?? 「暢享福利」?? 花蝴蝶網站IOS版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 花蝴蝶網站（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-12-01 4:48 【??首發限免??】【 花蝴蝶網站 】??支持:32/64bi??系統類型:花蝴蝶網站(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《花蝴蝶網站》05月19日訊 今日，TheAthletic記者Danny Leroux撰文談到了快船休賽期可能進行的操作。Leroux寫道：“詹姆斯-哈登（下賽季）擁有價值3630萬美元的球員選項，尼古拉斯-巴圖姆則有490萬美元的球員選項。這兩名球員的選擇將直接影響快船隊的薪資空間。如果兩人都選擇執行他們的選項，快船隊將在奢侈稅線下擁有約1200萬美元的空間，并且可以通過放棄尤班克斯的非保障合同將這一數字提升至1700萬美元。如果這種情況發生，并且尤班克斯被裁掉，那么快船隊可以使用完整的非納稅人中產特例（1490萬美元），而不會成為納稅球隊。但球隊老板史蒂夫-鮑爾默可能更愿意接受小額奢侈稅以提高球隊的競爭力。此外，哈登、巴圖姆也可能以更低的價格回歸，盡管這種可能性不大。”

??2025-12-01 7:47 【??應用必備??】【 花蝴蝶網站 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《花蝴蝶網站》5月19日訊 明晚19:35，CBA總決賽G6將繼續進行，北京主場迎戰廣廈。媒體人@球圈趙探長報道：“據探長了解，總決賽g6無中方裁判，大家期待已久的韓國裁判加入，陣容組合為：????+????+????。”目前廣廈總比分3-2領先北京。

??2025-12-01 20:14 【??專業評估??】【 花蝴蝶網站 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《花蝴蝶網站》5月13日訊 在今天凌晨進行的第36輪意甲聯賽，羅馬客場1-2負于亞特蘭大。羅馬主帥拉涅利出席了賽后新聞發布會。比賽第63分鐘，主裁判曾判給羅馬一個點球，但之后VAR介入并取消了點球。你對此怎么看？有一條足球規則：如果主裁判因為球員下半身的接觸而判罰點球，VAR就不能介入。我不想判斷這是不是點球，但視頻回放看得很清楚，帕薩利奇的確碰到了羅馬球員（科內）的膝蓋。主裁判當時可以選擇不判點球，但既然他判了，VAR就不該介入，我也要詢問裁判負責人羅基這種情況下VAR是否可以介入？這并不是主裁判一個明顯的判罰錯誤，因此VAR的介入讓我快瘋了。你們不能隨時改變規則，要么是VAR介入錯誤，要么是規則改變了。主裁判索扎？他沒有給我解釋，我不配得到解釋。輕微接觸是什么意思？我們還要用秤來量一量嗎？VAR當時就不該介入，而不是輕微不輕微。不過，如果當時點球讓我們取得2-1領先，也許之后對手會再進四個球。你對本場比賽有何評價？羅馬目前排名意甲積分榜第六，在本賽季還剩最后兩輪聯賽的情況下落后第四名1分亞特蘭大的表現完美，令人驚嘆，他們是意大利的驕傲。兩支球隊都有機會，對手掌控了比賽，但我們知道但他們這樣發起進攻時會非常致命，我們已經做好了準備。賽前我告訴球員們，我們必須為了自己而戰，努力到最后一秒。結果并不重要，我們踢了一場勢均力敵的比賽，雙方從一開始拼搏戰斗到最后。蘇勒曼-卡卡里在替補出場后為亞特蘭大打進制勝球我真的很遺憾，過去我在卡利亞里執教他時，就告訴他要多射門。

??2025-12-01 11:60 【??真實好評??】【 花蝴蝶網站 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《花蝴蝶網站》5月24日訊 NBA官方公布2024-25賽季最佳陣容。其中，NBA有三支球隊有兩人入選最佳陣容，雷霆（亞歷山大一陣、杰倫-威廉姆斯三陣）和騎士（米切爾一陣、莫布里二陣容）。本賽季常規賽，雷霆68勝14負聯盟第一，騎士64勝18負聯盟第二。勘誤：小編誤認為只有雷霆和騎士有兩人入選最佳陣容（實際上尼克斯也有），現已改正，感謝各位吧友批評指正。2024-25常規賽獎項大賞

??2025-12-01 8:48 【??年度精選??】【 花蝴蝶網站 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《花蝴蝶網站》6月2日訊 荷蘭名宿斯內德接受了媒體的采訪，對葡體前鋒約克雷斯給出了轉會建議。斯內德表示：“你必須要加盟一支適合你風格的球隊。也許現在皇馬應該考慮簽下他，如果讓姆巴佩重返左路的話，這會是一筆完美的引援。”“前鋒對球隊而言至關重要，在加盟的第一個月如果你沒進球，人們便會產生不滿，壓力會向你走來。球迷們會批評你，因為他們知道你有能力打進很多進球，這是他們希望你做到的。”“所以，現在的情況很復雜，他必須要做出正確的選擇。”

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