?? 限時試玩【91視頻輕量】 ?? ????支持系統(tǒng):Win7/Win10/Win11/iOS/安卓通用版?? 官方平臺直連:91視頻輕量(2025最新版)手機APP下載 ??下載量突破:33779+次 ??現(xiàn)在下載享新人專屬禮包，暢享精彩服務！??91視頻輕量4月10日，掘金客場對國王的比賽打到第三節(jié)，場邊叫出暫停，尼古拉-約基奇罕見地搶過戰(zhàn)術板，大聲向隊友解釋該如何落位。而作為球隊臨時主帥的大衛(wèi)-阿德爾曼，則遠遠站在一旁，甚至在很長一段時間都沒有出現(xiàn)在轉播畫面的鏡頭里。本場比賽之前，掘金突然解雇了總經(jīng)理卡爾文-布斯和冠軍教頭邁克爾-馬龍，考慮到當時常規(guī)賽僅剩最后三場，外圍普遍認為，這支球隊已經(jīng)“放棄治療”。而44歲的阿德爾曼——這位從未擔任過NBA主教練，更多以“名帥之子”身份為人所知的代理主帥——看起來不過是個過渡期的“傀儡”。然而，季后賽戰(zhàn)至今日，掘金不僅以西部第四的身份淘汰了快船，更將頭號種子雷霆拖到搶七，人們這才逐漸意識到，這位NBA執(zhí)教生涯勝場數(shù)只有10場的主教練沒那么簡單。阿德爾曼的執(zhí)教基因刻在骨子里，他的父親里克-阿德爾曼是NBA名人堂教練，曾帶領開拓者兩進總決賽，在國王締造過“普林斯頓” 傳奇，還親眼見證了屬于“姚麥”的巔峰記憶。因為父親的緣故，阿德爾曼打從記事時起，就是NBA更衣室的常客——他不僅是球隊主教練的寶貝兒子，還為開拓者或者來訪的客隊擔任球童。于是在折疊毛巾、往冷藏箱里灌裝運動飲料的間隙里，他聆聽過杰里-斯隆和喬治-卡爾的賽前演講；賽后整理客隊更衣室時，他研究過菲爾-杰克遜和唐-尼爾森的戰(zhàn)術板。除此之外，他替球員跑腿買過熱狗，應他們的要求去向觀眾席的美女要過電話號碼，1991年西部決賽期間，他還有幸?guī)湍g師約翰遜做過拉伸……。所有這些經(jīng)歷，讓阿德爾曼早早與與籃球建立起情感紐帶，并為他日后的執(zhí)教生涯提供成長課堂，但真正改變他人生軌跡的起點，卻是一場不幸的意外。那一年，阿德爾曼12歲，突然對開拓者前鋒杰羅姆-柯西的球鞋產(chǎn)生了好奇。于是他搬來凳子，想要夠到那雙放在更衣柜頂?shù)哪涂烁邘托删驮诩磳⒚角蛐囊粍x那，凳子翻倒，失去重心的他，重重摔在了凳腿上。這場意外，導致阿德爾曼右腎破裂，他第一時間接受了手術，但術后出現(xiàn)了各種并發(fā)癥，讓他被迫使用可能阻礙發(fā)育的類固醇和強效止痛藥，還因腎臟感染，在接下來的一年時間里反復進出波特蘭兒童醫(yī)院。那段記憶是灰暗的，但也讓阿德爾曼獲益良多。他與癌癥患兒同住，目睹家屬探望時的情緒掙扎——那些假裝安慰卻難掩絕望的面孔，那些清晨突然空蕩的鄰床，那些父母輕聲解釋死亡真相的時刻，都讓他深刻理解人們如何隱藏、掩飾或應對情感。"那段經(jīng)歷賦予我領導力，"阿德爾曼后來回憶道，"它教會我關注更衣室里的每個人，因為你永遠不知道他人正在經(jīng)歷些什么。"阿德爾曼一家當然，光靠共情能力，還無法成為一名合格的NBA教練，阿德爾曼頭腦中關于籃球知識的儲備，來自于他成長過程中的一點一滴。大衛(wèi)-阿德爾曼是家里的老三，姐姐凱西是波特蘭當?shù)刂母咧信@教練，哥哥RJ在2018年遭遇車禍不幸去世前，曾在父親執(zhí)教火箭期間擔任助理教練，還做過森林狼的球員人事總監(jiān)。姐弟仨的記憶里，一家人的晚餐總有籃球話題相伴。“我們聊過很多事，但籃球絕對是個重點。”凱西回憶道，“大家各抒己見，觀點相互交織碰撞，在這個過程中，我們交流想法，也相互學習。”除了這些“餐桌談話”，阿德爾曼因為從小浸淫在更衣室里，參與過客場旅程，對球員們的焦慮與自負，也更能感同身受。他早早就領悟到了一個事實：球員并非神話中的超級英雄，而是和普通人一樣，有困惑，有疑慮，會產(chǎn)生不安全感，甚至自我懷疑。這些經(jīng)歷塑造了與他父親極為相似的執(zhí)教風格：將犀利的進攻理念與細膩的共情能力相結合。"執(zhí)教最重要的是如何以人的身份觸及球員，"阿德爾曼說，"如何讓他們明白你的真誠？優(yōu)秀的教練會為球員謀求最大利益，因為越是如此，對整個團隊越有利。"2017年，阿德爾曼以助教身份加入掘金，很快成為馬龍最信任的副手。他主導球隊進攻體系的設計，負責賽前訓話和進攻訓練。2022-23那個奪冠賽季，掘金的進攻效率高居聯(lián)盟第二，其無位置籃球理念與父親的普林斯頓體系遙相呼應。然而，阿德爾曼對籃球的癡迷并不限于進攻端。無論是早年在俄勒岡州執(zhí)教高中校隊，還是后來的NBA助教生涯，防守戰(zhàn)術始終是他的必修課。他總喜歡強調，多年的進攻教練經(jīng)歷，也迫使他鉆研“對手如何防守我們”。因此，自四月接任臨時主帥以來，阿德爾曼深度參與掘金防守體系的調整，可謂水到渠成。掘金的基礎防守原則要求約基奇防擋拆時上提，利用頂級的預判和攔截能力，彌補護筐能力的不足。但阿德爾曼在他執(zhí)教的第二場比賽就做出調整，一度改用沉退防守來限制灰熊的三分球，此舉最終幫掘金實現(xiàn)逆轉。“這正是我熱衷的領域，”阿德爾曼解釋道，“但必須要把握好分寸，否則會動搖防守根基——畢竟基礎防守才是整個賽季的立命之本。不過有些時候，適當冒險，改變節(jié)奏，往往能起到扭轉戰(zhàn)局的作用。”兼顧防守，當然也是對阿德爾曼的重大考驗。這一方面是因為掘金本身在防守端就存在短板，另外他們還要在季后賽接連面對聯(lián)盟頂級進攻球員的挑戰(zhàn)。正在進行的分區(qū)半決賽，為了限制聯(lián)盟新科得分王亞歷山大，阿德爾曼大膽嘗試了各種防守策略，其中系列戰(zhàn)第四場，掘金使用區(qū)域聯(lián)防的頻率達到此前賽季最高值的兩倍。通過區(qū)域聯(lián)防，掘金有效彌補了錯位劣勢，一定程度上破解了雷霆慣用的雙后衛(wèi)側翼擋拆。過去三場比賽，他們百回合只丟104分，同期防守表現(xiàn)在八支分區(qū)半決賽隊中名列第一。這也是他們能兩度將系列賽總比分扳平，最終打到搶七的關鍵所在。“他們四場比賽所展現(xiàn)的最大特點就是變化多端，他們先后祭出過三種區(qū)域聯(lián)防，采用換防、假延誤、約基奇沉退防守、約基奇上提防擋拆等策略，戰(zhàn)術切換極其迅速。”作為對手，雷霆主帥戴格諾特也對阿德爾曼心服口服。阿德爾曼清楚記得4月9日早上，當他從睡夢中驚醒，得知掘金解雇馬龍的決定時，內心有多慌亂。他當然清楚這對自己是一次難得的機遇，但與此同時，他也和聽聞這一消息的大多數(shù)人一樣，感到意外，甚至有些震驚。好在，多年掘金助教的經(jīng)歷，讓他對執(zhí)掌球隊教鞭這件事本身，并不感到陌生。“八年來，我一直在和大家進行溝通，所以感覺上并沒有太大不同。”阿德爾曼表示，“他們早就熟悉我的聲音，尤其是尼古拉、賈馬爾和小邁克爾。對我而言，變化的只是職責分配，和臨場指揮。”在隊內會議上，阿德爾曼告訴球員：“這是個特殊的時刻，我們必須保持團結，也必須面對現(xiàn)實。雖然每個人都要適應全新角色，但必須時刻牢記，我們仍然身處競爭者行列當中，我們仍有機會做出一番事業(yè)。”阿德爾曼還明確表態(tài)，必須改善球隊氛圍，提升場上拼勁。為了做到這一點，他一方面鼓勵球員們繼續(xù)“勇敢做自己”，另一方面，也不像他的前任馬龍那樣，對球員過度“縱容”。比如作為臨時主帥的第一場比賽，他就在關鍵時刻換下威少，用年輕后衛(wèi)皮克特打完了最后的9分07秒。而正是后者在關鍵時刻連拿5分，最終為球隊鎖定勝局，結束了此前的四連敗，以一波三連勝為常規(guī)賽收官。與國王之戰(zhàn)的賽后更衣室里，阿德爾曼只收到了一些零星的祝賀，聯(lián)系到比賽期間約基奇“越俎代庖”的表現(xiàn)，在當時看來，這位臨時主帥似乎并未獲得足夠的支持。然而隨著時間的推移，越來越多的真相逐漸浮出水面。約基奇開始在各種場合稱贊阿德阿曼，在他口中，新教練有問必答，師徒二人之間的溝通“非常順暢”。約基奇還強調，“阿德爾曼并非新人，過去幾年他一直與球隊同在。我們始終聆聽他的聲音，而他向來直言不諱，總能提供一些有幫助的意見和建議。”除此之外，約基奇在場上的投入程度也明顯增加，他會大聲指揮隊友防守落位，以至于賽后采訪時總是聲音嘶啞。這樣的場面，在馬龍時代極少能夠見到。種種跡象顯示：掘金解雇馬龍絕非一時沖動，相比其高壓風格引發(fā)的更衣室疲勞，他們更想看看風格沉穩(wěn)的阿德爾曼能給球隊帶來多大變化。在常規(guī)賽收官之前做出換帥決定，某種程度也是給阿德爾曼營造出一個“觀察期”。最最關鍵的是，阿德爾曼看上去已經(jīng)獲得了當家球星的鼎力支持，這是一名NBA教練取得成功的基礎。現(xiàn)在想想，對于發(fā)生在4月初的那場隊內巨變，約基奇難道真的在整個過程中毫不知情嗎？歡迎大家來我們的微信公眾號“后廠村體工隊”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/山丘）

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??2025-11-28 6:46 【??應用必備??】【 91視頻輕量 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構處理器，《91視頻輕量》5月25日訊 近日資深駐美記者鮑仁君在社媒發(fā)文談到了亞歷山大罰球過多一事。鮑仁君寫道：“剛才和朋友聊天，說起新晉 MVP 亞歷山大罰球過多。我認為這是聯(lián)盟吹罰造成的。為什么聯(lián)盟有假摔？因為裁判不吹，如果裁判嚴打假摔，寧可錯罰，也不放過假摔，你看還有人假摔嗎？”“如果聯(lián)盟拒絕進攻碰瓷，還會對首先發(fā)起身體接觸的進攻球員吹進攻犯規(guī)，你看亞歷山大會不會改變打球方式？問題的根源在規(guī)則制定者，不是利用規(guī)則的人。”本賽季常規(guī)賽期間亞歷山大場均罰球8.8次，聯(lián)盟第二，第一是字母哥；季后賽至今場均罰球9.2次，聯(lián)盟第三，前二是字母和米切爾。

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??2025-11-28 17:58 【??資深推薦??】【 91視頻輕量 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《91視頻輕量》6月2日訊 據(jù)北青體育報道，今天下午，國安全隊將在修葺一新的聚加基地進行搬遷后的首堂訓練課，而這也是球隊歷經(jīng)一周多休息和調整后的首訓。不過國安俱樂部總經(jīng)理李明表示，這并不意味著俱樂部已經(jīng)徹底完成基地的相關工作，畢竟聚加目前仍然只是球隊租賃的基地，尚無法充分符合俱樂部基地應具備的文化屬性及社會公益屬性的必要要求。來到位于舊宮鎮(zhèn)的聚加基地門口時，南門外的“牌樓”已經(jīng)裝飾一新，“北京國安足球俱樂部”幾個醒目的大字提醒著來到這里的人，此處是國安的全新基地。相較于此前4年一直使用的高鑫基地，新入駐的聚加基地優(yōu)勢主要體現(xiàn)在以下幾個方面。具體來說，基地針對不同年齡段的需求和技術特點，共設有3塊標準11人制天然草場地和1塊11人制人造草場地，供俱樂部一線隊和梯隊常年訓練使用；另外還有2塊標準5人制天然草場地、2塊8人制人造草場地和2塊6人制人造草場地，分時段歸俱樂部各年齡段梯隊使用。正因為這樣場地集中的安排，俱樂部得以將一線隊、U21、U19和U17統(tǒng)一入駐到聚加基地進行訓練。此舉一方面可以讓一線隊教練組更加了解俱樂部青訓儲備，另一方面也可以讓青訓梯隊球員在潛移默化中受到一線隊的熏陶，早日達到職業(yè)化標準。相關負責人介紹，隨著統(tǒng)一入駐而來的還包括配套設施的日趨完備。目前，聚加基地為4支隊伍都設立了球員宿舍、更衣室、理療室、餐廳、會議室等必備的基礎設施，除此之外，俱樂部還在收集球隊入駐之后的反饋，繼續(xù)保障球隊的訓練和生活質量。盡管如此，入駐聚加基地并不意味著國安俱樂部已經(jīng)徹底完成了基地相關工作。俱樂部總經(jīng)理李明介紹道，雖然現(xiàn)在這里的設施已經(jīng)較為完善，但距離球隊的目標其實還有差距，因為在國安的理念中，球隊的基地水平是要和工體主場相匹配的，而現(xiàn)在的確還有一些距離。具體來說，俱樂部與聚加基地之間達成的協(xié)議仍為租賃性質；同時聚加基地的場地數(shù)量仍有所不足，只能滿足俱樂部部分梯隊使用；此外，聚加基地的設備只是滿足了基礎的辦公、訓練、生活需要，空間尚顯局促，也無法充分符合俱樂部基地應具備的文化屬性及社會公益屬性的必要要求。更為重要的是，北京國安需要的訓練基地，一定是要與首都地位相匹配的，除了滿足球隊訓練生活需要之外，還需要更好的推動首都青少年足球訓練及足球文化的發(fā)展，承擔更為廣泛的社會責任。圖片來源：北青體育

??2025-11-28 11:32 【??用戶首選??】【 91視頻輕量 】??適配最新系統(tǒng)架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《91視頻輕量》06月03日訊 切爾西官方消息，埃蘇戈正式加盟球隊，簽約至2033年。切爾西今年3月從葡萄牙體育簽下埃蘇戈，轉會費約2227萬歐，球員則繼續(xù)租借至拉斯帕爾馬斯到賽季末。埃蘇戈的職業(yè)生涯始于葡萄牙體育青訓營。2021年3月對陣吉馬良斯維多利亞的比賽中，他以16歲零6天的年齡完成一線隊首秀，成為俱樂部史上最年輕的出場球員。同年晚些時候，他又以16歲11個月17天的年齡打破路易斯-菲戈保持的記錄，成為葡萄牙體育隊史最年輕首發(fā)球員。在隨葡萄牙體育B隊積累更多經(jīng)驗并代表一線隊出場23次后，埃蘇戈在2023/24賽季下半程被租借至葡超球隊查維斯，期間出場14次。2024/25賽季初，他又為葡萄牙體育出場2次，隨后完成租借加盟拉斯帕爾馬斯的轉會，各項賽事共為球隊出場27次并攻入1球。

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