



?? 大牌推薦【蜜桃視頻WWW.】 ?? ??支持:32/64bi ??蜜桃視頻WWW.V3.31.197(中國)官方網(wǎng)站 ?包含最新官網(wǎng)地址、注冊、登陸、登錄、入口、全站、網(wǎng)站、網(wǎng)頁、網(wǎng)址、娛樂 ??下載即可領(lǐng)取新用戶禮包 ?? 蜜桃視頻WWW.(原文發(fā)表于5月14日,作者為ESPN網(wǎng)站的Stephania Bell,文章內(nèi)容不代表譯者觀點)短短幾周內(nèi),又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時,雄鹿后衛(wèi)利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創(chuàng)。塔圖姆被攙離球場時,受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結(jié)果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會意識到事態(tài)嚴重。多數(shù)球員當即喪失行走能力,若強行嘗試,會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當小腿肌肉收縮時,能量通過肌腱傳遞,推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉(zhuǎn)身等動作,NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發(fā)性收縮間循環(huán)受力,可能導致急性炎癥發(fā)作,最終引發(fā)肌腱內(nèi)部慢性結(jié)構(gòu)變化。多數(shù)跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形:球員后撤呈弓步姿勢時,后腿跟腱處于拉伸狀態(tài),隨即通過后腳發(fā)力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉(zhuǎn)為急速縮短的瞬間,斷裂發(fā)生了。在精英運動員群體中,手術(shù)修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術(shù)感到驚訝,但這個時機其實最為理想。2020年發(fā)表于《膝關(guān)節(jié)外科、運動創(chuàng)傷學與關(guān)節(jié)鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處,指出傷后48小時內(nèi)接受手術(shù)的患者在生物力學和微觀組織結(jié)構(gòu)方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現(xiàn),但運動醫(yī)學界普遍認為應盡量避免延誤,以最大限度促進跟腱愈合。術(shù)后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動。既要保持踝關(guān)節(jié)活動度,又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復處被過度拉長,就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練,漸進式增加負重,最終實現(xiàn)從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后,將進行更大幅度的關(guān)節(jié)活動訓練,繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發(fā)力動作,最終重返籃球?qū)m椨柧?。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態(tài),NBA球員平均康復周期為10個月,具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中,運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發(fā)性與徹底失能性,常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態(tài)”的焦慮。即便成功復出,競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩(wěn)定參賽時,腿部力量與信心才能同步重建。多數(shù)接受跟腱修復的球員坦言,直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發(fā)力。27歲的塔圖姆具備年齡優(yōu)勢,且傷病史稀少,這為康復創(chuàng)造了有利條件。除及時手術(shù)外,為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫(yī)院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網(wǎng)醫(yī)療團隊成員的醫(yī)生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術(shù)在內(nèi)的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現(xiàn),將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術(shù)后12月復出。雖然回歸速度驚人,但爆發(fā)力明顯衰退。次年他因肩部手術(shù)賽季報銷,隨后的2015-16賽季成為其職業(yè)生涯絕唱。克萊-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發(fā)生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時,又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場時間與投籃效率均出現(xiàn)下滑。不過次年即迎來反彈,場均增加4分鐘上場時間,三分命中數(shù)與籃板數(shù)均創(chuàng)生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復期間杜蘭特與籃網(wǎng)簽下四年合同,彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季,但次年復出即展現(xiàn)強悍狀態(tài)。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰(zhàn)35場比賽,但只要登場便重現(xiàn)“死神”本色?;蛟S傷后18個月的康復空窗期,成就了杜蘭特復出時的卓越數(shù)據(jù)。杜蘭特用實際表現(xiàn)證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文:Stephania Bell編譯:李太白
??2025-11-29 13:57 【??百萬人氣??】【 蜜桃視頻WWW. 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:蜜桃視頻WWW.(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《蜜桃視頻WWW.》05月20日訊 字母哥近日在推特上跟網(wǎng)友進行了互動,互動中,字母哥多次提到了勇士球星庫里。最佳五人組?——庫里、喬丹、科比、KD、老詹;對庫里有什么想法?——他跟利拉德都是最偉大的射手;在2K里最喜歡玩誰?——科比或者庫里;心中的歷史最佳控衛(wèi)是?——魔術(shù)師、庫里或者刺客。有網(wǎng)友就調(diào)侃字母哥,說:“你直接說想跟庫里當隊友就行啦”
??2025-11-29 16:14 【??權(quán)威驗證??】【 蜜桃視頻WWW. 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《蜜桃視頻WWW.》5月18日訊 據(jù)羅馬諾報道稱,皇馬有意簽下A費。曼聯(lián)擁有A費的回購條款,但預計不會激活,而皇馬現(xiàn)在正在考慮簽下他。A費也希望加盟皇馬,他正在等待皇馬與本菲卡展開談判。本賽季,A費為本菲卡出場49次,貢獻4球5助攻。
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??2025-11-29 1:18 【??安全無毒??】【 蜜桃視頻WWW. 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《蜜桃視頻WWW.》5月19日訊 記者Orazio Accomando報道,馬競有意米蘭邊鋒萊奧。該記者指出,馬競對萊奧感興趣,不過目前僅處于初步調(diào)查階段,米蘭尚未收到任何報價。25歲的萊奧與米蘭之間合同至2028年6月,球員本賽季各項賽事50場12球13助攻,德轉(zhuǎn)身價7500萬歐。
??2025-11-29 14:16 【??官方入口??】【 蜜桃視頻WWW. 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《蜜桃視頻WWW.》2024/25賽季歐冠決賽,巴黎圣日耳曼以不可思議的大比分擊敗國際米蘭,完成了歷史性的突破。在這場技術(shù)流高端對決中,雙方中場的比拼成為影響比賽走勢的關(guān)鍵。面對經(jīng)驗豐富且能力出眾的對手,巴黎圣日耳曼的伊比利亞中場組合完全占據(jù)了上風,法比安-魯伊斯制造3次殺機,維蒂尼亞送出精彩助攻,唯一比較“沉寂”的就是若昂-內(nèi)維斯,恩里克賽后接受采訪時特意提到了這位深藏不露的關(guān)鍵先生。【6000萬的冠軍拼圖,引領(lǐng)潮流的“新加圖索”】經(jīng)歷了2019/20賽季歐冠淘汰賽階段的高光時刻后,巴黎圣日耳曼迷失于巨星時代的喧囂之中,不僅未能在歐戰(zhàn)賽場取得突破,內(nèi)部管理也變得愈發(fā)混亂。在坎波斯和恩里克的配合下,法甲巨人先后送走了梅西、拉莫斯、內(nèi)馬爾和姆巴佩,切換到了依靠年輕球員追逐戰(zhàn)術(shù)潮流為標志的新紀元。從格耶到烏加特,再到若昂-內(nèi)維斯,巴黎“鐵腰”的技術(shù)能力不斷提升,最終達成了攻守兼?zhèn)?、空地一體的目標,歐冠冠軍隨之而來。圖赫爾時代的巴黎圣日耳曼以工兵型球員撐起中場,格耶、埃雷拉和帕雷德斯(包括代班后腰的馬爾基尼奧斯)專注于防守,球權(quán)集中于內(nèi)馬爾和姆巴佩,這種“割裂式”布局被證明無法在歐冠賽場上應對強敵。2022夏窗,維蒂尼亞和法比安-魯伊斯加盟,扎伊爾-埃梅里被提拔進入一線隊,巴黎中場的技術(shù)化升級計劃啟動。在已經(jīng)擁有兩位技術(shù)型球員的情況下,恩里克曾嘗試為他們配備一名專職打手,巴黎圣日耳曼在2023夏窗破費6000萬歐元引進了葡萄牙體育后腰烏加特,可惜烏拉圭人因為腳下不過關(guān)且容易吃牌而迅速被邊緣化。2024夏窗,若昂-內(nèi)維斯以5990萬歐元的價格登陸法甲,成為了巴黎圣日耳曼冠軍中場的最后拼圖。恩里克將這位技術(shù)出眾的天才球員改造為了高級工兵,代表潮流走向的“新加圖索”橫空出世。【1米74的空霸,無所不能的中場】本場與國際米蘭的對決,若昂-內(nèi)維斯在前45分鐘的42腳傳球全部到位,他的百分百傳遞讓巴黎圣日耳曼成功控制中場,提前殺死比賽懸念。在這場一邊倒的決賽之前,巴黎圣日耳曼遇到的最大困難出現(xiàn)在半決賽次回合,阿森納以“手榴彈”結(jié)合定位球和邊路傳中等手段沖擊球門,這給了若昂-內(nèi)維斯展示鐵腰身手的良機。若昂-內(nèi)維斯的位置感非常出色,總能出現(xiàn)在最危險的地點,對下腳時機和防守動作的選擇都很高明。90分鐘內(nèi)的跑動距離達到了12000米(全場第一),13次地面對抗8次成功(全場第一),6次爭頂4次成功(全場第一),貢獻6次搶斷(全場第一)和6次解圍(全場第三),30次傳球27次到位,傳球成功率達90%……若昂-內(nèi)維斯在中衛(wèi)身前筑起一道立體化的屏障,這份堪稱“全能中場”的答卷讓托馬斯、賴斯和厄德高等人相形見絀。若昂-內(nèi)維斯以57次搶斷的成績榮膺本賽季歐冠“搶斷王”。在跟隨巴黎圣日耳曼登頂?shù)倪^程中,若昂-內(nèi)維斯在17場比賽中錄得57次搶斷,高居所有球員榜首,在歐冠歷史上可以排到第4位,僅次于20年前的兩位“大神”馬斯切拉諾和加圖索。除了封鎖地面通道,若昂-內(nèi)維斯場均還能送出1.2次威脅球、0.9次搶斷和1次爭頂。兩回合對陣阿森納“巨人陣”,若昂-內(nèi)維斯共計贏得5次爭頂,考慮到他的身高只有1米74,這樣的空戰(zhàn)能力只能用駭人來形容。身材不高但下盤敦實,步頻和速率出眾,第一腳觸球感覺極佳,行進中處理球能力不俗,搶斷和爭頂?shù)臅r機選擇非常成熟,傳球和組織能力達到優(yōu)秀10號的水準,若昂-內(nèi)維斯既具備傳統(tǒng)葡萄牙中場的細膩技術(shù),還擁有與其外型不相稱的防守能力和強悍作風。同樣作為矮個中場,加維擔任中前衛(wèi)時需要借助一些超常規(guī)動作來完成防守動作,若昂-內(nèi)維斯在控制犯規(guī)和吃牌方面的表現(xiàn)非常老道,出眾的核心力量幫助他應對一切挑戰(zhàn)?!尽翱弧笨氨葋嗰R爾,優(yōu)質(zhì)偶像初長成】登陸法甲之前,若昂-內(nèi)維斯只有1個賽季的葡超經(jīng)驗,進入豪門之后能夠迅速站穩(wěn)腳跟,天才屬性顯現(xiàn)無遺。在恩里克推動巴黎中場技術(shù)升級的過程中,格耶、埃雷拉、索萊爾和烏加特等人相繼離隊,若昂-內(nèi)維斯實現(xiàn)了這些球員優(yōu)勢項的嵌合與升級,短時間內(nèi)就贏得了球迷的認可和愛戴。在半決賽次回合前的法甲聯(lián)賽中,恩里克進行了大幅度輪換,唯一需要承擔連續(xù)作戰(zhàn)任務的球員就是若昂-內(nèi)維斯,葡萄牙小將的重要性可見一斑。維蒂尼亞和法比安-魯伊斯的身邊,若昂-內(nèi)維斯扮演著萬能補丁的角色。當“工兵”球員都可以在多個位置上進行“無限輪轉(zhuǎn)”時,巴黎三中場便進入了另外一個境界,他們以超凡的技術(shù)和意識擊敗了包括曼城“三冠王”中場、利物浦“邁巴赫”組合、阿森納中場三人組以及意甲冠軍中場在內(nèi)的一眾高手,用令人信服的方式捧起了大耳朵杯。在2024年的“科帕獎”的評選過程中,若昂-內(nèi)維斯曾一度與亞馬爾并駕齊驅(qū),最終名列第六位。除了具備無可挑剔的技術(shù)能力,若昂-內(nèi)維斯還擁有大將風度和明星氣質(zhì),場下的表現(xiàn)非常具有親和力,在本菲卡、巴黎圣日耳曼和葡萄牙國家隊球迷群體中均享有較高的人氣。后梅羅時代的國際足壇出現(xiàn)了“權(quán)力”真空,需要若昂-內(nèi)維斯這樣的優(yōu)質(zhì)偶像來完成傳承。
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19 id:***04749
確實不像你,這么無聊到處評論//@點歌籃球:你是怎么做到這么賤還倒打一耙的
2025-12-13 19:19 推薦
55 id:***47196
人家小名你也是不懂就亂喊 你家小名跟著年齡改是吧
2025-5-18 3:6 推薦
66 id:***57212
火箭需要好的控衛(wèi)和射手……
2025-1-27 8:50 推薦
58 id:***09745
一點球權(quán)都不給的
2024-9-22 22:10 推薦