他多次與曼聯(lián)、阿森納、切爾西、皇馬等隊(duì)傳出緋聞,目前他的德轉(zhuǎn)身價(jià)為7500萬(wàn)歐。
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4.??「超值推薦」?? 深夜視頻網(wǎng)址163官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:深夜視頻網(wǎng)址163下載(2025全站)最新ios版IOS/安卓官方入口V0.77.567(安全平臺(tái))便捷直達(dá)??《深夜視頻網(wǎng)址163》是一款模擬開醫(yī)院的模擬經(jīng)營(yíng)類型的手機(jī)游戲!你們需要在面對(duì)各種病患的時(shí)候去處理好各種問題,所以還是會(huì)有一些需要我們把時(shí)間充分利用起來的,你們準(zhǔn)備好了嗎?
5.??「更新及時(shí)」?? 深夜視頻網(wǎng)址163官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:深夜視頻網(wǎng)址163下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V4.15.480(安全平臺(tái))極速體驗(yàn)??《深夜視頻網(wǎng)址163》是一款戰(zhàn)術(shù)逼真的生存射擊手游。玩家扮演勇士,在廢棄區(qū)域冒險(xiǎn),可定制槍械,收集物資解鎖武器,治療角色傷勢(shì)。游戲以真實(shí)戰(zhàn)斗體驗(yàn)、多樣化故事情節(jié)和策
① 通過瀏覽器下載
打開手機(jī)瀏覽器(如百度瀏覽器),在搜索框中輸入“深夜視頻網(wǎng)址163”的完整名稱,點(diǎn)擊來自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接,下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。
② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店
打開手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”(或稱軟件商店),可在推薦欄目中查找,或直接搜索“深夜視頻網(wǎng)址163”進(jìn)行下載安裝,點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動(dòng)完成安裝流程。
③ 利用下載資源安裝
您也可以通過他人分享的安裝包進(jìn)行安裝,例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請(qǐng)先進(jìn)行安全掃描,確保文件無(wú)毒,確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。
???? 第一步:?? 訪問深夜視頻網(wǎng)址163官方網(wǎng)站或可信軟件下載平臺(tái):請(qǐng)前往(http://hbdpjd.com),確保您從官方或正規(guī)渠道獲取軟件,以防下載到帶有惡意代碼的軟件。
???? 第二步:?? 選擇合適的軟件版本:根據(jù)您的操作系統(tǒng)(如 Windows、Mac、Linux)選擇相應(yīng)版本。同時(shí)注意系統(tǒng)位數(shù)(32位或64位),選擇對(duì)應(yīng)的深夜視頻網(wǎng)址163安裝包。
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????? 第四步:?? 檢查并安裝軟件:下載完成后,建議使用殺毒軟件進(jìn)行掃描,確保深夜視頻網(wǎng)址163文件安全。然后雙擊安裝包,按照提示進(jìn)行安裝,包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。
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????? 第六步:?? 更新與激活(如有需要):首次啟動(dòng)時(shí),可能需要進(jìn)行注冊(cè)或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新,以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁,提升使用體驗(yàn)。
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作者: 白石晴 2025-12-01 00:49:49深夜視頻網(wǎng)址163V4.31.412 :點(diǎn)燃你的激情,激發(fā)你的夢(mèng)想
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作者: 白川悠 2025-12-01 00:49:49
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