?? 「搶先試玩」?? 黃瓜.視頻最新版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 黃瓜.視頻（原文發表于5月14日，作者為ESPN網站的Stephania Bell，文章內容不代表譯者觀點）短短幾周內，又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時，雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂；5月12日東部半決賽G4，凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時，受傷的右腿完全無法承重，痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查，或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望，以為遭到外力襲擊，隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力，若強行嘗試，會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部（通過腳跟）的紐帶。當小腿肌肉收縮時，能量通過肌腱傳遞，推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移，也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作，NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力，可能導致急性炎癥發作，最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形：球員后撤呈弓步姿勢時，后腿跟腱處于拉伸狀態，隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間，斷裂發生了。在精英運動員群體中，手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝，但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處，指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現，但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤，以最大限度促進跟腱愈合。術后初期，塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后，即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度，又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心，若修復處被過度拉長，就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練，漸進式增加負重，最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后，將進行更大幅度的關節活動訓練，繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作，最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態，NBA球員平均康復周期為10個月，具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中，運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性，常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出，競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時，腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言，直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢，且傷病史稀少，這為康復創造了有利條件。除及時手術外，為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生，曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現，將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例：科比-布萊恩特：作為NBA最著名的跟腱斷裂案例，34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂，同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人，但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷，隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森：克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后，克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時，又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸，出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈，場均增加4分鐘上場時間，三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特：2019年效力勇士期間，杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是，康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同，彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季，但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽，但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期，成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明：年過三十的NBA球員，跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文：Stephania Bell編譯：李太白

??2025-11-28 5:29 【??權威驗證??】【 黃瓜.視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:黃瓜.視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《黃瓜.視頻》5月16日訊 據《米蘭體育報》報道，租借球員小孔塞桑、穆阿尼、維加將在今夏離隊，但尤文希望他們可以參加世俱杯。葡萄牙邊鋒小孔塞桑在去年夏天從波爾圖租借加盟尤文，租借費700萬歐元+300萬獎金，尤文有權以3000萬歐元將其買斷。他在賽季上半程表現出色，去年年底尤文總監瓊托利還表示肯定會買斷小孔塞桑。但賽季下半程小孔塞桑出場機會減少，尤其是新主帥圖多爾上任后小孔塞桑失去了位置。小孔塞桑已經表示希望回到波爾圖。葡萄牙后衛維加在今年1月從切爾西租借到尤文，租借費400萬歐元。維加在尤文立即成為了后防主力，尤文愿意留住他，但在租借維加時沒有設置買斷費，因此尤文需要和切爾西重新談判。而切爾西要價約5000萬歐元，尤文不愿開出這么高的價格，因此維加也難以繼續留在尤文。法國前鋒穆阿尼也是在冬季轉會期租借加盟尤文，租借費600萬歐元。尤文希望說服巴黎圣日耳曼續租穆阿尼一個賽季，并在明年夏天以4000萬至4500萬歐元買斷球員，但巴黎圣日耳曼更想在今夏就把穆阿尼直接出售，尤文想要和對方達成協議很困難。《米蘭體育報》表示，這三名球員都將在今夏離隊，但尤文還希望他們能為球隊參加今夏世俱杯。他們的租借期都是在6月30日結束，但世俱杯時間是6月中旬至7月中旬。國際足聯允許俱樂部和球員為了世俱杯進行短期延長合同，但尤文還需要說服對方俱樂部以及球員們同意這種安排。此外，弗拉霍維奇和尤文的合同將在2026年到期，而且拒絕續約，尤文已經計劃在今年夏天把他賣掉。而尤文主帥圖多爾的去留將在世俱杯之后決定。

??2025-11-28 18:11 【??應用必備??】【 黃瓜.視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《黃瓜.視頻》5月20日訊 不久前，皇馬名宿阿韋羅亞更新了社交媒體，歡迎哈維-阿隆索回歸皇馬。哈維-阿隆索已經確定將離開勒沃庫森，他尚未宣布自己的下一站，但是外界普遍認為他會執教皇馬。哈維-阿隆索在皇馬的前隊友阿韋羅亞也是這么認為的，他在哈維-阿隆索社交媒體下留言，寫道：“恭喜，你剛剛開始生涯，但你已經是歷史的一部分了。你的家在等你。”阿韋羅亞目前執教于皇馬U19梯隊，兩人曾經在皇馬共事多年。

??2025-11-28 20:34 【??資深推薦??】【 黃瓜.視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《黃瓜.視頻》5月19日訊 今日是皮爾洛46歲生日，尤文官方社媒為其送上生日祝福。球員時期皮爾洛曾在尤文效力4年，各項賽事出戰164場比賽，貢獻19球38助攻，隨隊獲得意甲冠軍×4、意大利杯×1、意大利超級杯×2，共計7個冠軍。成為教練后，皮爾洛曾在2020年8月-2021年6月期間執教尤文一線隊，共計帶隊出戰52場比賽，戰績34勝10平8負，獲意大利杯×1、意大利超級杯×1。

??2025-11-28 19:56 【??高效穩定??】【 黃瓜.視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《黃瓜.視頻》05月22日訊 太陽前安全、安保和風險管理總監Gene Traylor指控聲稱太陽首席執行有Josh Bartelstein（已婚）睡了前水星隊員、現狂熱隊員索菲-康寧漢姆（Sophie Cunningham）。索菲發布聲明澄清謠言：我對Gene Traylor的虛假指控深感痛心，此人我素不相識，更從未謀面。我必須聲明：他的言論完全不實且太傷人。我來到這里是為了以最高水平競爭、打球、為我的球隊和球迷贏得勝利，同時激勵其他女性——她們可以成為任何夢想中的自己。無論在場上還是場下，我都以最高誠信要求自己，并始終以價值觀為行動準則。對于報道此事的媒體，我一直坦誠相待，回應所有采訪請求。但在此事中，多家媒體未向我核實指控便刊發多篇標題黨文章，此舉令人深感不負責任。我不會讓虛假的流言蜚語分散我的專注，因為對我而言最重要的是籃球、支持我的團隊以及球迷。太陽高級通訊副總裁Stacey Mitch也發布聲明：近期關于Josh Bartelstein和索菲的報道完全失實且道德敗壞。我們必須明確這些指控的源頭。Sheree Wright律師（Gene Traylor雇的律師）——一名人身傷害和移民律師，目前因違反職業行為準則被亞利桑那州律師協會處以兩年緩刑——因此前關于球隊前所有權的報道看到了可乘之機。Wright女士現已對球隊提起四起獨立訴訟，索賠總額超過1.4億美元。截至目前，她的案件已被平等就業機會委員會（EEOC）和亞利桑那州民權部門駁回，或由其主動撤訴。她不斷在訴訟中編造低俗謊言與虛假陳述（明知媒體可能將其當作事實報道，如昨日發生的情況），企圖脅迫太陽隊達成和解。賴特休想敲詐我們的組織，她一分錢也拿不到。我們將采取一切法律手段，追究所有參與傳播誤導性和虛假敘述者的責任。

??2025-11-28 3:37 【??權威點評??】【 黃瓜.視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《黃瓜.視頻》5月30日訊 據此前報道，網飛（Netflix）曾推出了一檔體育系列視頻《Starting 5》。這檔系列視頻第一季曾聚焦于勒布朗-詹姆斯、杰森-塔圖姆、安東尼-愛德華茲、吉米-巴特勒和多曼塔斯-薩博尼斯這五位球星在2023-24賽季的賽場內外，目前已經上線。而《Starting 5》第2季陣容在賽季開始前確認為凱文-杜蘭特、詹姆斯-哈登、杰倫-布朗、亞歷山大和哈利伯頓。目前亞歷山大已經進了決賽，哈利伯頓也極有可能進決賽，上個賽季的塔圖姆獲得了冠軍。 第一季陣容： ???

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