?? 搶先試玩【老地方高清資源視頻】 ?? ????支持系統:Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:老地方高清資源視頻(2025最新版)手機APP下載 ??下載量突破:28049+次 ??現在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務！??老地方高清資源視頻譯者注：原文發表于Bleacher Report，文中數據均截至原文發稿時（當地時間5月11日），所涉及日期已轉為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關。就像真實的彩票一樣，在NBA選秀抽簽中抽中的頭獎可能會有很大的差異。在某些年份——希望2025年也在其中——它會帶來一個真正可以改變命運的選擇。然而，在其他一些年份，它可能僅僅提供一塊拼圖。而且，偶爾事情也會徹底搞砸。但是，當天時地利人和，選秀中的狀元簽已經產生了一些這項運動所見過的最偉大的天才。事實上，這些球員是如此的天賦異稟，以至于在他們之間找到足夠的差異來建立一個前十位的排名是具有挑戰性的。不過，我們將在這里接受這個挑戰，根據球員的整個職業生涯表現（不一定僅僅是他們為選中他們的球隊所做出的貢獻），對NBA歷史上最好的10位狀元秀進行排名。10、埃爾金-貝勒，1958年（湖人隊）排名中的最后一個位置是競爭最為激烈的位置之一。名人堂成員貝勒贏得了這一殊榮，但關于帕特里克-尤因、德懷特-霍華德和安東尼-戴維斯等人選的爭論仍然存在。然而，最終，貝勒迅速崛起成為一名頂級球員以及他能夠維持這一統治級地位的能力是非常之強，以至于不容忽視。他新秀賽季即名列MVP投票前三，并入選NBA最佳陣容一陣，場均可以得到24.9分和15個籃板。在接下來的10個賽季中，他有9個賽季保持了NBA最佳陣容一陣的地位，最終以職業生涯場均27.4分（NBA歷史第五高）和13.5個籃板（歷史第九多）結束了他傳奇的14年職業生涯。9、阿倫-艾弗森，1996年（76人隊）艾弗森或許是這個聯盟所見過的最偉大的“小個對抗大個”型球員，他以6英尺（約合1.83米）、165磅（約合74公斤）的身材征服了巨人林立的聯盟。他擁有令人瞠目結舌的控球技術、快如閃電的爆發力以及不容置疑的無畏精神，這讓他可以做到看似不可能的事情（比如帶領一支原本孱弱的76人隊，在2001年總決賽第一場客場戰勝了擁有科比和奧尼爾的湖人隊）。雖然通常他的數據看起來效率不高，但76人隊常常要求他為球隊的進攻承擔一切，而且他通常也都做到了。他四次當選得分王，外加一個MVP，而且他職業生涯場均6.2次助攻使他領先于一些頂級控球后衛，如托尼-帕克、昌西-比盧普斯、吉爾伯特-阿里納斯、肯巴-沃克和德里克-羅斯。艾弗森的職業生涯或許有一些充滿爭議的方面，但這段旅程本身就令人難以置信。他是一位名人堂級別的天才，是他那個時代真正的偶像。8、大衛-羅賓遜，1987年（馬刺隊）服兵役推遲了羅賓遜NBA職業生涯的開始，但一旦他開始打球，他就表現得像是在彌補失去的時間。在自己的第一個賽季里，他就當選了年度最佳新秀、全明星球員、NBA最佳陣容三陣成員和NBA最佳防守陣容二陣成員，而且在MVP投票中名列第六。這為他未來穩健的偉大表現奠定了基礎，那是一段神奇的14年職業生涯，其間他協助馬刺隊建立了王朝。他10次入選全明星陣容，10次入選NBA最佳陣容（其中4次為一陣），8次入選最佳防守陣容（其中4次為一陣），而且與蒂姆-鄧肯聯手，成為了馬刺隊在1998-99賽季和2002-03賽季奪冠的基石。他場均可以得到3.0次蓋帽，在聯盟歷史上排名第四。而且他是歷史上僅有的13位職業生涯場均可以得到20分和10個籃板，同時投籃命中率超過50%的球員之一。7、奧斯卡-羅伯特森，1960年（皇家隊）如果你對羅伯特森有所了解，那么你肯定知道他是第一位可以得到場均三雙的球員。然而，你可能沒有意識到的是，他在NBA的第二個賽季就取得了這一歷史性成就。而且，事實上，新秀賽季的他也差點做到了這一點，當時他場均可以得到30.5分和10.1個籃板，但助攻“僅有”9.7次。他填滿數據統計表的能力，可謂前罕有古人后罕有來者。他在六個不同的賽季里場均得到30分以上，其中三個賽季場均籃板上雙，要知道他可是一名6英尺5英寸（約合1.96米）的后衛。他還七次領跑聯盟助攻榜，這還不包括1966-67賽季，那個賽季他送出了職業生涯第五多的助攻數（10.7次）。他一次當選MVP、奪得一座總冠軍獎杯，11次入選NBA最佳陣容（其中9次為一陣），并且在他職業生涯的前12個賽季中每個賽季都入選了全明星。6、哈基姆-奧拉朱旺，1984年（火箭隊）你永遠無法用單個賽季的表現來總結奧拉朱旺歷史性的職業生涯，想都別想，他在太長的時間里都表現得太出色了。然而，如果出于某種奇怪的原因你必須這樣做，那么1993-94賽季將是他璀璨生涯的明顯選擇。那個賽季，他同時當選了MVP、年度最佳防守球員和總決賽MVP。這一壯舉在NBA歷史上從未有人復制過，而且只有另外兩名球員（邁克爾-喬丹和揚尼斯-安特托昆博）在整個職業生涯中集齊過這三個獎項。順便說一句，奧拉朱旺在那個賽季之前贏得了他的第一個年度最佳防守球員獎，并在那之后帶領火箭隊連續第二次奪得總冠軍。他的榮譽感覺多得難以詳述，所以我們就在這里總結一下：他在總得分（第十四）、總籃板（第十四）和總蓋帽（第一而且擁有巨大的領先優勢）方面都進入了歷史前15名。5、沙奎爾-奧尼爾，1992年（魔術隊）如果奧尼爾不是NBA歷史上身體最具統治力的球員，那么也一定是最具統治力的球員之一。只要讓他在籃筐附近的任何地方拿到球，用他的話說，那就是“烤雞肉串”。他整個生涯只當選過一次MVP，這感覺像是聯盟最大的怪事之一。在職業生涯的前13個賽季中，他場均可以得到26.7分，投籃命中率為57.9%，此外還有12個籃板、2.8次助攻和2.6次蓋帽。每當賽季開始，他基本上就預定了MVP選票和NBA最佳陣容名單上的一個位置。或許這是總結奧尼爾職業生涯的最好方式：他贏得了四個總冠軍戒指，14次入選NBA最佳陣容（其中8次為一陣），并且8次在MVP投票中名列前五，而人們仍然在想他是否始終沒有完全兌現他的天賦。他簡直是不可阻擋的。4、蒂姆-鄧肯，1997年（馬刺隊）大前鋒這個位置上出現過一些NBA歷史上最優秀的球員。因此，盡管面臨卡爾-馬龍、查爾斯-巴克利、凱文-加內特和德克-諾維茨基等人的激烈挑戰，鄧肯或許被普遍認為是這個位置上最偉大的球員，這一點非常值得注意。然而，鄧肯是與眾不同的，他是一個贏家，一個持續保持頂級產出的球員，而且或許是現代籃球史上最不需費心管理的超級巨星。如果他在比賽方式和打球風格上沒有那么無私，馬刺隊的王朝就永遠無法起飛。“如果你的超級巨星能夠時不時地承受一點沖擊，那么其他每個人都可以閉嘴并乖乖聽話，”前馬刺隊教練格雷格-波波維奇在鄧肯2018年球衣退役儀式上說道，“所以，謝謝你讓我執教你，蒂米。我真的很感激，因為你允許我執教這支球隊。”鄧肯在其職業生涯中贏得了五個總冠軍，但其中最令人印象深刻的方面或許是他領導——或者有時是支持——那些奪冠征程的方式。他技術足夠出色，可以成為核心人物，但也足夠謙遜，能夠與從大衛-羅賓遜、馬努-吉諾比利到托尼-帕克和科懷-萊昂納德的每個人分享（甚至讓出）聚光燈。鄧肯擁有足以占據這個位置的榮譽（兩個MVP，三個總決賽MVP，15次入選NBA最佳陣容），但老實說，這些榮譽似乎并不能完全體現他全部的偉大影響。3、“魔術師”約翰遜，1979年（湖人隊）當約翰遜（在討論歷史最佳球員時經常被提及）僅排在第三位時，你就知道這份名單絕對是星光熠熠。但是，當他的職業生涯不幸被縮短，而且排在他前面的兩名球員可能將持久性視為他們最大的優勢時，很難將他排得更加靠前。與幾乎其他任何人相比，你甚至都不會注意到約翰遜的成就其實并沒有達到他本可以達到的水平。只有五名球員（包括我們這里的前兩名）MVP當選次數比他（3次）更多。他的3個總決賽MVP并列歷史第三多。他12次入選全明星陣容，并10次入選NBA最佳陣容（其中9次為一陣）。他是一位真正的場上指揮官，恰好擁有大前鋒般的身材——6英尺9英寸（約合2.06米）、215磅（約合97公斤）。他是一位技藝精湛的傳球手，也是一位高產且高效的得分手。作為5屆總冠軍得主，也是僅有的兩位在多個賽季場均可以得到至少22分和11次助攻的球員之一，他是一位真正的魔術師，而且有助于對整個NBA時代的定義。2、卡里姆-阿卜杜勒-賈巴爾，1969年（雄鹿隊）即使在頂級球員中的頂級球員里，賈巴爾的履歷也格外突出。他在他那個時代所做的一切都是前所未有的。當他在1989年以42歲高齡離開聯盟時，他是當時在全聯盟得分、蓋帽、賽季數、全明星入選次數和MVP當選次數方面的歷史領跑者。盡管他的許多紀錄后來被超越，但他仍然是MVP當選次數最多的人（6次），而且在眾多歷史排行榜上都名列前茅。作為6屆總冠軍成員和2屆總決賽MVP得主，他在歷史總得分（第二）、總籃板（第三）、總蓋帽（第三）、總進球數（第一）、總出場次數（第三）和總出場時間（第二）方面均位列歷史前三。他目前也是勝利貢獻值的歷史第一，盡管我們名單上的頭號球員正緊隨其后。他標志性的天勾是整個體育界最有效的武器之一，他的健身方案領先于他所處的時代數年，而且他的敏捷性和全面性有助于中鋒這個位置的革新。正是因為他的巔峰期、他的持久性以及他對籃球運動的影響，有為數不少的人們認為他是歷史最佳球員。1、勒布朗-詹姆斯，2003年（騎士隊）對那些太年輕而不記得往事的人來說，甚至在詹姆斯進入NBA之前，圍繞他的炒作就達到了高潮，以至于他或許需要成為歷史最偉大球員才能不負眾望。而且，嗯，他可能真的做到了。無論他是不是你個人心目中的歷史最佳球員，很明顯他都穩穩地出現在了那場討論之中。雖然多年來關于他的標志性特點一直存在一些爭論，但現在答案已經變得顯而易見：持續的卓越。他已經進入職業生涯的第二十二個年頭，他所打出的最差單賽季數據是他新秀賽季的場均20.9分、5.9次助攻和5.5個籃板，這些數據不僅讓他當選了年度最佳新秀，而且使他在MVP投票中名列第九。自從那令人難以置信的處子賽季以來，他不斷地提高標準。他職業生涯尚未結束（我們希望如此），就已經是得分（42,184分）、季后賽得分（8,289分）、出場時間（59,041分鐘）、季后賽勝場（184場）、NBA最佳陣容入選次數（20次）、NBA最佳陣容一陣入選次數（13次）和全明星入選次數（21次）的紀錄保持者了。這位4屆MVP和4屆總冠軍得主，在他40歲的賽季場均可以得到25.2分、8.5次助攻和8.0個籃板。他的表現超乎常理，也無疑證明了他是 NBA歷史上最出色的狀元秀。作者：Zach Buckley譯者：GWayNe2025NBA樂透抽簽

??2025-11-30 20:37 【??認證可靠??】【 老地方高清資源視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:老地方高清資源視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《老地方高清資源視頻》5月15日訊 今日76人球星保羅喬治現身播客節目《The Pivot Podcast》。談到前隊友哈登在季后賽關鍵時刻的表現，喬治表示：“他曾經是我的隊友，我知道他在技術磨練上投入了很多，但有時他的效率會下降，或者時不時地會有所下降我認為，像他這種能力的球員，他把所有事情都做得那么好，但有些時候他甚至不知道自己是否應該成為得分手或者是組織核心。“就像有時候我想我需要挺身而出，積極進攻，爭取得分，那種狀態的詹姆斯（哈登）才是真正的超級球星，但有時候他會表現平平，但他的心態是，我要成為組織者，我要給隊友創造投籃機會，我要給隊友創造空位，讓比賽對其他人來說都變得輕松，但有時候你就會輸球。“他在比賽中太被動了，以至于忘記了如何在比賽中保持侵略性，因為他一直想著要讓這個或者那個隊友變得輕松，我覺得，有時候哈登的天賦在于他什么都很出色，但他的魔咒在于他能做很多事情，他不知道自己想成為哪一種！”

??2025-11-30 18:19 【??免費暢玩??】【 老地方高清資源視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《老地方高清資源視頻》5月12日訊 CBA總決賽G3，北京半場62-51領先廣廈。上半場比賽，周琦攻防兩端展現絕對實力，進攻端內線效率很高，次節引領進攻波反超比分；防守端依然能鎮守籃下，保護籃筐。他出戰15分鐘，10中7，罰球2中1砍下15分6籃板2蓋帽，正負值+22暫時兩隊最高！

??2025-11-30 3:35 【??權威驗證??】【 老地方高清資源視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《老地方高清資源視頻》4月23日訊 CBA季后賽1/4決賽G5，青島96-101不敵廣廈。媒體人@別跑剛背豬發文點評楊瀚森的表現：“對于楊瀚森，我還是那句話，好好摳細節，好好練各種終結手段，好好練腳步，減重。。。。。。“中鋒在籃球里面想要更多的影響比賽，只有做好各種細節，讓自己變得更快，更靈活，更全能，提高各種終結手段的命中率，而不是只能站在低位要球，去打那些難得出奇的低位。“真的不要再往低位統治者的那條路上走了。當年姚明、奧尼爾那些人是很厲害，但是他們打球的時候離現在已經快20年了，世界籃球變化多大啊？作為年輕人，咱要跟得上潮流啊，回頭看是不對的。“希望這個系列賽能帶給楊瀚森一些啟發吧。馬上就要去參加選秀了，又是一個新的開始，既然是新的開始，咱就整點新的氣象。”本場比賽，青島內線楊瀚森表現不錯，替補出戰打得很高效并且貢獻兩雙，但球隊還是遭遇失利被淘汰，在36分鐘的時間里，投籃10中7，三分球1中0，罰球4中2，拿到16分11籃板1助攻1蓋帽的數據，正負值-8。

??2025-11-30 12:27 【??官方正版??】【 老地方高清資源視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《老地方高清資源視頻》5月19日訊 在談到中國球員留洋話題時，《足球》報撰文認為，荷蘭比利時俱樂部更有優勢，“雙邊渠道”模式值得借鑒。以王鈺棟為代表的國青小將留洋近期成為外界熱議的話題，關于青少年球員留洋，亞洲其他國家其實有可以借鑒的成功先例。在解決年輕球員旅歐留洋的語言、生活和訓練難題方面，日本、卡塔爾、沙特等國幾乎都在歐洲建立了“留洋基站”，在歐洲收購中小俱樂部或與俱樂部合作的模式，同時與該國足協主導或俱樂部所屬的青訓體系建立緊密聯系，形成留洋方面的長效“雙邊渠道”，這點值得中國足球借鑒。早在2012年6月，卡塔爾希望地帶基金就收購了比利時的歐本俱樂部，當年夏天就有多達17名希望足校球員加盟，冬季又從薩德租借了20歲的門將奈姆。從2012年開始，希望足校創辦了“歐洲體驗”項目，向青少年球員提供以賽季為周期的留洋體驗。除了希望足校，歐本還與薩德、加拉法、杜海勒等俱樂部建立合作關系，接收年輕球員加盟到歐洲“練級”。2013年，希望足校與西班牙職業聯盟簽署合作協議，參與合作的俱樂部遍布歐洲。2015年，希望足校收購了西班牙低級別俱樂部萊昂內薩，之后又與西班牙低級別俱樂部阿爾科孔和卡爾奧拉建立了密切的青訓留洋合作關系。三家俱樂部的三個年齡組梯隊都由希望足校獨立管理，但同時不會改變俱樂部的本土青訓。今年U20亞洲杯，卡塔爾23名球員有13人在這三家西班牙低級別俱樂部效力。收購歐洲二流聯賽或五大聯賽低級別俱樂部，作為培養新秀立足歐洲聯賽的基地，同時建立以希望足校為核心，卡塔爾俱樂部青訓與歐洲俱樂部之間的“雙邊渠道”，卡塔爾源源不斷將人才送往歐洲培養，穩定的基地俱樂部可以提供語言學習、飲食起居等保障，幫助年輕球員盡快適應歐洲足球，之后再從中選拔精英人才，力爭在歐洲聯賽立足。相比卡塔爾，沙特人曾經走過彎路。2018年初，沙特足協重金與西班牙足協和職業聯盟達成協議，將9名國腳“攤派”給9家西甲或西乙俱樂部。但這些球員得到的出場機會微乎其微，基本上是荒廢近5個月時間，之后的世界杯，沙特隊表現不佳太正常不過了。2019年初，沙特改變了留洋戰略，在巴塞羅那附近濱海的薩洛建立了海外集訓基地。2020年開始，沙特足協遴選40名以上的U19球員，在薩洛進行為期兩年的整體留洋，除了從拉馬西亞高薪聘請西班牙外教訓練外，還安排了足夠的語言、文化課程。2021年起，沙特在薩洛創辦了16隊參加的阿布塔爾杯，邀請歐洲豪門同齡梯隊參賽，提升球員實力。這項賽事如今已是歐洲水平最高的青少年邀請賽之一。5年來已有超230名沙特青少年球員在薩洛進行過集訓，其中超過40人加盟了沙特頂級俱樂部，21歲的中場賈比爾兩年前加盟波黑豪門薩拉熱窩鐵路工，如今在一隊已站穩腳跟，算是“薩洛模式”的成功者。2018年初，英超謝菲聯老板、沙特王子穆薩德收購了比利時的安特衛普獅吼俱樂部，作為沙特球員在歐洲留洋的“跳板”俱樂部。去年夏天，薩哈菲和加姆迪兩位沙特國腳租借加盟，未來該俱樂部還將接收更多的沙特年輕球員。此外，沙特體育部還與意丁的特雷維索合作，未來4年輸送總計25名沙特年輕球員，與俱樂部梯隊一起訓練。沙特媒體集團（SMC）剛收購了西乙的阿爾梅里亞，未來將是沙特在歐洲的另一個“跳板”俱樂部。值得一提的是，去年，沙特足協公布了全新的“未來之鷹”計劃——選派27名U15球員進駐西班牙的薩洛基地整體留洋，聘請皇馬名宿薩爾加多擔任主帥，長駐西班牙。“未來之鷹”計劃與西班牙人、塞維利亞等俱樂部建立合作關系，定期加入合作的西班牙俱樂部梯隊隨隊訓練。卡塔爾和沙特的集體留洋模式，其實中國足協和民間機構此前也曾在西班牙、葡萄牙、克羅地亞嘗試過。但因無法參加正式比賽，對球員的個人能力提升有限。相對來說，足協、俱樂部青訓與歐洲“跳板”俱樂部建立“雙邊渠道”，真正踢上正式比賽的留洋更有效果，而在歐洲挑選“跳板”俱樂部，荷蘭和比利時優勢最大。兩國聯賽對非歐盟球員人數幾乎不限制，例如比利時僅要求一線隊有至少6名本土球員即可。建立長效“雙邊渠道”，特別是歐洲“跳板”俱樂部方面，日本最成功。2017年，FC東京總經理立石敬之建議DMM集團老板龜山敬司收購歐洲中小俱樂部，作為日本球員留洋的歐洲跳板。2017年，DMM集團收購比甲的圣特賴登20%股份，2018年完全控股，全面構建與J聯賽的長效“雙邊渠道”。圣特賴登與J聯賽5家俱樂部建立合作關系，達到了日本球員留洋的集聚效應。此外，加上同樣具有日資背景的葡超波爾蒂芒人以及德國杜塞爾多夫的日本足協“歐洲總部”，日本足協構建了日本球員在歐洲發展的多基地網絡。除卡塔爾、日本、沙特外，萊斯特城的泰國華裔老板徐盛源2017年9月在比利時收購了OH魯汶俱樂部。7年來，至少有8名泰國年輕球員入隊。印尼的“跳板”俱樂部，則有足協主席托希爾收購的英甲牛津聯，該隊先后引入了現役國腳費迪南和歸化國腳羅梅尼。此外，印尼足協與荷蘭足協建立了全面合作關系，未來的留洋“跳板”俱樂部，大概率會落在荷蘭聯賽。“雙邊渠道”模式，對中國足球留洋戰略有一定的借鑒作用。足協和中國足球界更應從解決現實難題入手，為球員留洋提供實質幫助。在荷蘭、比利時這樣基本不限非歐盟球員名額的歐洲二流聯賽，收購或尋求合作，建立留洋“跳板”俱樂部。在確保留洋球員有穩定出場時間的前提下，從俱樂部層面解決年輕球員融入歐洲聯賽的語言、生活等難題。同時與國內俱樂部建立合作關系，打通留洋的長效“雙邊渠道”，才可能是中國足球留洋事業可持續發展的長遠戰略。

??2025-11-30 4:26 【??實用首選??】【 老地方高清資源視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《老地方高清資源視頻》5月19日訊 近日，熱刺主帥波斯特科格魯在接受歐足聯采訪時表示，球隊從一開始就堅信能夠在本屆歐聯杯中有所作為，并講述了信念如何幫助球隊度過艱難時期。關于本賽季的艱難征程“我們今年遇到了不少挫折，這是事實。即使在歐洲賽場的早期階段，我們也經常需要派出年輕球員客場作戰，并取得成績。整個賽季我們都在應對逆境——尤其是在傷病和球員可用性方面。”“當我們參加歐洲比賽時，隊員們非常清楚我們需要做什么。他們不會讓外界的噪音或其他事情分散注意力，因為他們知道我們在歐洲賽場上仍然有令人興奮的機會。從第一天起，我們就堅信能夠在這項賽事中有所作為。可以說，這種信念在整個過程中都受到了考驗。”關于本賽季三次戰勝曼聯“我的決賽經驗告訴我，決賽是獨立的比賽，之前的戰績和交鋒記錄并不重要。球員們都知道這場比賽的重要性。決賽總是伴隨著緊張和壓力，這是其他比賽中無法復制的。”“對我們來說最重要的是做好準備，準備好面對最強的曼聯。只有這樣，你才有機會。如果你依賴以前的成功經驗，那你就陷入了錯誤的理解，認為這些經驗會在決賽當天奏效。決賽那天，我們必須團結一致，全力以赴才能戰勝強大的對手。否則，我們將無法成功。”關于球隊的心態“他們本可以失去信心，分裂或者不再相信我們的計劃，但他們始終沒有這樣做。無論結果如何，他們都愿意接受反饋，傾聽并跟隨我的領導。我對這支球隊和工作人員有著極大的敬佩和尊重，我希望他們在決賽中能夠得到回報。”關于決賽勝利對熱刺的意義“教練和球員來來去去，但我們能做的就是盡自己所能做出貢獻。而球迷才是足球俱樂部的常量。他們一直在那里，想想看，已經15年沒有贏得過獎杯了。”“而且，上一次他們看到自己的俱樂部舉起歐洲獎杯還是在1984年。自那時以來，有些球迷每場比賽都到場支持。你可以想象，這對他們的生活、家庭以及周圍的人會產生怎樣的影響。”“這將是一件他們永遠不會忘記的事情，并且會與兩三代人分享。所以，我深知這場勝利的重要性。但這并不意味著它會變得更容易，你必須確保在那一天，你給自己最好的機會。”

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