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?2025-11-30 18:23 【?編輯精選?】【 妃魚直播 】??支持:32/64bi??系統類型:妃魚直播(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《妃魚直播》(原文發表于5月14日,作者為ESPN網站的Stephania Bell,文章內容不代表譯者觀點)短短幾周內,又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時,雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時,受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力,若強行嘗試,會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當小腿肌肉收縮時,能量通過肌腱傳遞,推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作,NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力,可能導致急性炎癥發作,最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形:球員后撤呈弓步姿勢時,后腿跟腱處于拉伸狀態,隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間,斷裂發生了。在精英運動員群體中,手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝,但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處,指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現,但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤,以最大限度促進跟腱愈合。術后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度,又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復處被過度拉長,就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練,漸進式增加負重,最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后,將進行更大幅度的關節活動訓練,繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作,最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態,NBA球員平均康復周期為10個月,具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中,運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性,常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出,競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時,腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言,直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢,且傷病史稀少,這為康復創造了有利條件。除及時手術外,為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現,將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人,但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷,隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時,又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈,場均增加4分鐘上場時間,三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同,彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季,但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽,但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期,成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文:Stephania Bell編譯:李太白
?2025-11-30 23:42 【?真實口碑?】【 妃魚直播 】手機APP?兼容安卓/iOS系統,官方原版保障,支持雙架構處理器,《妃魚直播》5月19日訊 此前,赴美沖擊NBA的楊瀚森結束了為期一周的芝加哥NBA選秀聯合訓練營。媒體人周鵬報道了楊瀚森的最新動態:“楊瀚森已經登上了返回洛杉磯的飛機,一晚的休整之后明早七點繼續出發特訓,因為20號要參加Klutch組織的Pro Day試訓,明天除了常規訓練內容之外,還會和其他同公司的新秀一起,為20號試訓的各項測試內容進行準備。”楊瀚森宣布參加NBA選秀
?2025-11-30 5:52 【?高頻上榜?】【 妃魚直播 】??適用于32位和64位系統,官網直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《妃魚直播》奧薩蘇納 vs 馬德里競技奧薩蘇納上輪1-1戰平貝蒂斯,聯賽兩輪不勝,全場創造十七次射門機會,布迪米爾扳平比分。馬德里競技上輪3-0輕取皇家社會,聯賽三輪不敗,阿爾瓦雷斯停賽缺陣,索爾洛特攻入四球。交鋒往績方面,奧薩蘇納近10次對陣馬德里競技取得1勝0平9負。亞洲指數目前維持客讓平半,奧薩蘇納暫列第十位,拿到歐戰資格比較困難,主場作戰比較放松,不會踢得太過保守。馬德里競技希望盡快鎖定季軍,最后兩輪可以大幅度輪換,球隊本輪全員可以出戰,預計阿爾瓦雷斯將搭檔索爾洛特首發。雙方近年交戰很少踢出平局,奧薩蘇納近況不錯,馬競讓出半球得到機構信任,看好客勝。【比賽時間】:5月16日01:00【足彩推薦】:勝平負:負;比分:1-2、1-3【主隊傷停】:蒙卡約拉【客隊傷停】:暫無————————————————————————巴列卡諾 vs 貝蒂斯巴列卡諾上輪1-0擊敗拉斯帕爾馬斯,聯賽取得兩連勝,主教練繼續派出無鋒陣,阿爾瓦羅破門。貝蒂斯上輪1-1戰平奧薩蘇納,聯賽四輪不敗,伊斯科助攻庫喬破門,安東尼在下半場替補出戰。交鋒往績方面,巴列卡諾近10次對陣貝蒂斯取得1勝4平5負。亞洲指數目前維持在客讓平半,巴列卡諾狀態回升,現在落后塞爾塔5分,還可以爭取歐戰資格,球隊主場作戰斗志高昂。貝蒂斯連續一周雙賽,球員普遍比較疲憊,上輪被迫輪換多名核心,要在客場帶走三分絕非容易。貝蒂斯實力稍強,但體能不占優勢,客讓平半合理,平局機會較大。【比賽時間】:5月16日01:00【足彩推薦】:讓球勝平負(+1):勝;比分:1-1、2-1【主隊傷停】:穆敏、蒙蒂爾、恩特卡、帕拉松(停)【客隊傷停】:略倫特、貝萊林、羅卡、阿維拉————————————————————————赫塔費 vs 畢爾巴鄂赫塔費上輪0-3輸給瓦倫西亞,聯賽遭遇五連敗,上半場結束已經三球落后,比賽早早失去懸念。畢爾巴鄂上輪1-0擊退阿拉維斯,聯賽三輪不敗,威廉姆斯兄弟缺陣,憑借一粒烏龍球全取三分。交鋒往績方面,赫塔費近10次對陣畢爾巴鄂取得1勝7平2負。亞洲指數目前維持在客讓平半,赫塔費連續4輪無法破門,現在高出降級區5分,基本確保可以留在西甲,主場希望終結連敗頹勢。畢爾巴鄂領先貝蒂斯6分,拿到歐冠資格問題不大,今年客戰成績一般,最近5個客場未嘗勝績。部分指數降至客讓平手,機構對畢爾巴鄂并非百分百信任,看好赫塔費不敗。【比賽時間】:5月16日03:30【足彩推薦】:勝平負:平/勝;比分:1-1、1-0【主隊傷停】:米格爾、達克納姆(停)【客隊傷停】:普拉多斯、伊納基、尼科————————————————————————西班牙人 vs 巴塞羅那西班牙人上輪2-3輸給萊加內斯,聯賽遭遇三連敗,卡夫雷拉和米拉破門,庫姆布拉自擺烏龍。巴塞羅那上輪4-3擊退皇馬,聯賽取得五連勝,拉菲尼亞梅開二度,亞馬爾和加西亞各進一球。交鋒往績方面,西班牙人近10次對陣巴塞羅那取得1勝3平6負。亞洲指數目前維持在客讓球半,西班牙人高出降級區5分,基本確定保級成功,面對領頭羊不會付出太多,會將精力放在最后兩輪。巴塞羅那領先皇馬4分,取勝將提前拿到冠軍,預計萊萬會重返首發,其他位置不會有大變動。西班牙人此前主場一度10輪不敗,巴塞羅那現在強勢讓出球半,看好客勝。【比賽時間】:5月16日03:30【足彩推薦】:勝平負:負;比分:1-3、0-2【主隊傷停】:布里安【客隊傷停】:孔德、伯納爾、費蘭、伊尼戈(停)(山南)彩經專欄:最新足彩推薦
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?2025-11-30 3:60 【?正版保障?】【 妃魚直播 】??適配最新系統架構,手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《妃魚直播》05月27日訊 喬治和安東尼在播客節目中強強聯合,其中喬治談到了自己的一件糗事。NFL費城老鷹今年在超級碗中以40-22擊敗堪薩斯酋長奪冠,同城的NBA費城76人球星喬治也參加了冠軍游行。喬治表示:“當我搖下車窗,球迷立馬瘋狂了‘那是保羅-喬治,而我們本可以留下托拜亞斯-哈里斯的!’哈哈哈哈,向哈里斯致敬,我可不是開他的玩笑,但這真的很有趣。像朝我的心上捅了一刀,因為這是事實。我一回家,抄起籃球就開始運,讓我彌補這一切。”安東尼表示:“這就是在大城市打球的好處,你必須保持好狀態。”本賽季,喬治代表76人出戰41場常規賽,場均貢獻16.2分5.3籃板4.3助攻1.8搶斷,投籃命中率43%,三分命中率35.8%,罰球命中率81.4%。托拜亞斯-哈里斯代表活塞出戰73場常規賽,場均貢獻13.7分5.9籃板2.2助攻1搶斷,投籃命中率47.7%,三分命中率34.5%,罰球命中率86.1%。
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完了完了,詹姆斯又主動碰瓷喬丹了。
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不羨慕 人家值得這個成績 你不好好搞青訓搞足球環境 憑什么給你成功
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冷知識:他的關鍵球比詹姆斯厲害多了!
2025-1-7 3:36 推薦
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還練投籃,先把罰球練好吧
2024-10-1 3:53 推薦