?? 高頻上榜【伊甸園第一季在線觀看】 ?? ??支持:32/64bi ??伊甸園第一季在線觀看V6.87.826(中國)官方網(wǎng)站 ?包含最新官網(wǎng)地址、注冊、登陸、登錄、入口、全站、網(wǎng)站、網(wǎng)頁、網(wǎng)址、娛樂 ??下載即可領取新用戶禮包 秘? 伊甸園第一季在線觀看譯者注：原文發(fā)表于Sporting News，文中數(shù)據(jù)均截至原文發(fā)稿時（當?shù)貢r間4月30日），所涉及日期已轉為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關。達米安-利拉德那毀滅性的傷病中很大程度上終結了密爾沃基雄鹿隊的本賽季，使得球隊連續(xù)第三年季后賽首輪游，很明顯雄鹿隊需要做出一些改變。他們只剩下一招可用——交易揚尼斯-阿德托昆博。考慮到雄鹿隊缺乏選秀資產(chǎn)、年輕球員，而且也沒什么工資空間，他們沒有途徑進行陣容調(diào)整。而其他球隊則很清楚雄鹿隊的處境，覬覦者們正在蠢蠢欲動。如果雄鹿隊確實決定重建，那么現(xiàn)在將是一個好時機。2026屆的新秀被認為是非常出色的一屆，而且阿德托昆博正處于他交易價值的巔峰。一場圍繞阿德托昆博的競價戰(zhàn)很可能馬上爆發(fā)。為了重置他們的時間線，雄鹿隊會希望通過交易阿德托昆博換回有潛力的年輕球員和選秀權。考慮到雄鹿隊直到2031年才擁有自己選秀權的控制權，純粹的擺爛對他們來說意義不大，所以保持球隊具備一定的競爭力可能是他們未來的最佳選擇。以下是聯(lián)盟中各支球隊能夠提供的、滿足雄鹿隊需求的最佳報價。揚尼斯-阿德托昆博休賽期交易目的地排名：第四檔：沒有足夠的籌碼完成交易這些球隊可以盡其所能，但他們的報價會被其他球隊的報價輕松擊敗。29、掘金隊阿德托昆博在尼科拉-約基奇身邊打球將會令人難以置信。然而，掘金隊在選秀后將只有一個可交易的選秀權，而且以賈馬爾-穆雷或者小邁克爾-波特來配平薪資，遠不足以完成這筆交易。28、湖人隊如果勒布朗-詹姆斯簽下一份頂薪合同，湖人隊可能會成為一支觸及第二奢侈稅線的球隊。他們只有一個首輪選秀權可以交易，外加奧斯汀-里夫斯、道爾頓-克內(nèi)克特和一些用于匹配薪資的球員。除非他們想交易盧卡-東契奇，否則這對得到阿德托昆博來說是不夠的。27、太陽隊理論上，用凱文-杜蘭特換阿德托昆博的交易是可行的。太陽隊肯定會同意。雄鹿隊則會掛斷電話。杜蘭特仍然是聯(lián)盟前15的球員，但他與雄鹿隊的時間線不符，而且他比阿德托昆博年紀更大。太陽隊沒有足夠的潛力球員或者選秀權（只有一個未來的首輪選秀權）來推動這筆交易。26、尼克斯隊尼克斯隊沒有任何可供交易的無保護首輪選秀權，因此這讓他們退出了對阿德托昆博的爭奪。25、勇士隊勇士隊在交易得到吉米-巴特勒時選擇了一條道路。他們今年夏天最多可以擁有三個首輪選秀權，但他們沒有足夠的薪資來匹配阿德托昆博5410萬美元的合同。24、凱爾特人隊凱爾特人隊預計將再次超過奢侈稅線，所以任何涉及阿德托昆博的交易都需要他們送出大量的薪資。他們會為了這位雄鹿隊的球星而交易杰倫-布朗嗎？或許他們可以將布朗與兩個首輪選秀權打包。23、步行者隊步行者隊有一些具有交易價值、引人關注的年輕球員。安德魯-內(nèi)姆哈德、本內(nèi)迪克特-馬瑟林和賈雷斯-沃克看起來都是不錯的輪換球員。他們可以將這三人，外加一些用于匹配薪資的球員，與兩個無保護首輪選秀權打包，但這還不夠。22、快船隊快船隊將擁有兩個首輪選秀權，但他們是一支年齡比較大的球隊，除了伊維察-祖巴茨（他對快船隊的陣容至關重要）之外，沒有任何雄鹿隊會想要的球員。21、森林狼隊森林狼隊沒有任何可用于交易的無保護首輪選秀權。他們能夠提出有競爭力報價的唯一方式就是將安東尼-愛德華茲包括在內(nèi)。這似乎是不可能的。20、獨行俠隊獨行俠隊迫切希望重返總決賽，但考慮到凱里-歐文在接受前交叉韌帶撕裂修復手術后將缺席下賽季大部分甚至全部比賽，他的交易價值不大。安東尼-戴維斯不符合雄鹿隊的時間線，而且獨行俠隊的兩個無保護首輪選秀權也不足以作為誘人的添頭。第三檔：時間線不合理這四支球隊確實擁有大量的選秀權和年輕球員，但阿德托昆博已經(jīng)30歲，正值巔峰。他們沒有足夠的時間來提升陣容，圍繞他打造一支爭冠球隊。19、黃蜂隊18、奇才隊17、開拓者隊16、爵士隊第二檔：也許可能發(fā)生15、公牛隊阿德托昆博此前曾考慮過為公牛隊效力的想法，他說：“這是顯而易見的。每個人都愿意為芝加哥打球。”從公牛隊主場聯(lián)合中心到他在密爾沃基的家，開車就可以到達，所以這種轉變不會很困難。公牛隊掌控著自己未來的所有選秀權。他們有一些有前途的年輕球員，以馬蒂斯-布澤利斯、約什-吉迪（他將成為受限制自由球員）、科比-懷特和阿約-道蘇姆為首。對阿德托昆博來說，芝加哥目前所處的階段并不真正適合這筆交易。如果他離開雄鹿隊，他大概會想要追逐總冠軍。但如果公牛隊想開出一份很有競爭力的報價，他們可以送出他們?nèi)康乃膫€無保護首輪選秀權。14、76人隊考慮到喬爾-恩比德不穩(wěn)定的健康狀況和未來的薪資，他目前是一個負資產(chǎn)。76人隊可以將他，連同他們在本屆選秀中可能用前五順位選中的球員，以及最多三個未來的首輪選秀權一起送出，以換取阿德托昆博。他們還可以交易掉前途光明的新秀球員賈里德-麥凱恩，他看起來像是他那屆新秀中最出色的球員。根據(jù)他們在樂透抽簽中的運氣，這可能是一個不錯的交易方案。13、老鷹隊老鷹隊擁有一位很可能成為未來全明星的球員杰倫-約翰遜，以及狀元秀扎卡里-里薩謝和入選最佳防守陣容的后衛(wèi)戴森-丹尼爾斯。這些正是雄鹿隊會尋找的那種潛力球員。他們還擁有兩個無保護首輪選秀權和總共最多四個可交易的首輪選秀權。將其中兩名球員、兩個選秀權和用于匹配薪資的球員組合起來，可以構成一個有競爭力的交易方案的基礎。特雷-楊和阿德托昆博將會是一個令人難以置信的組合。老鷹隊在填充陣容其余部分時會遇到一些問題，但他們過去在進行激進交易方面從不猶豫。12、騎士隊騎士隊只有一個首輪選秀權可以交易。他們必須將他們的年輕球星之一——達里厄斯-加蘭或者埃文-莫布里——包括在內(nèi)，才能完成這樣的交易。11、猛龍隊猛龍隊掌控著自己未來的所有首輪選秀權。斯科蒂-巴恩斯是一個有吸引力的年輕球員，雄鹿隊很可能會對他感興趣。猛龍隊可以利用巴恩斯和選秀權作為交易方案的基礎。考慮到猛龍隊距離總冠軍還很遙遠，針對阿德托昆博進行孤注一擲的交易對他們來說意義不大，但從他們最近為獲得布蘭登-英格拉姆而進行的交易來看，他們似乎處于“贏在當下”的模式。10、國王隊國王隊是另一支方向不明的球隊。他們新組建的多曼塔斯-薩博尼斯、德瑪爾-德羅贊和扎克-拉文的核心陣容合作效果不佳。國王隊確實有一個優(yōu)勢，那就是他們的選秀資產(chǎn)。他們有五個可以交易的首輪選秀權。他們可以將他們的一位球星連同這些選秀權一起送走。9、熱火隊熱火隊需要取代吉米-巴特勒。通過那筆交易，他們獲得了一些薪資方面的靈活性，而且他們有一位年輕的全明星球員泰勒-希羅可以交易，還有像小海梅-哈克斯和尼古拉-約維奇這樣的潛力球員。此外，熱火隊還擁有兩個無保護首輪選秀權和一個受保護的首輪選秀權。希羅可以回到他的家鄉(xiāng)球隊雄鹿隊效力，并吸引那里的觀眾。25歲的他仍然足夠年輕，可以成為這座城市新時代的核心人物。對熱火隊來說，這筆交易將是顯而易見的。阿德托昆博會讓熱火隊成為防守端的噩夢，并為他們帶來他們一直缺乏的創(chuàng)造投籃機會的能力。8、活塞隊活塞隊今年證明了他們是一支值得認真對待的年輕球隊。他們?nèi)匀蝗鄙賱P德-康寧漢姆身邊的那個MVP級別的球員。阿德托昆博可以成為那個人，并極大地加速他們的時間線。活塞隊在選秀后將有四個可以交易的無保護首輪選秀權。他們有一些有趣的年輕球員，如羅納恩-霍蘭、杰倫-杜倫、杰登-艾維和奧薩爾-湯普森。他們可以將其中兩名球員連同托拜亞斯-哈里斯的合同以及幾個選秀權打包交易。7、灰熊隊灰熊隊的首席決策者扎克-克萊曼一直坦誠他們陣容的缺點。他們需要做出一個大動作。現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)了今年夏天關于賈-莫蘭特潛在交易的傳聞。如果不是莫蘭特，那么德斯蒙德-貝恩或者小賈倫-杰克遜也可以成為阿德托昆博交易的核心籌碼。灰熊隊也掌控著自己未來的所有選秀權，并且可以在交易中送出最多四個選秀權。6、鵜鶘隊新任總經(jīng)理喬-杜馬斯可以通過進行一筆錫安-威廉森換阿德托昆博的交易來制造轟動。而雄鹿隊則將需要更多的回報。鵜鶘隊有四個自己的首輪選秀權可以交易，還有步行者隊2026年的選秀權。他們可以在保留核心陣容的同時，加入像伊夫-米西或者喬丹-霍金斯這樣的年輕球員。第一檔：最佳選擇5、籃網(wǎng)隊一直有傳言稱，籃網(wǎng)隊在為交易得到阿德托昆博做準備。他們是今年夏天少數(shù)擁有薪資空間的球隊之一，這可以讓他們在交易中接收更多的薪資，以此來幫助雄鹿隊將薪資總數(shù)降到奢侈稅線以下。籃網(wǎng)隊沒有太多能夠吸引密爾沃基的高端人才。卡梅隆-約翰遜可以被送走以換取更多資產(chǎn)，卡梅隆-托馬斯則可以作為先簽后換的一部分被包括在內(nèi)。籃網(wǎng)隊擁有大量的選秀權。他們最多可以送出九個首輪選秀權，其中八個將是無保護的。4、魔術隊魔術隊已經(jīng)擁有弗朗茨-瓦格納和保羅-班凱羅這兩位高大的組織者。他們必須在阿德托昆博的交易中送走其中一人，否則場上空間會很不理想。阿德托昆博目前肯定比這兩位球員中的任何一位都更加出色，但這筆交易將使雄鹿隊能夠重置他們的時間線。如果本賽季能擁有更好的健康狀況，魔術隊的這兩位前鋒都本可以入選全明星賽。魔術隊掌控著自己所有的選秀權，而且在即將到來的選秀大會中還將擁有掘金隊的第25順位選秀權。一個圍繞瓦格納/班凱羅中的一人、用于匹配薪資的球員以及最多五個首輪選秀權構建的交易方案將很有競爭力。3、馬刺隊阿德托昆博的時間線與維克多-文班亞馬的不太一致，但文班亞馬已經(jīng)是聯(lián)盟前十的球員了。對于擁有如此優(yōu)秀球員的球隊來說，追求成功永遠不會太早。馬刺隊擁有德文-瓦塞爾和凱爾登-約翰遜等年輕球員，可以用來匹配阿德托昆博的薪資。他們也掌控著自己未來的所有選秀權。雖然馬刺隊不愿意送出年度最佳新秀斯蒂芬-卡斯爾，但如果需要，他們也可以這樣做。2、火箭隊火箭隊有大量引人注目的年輕球員可用于交易。阿門-湯普森迄今為止的季后賽表現(xiàn)并不出色，但看起來是一位潛在的球星。里德-謝潑德和卡梅隆-惠特莫爾在有限的上場時間里展現(xiàn)了一些潛力。小賈巴里-史密斯和塔里-伊森已經(jīng)是優(yōu)秀的NBA球員了。阿爾佩倫-申京本賽季也入選了全明星賽。火箭隊可以將這些球員中的幾位與杰倫-格林打包，以達到交易阿德托昆博的薪資要求。最大的誘惑將是火箭隊能夠提供的五個首輪選秀權。可能不需要送出全部這些選秀權就能完成交易，但這批資產(chǎn)使得火箭隊能夠構建出幾乎是所有球隊中最好的交易方案。1、雷霆隊雷霆隊可以通過得到阿德托昆博來建立一個王朝，在未來贏得幾個總冠軍。而且他們有能力在不犧牲任何核心球員的情況下完成交易。雷霆隊應該會低于奢侈稅線，使得任何交易都更加容易操作。他們掌控著自己所有的首輪選秀權，外加五個可以交易的受保護選秀權。此外，他們還有像第12順位新秀尼古拉-托皮奇、阿杰伊-米切爾和卡森-華萊士這些非首發(fā)的年輕球員。雷霆隊可能必須在交易中放棄以賽亞-哈爾滕施泰因以匹配薪資，但阿德托昆博可以填補中鋒位置的上場時間。他將作為一名防守悍將完美融入球隊，并為雷霆隊帶來聯(lián)盟中兩位最佳得分手。作者：Stephen Noh譯者：GWayNe

??2025-11-30 20:37 【??權威驗證??】【 伊甸園第一季在線觀看 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:伊甸園第一季在線觀看(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《伊甸園第一季在線觀看》（原文發(fā)表于5月7日，作者為ESPN網(wǎng)站的Baxter Holmes，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）坐在凱爾特人訓練館的長凳上，午后陽光透過高聳的玻璃窗傾瀉而下，遠處墻面上懸掛的18面總冠軍旗幟在光影中浮動。朱-霍勒迪指了指幾英尺外鋪著木地板的球場，又指向球場另一側的健身房，最后用手指依次點過自己的頭部、雙腿和雙腳。此刻是4月19日的中午，這位凱爾特人后衛(wèi)剛結束訓練。杰倫-布朗仍在球場另一端加練投籃，背景音樂咚咚作響。訓練館外的馬薩諸塞州收費公路上車流飛馳，這條每日將數(shù)千人送往七英里外波士頓市區(qū)的通勤要道川流不息。當朱-霍勒迪指向自己的肢體時，他正娓娓道來那個伴隨他整個NBA生涯的立身哲學。他越說下去，那股強烈的斗志就越發(fā)明顯。“我討厭被人得分，”朱-霍勒迪對ESPN說道，“就這么簡單。對我來說，競爭的本質就是贏下每一次對位、做好每一個細節(jié)。進攻回合我也全力爭勝，而在防守端，如果能阻止一個人的進攻，那種感覺就像是你鎖死了對手。如果連續(xù)防住某人好幾次呢？這足以摧毀他們的比賽節(jié)奏，甚至擊垮他們的斗志。這種防守能徹底扭轉比賽局勢，所以我漸漸意識到摧毀對手的斗志是件多么過癮的事。”說到這里，朱-霍勒迪露出了笑容。摧毀對手的斗志是件多么過癮的事啊。“我從小在運動員家庭長大，家里人都是這么教我的，”朱-霍勒迪說，“我?guī)缀踔恢肋@些，這么做沒問題，而且其樂無窮。”朱-霍勒迪的父母——托婭和肖恩，上世紀80年代初都曾在亞利桑那州立大學打籃球，他們的三個兒子朱、賈斯汀和阿隆全都進入了NBA，女兒勞倫則在UCLA打過大學籃球。在這群兄弟姐妹的成長過程中，防守是這個家庭里唯一不容妥協(xié)的事。父母告訴孩子們：進攻手感會有起伏，但防守絕不能動搖。他們說，這是永遠能產(chǎn)生影響力的方式，是贏得上場時間的方式。多年來，肖恩傳授給孩子們具體的防守技巧和原則。更重要的是，他希望孩子們像他一樣愛上防守。朱-霍勒迪侃侃而談時，整座波士頓城正涌動著蓬勃生機。成千上萬來自世界各地的跑者齊聚于此，參加第129屆波士頓馬拉松賽。精英選手們穿梭于人行道與小巷間，沿著查爾斯河濱步道進行賽前放松跑，粉紅櫻花在春日微風中翩躚起舞。就在這場全球最負盛名的馬拉松鳴槍前夜，凱爾特人也踏上了衛(wèi)冕冠軍的漫長征途。自比爾-拉塞爾（這位堪稱NBA歷史上最具統(tǒng)治力的防守悍將）在1960年代身披綠軍戰(zhàn)袍以來，凱爾特人還從未能復制連冠偉業(yè)。“霍勒迪為我們帶來的貢獻堪稱頂級，”凱爾特人中鋒霍福德評價道，“他對球隊的影響力無法用數(shù)據(jù)衡量。”“那些無形的價值根本說不完，”凱爾特人主教練馬祖拉談及霍勒迪的作用時表示，“他帶著那種拼搏精神與無私態(tài)度打球，而更重要的是他的身體對抗性、堅韌品質和防守全能性。他能換防多個位置，能施加持球壓迫，能針對球員習慣做出調(diào)整，總能用各種方式幫助球隊贏球。”34歲的朱-霍勒迪正經(jīng)歷NBA生涯的第16個賽季，他已收獲兩枚奧運金牌、兩座總冠軍獎杯及眾多防守榮譽。在過去四年的NBA總經(jīng)理年度調(diào)查中，朱-霍勒迪3次被票選為聯(lián)盟最佳外線防守者。他生涯5次入選年度最佳防守球員票選前8，與邁克爾-喬丹、加里-佩頓和托尼-阿倫并列后衛(wèi)球員歷史第一（該獎項設立于1982-83賽季）。過去七年里，朱-霍勒迪6次入選最佳防守陣容一陣或二陣。NBA的主教練們稱朱-霍勒迪是戰(zhàn)術布置的噩夢，包括杜蘭特和利拉德在內(nèi)的多位球星都公開表示，朱-霍勒迪是聯(lián)盟最佳防守后衛(wèi)乃至最佳防守球員。朱-霍勒迪防守藝術的鍛造密碼，其實可以追溯到半個多世紀前、五千英里外的一個人。朱-霍勒迪坦言從未看過那個男人的比賽錄像，但對方卻場場不落地關注著他的表現(xiàn)。而在那個白發(fā)蒼蒼的防守宗師眼里，時隔數(shù)十載，他依然能在朱-霍勒迪身上看見自己當年的影子。德懷特-霍勒迪站在檀香山高層公寓11樓的窗前，一扇窗外是鉆石頭火山，另一扇窗外是太平洋。“視野絕佳！”這位74歲的老人說道。自1970年代起，這位身高1米93的前夏威夷大學男籃明星后衛(wèi)就定居于此。在德懷特效力期間，夏威夷大學彩虹隊在1970-71賽季打出23勝5負的戰(zhàn)績，次年更以24勝3負校史首次闖入NCAA錦標賽，這支被稱為“夢幻五虎”的球隊（比密歇根大學1990年代的“密歇根五虎”早二十年）創(chuàng)造了校史傳奇。“我是隊里最好的防守者，”德懷特自豪地說，“所有頭號得分手都由我主防。”作為朱-霍勒迪的叔叔，德懷特至今仍能如數(shù)家珍地報出當年他對位過的球員姓名。佛羅里達州立大學的羅恩-金——這位帶領校隊殺入全國決賽的得分后衛(wèi)，后來效力于ABA的肯塔基上校隊。“我鎖死了他。”德懷特說。俄勒岡州立大學的埃迪-博伊德——這位雙能衛(wèi)在1972年NBA選秀的第五順位被選中。“我鎖死了他。”德懷特說。佩珀代因大學的伯德-埃弗里特——這位得分后衛(wèi)是1975年NCAA的得分王。“我限制住了他，”德懷特說，“但沒完全鎖死。”德懷特在9個兄弟姐妹中排行老二，八年級時開始接觸籃球，成為家族中第一個走上體育道路的人。“這一切都始于我。”德懷特說。十年級時，一位名叫倫-威爾金斯的教練改變了他的人生。威爾金斯教練曾通過觀摩皮特-紐維爾執(zhí)教的加州金熊隊在1950年代的比賽學習籃球理念，那是一支兩度闖入NCAA決賽并在1959年奪冠的勁旅。他注意到紐維爾教練的球隊總是采用極具侵略性的防守策略：全場緊逼、對球施壓、繞前防守低位，威爾金斯教練決心將這些元素注入他執(zhí)教的高中球隊。威爾金斯教練教導德懷特如何保持重心下沉，如何滑步移動。“盯住對手的軀干而非面部，”威爾金斯教練告誡德懷特，“軀干移動的方向就是你跟防的方向。”德懷特做得非常出色。“他是頂級運動員，敏捷聰慧，能虛心接受指導并主動提問。”現(xiàn)年91歲的威爾金斯教練回憶道。這位執(zhí)教高中與大學籃球近五十年的老帥，如今在蒙大拿州安享退休生活。德懷特從夏威夷大學畢業(yè)那年，將小他13歲的弟弟肖恩帶到了島上。他們每天都打球，德懷特將威爾金斯教練傳授的防守要訣盡數(shù)教給肖恩。大學畢業(yè)后，肖恩與托婭組建家庭，1989年4月長子賈斯汀出生，1990年6月12日次子朱降生。朱兩歲時初次觸球，兄妹幾人都在體育館里長大。在籃球教學上，肖恩決心傳承家族衣缽。“我清晰記得某次訓練，”現(xiàn)效力火箭的阿隆-霍勒迪告訴ESPN，他回憶起在洛杉磯塔夫脫高中訓練結束后，肖恩仍在球場上教他滑步技巧，“移動時雙腳如何避免相碰，如何保持間距，這些都是防守的基本功。”托婭和肖恩常告誡孩子們：想要球權？那就自己去搶。截斷傳球路線、拼搶防守籃板、主動創(chuàng)造機會。“誰都能進攻，”托婭說，“我始終這么認為。”但防守不是如此，他們強調(diào)。或許某天投籃手感冰涼，但防守絕不能松懈。“知道嗎？”托婭總會說，“完成搶斷后沖向前場暴扣，那才叫痛快。”父母回憶，少年時期的朱-霍勒迪雖不善言辭，但競爭之火始終在他體內(nèi)燃燒。“激怒他試試，”托婭說，“你就明白了。”在洛杉磯郊外蘭喬庫卡蒙加的家中，朱-霍勒迪與天賦異稟的兄弟姐妹們在車道上進行過無數(shù)次激烈的單挑。高中時期，朱-霍勒迪已成長為全美最頂尖的攻防一體球員——這位控衛(wèi)既能輕松得分，又能鎖死對方任何位置的球員。“他那種既能封堵對手又能避免犯規(guī)的防守方式簡直不可思議。”阿隆-霍勒迪評價道。朱-霍勒迪帶領高中校隊三奪加州冠軍，高四賽季場均貢獻25.3分12籃板6.8助攻4.6搶斷2.4蓋帽，當選2008年佳得樂年度最佳球員。“如今人們對攻防一體的球員大驚小怪，”朱-霍勒迪說，“攻守兼?zhèn)浔驹撌腔@球的本質。”在UCLA，朱-霍勒迪大一賽季便以首發(fā)身份打滿全部比賽，帶領球隊取得26勝9負并闖入NCAA錦標賽的第二輪。正是在這里，他遇見了未來的妻子勞倫-切尼，這位后來成為美國女足傳奇的運動員，曾兩奪奧運金牌并問鼎女足世界杯。高中時期打過籃球的勞倫深諳這項運動，而她對于足球的理解與朱-霍勒迪的籃球哲學不謀而合。“朱-霍勒迪的超能力就是他的無私，”勞倫告訴ESPN，“而防守的精髓正在于此，甘愿承擔苦差事來減輕隊友負擔。選擇付出這種努力，選擇宣告‘我絕不會讓對手輕易得逞，就算得逞也要讓他們脫層皮’，這完全體現(xiàn)了他的為人處世之道。”2009年，朱-霍勒迪在UCLA打完大一賽季后，在首輪第17順位被76人選中。身處老將云集的球隊，他驗證了父母當年的教誨——防守是贏得上場時間的捷徑。他回憶道，自己首次獲得穩(wěn)定的出場機會，正是因為全場領防的拼勁。“我的想法很簡單，”朱-霍勒迪說，“防守端要鎖死你，進攻端還要打爆你。不管對位誰，我都要讓他在攻防兩端都度日如年。”朱-霍勒迪很快意識到防守能讓自己脫穎而出。他開始仔細研究比賽錄像，捕捉對手的細微習慣。他泡在健身房苦練力量，每個休賽期都會進行馬拉松式的防守訓練：在半場一對一車輪戰(zhàn)中，連續(xù)阻擊進攻球員。“我覺得這是磨練自己的方式，”朱-霍勒迪說，“防到第三個人時你已經(jīng)精疲力竭，但還得再防兩個，而且我對位的可不是泛泛之輩。”個人生涯榮譽接踵而至。第三個賽季，朱-霍勒迪成為76人隊史上最年輕的全明星球員。2018年，他首度入選最佳防守陣容（迄今共六次入選）。2020年8月，當時效力開拓者的超級明星后衛(wèi)利拉德在播客節(jié)目中直言：“在我看來，朱-霍勒迪就是聯(lián)盟最佳防守者。甚至在后衛(wèi)位置上，我認為他是歷史第一人。”2020年加盟雄鹿后，朱-霍勒迪開始與助教查爾斯-李合作。查爾斯-李驚嘆于他總能在關鍵時刻，用一雙快手、迅捷腳步和力量的組合技，打出扭轉戰(zhàn)局的防守表現(xiàn)。“他對比賽的研究深度令我震撼，”查爾斯-李告訴ESPN，“盡管早已是贏家，來到雄鹿后他仍求知若渴。”查爾斯-李描述道：“有時你正要突破，他能在突然撤凳子的同時反手切球。”2021年雄鹿奪冠的征程中，朱-霍勒迪多次貢獻這種防守表現(xiàn)，在雄鹿教練組中贏得了很多贊譽。“我們管這叫‘假日特供’。”查爾斯-李笑著說。2013年夏天史蒂文斯出任凱爾特人主教練時，朱-霍勒迪尚在76人效力，剛收獲生涯首次全明星。現(xiàn)任凱爾特人籃球運營總裁的史蒂文斯清晰記得當年布置戰(zhàn)術時的頭疼。“你得躲著他打，”史蒂文斯告訴ESPN，“盡量把他調(diào)離關鍵區(qū)域，特別是決勝時刻。但這談何容易，因為他永遠在盯防你的王牌。”聽聞這番評價，朱-霍勒迪露出笑容：“這正是我想要的反應。”史蒂文斯透露，那些年他屢次向時任籃球運營總裁的丹尼-安吉打探交易來朱-霍勒迪的可能性。每次得到的回復都是：“我也想要，可惜他所在的球隊也視若珍寶。”2023年秋天，史蒂文斯終圓夙愿，在利拉德交易中被送至開拓者的朱-霍勒迪，最終披上了凱爾特人戰(zhàn)袍。交易達成沒幾天，史蒂文斯在訓練館俯視球場時，看到助教菲爾-普萊西（前NBA后衛(wèi)）在球場右側與朱-霍勒迪進行對抗訓練。“我看著他被霍勒迪逼得連退五英尺，簡直動彈不得。”史蒂文斯回憶道，“當時我就想：‘成了，這回我們有戲了。’”朱-霍勒迪加盟凱爾特人的首個賽季就驗證了史蒂文斯的預見。季后賽首輪對陣熱火，霍勒迪將希羅的投籃命中率壓制到33%（三分25%）；次輪面對騎士，加蘭在他防守下22投僅7中（三分7中1）；東決對陣步行者，哈利伯頓10投3中（三分7中1）；總決賽對位歐文時，這位獨行俠球星在霍勒迪的防守下整輪系列賽僅命中一記三分。凱爾特人順利奪得隊史的第18冠，而朱-霍勒迪也斬獲個人第二枚總冠軍戒指。“我不認為有任何位置的球員愿意被朱-霍勒迪盯防，”史蒂文斯說，“再去問問教練們，在進攻時間所剩無幾時最怕看到誰單防，答案完全一致。”在訓練館闡述防守哲學的次日，朱-霍勒迪就用實戰(zhàn)教學給出了完美示范。凱爾特人季后賽首輪對陣魔術的G1第三節(jié)開場兩分鐘，波士頓TD花園球館彌漫著緊張氣氛，七號種子魔術帶著1分優(yōu)勢進入下半場。弧頂位置，朱-霍勒迪對位身高2米08的魔術前鋒小瓦格納。遠在半個地球外的德懷特看到魔術大個子小溫德爾-卡特上前準備為小瓦格納做掩護，但朱-霍勒迪仍然如磁石般緊貼對手，小溫德爾-卡特只得放棄掩護。隨后小瓦格納嘗試右路突破，朱-霍勒迪始終卡住身位。慌亂的小瓦格納突入禁區(qū)拋投，球竟砸中籃板頂端。朱-霍勒迪將籃板球點給杰倫-布朗，后者搶下籃板回傳。轉換進攻中，朱-霍勒迪后撤步三分命中，斬獲當晚首記進球。下一回合，朱-霍勒迪換防魔術另一位2米08的敏捷前鋒班凱羅。他再次如影隨形般貼住對手，迫使小溫德爾-卡特放棄掩護。班凱羅復制了小瓦格納的右路突破，也復制了打鐵結局。朱-霍勒迪將球撥給德里克-懷特，后者快攻上籃得手，助凱爾特人打出一波7比0攻勢。第四節(jié)7分32秒，小瓦格納運球推進時，朱-霍勒迪雙手如蝶舞般干擾。慌亂中小瓦格納把球砸到自己腳后跟，朱-霍勒迪搶斷后命中追身三分，將分差擴大到10分。回防時朱-霍勒迪發(fā)出怒吼，引爆全場歡呼。第三節(jié)他獨得9分4助攻2搶斷，凱爾特人單節(jié)打出30比18奠定勝局。“霍勒迪摧毀了我們所有的戰(zhàn)術布置。”魔術主教練賈馬爾-莫斯利嘆服。作為主防者，朱-霍勒迪讓魔術11投僅2中并制造5次失誤，他將班凱羅與小瓦格納這對得分雙子星限制到合計9中1。全場23次對位班凱羅（全隊最多），讓對手6次出手僅得到4分。“他眼里只有勝利，”史蒂文斯說，“這位兩屆奧運金牌得主、兩屆NBA總冠軍、多次入選最佳防守陣容的球員加盟時只說了：‘嘿，我加入了一支優(yōu)秀球隊，需要我做什么？’擁有如此成就卻仍保持這種心態(tài)的球員鳳毛麟角。”整場比賽，德懷特注視著朱-霍勒迪壓低重心擠過掩護，逼迫進攻者進入預設路線。“我在他的比賽里看到了當年我傳授給肖恩的東西。”德懷特說。朱-霍勒迪從未看過叔叔的比賽錄像，盡管他們互發(fā)短信，但很少討論彼此相似的球風。或許朱-霍勒迪最希望的，是他的比賽方式，這種他從小被教導的方式能夠傳承下去。“希望我能激勵更多人在防守端付出，”朱-霍勒迪說，“因為我認為這確實有價值。僅憑防守就能在聯(lián)盟立足多年，畢竟肯這么干的人太少了。”原文：Baxter Holmes編譯：李太白

??2025-11-30 9:54 【??官方正版??】【 伊甸園第一季在線觀看 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構處理器，《伊甸園第一季在線觀看》05月19日訊 NBA季后賽西部半決賽搶七大戰(zhàn)，雷霆在主場以125-93大勝掘金，大比分4-3闖入西部決賽將對陣森林狼。本賽季常規(guī)賽三支60+勝場球隊目前情況：一支殺進分區(qū)決賽，另外兩隊止步次輪。雷霆（68勝14負）4-3掘金、騎士（64勝18負）1-4步行者、衛(wèi)冕冠軍凱爾特人（61勝21負）2-4尼克斯。

??2025-11-30 3:54 【??資深推薦??】【 伊甸園第一季在線觀看 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《伊甸園第一季在線觀看》5月20日訊 北京時間5月22日3:00，曼聯(lián)將在歐聯(lián)杯決賽迎戰(zhàn)熱刺！曼聯(lián)主帥阿莫林接受歐足聯(lián)官方采訪。執(zhí)教靈感來源阿莫林：“我的靈感來源眾多。許多人都對我產(chǎn)生了深刻影響。我長期觀看大量比賽，這正是我最重要的學習途徑。若熱-熱蘇斯對我的影響頗深，他本身就帶有荷蘭足球的烙印。當然還有克魯伊夫。我年少時經(jīng)常觀看意大利的比賽。三后衛(wèi)體系正是源自克魯伊夫的哲學理念，再結合意式防守體系中的第一道防線和第二道防線，形成了不同足球風格的融合。“我在葡萄牙體育實施的許多舉措，比如引進努諾-桑托斯、貢薩爾維斯等球員……都是在效仿穆里尼奧當年在波爾圖的建隊思路。我屬于注重建立情感紐帶的教練類型，認為這種方式比保持距離更能有效管理團隊。這也是穆里尼奧對我的重要啟發(fā)，他將這種‘情感紐帶’理念帶入了足球世界。他創(chuàng)造的那些智慧策略，我認為每位教練都從穆里尼奧身上獲益良多。”人員管理阿莫林：“我努力保持公平，不會刻意尋求艱難的決定或制造對立，但也絕不逃避。這就是我的處事風格——直接。我嘗試將球員時期所欣賞的教練特質融入自身，認為坦誠至關重要。當執(zhí)掌這樣規(guī)模的俱樂部時，必須懂得如何做出艱難抉擇，因為除了你無人能擔此責。因此不僅要勇于決斷，更要清楚闡釋決策的每個環(huán)節(jié)。“我始終致力于與球員建立情感聯(lián)結。若人與人之間缺乏紐帶，你將一無所有。我并非冷漠之人，但深諳分寸之道。離開訓練場可以成為不同面貌去幫助他們。某種意義上說，我可以是朋友，但當工作需要時就會切換狀態(tài)，這種轉變不會妨礙我做出艱難的決定，因為我始終秉持坦誠。友誼不妨礙決斷：必要時我會調(diào)整陣容；會做出人員取舍。”B費阿莫林：“他是全隊的楷模，始終以最高標準投入訓練。觀察他與隊友的交流方式，有時看似嚴苛，但那些話語實則蘊含著助人之道。”決賽迎戰(zhàn)熱刺阿莫林：“本賽季與熱刺的交手記錄，無論結果如何，都為我提供了備戰(zhàn)參考，能更有效地指導球員。這將是一場惡戰(zhàn)。制勝不能僅依賴身體對抗。比如對陣皇家社會時，我們清楚其技術精湛、風格靈動，但通過強化身體對抗成功將比賽帶入我們更擅長的節(jié)奏。而這次對決我們不具備這種優(yōu)勢，但已做好萬全準備。”奪冠的意義阿莫林：“這對球迷群體將產(chǎn)生深遠影響，我特指曼聯(lián)擁躉。因為他們需要這場勝利重塑對教練團隊的認知，更重要的是這意味鎖定下賽季歐冠資格。2014年隨本菲卡征戰(zhàn)歐聯(lián)決賽阿莫林：“那無疑是特殊的時刻。記憶里充斥著賽前周密的備戰(zhàn)與密集采訪。但關于比賽的具體片段卻已模糊（球隊最終點球大戰(zhàn)負于塞維利亞）。唯一確定的是，那次經(jīng)歷未給我?guī)砣魏挝拷濉Ｎ矣肋h不會以決賽參與者自居，也拒絕這樣的稱謂。這類決戰(zhàn)必須取勝，否則唯有苦澀留存。”

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選擇進入其中一個伊甸園第一季在線觀看APP下載的網(wǎng)頁，我們可以看到網(wǎng)站頭部提供了伊甸園第一季在線觀看的下載鏈接，有安全下載和普通下載，能選擇安全的最好還是選擇安全下載。

④ 第四步

接著網(wǎng)頁提示有下載內(nèi)容，這時我們不用更改文件名，至于文件保存路徑根據(jù)個人喜愛可改可不改，這邊小編選擇默認路徑。單擊確定，可以看到文件就已經(jīng)開始下載了，我們等待他下載安裝完即可。

⑤ 第五步

回到手機桌面就可以看到已經(jīng)安裝好的最新伊甸園第一季在線觀看，點擊伊甸園第一季在線觀看APP圖標進入歡迎頁就可以開始使用了

???? 第一步：訪問官網(wǎng)或推薦平臺
請打開【伊甸園第一季在線觀看】官方網(wǎng)站或認證下載站點（如 http://hbdpjd.com），確保來源可靠，避免潛在的安全風險或惡意軟件。

???? 第二步：選擇系統(tǒng)版本
根據(jù)你當前設備選擇合適的安裝包。支持 Windows、Mac、Android、iOS 等主流系統(tǒng)，請確認位數(shù)（32位 / 64位）以獲取最佳兼容性。

???? 第三步：開始下載文件
點擊下載按鈕開始保存文件，部分瀏覽器可能提示存儲位置，請根據(jù)個人習慣選擇保存路徑。

????? 第四步：病毒檢測與安裝啟動
建議使用電腦或手機殺毒工具掃描文件后，再進行安裝。根據(jù)提示操作，包括同意協(xié)議、路徑選擇等。

???? 第五步：完成安裝并打開軟件
安裝完成后桌面或菜單將生成快捷圖標，點擊即可運行【{APP名稱}】，進入主界面開始體驗。

???? 第六步：激活及后續(xù)更新
部分版本啟動時可能需要激活或登錄賬戶，請確保網(wǎng)絡通暢，同時可查看是否有可用更新補丁，保持軟件功能完善。