



?? 「權(quán)威背書」?? 69堂永久入口最新安卓版安裝包已發(fā)布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 69堂永久入口4月23日,姚基金創(chuàng)始人姚明現(xiàn)身深圳,先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時,讀書運(yùn)動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動,及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光,探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應(yīng)了姚明在今年兩會期間提出并引發(fā)社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議,也為解決電子產(chǎn)品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰(zhàn)提供了有效的行動策略和實(shí)踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行,本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團(tuán)深圳市委員會、深圳市婦女聯(lián)合會主辦,北京姚基金公益基金會聯(lián)合主辦,各區(qū)委宣傳部、大鵬新區(qū)綜合辦、深圳報業(yè)集團(tuán)、深圳廣電集團(tuán)、深圳出版集團(tuán)、深圳市書刊發(fā)行業(yè)協(xié)會協(xié)辦,深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華,深圳市委宣傳部副部長鄧麗君,深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾,深圳市政協(xié)文化文史委主任尹昌龍,深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜,深圳市社科院黨組成員、副院長楊建,共青團(tuán)深圳市委副書記饒一鳴,深圳市婦女聯(lián)合會副主席黃毓瓊,深圳市龍華區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長黃立敏,電影導(dǎo)演葉大鷹,深圳市電影電視家協(xié)會主席李亞威以及姚基金創(chuàng)始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上,深圳在全國率先面向全社會發(fā)布了一份名為“每天息屏一小時,讀書運(yùn)動愛自然”的倡議,與姚明一起,共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應(yīng)“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導(dǎo)“每天息屏一小時”,暫別數(shù)字洪流,泛舟書海墨香,釋放運(yùn)動活力,品味山海自然。一方面倡導(dǎo)“數(shù)字平衡”理念,引導(dǎo)市民“看屏與讀書、運(yùn)動并重”,以健康的生活方式促進(jìn)人的全面發(fā)展;另一方面,也為呼應(yīng)姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實(shí)踐樣本,為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”,代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應(yīng)”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實(shí)驗(yàn)區(qū),深圳也被譽(yù)為“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”,正是基于對數(shù)字化浪潮的深刻理解,深圳市才會對“息屏”和“數(shù)字均衡”概念有著更高的敏感度,才會主動把倡導(dǎo)市民“息屏”與“閱讀、運(yùn)動、親近自然”的生活方式進(jìn)行整合。雙方皆期待為青少年在數(shù)字浪潮中指引著健康的航向,兩者相互呼應(yīng),共同為青少年構(gòu)建起健康成長的堅(jiān)固防線。同時,本次該倡議聯(lián)合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位,也充分證明“息屏行動”需要多方協(xié)作共同推進(jìn),也為全國其他地區(qū)提供了推廣實(shí)踐的新范式。姚明現(xiàn)場分享息屏活動理念在深圳,姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫,并與到場的媒體進(jìn)行交流。姚明在集體采訪中再次重申:我們不反對科技的進(jìn)步,也不反對工具帶來的便利,我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光,探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進(jìn)青少年健康一直是姚基金公益事業(yè)的核心目標(biāo),姚基金將率先在學(xué)校中推廣姚明發(fā)起的“息屏24小時”倡議。此次,姚基金也在深圳高級中學(xué)北校區(qū)正式啟動了“息屏24小時”校園行,姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜,深圳市龍華區(qū)委常委、宣傳部部長黃立敏,姚基金秘書長葉大偉,深圳高級中學(xué)(集團(tuán))校長宋德意,深圳高級中學(xué)(集團(tuán))副校長王麗以及六百位深高北小學(xué)、初中的同學(xué)共同參與。活動期間,姚明提出“息屏24小時”的理念和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享在現(xiàn)場引起熱烈反響,大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始,現(xiàn)場大屏幕播放了著名思想家、心理學(xué)家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標(biāo)題即是“如何養(yǎng)育手機(jī)里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當(dāng)前的青少年稱為“焦慮的一代”,這種焦慮來自于當(dāng)代兒童成長于屏幕構(gòu)筑的世界,喪失了傳統(tǒng)意義上的玩耍式童年;智能設(shè)備的過早介入使青少年在虛擬社交中經(jīng)歷青春期,持續(xù)暴露于他人評價體系催生的焦慮中,形成了典型的"手機(jī)式童年"現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn),無疑對青少年的心理健康和社會適應(yīng)能力提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。面對這種現(xiàn)象,白巖松在視頻中所說的“回到生活,回到人與人,回到面對面,回到此時此刻,回到所有有趣的事情當(dāng)中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質(zhì)的思考路徑,即通過重建真實(shí)的人際互動和生活體驗(yàn),幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛,從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發(fā)起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況,他表示,姚基金希望通過支持青少年發(fā)展項(xiàng)目和搭建公益平臺,讓更多的人關(guān)注欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年,幫助他們在教育、體育運(yùn)動、營養(yǎng)、心理等多個方面的全面發(fā)展。姚明把當(dāng)前青少年使用手機(jī)等智能設(shè)備比喻成“快餐”,他表示“快餐”可以有,但要調(diào)整“快餐”在生活中的占比,這樣才能“營養(yǎng)”均衡,成長得更加全面健康。現(xiàn)場也邀請到姚基金項(xiàng)目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實(shí)踐與體驗(yàn)。作為第一批響應(yīng)“息屏24小時”倡議的姚基金項(xiàng)目校,來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學(xué)八里校區(qū)的教師方維維分享了他們的分層推進(jìn)法,從引導(dǎo)關(guān)閉電子設(shè)備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機(jī)軟件、再到號召家長參與親子活動,目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經(jīng)達(dá)到82%,同時80%家長反饋在息屏的過程中,家庭對話時間增加兩倍以上。該校學(xué)生家長肖蓓也在分享中提到,她和孩子在息屏的時間里一起運(yùn)動、交流,甚至發(fā)現(xiàn)了孩子身上很多以前生活中沒發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。豐林小學(xué)高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區(qū)在關(guān)于“息屏24小時”倡議發(fā)出后,快速號召全區(qū)10000多名師生就參與到活動中,并通過給孩子們提供閱讀、運(yùn)動、AI設(shè)計(jì)等課外活動豐富息屏后的選項(xiàng)。豐林小學(xué)的高綺岳在現(xiàn)場分享時狠狠拉了一波“仇恨”,當(dāng)她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘,課間休息從10分鐘增加到15分鐘,同時周二還設(shè)立了無作業(yè)日”時,引得現(xiàn)場深高北的同學(xué)們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后,姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項(xiàng)目校的老師、家長、學(xué)生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式,這項(xiàng)儀式也標(biāo)志著未來姚基金將更多的聯(lián)動家校社共同推進(jìn)這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式,以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點(diǎn),期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴(kuò)散,未來能有更多的城市、學(xué)校、社區(qū)、家庭加入“息屏24小時”的實(shí)踐中。姚基金也希望通過多方協(xié)同,共同推進(jìn)青少年們回到線下生活,實(shí)現(xiàn)數(shù)字均衡,健康成長。“息屏24小時”LOGO內(nèi)涵詮釋此次活動正式發(fā)布了“息屏24小時”的標(biāo)識LOGO,該LOGO由數(shù)字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”(寓意增加、減少和轉(zhuǎn)換)構(gòu)成,同時“-”和數(shù)字“2”的上半部分又構(gòu)成了一個傳統(tǒng)意義的“電源鍵”。從行為載體上看,“休息”即“停止”,“屏幕”延伸為“電源”,“24小時”則代表“時間”,而“息屏”的最終目的是為了減少電子產(chǎn)品使用,改變行為習(xí)慣,增加更多生活可能和真實(shí)體驗(yàn)。姚基金認(rèn)為,“息屏24?時”并非“徹底斷網(wǎng)”,也不是機(jī)械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產(chǎn)品,而是倡導(dǎo)公眾主動探索數(shù)字共生的平衡路徑,是對快節(jié)奏生活的溫柔叫停,更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。
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??2025-11-30 5:34 【??應(yīng)用必備??】【 69堂永久入口 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《69堂永久入口》05月22日訊 太陽前安全、安保和風(fēng)險管理總監(jiān)Gene Traylor指控聲稱太陽首席執(zhí)行有Josh Bartelstein(已婚)睡了前水星隊(duì)員、現(xiàn)狂熱隊(duì)員索菲-康寧漢姆(Sophie Cunningham)。索菲發(fā)布聲明澄清謠言:我對Gene Traylor的虛假指控深感痛心,此人我素不相識,更從未謀面。我必須聲明:他的言論完全不實(shí)且太傷人。我來到這里是為了以最高水平競爭、打球、為我的球隊(duì)和球迷贏得勝利,同時激勵其他女性——她們可以成為任何夢想中的自己。無論在場上還是場下,我都以最高誠信要求自己,并始終以價值觀為行動準(zhǔn)則。對于報道此事的媒體,我一直坦誠相待,回應(yīng)所有采訪請求。但在此事中,多家媒體未向我核實(shí)指控便刊發(fā)多篇標(biāo)題黨文章,此舉令人深感不負(fù)責(zé)任。我不會讓虛假的流言蜚語分散我的專注,因?yàn)閷ξ叶宰钪匾氖腔@球、支持我的團(tuán)隊(duì)以及球迷。太陽高級通訊副總裁Stacey Mitch也發(fā)布聲明:近期關(guān)于Josh Bartelstein和索菲的報道完全失實(shí)且道德敗壞。我們必須明確這些指控的源頭。Sheree Wright律師(Gene Traylor雇的律師)——一名人身傷害和移民律師,目前因違反職業(yè)行為準(zhǔn)則被亞利桑那州律師協(xié)會處以兩年緩刑——因此前關(guān)于球隊(duì)前所有權(quán)的報道看到了可乘之機(jī)。Wright女士現(xiàn)已對球隊(duì)提起四起獨(dú)立訴訟,索賠總額超過1.4億美元。截至目前,她的案件已被平等就業(yè)機(jī)會委員會(EEOC)和亞利桑那州民權(quán)部門駁回,或由其主動撤訴。她不斷在訴訟中編造低俗謊言與虛假陳述(明知媒體可能將其當(dāng)作事實(shí)報道,如昨日發(fā)生的情況),企圖脅迫太陽隊(duì)達(dá)成和解。賴特休想敲詐我們的組織,她一分錢也拿不到。我們將采取一切法律手段,追究所有參與傳播誤導(dǎo)性和虛假敘述者的責(zé)任。
??2025-11-30 20:53 【??全網(wǎng)熱推??】【 69堂永久入口 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《69堂永久入口》(原文發(fā)表于5月27日,作者為露天看臺的薪資專家Eric Pincus,文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn))前文鏈接>>>>>今夏西部各隊(duì)最頭疼的薪資難題:快船漲薪續(xù)哈登?火箭馬刺追超巨克利夫蘭騎士:能否負(fù)擔(dān)得起杰羅姆的合同?本賽季戰(zhàn)績:64勝18負(fù),季后賽5勝4負(fù)今年選秀權(quán):第49、58順位初始薪資總額:2.178億(突破第二土豪線)可用特例:無預(yù)計(jì)最低薪資總額:2.179億(仍超第二土豪線)初始奢侈稅:1.261億騎士在交易截止日押上所有籌碼,從老鷹換來亨特的大合同。他們本期待今年能沖擊總冠軍,可惜傷病使他們在次輪對陣步行者時處于劣勢。休賽期的解決方案不是恐慌情緒,而是在聯(lián)盟最佳陣容之一的基礎(chǔ)上繼續(xù)建設(shè)。但另一面是,騎士預(yù)計(jì)將成為下賽季薪資總額最高的球隊(duì)之一。由于已經(jīng)突破第二土豪線,騎士只能以底薪合同簽約非本隊(duì)自由球員。泰-杰羅姆因此成為最大問號,這位年度最佳第六人決賽圈入圍者,尤其是在季后賽經(jīng)歷表現(xiàn)起伏后,騎士該為他預(yù)留多少預(yù)算?預(yù)測:騎士將再豪賭一年,包括以大約1400萬起薪的漲幅續(xù)約杰羅姆。波士頓凱爾特人:是時候避免繳納巨額奢侈稅了嗎?本賽季戰(zhàn)績:61勝21負(fù),季后賽6勝5負(fù)今年選秀權(quán):第28、32順位初始薪資總額:2.306億(突破第二土豪線)可用特例:無預(yù)計(jì)最低薪資總額:2.322億(仍超第二土豪線)初始超級奢侈稅:2.717億凱爾特人的未來本已朝著這個方向發(fā)展,而塔圖姆跟腱受傷的噩耗更強(qiáng)化了這一必然性。隨著下賽季超級奢侈稅的生效,凱爾特人的薪資結(jié)構(gòu)已徹底失控。即便擁有健康的塔圖姆,預(yù)計(jì)5.1億(含奢侈稅)的總支出也堪稱天文數(shù)字。失去當(dāng)家球星后,凱爾特人勢必要在今夏啟動成本削減計(jì)劃。波爾津吉斯(3070萬到期合同)和朱-霍勒迪(3年1.04億)這樣的球員,可能將成為球隊(duì)無法繼續(xù)承擔(dān)的奢侈配置。預(yù)測:雖然尚未決定如何處理自由球員霍福德和科內(nèi)特,但凱爾特人將尋求廉價替代品并大量削減薪資。紐約尼克斯:大合同獎勵布里奇斯本賽季戰(zhàn)績:51勝31負(fù),東部決賽1比3落后今年選秀權(quán):第50順位初始薪資總額:1.998億(超第一土豪線)可用特例:迷你中產(chǎn)特例(可能無法使用)預(yù)計(jì)最低薪資總額:2.048億(第二土豪線以下)預(yù)計(jì)最高薪資總額:2.078億(第二土豪線以下)初始奢侈稅:3600萬在籃網(wǎng)打出高光表現(xiàn)后,米卡爾-布里奇斯需要時間重新適應(yīng)尼克斯的角色球員定位,但季后賽中他已成長為攻防兩端的關(guān)鍵拼圖。尼克斯對現(xiàn)有核心陣容孤注一擲,而米卡爾-布里奇斯的合同僅剩一年,今夏管理層勢必全力爭取與他完成續(xù)約。預(yù)測:米卡爾-布里奇斯將獲得起薪3490萬(頂格標(biāo)準(zhǔn))的新合同。印第安納步行者:終于到繳納奢侈稅的時候了?本賽季戰(zhàn)績:50勝32負(fù),東部決賽3比1領(lǐng)先今年選秀權(quán):第23、54順位初始薪資總額:1.682億(超工資帽)可用特例:全額中產(chǎn)特例、雙年特例預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.741億(超工資帽)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.879億(未超奢侈稅線)步行者自2005-06賽季后從未繳納過奢侈稅,堪稱聯(lián)盟“不擺爛、不燒錢卻保持一定競爭力”的典范。如今連續(xù)第二年挺進(jìn)分區(qū)決賽,沖擊總決賽甚至總冠軍可能考驗(yàn)球隊(duì)的財(cái)務(wù)決心。邁爾斯-特納今夏將成為完全自由球員,馬瑟林則具備提前續(xù)約資格。續(xù)約特納可能使步行者二十年來首次超奢侈稅線,除此之外,沒有什么能阻止步行者完全保留核心陣容再戰(zhàn)一年。預(yù)測:托平或馬瑟林可能被交易以騰出續(xù)約特納的薪資空間,而沖擊最高榮譽(yù)的渴望,或許將促使這支精打細(xì)算的球隊(duì)二十年來首次跨過奢侈稅紅線。密爾沃基雄鹿:字母哥想要什么?本賽季戰(zhàn)績:48勝34負(fù),季后賽1勝4負(fù)今年選秀權(quán):第47順位初始薪資總額:1.623億(超工資帽)可用特例:全額中產(chǎn)特例、雙年特例、720萬交易特例(克里斯-米德爾頓)預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.425億(1210萬空間)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.959億(第一土豪線以下)利拉德跟腱重傷很可能讓雄鹿下賽季陷入困境,他們本就難以為字母哥提供足夠的爭冠支持。大洛佩斯今夏將成為完全自由球員,波蒂斯也可能放棄1340萬的球員選項(xiàng),而特倫特在季后賽的表現(xiàn)已超出雄鹿的薪資承受范圍。字母哥何時會決定離開?整個NBA都在等待這個懸念落地,或許就在不久之后。預(yù)測:字母哥提出交易申請,雄鹿將為這位兩屆常規(guī)賽MVP尋求最佳回報方案。底特律活塞:騰出薪資空間還是保留陣容?本賽季戰(zhàn)績:44勝38負(fù),季后賽2勝4負(fù)今年選秀權(quán):第37順位初始薪資總額:1.377億(1690萬空間)或超工資帽可用特例:空間中產(chǎn)特例或全額中產(chǎn)特例+雙年特例預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.377億(1690萬空間)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.879億(未超奢侈稅線)本賽季活塞書寫了聯(lián)盟最勵志的故事,從常年擺爛隊(duì)蛻變?yōu)榕c尼克斯鏖戰(zhàn)首輪的勁旅,這得益于優(yōu)質(zhì)老將的加盟、杰登-艾維之外全員健康,以及康寧漢姆的爆發(fā)。如今管理層面臨抉擇:是最大限度騰出薪資空間追逐自由球員市場大魚?還是續(xù)約施羅德、馬利克-比斯利和小蒂姆-哈達(dá)威等老將保持陣容延續(xù)性?這個問題的答案可能已向后者傾斜,隨著康寧漢姆入選最佳陣容三陣觸發(fā)“超級頂薪”條款,其下賽季薪資將從3870萬飆升至4640萬。預(yù)測:保持核心陣容并進(jìn)行小修小補(bǔ)。奧蘭多魔術(shù):不增加總支出的補(bǔ)強(qiáng)?本賽季戰(zhàn)績:41勝41負(fù),季后賽1勝4負(fù)今年選秀權(quán):第16、25、46、57順位初始薪資總額:2.068億(超第一土豪線)可用特例:迷你中產(chǎn)特例或全額中產(chǎn)特例(非全部可用)+雙年特例預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.839億(超工資帽)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.879億(未超奢侈稅線)初始奢侈稅:4130萬隨著小瓦格納和薩格斯的續(xù)約合同生效,加上班凱羅七月預(yù)計(jì)生效的頂薪合同,魔術(shù)在薪資暴漲的情況下難有大幅補(bǔ)強(qiáng)空間,但球隊(duì)仍有特定需求,主要是投射和組織能力。部分補(bǔ)強(qiáng)可能需要通過自由球員市場或交易實(shí)現(xiàn),但每筆引援都可能需要相應(yīng)減員。這意味著可能放棄大瓦格納(膝蓋傷勢)和加里-哈里斯的球隊(duì)選項(xiàng),同時波普和科爾-安東尼等老將可能被擺上貨架。預(yù)測:魔術(shù)將通過交易(可能是安芬尼-西蒙斯這類球員)犧牲部分防守來增強(qiáng)外線火力。亞特蘭大老鷹:續(xù)約戴森-丹尼爾斯本賽季戰(zhàn)績:40勝42負(fù),附加賽1勝1負(fù)今年選秀權(quán):第13、22順位初始薪資總額:1.517億(超工資帽)可用特例:全額中產(chǎn)特例、雙年特例、2520萬交易特例(德章泰-穆雷)、1310萬交易特例(博格丹-博格達(dá)諾維奇)預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.472億(剩余740萬空間)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.879億(未觸發(fā)奢侈稅)老鷹是否要繼續(xù)以特雷-楊為核心?如何處理自由球員卡佩拉和勒韋爾?健康的杰倫-約翰遜能否帶領(lǐng)球隊(duì)沖擊季后賽?老鷹近期與總經(jīng)理蘭德里-菲爾茲分道揚(yáng)鑣,由昂西-薩利赫接任。目前他們正在物色籃球運(yùn)營高管,此人將決定上述問題及更多戰(zhàn)略方向。老鷹最艱難的決定在于為戴森-丹尼爾斯確定合理的長期合同金額。這位剛當(dāng)選最快進(jìn)步球員并位列年度最佳防守球員票選第二的年輕人,必然期待獲得與其影響力匹配的回報,年僅22歲的丹尼爾斯(可在下賽季常規(guī)賽開始前續(xù)約)預(yù)計(jì)將索要高價合同。預(yù)測:戴森-丹尼爾斯將獲得至少四年9400萬的合同。芝加哥公牛:吉迪的受限制自由球員難題本賽季戰(zhàn)績:39勝43負(fù),附加賽0勝1負(fù)今年選秀權(quán):第12、45順位初始薪資總額:1.407億(超工資帽)可用特例:全額中產(chǎn)特例、雙年特例、1720萬交易特例(扎克-拉文)預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.335億(剩余2120萬空間)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.879億(未觸發(fā)奢侈稅)賽季末段,科比-懷特與吉迪組成的后場組合產(chǎn)生了奇妙的化學(xué)反應(yīng),讓公牛成為觀賞性十足的球隊(duì)。吉迪大幅改善了最大短板,三分命中率提升至生涯新高的37.8%(場均出手4次)。這位身高2米03的全能戰(zhàn)士本賽季場均貢獻(xiàn)14.6分8.1籃板7.2助攻,新賽季開賽前將滿23歲。今夏除籃網(wǎng)外幾乎沒有球隊(duì)擁有報價空間,而籃網(wǎng)也的確有可能為吉迪開出巨額報價合同。吉迪預(yù)期的起薪將超3000萬,但向來精打細(xì)算的公牛可能會壓價。若未能達(dá)成協(xié)議,吉迪或需接受1110萬的資質(zhì)報價,這顯然是雙方都不愿看到的局面。先簽后換的交易也是潛在選項(xiàng),但更可能的結(jié)果是雙方協(xié)商出折中方案。預(yù)測:在不進(jìn)行其他交易的情況下,公牛有能力為吉迪提供起薪3000萬的合同,并利用全額中產(chǎn)特例將總薪資控制在奢侈稅線下350萬左右。管理層也可能選擇交易武切維奇而非續(xù)約,但需為此物色新任首發(fā)中鋒。邁阿密熱火:續(xù)約泰勒-希羅本賽季戰(zhàn)績:37勝45負(fù),附加賽2勝0負(fù)今年選秀權(quán):第20順位初始薪資總額:1.854億(超工資帽)可用特例:全額中產(chǎn)特例、雙年特例、1610萬交易特例(吉米-巴特勒)預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.646億(超工資帽)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.959億(第一土豪線以下)熱火清楚首輪被橫掃后必須求變,其實(shí)去年拒絕續(xù)約巴特勒時就已顯露端倪。巴特勒的交易鬧劇毀了大半個賽季,球隊(duì)也失去了在他帶領(lǐng)下屢創(chuàng)季后賽奇跡的魔力,但生涯首度入選全明星的希羅很可能是未來解決方案之一。若是如此,熱火可以且應(yīng)該為他提供一份持續(xù)至2029-30賽季的三年續(xù)約合同。若希羅持續(xù)高光表現(xiàn),熱火能以他和阿德巴約為核心建隊(duì)。即便不然,這份合同也是優(yōu)質(zhì)交易籌碼。預(yù)測:泰勒-希羅將簽下起薪最高可達(dá)4620萬的續(xù)約合同。多倫多猛龍:巴雷特成避稅的犧牲品?本賽季戰(zhàn)績:30勝52負(fù),樂透區(qū)今年選秀權(quán):第9、39順位初始薪資總額:1.881億(超奢侈稅線)可用特例:迷你中產(chǎn)特例預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.879億(超奢侈稅線)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.879億(超奢侈稅線)初始奢侈稅:低于25萬猛龍期待隨著健康狀況改善和新援英格拉姆(交易截止日后因腳踝扭傷未出戰(zhàn))的加入而進(jìn)步,但對非爭冠梯隊(duì)球隊(duì)而言,球隊(duì)當(dāng)前的薪資實(shí)在過高。猛龍或許能沖擊附加賽,但距離東部前六還有差距,交易巴雷特可能是避稅的最直接方案。預(yù)測:猛龍將送走巴雷特,潛在下家可能是奇才這類球隊(duì)。布魯克林籃網(wǎng):一大筆錢該怎么花?本賽季戰(zhàn)績:26勝56負(fù),樂透區(qū)今年選秀權(quán):第8、19、26、27、36順位初始薪資總額:9250萬(剩余6210萬空間)可用特例:空間中產(chǎn)特例預(yù)計(jì)最低薪資總額:7460萬(8000萬空間)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.879億(未觸發(fā)奢侈稅)今夏沒有球隊(duì)能像籃網(wǎng)這樣擁有巨額薪資空間。他們可以追逐球星,也可以反其道而行,交易走卡梅隆-約翰遜和克拉克斯頓等老將徹底擺爛。后者意味著利用薪金空間吃進(jìn)其他球隊(duì)的垃圾合同,換取選秀權(quán)和年輕資產(chǎn)。卡梅隆-托馬斯(1220萬)和戴隆-夏普(1200萬)的資質(zhì)報價合理,而扎伊爾-威廉姆斯(1840萬)的資質(zhì)報價可能高于他作為受限制自由球員的市場價。籃網(wǎng)可選擇保留三人、放走他們,或追逐其他球隊(duì)的受限制自由球員,如吉迪、庫明加或格萊姆斯。預(yù)測:籃網(wǎng)的決策將影響今夏整個聯(lián)盟的格局。預(yù)計(jì)他們會重點(diǎn)探索以明年選秀權(quán)為目標(biāo)的交易,同時以低于卡梅隆-托馬斯預(yù)期的價格續(xù)約這位得分手。費(fèi)城76人:真能原班人馬再戰(zhàn)?本賽季戰(zhàn)績:24勝58負(fù),樂透區(qū)今年選秀權(quán):第3、35順位初始薪資總額:1.885億(超工資帽)可用特例:迷你中產(chǎn)特例預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.791億(超工資帽)預(yù)計(jì)最高薪資總額:2.078億(第二土豪線以下)初始奢侈稅:低于290萬本賽季76人徹底崩盤,恩比德、保羅-喬治和麥凱恩等人飽受傷病困擾。格萊姆斯借此爆發(fā),作為受限制自由球員理應(yīng)獲得加薪。若不使用特例,76人很難為亞布塞萊提供高于底薪的合同。不過只有其他球隊(duì)開出更高報價時,他才有可能離隊(duì)。但76人真該押注同一套陣容,指望來年健康狀況好轉(zhuǎn)嗎?預(yù)測:76人將保留格萊姆斯、亞布塞萊等主要輪換,同時瞄準(zhǔn)交易截止日的補(bǔ)強(qiáng)機(jī)會;恩比德和喬治的健康隱患短期內(nèi)無解。夏洛特黃蜂:還得繼續(xù)投資平庸的陣容?本賽季戰(zhàn)績:19勝63負(fù),樂透區(qū)今年選秀權(quán):第4、33、34順位初始薪資總額:1.612億(超工資帽)可用特例:全額中產(chǎn)特例、雙年特例預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.51億(剩余360萬空間)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.879億(未觸發(fā)奢侈稅)黃蜂本賽季是聯(lián)盟最差球隊(duì)之一,部分原因是2023年榜眼秀布蘭登-米勒遭遇手腕傷勢提前報銷。布蘭德-米勒可能正在取代拉梅洛-鮑爾成為球隊(duì)新基石,這正是管理層面臨的核心抉擇。黃蜂是否該保留原核心陣容,再添一位高順位新秀,幻想成為下一支活塞?從賽季中期撤回馬克-威廉姆斯的交易來看,黃蜂或許已產(chǎn)生動搖。這位年輕中鋒雖具備續(xù)約資格,但二月份曾因健康隱患被擺上貨架送往湖人,其耐久度存疑。預(yù)測:黃蜂將低調(diào)探索拉梅洛-鮑爾與馬克-威廉姆斯的交易市場。無論結(jié)果如何,馬克-威廉姆斯的續(xù)約談判大概率會推遲。華盛頓奇才:利用其他29支球隊(duì)獲利本賽季戰(zhàn)績:17勝65負(fù),樂透區(qū)今年選秀權(quán):第6、18、40順位初始薪資總額:1.693億(超工資帽)可用特例:全額中產(chǎn)特例、雙年特例、990萬交易特例(約納斯-瓦蘭丘納斯)、530萬交易特例(約翰尼-戴維斯)預(yù)計(jì)最低薪資總額:1.491億(550萬空間)預(yù)計(jì)最高薪資總額:1.879億(未超奢侈稅線)奇才在樂透抽簽中與爵士同病相憐,從榜眼簽跌至第6順位。這支遠(yuǎn)離競爭的球隊(duì)手握多名合同靈活的老將球員,今夏任務(wù)就是榨取其他球隊(duì)手里的籌碼。這意味著可能交易米德爾頓、斯瑪特和理查恩-霍姆斯的到期合同,或?qū)ふ以敢饨邮制諣栆鐑r合同的球隊(duì)。預(yù)測:奇才至少完成三筆休賽期交易。原文:Eric Pincus編譯:李太白
??2025-11-30 12:60 【??高效穩(wěn)定??】【 69堂永久入口 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載,IOS與Android全兼容,《69堂永久入口》5月27日訊 據(jù)日媒“中日體育”報道,今日日本足協(xié)在東京召開理事會,會上正式通過了一項(xiàng)決議:J聯(lián)賽將在明夏開啟跨年賽制后,正式設(shè)立U21聯(lián)賽。據(jù)悉,J聯(lián)賽設(shè)立U21聯(lián)賽的主要目的,是給無法確保穩(wěn)定出場時間的J聯(lián)賽俱樂部青訓(xùn)球員和大學(xué)生球員出場時間。預(yù)計(jì)U21聯(lián)賽將于8月或9月開幕,次年4月結(jié)束。已經(jīng)確定參加U21聯(lián)賽的俱樂部包括:浦和紅鉆、東京FC、東京綠茵、川崎前鋒、清水鼓動、磐田喜悅、名古屋鯨八、大阪鋼巴、神戶勝利船、岡山綠雉和長崎航海,聯(lián)賽將分為東部賽區(qū)和西部賽區(qū)。
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打開手機(jī)瀏覽器(如百度瀏覽器),在搜索框中輸入“69堂永久入口”的完整名稱,點(diǎn)擊來自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接,下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。
② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店
打開手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”(或稱軟件商店),可在推薦欄目中查找,或直接搜索“69堂永久入口”進(jìn)行下載安裝,點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動完成安裝流程。
③ 利用下載資源安裝
您也可以通過他人分享的安裝包進(jìn)行安裝,例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請先進(jìn)行安全掃描,確保文件無毒,確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。
???? 第一步:?? 訪問69堂永久入口官方網(wǎng)站或可信軟件下載平臺:請前往(http://hbdpjd.com),確保您從官方或正規(guī)渠道獲取軟件,以防下載到帶有惡意代碼的軟件。
???? 第二步:?? 選擇合適的軟件版本:根據(jù)您的操作系統(tǒng)(如 Windows、Mac、Linux)選擇相應(yīng)版本。同時注意系統(tǒng)位數(shù)(32位或64位),選擇對應(yīng)的69堂永久入口安裝包。
???? 第三步:?? 下載69堂永久入口軟件:點(diǎn)擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會提示您選擇保存路徑,請根據(jù)需要保存文件。
????? 第四步:?? 檢查并安裝軟件:下載完成后,建議使用殺毒軟件進(jìn)行掃描,確保69堂永久入口文件安全。然后雙擊安裝包,按照提示進(jìn)行安裝,包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。
???? 第五步:?? 啟動軟件:安裝完成后,桌面或開始菜單會生成快捷方式。點(diǎn)擊圖標(biāo)即可打開并開始使用69堂永久入口軟件。
????? 第六步:?? 更新與激活(如有需要):首次啟動時,可能需要進(jìn)行注冊或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新,以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁,提升使用體驗(yàn)。
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昨晚孫銘徽打得太差 脾氣還臭
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如果廣廈那班傻子拿冠軍,我以后不會看丑陋的cba
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沒奧斯梅恩也奪冠哦,只不過裁判要更照顧一些。
2025-2-25 19:22 推薦
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沒戴袖標(biāo)
2024-9-3 4:4 推薦