?? 「免費(fèi)暢玩」?? NT視頻免會(huì)員版最新ios版安裝包已發(fā)布，提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? NT視頻免會(huì)員版5月16日訊 次輪G6，掘金119-107力克雷霆，將系列賽拖入搶七大戰(zhàn)。《丹佛郵報(bào)》記者曬出哈登封蓋多特的名場(chǎng)面照片，并寫道：“雷霆上次搶七，威少和哈登聯(lián)手送給SGA和多特一場(chǎng)失利。”

??2025-11-30 22:33 【??獨(dú)家發(fā)布??】【 NT視頻免會(huì)員版 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:NT視頻免會(huì)員版(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《NT視頻免會(huì)員版》4月23日，姚基金創(chuàng)始人姚明現(xiàn)身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時(shí)，讀書(shū)運(yùn)動(dòng)愛(ài)自然”的第30個(gè)世界讀書(shū)日暨深圳未成年人讀書(shū)日活動(dòng)，及姚基金“息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式暨“息屏逐光，探索無(wú)界”深高北主題活動(dòng)。系列活動(dòng)均呼應(yīng)了姚明在今年兩會(huì)期間提出并引發(fā)社會(huì)各界廣泛熱議的“息屏24小時(shí)”倡議，也為解決電子產(chǎn)品對(duì)青少年健康所帶來(lái)的壓力與挑戰(zhàn)提供了有效的行動(dòng)策略和實(shí)踐參考。從"息屏24小時(shí)"到"每天息屏一小時(shí)" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動(dòng)”新范式讀書(shū)日活動(dòng)在深圳圖書(shū)館北館舉行，本次活動(dòng)由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會(huì)、共青團(tuán)深圳市委員會(huì)、深圳市婦女聯(lián)合會(huì)主辦，北京姚基金公益基金會(huì)聯(lián)合主辦，各區(qū)委宣傳部、大鵬新區(qū)綜合辦、深圳報(bào)業(yè)集團(tuán)、深圳廣電集團(tuán)、深圳出版集團(tuán)、深圳市書(shū)刊發(fā)行業(yè)協(xié)會(huì)協(xié)辦，深圳圖書(shū)館承辦。深圳市政府副市長(zhǎng)張華，深圳市委宣傳部副部長(zhǎng)鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長(zhǎng)劉蕾，深圳市政協(xié)文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長(zhǎng)邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長(zhǎng)楊建，共青團(tuán)深圳市委副書(shū)記饒一鳴，深圳市婦女聯(lián)合會(huì)副主席黃毓瓊，深圳市龍華區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長(zhǎng)黃立敏，電影導(dǎo)演葉大鷹，深圳市電影電視家協(xié)會(huì)主席李亞威以及姚基金創(chuàng)始人姚明、秘書(shū)長(zhǎng)葉大偉共同出席。讀書(shū)日啟動(dòng)儀式合影啟動(dòng)儀式上，深圳在全國(guó)率先面向全社會(huì)發(fā)布了一份名為“每天息屏一小時(shí)，讀書(shū)運(yùn)動(dòng)愛(ài)自然”的倡議，與姚明一起，共同見(jiàn)證深圳推廣全民閱讀和呼應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的最新探索。即倡導(dǎo)“每天息屏一小時(shí)”，暫別數(shù)字洪流，泛舟書(shū)海墨香，釋放運(yùn)動(dòng)活力，品味山海自然。一方面倡導(dǎo)“數(shù)字平衡”理念，引導(dǎo)市民“看屏與讀書(shū)、運(yùn)動(dòng)并重”，以健康的生活方式促進(jìn)人的全面發(fā)展；另一方面，也為呼應(yīng)姚明倡議的“息屏24小時(shí)”提供了深圳實(shí)踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時(shí)”到深圳提出的“每天息屏一小時(shí)”，代表著深圳在推廣“息屏行動(dòng)”中從“率先回應(yīng)”走向“先行示范”。身為改革開(kāi)放的排頭兵、先行地、實(shí)驗(yàn)區(qū)，深圳也被譽(yù)為“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”，正是基于對(duì)數(shù)字化浪潮的深刻理解，深圳市才會(huì)對(duì)“息屏”和“數(shù)字均衡”概念有著更高的敏感度，才會(huì)主動(dòng)把倡導(dǎo)市民“息屏”與“閱讀、運(yùn)動(dòng)、親近自然”的生活方式進(jìn)行整合。雙方皆期待為青少年在數(shù)字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應(yīng)，共同為青少年構(gòu)建起健康成長(zhǎng)的堅(jiān)固防線。同時(shí)，本次該倡議聯(lián)合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書(shū)館等單位，也充分證明“息屏行動(dòng)”需要多方協(xié)作共同推進(jìn)，也為全國(guó)其他地區(qū)提供了推廣實(shí)踐的新范式。姚明現(xiàn)場(chǎng)分享息屏活動(dòng)理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書(shū)館北館智慧書(shū)庫(kù)，并與到場(chǎng)的媒體進(jìn)行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對(duì)科技的進(jìn)步，也不反對(duì)工具帶來(lái)的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無(wú)界 “息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式開(kāi)啟促進(jìn)青少年健康一直是姚基金公益事業(yè)的核心目標(biāo)，姚基金將率先在學(xué)校中推廣姚明發(fā)起的“息屏24小時(shí)”倡議。此次，姚基金也在深圳高級(jí)中學(xué)北校區(qū)正式啟動(dòng)了“息屏24小時(shí)”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長(zhǎng)邱成瑜，深圳市龍華區(qū)委常委、宣傳部部長(zhǎng)黃立敏，姚基金秘書(shū)長(zhǎng)葉大偉，深圳高級(jí)中學(xué)（集團(tuán)）校長(zhǎng)宋德意，深圳高級(jí)中學(xué)（集團(tuán)）副校長(zhǎng)王麗以及六百位深高北小學(xué)、初中的同學(xué)共同參與。活動(dòng)期間，姚明提出“息屏24小時(shí)”的理念和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)分享在現(xiàn)場(chǎng)引起熱烈反響，大家在生動(dòng)活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時(shí)”的特殊意義和不可替代的價(jià)值。姚明在深高北分享息屏理念活動(dòng)伊始，現(xiàn)場(chǎng)大屏幕播放了著名思想家、心理學(xué)家、暢銷書(shū)《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺(tái)新聞評(píng)論員、姚基金理事白巖松的為活動(dòng)錄制的寄語(yǔ)。2025年剛剛在中國(guó)出版的《焦慮的一代》的副標(biāo)題即是“如何養(yǎng)育手機(jī)里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當(dāng)前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來(lái)自于當(dāng)代兒童成長(zhǎng)于屏幕構(gòu)筑的世界，喪失了傳統(tǒng)意義上的玩耍式童年；智能設(shè)備的過(guò)早介入使青少年在虛擬社交中經(jīng)歷青春期，持續(xù)暴露于他人評(píng)價(jià)體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機(jī)式童年"現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，無(wú)疑對(duì)青少年的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力提出了嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。面對(duì)這種現(xiàn)象，白巖松在視頻中所說(shuō)的“回到生活，回到人與人，回到面對(duì)面，回到此時(shí)此刻，回到所有有趣的事情當(dāng)中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質(zhì)的思考路徑，即通過(guò)重建真實(shí)的人際互動(dòng)和生活體驗(yàn)，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺(tái)向在場(chǎng)青少年介紹了發(fā)起“息屏24小時(shí)”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過(guò)支持青少年發(fā)展項(xiàng)目和搭建公益平臺(tái)，讓更多的人關(guān)注欠發(fā)達(dá)地區(qū)青少年，幫助他們?cè)诮逃Ⅲw育運(yùn)動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)、心理等多個(gè)方面的全面發(fā)展。姚明把當(dāng)前青少年使用手機(jī)等智能設(shè)備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調(diào)整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營(yíng)養(yǎng)”均衡，成長(zhǎng)得更加全面健康。現(xiàn)場(chǎng)也邀請(qǐng)到姚基金項(xiàng)目校和深高北的師生、家長(zhǎng)來(lái)共同分享他們?cè)陂_(kāi)展“息屏 24 小時(shí)”的實(shí)踐與體驗(yàn)。作為第一批響應(yīng)“息屏24小時(shí)”倡議的姚基金項(xiàng)目校，來(lái)自湖北省黃岡市紅安縣第二小學(xué)八里校區(qū)的教師方維維分享了他們的分層推進(jìn)法，從引導(dǎo)關(guān)閉電子設(shè)備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機(jī)軟件、再到號(hào)召家長(zhǎng)參與親子活動(dòng)，目前全校“息屏24小時(shí)”活動(dòng)到參與率已經(jīng)達(dá)到82%，同時(shí)80%家長(zhǎng)反饋在息屏的過(guò)程中，家庭對(duì)話時(shí)間增加兩倍以上。該校學(xué)生家長(zhǎng)肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時(shí)間里一起運(yùn)動(dòng)、交流，甚至發(fā)現(xiàn)了孩子身上很多以前生活中沒(méi)發(fā)現(xiàn)的閃光點(diǎn)。豐林小學(xué)高綺岳分享息屏活動(dòng)感受黑龍江省伊春市伊美區(qū)在關(guān)于“息屏24小時(shí)”倡議發(fā)出后，快速號(hào)召全區(qū)10000多名師生就參與到活動(dòng)中，并通過(guò)給孩子們提供閱讀、運(yùn)動(dòng)、AI設(shè)計(jì)等課外活動(dòng)豐富息屏后的選項(xiàng)。豐林小學(xué)的高綺岳在現(xiàn)場(chǎng)分享時(shí)狠狠拉了一波“仇恨”，當(dāng)她說(shuō)到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時(shí)周二還設(shè)立了無(wú)作業(yè)日”時(shí)，引得現(xiàn)場(chǎng)深高北的同學(xué)們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時(shí)”校園行啟動(dòng)儀式活動(dòng)的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來(lái)自姚基金項(xiàng)目校的老師、家長(zhǎng)、學(xué)生代表共同通過(guò)摁下象征承諾的手印完成啟動(dòng)儀式，這項(xiàng)儀式也標(biāo)志著未來(lái)姚基金將更多的聯(lián)動(dòng)家校社共同推進(jìn)這一倡議。姚基金通過(guò)在深圳舉辦的“息屏24小時(shí)”的啟動(dòng)儀式，以深圳這座擁有改革開(kāi)放基因的先鋒之城為起點(diǎn)，期待讓“息屏24小時(shí)”的影響力向全國(guó)擴(kuò)散，未來(lái)能有更多的城市、學(xué)校、社區(qū)、家庭加入“息屏24小時(shí)”的實(shí)踐中。姚基金也希望通過(guò)多方協(xié)同，共同推進(jìn)青少年們回到線下生活，實(shí)現(xiàn)數(shù)字均衡，健康成長(zhǎng)。“息屏24小時(shí)”LOGO內(nèi)涵詮釋此次活動(dòng)正式發(fā)布了“息屏24小時(shí)”的標(biāo)識(shí)LOGO，該LOGO由數(shù)字“2”“4”(代表每個(gè)人都平等擁有的時(shí)間)和符號(hào)“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉(zhuǎn)換）構(gòu)成，同時(shí)“-”和數(shù)字“2”的上半部分又構(gòu)成了一個(gè)傳統(tǒng)意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時(shí)”則代表“時(shí)間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產(chǎn)品使用，改變行為習(xí)慣，增加更多生活可能和真實(shí)體驗(yàn)。姚基金認(rèn)為，“息屏24?時(shí)”并非“徹底斷網(wǎng)”，也不是機(jī)械、僵化的勒令人們24小時(shí)不使用電子產(chǎn)品，而是倡導(dǎo)公眾主動(dòng)探索數(shù)字共生的平衡路徑，是對(duì)快節(jié)奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺(jué)醒之旅。

??2025-11-30 5:54 【??應(yīng)用必備??】【 NT視頻免會(huì)員版 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《NT視頻免會(huì)員版》譯者注：本文原發(fā)表自ESPN，作者是Bobby Marks，文中數(shù)據(jù)均截至原文發(fā)稿前（當(dāng)?shù)貢r(shí)間5月13日），文中觀點(diǎn)與譯者及平臺(tái)無(wú)關(guān)。2025年NBA休賽期會(huì)被稱為揚(yáng)尼斯-阿德托昆博的夏天嗎？據(jù)ESPN記者Shams周一報(bào)道，聯(lián)盟消息源證實(shí)，字母哥職業(yè)生涯首次對(duì)探索自身長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展道路持開(kāi)放態(tài)度——無(wú)論是繼續(xù)留在密爾沃基雄鹿隊(duì)，還是轉(zhuǎn)投其他球隊(duì)。字母哥的現(xiàn)有合同還剩三個(gè)賽季，其中2027-28賽季為球員選項(xiàng)。這位30歲的兩屆MVP球員將有資格在2026年休賽期與雄鹿隊(duì)或潛在的新球隊(duì)簽下一份為期四年、價(jià)值2.934億美元的續(xù)約合同。接下來(lái)的發(fā)展對(duì)雄鹿隊(duì)和整個(gè)聯(lián)盟來(lái)說(shuō)都需要耐心等待。字母哥將在接下來(lái)的一個(gè)月內(nèi)與雄鹿隊(duì)會(huì)面，而其他29支球隊(duì)將在內(nèi)部制定交易方案，以防這位2021年總決賽MVP被擺上貨架。（NBA上一次有球隊(duì)在一位處于巔峰期的前MVP球員身上進(jìn)行交易，還是在2021年1月，當(dāng)時(shí)休斯頓火箭隊(duì)將詹姆斯-哈登送到布魯克林籃網(wǎng)隊(duì)。）對(duì)于今年夏天有意追逐字母哥的球隊(duì)來(lái)說(shuō)，有一個(gè)重要提醒：任何沒(méi)有薪資空間的球隊(duì)都必須向雄鹿隊(duì)送出至少4350萬(wàn)美元的薪資，并且薪資總額要保持在第一奢侈稅線以下。哪些球隊(duì)擁有選秀資本、合適的合同以及年輕球星來(lái)與雄鹿隊(duì)達(dá)成交易呢？為了做好鋪墊，我們將聯(lián)盟30支球隊(duì)分成九個(gè)層級(jí)。注：球員薪資反映的是2025-26賽季的情況。相關(guān)鏈接→誰(shuí)能為字母提供最肥報(bào)價(jià)？符合四項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)的球隊(duì)：選秀權(quán)、球員資源、合同匹配性與即戰(zhàn)力陣容變數(shù)球隊(duì)接下來(lái)的六支球隊(duì)存在不確定性。雖然雷霆隊(duì)具備得到像字母哥這樣的超級(jí)球星的四個(gè)條件，但未來(lái)的財(cái)務(wù)狀況可能成為阻礙。俄克拉荷馬城可能在今年夏天為亞歷山大、杰倫-威廉姆斯和切特-霍姆格倫提供總計(jì)近8億美元的續(xù)約合同。對(duì)于76人隊(duì)來(lái)說(shuō)，雄鹿隊(duì)不太可能接受涉及喬爾-恩比德或保羅-喬治的交易方案。底特律活塞隊(duì)凱德-康寧漢姆有望入選NBA最佳陣容，這帶來(lái)的薪資增長(zhǎng)將影響活塞隊(duì)今年夏天的支出。由于康寧漢姆的薪資可能將會(huì)從下賽季的3860萬(wàn)美元調(diào)整到4640萬(wàn)美元，底特律預(yù)計(jì)將以1900萬(wàn)美元的薪資空間開(kāi)啟休賽期，但如果他們選擇續(xù)約自由球員小蒂姆-哈達(dá)威和丹尼斯-施羅德，可能會(huì)超帽運(yùn)作。在這種情況下，活塞隊(duì)將擁有1410萬(wàn)美元的全額中產(chǎn)特例和510萬(wàn)美元的雙年特例可用。活塞隊(duì)在未來(lái)七個(gè)賽季擁有所有首輪選秀權(quán)，可交易四個(gè)首輪及每年互換權(quán)。自由球員：小蒂姆-哈達(dá)威、馬利克-比斯利、丹尼斯-施羅德、林迪-沃特斯、保羅-里德。新秀合同球員：杰登-艾維（1010萬(wàn)美元，2026年受限制自由球員）、奧薩爾-湯普森（880萬(wàn)美元，2027年受限制自由球員）、羅恩-霍蘭德（870萬(wàn)美元，2028年受限制自由球員）、杰倫-杜倫（650萬(wàn)美元，2026年受限制自由球員）、馬庫(kù)斯-薩瑟（290萬(wàn)美元，2027年受限制自由球員）。大合同球員：康寧漢姆（4640萬(wàn)美元，2030年完全自由球員）、托拜亞斯-哈里斯（2660萬(wàn)美元，2026年完全自由球員）、以賽亞-斯圖爾特（1500萬(wàn)美元，2027年球隊(duì)選項(xiàng)）、西蒙尼-豐泰基奧（830萬(wàn)美元，2026年完全自由球員）其他合同：博比-克林特曼（200萬(wàn)美元，2027年球隊(duì)選項(xiàng)）。孟菲斯灰熊隊(duì)將馬庫(kù)斯-斯瑪特送往華盛頓的交易為孟菲斯灰熊隊(duì)在這個(gè)休賽期帶來(lái)了多種操作選擇。算上阿爾達(dá)馬的自由球員工資帽占位，灰熊隊(duì)的薪資總額達(dá)到了1.47億美元，比工資帽低700萬(wàn)美元。他們可以利用這部分可用空間在2025-26賽季重新協(xié)商小賈倫-杰克遜的合同，進(jìn)而完成一份為期四年的續(xù)約。灰熊隊(duì)在未來(lái)七年擁有自己的首輪選秀權(quán)。他們還有2026年的首輪互換權(quán)，可以與魔術(shù)/太陽(yáng)的首輪簽中順位更高的進(jìn)行互換；以及2030年的首輪互換權(quán)，可以與太陽(yáng)/奇才的首輪簽中順位更低的進(jìn)行互換。此外，孟菲斯還擁有7個(gè)可供交易的次輪選秀權(quán)。自由球員：馬文-巴格利、盧克-肯納德、阿爾達(dá)馬、拉馬爾-史蒂文斯新秀合同球員：扎克-埃迪（600萬(wàn)美元，2028年受限制自由球員）大合同球員：賈-莫蘭特（3950萬(wàn)美元，2028年完全自由球員）、貝恩（3670萬(wàn)美元，2029年完全自由球員）、小賈倫-杰克遜（2340萬(wàn)美元，2026年完全自由球員）、布蘭登-克拉克（1250萬(wàn)美元，2027年完全自由球員）、約翰-康查爾（620萬(wàn)美元，2027年完全自由球員）其他合同：文斯-威廉姆斯（230萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)）、小斯科蒂-皮蓬（230萬(wàn)美元，2027年球隊(duì)選項(xiàng)）、杰-赫夫（230萬(wàn)美元，2027年球隊(duì)選項(xiàng)）、GG-杰克遜（220萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)）、杰倫-韋爾斯（200萬(wàn)美元，2027年球隊(duì)選項(xiàng)）新奧爾良鵜鶘隊(duì)鵜鶘隊(duì)是一支充滿變數(shù)的球隊(duì)，因?yàn)樗麄冋莆罩勐龟?duì)未來(lái)兩個(gè)賽季的首輪選秀權(quán)。算上他們的樂(lè)透簽和12名有合同在身的球員，鵜鶘隊(duì)的薪資比奢侈稅線低250萬(wàn)美元，比第一奢侈稅線低840萬(wàn)美元。除了在未來(lái)七年擁有自己的首輪選秀權(quán)（其中四個(gè)可交易），新奧爾良還擁有2026年與雄鹿隊(duì)的首輪簽互換權(quán)。2027年鵜鶘需將己方與雄鹿首輪中順位較低者送往老鷹，但若該簽位進(jìn)入前五順位則可保留。他們還擁有2026年來(lái)自印第安納步行者隊(duì)的前4保護(hù)首輪選秀權(quán)。總體而言，鵜鶘隊(duì)擁有6個(gè)可交易的首輪選秀權(quán)（包括今年的樂(lè)透簽），以及4個(gè)可供使用的次輪選秀權(quán)。自由球員：埃爾弗里德-佩頓（球隊(duì)選項(xiàng)）、布蘭登-波士頓（球隊(duì)選項(xiàng)）、布魯斯-布朗、羅賓遜-厄爾新秀合同球員：?jiǎn)痰?霍金斯（470萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)）、伊夫-米西（340萬(wàn)美元，2028年受限制自由球員）大合同球員：錫安-威廉森（3950萬(wàn)美元，2028年完全自由球員，部分保障合同）、德章泰-穆雷（3080萬(wàn)美元，2027年球員選項(xiàng)）、CJ-麥科勒姆（3070萬(wàn)美元，2026年完全自由球員）、特雷-墨菲（2500萬(wàn)美元，2029年完全自由球員）、赫伯特-瓊斯（1390萬(wàn)美元，2027年完全自由球員）、凱利-奧利尼克（1340萬(wàn)美元，2026年完全自由球員）、何塞-阿爾瓦拉多（450萬(wàn)美元，2026年球員選項(xiàng)）。注：錫安的合同為部分保障。其他合同：卡洛-馬特科維奇（200萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)）、安東尼奧-里夫斯（200萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)，非保障合同）、佩頓（320萬(wàn)美元，2025年球隊(duì)選項(xiàng)）、波士頓（230萬(wàn)美元，2025年球隊(duì)選項(xiàng)）。注：里夫斯的合同為非保障合同，佩頓和波士頓在球隊(duì)選項(xiàng)未執(zhí)行前不可交易。俄克拉荷馬城雷霆隊(duì)在2026年杰倫-威廉姆斯和切特-霍姆格倫的續(xù)約合同以及次年亞歷山大的續(xù)約合同生效之前，雷霆隊(duì)獲得了一年的財(cái)務(wù)緩沖期。目前，雷霆在休賽期開(kāi)始時(shí)擁有15名合同在身的球員，并且預(yù)計(jì)薪資再次低于奢侈稅線——不算選秀權(quán)，球隊(duì)薪資比奢侈稅線低1010萬(wàn)美元。雷霆隊(duì)在未來(lái)七年擁有自己的首輪選秀權(quán)，并且可能額外擁有6個(gè)首輪選秀權(quán)。算上6月的兩個(gè)首輪簽，俄克拉荷馬城可以交易其中的13個(gè)。2026年，雷霆隊(duì)擁有來(lái)自猶他爵士隊(duì)的前8保護(hù)首輪簽和來(lái)自費(fèi)城76人隊(duì)的前6保護(hù)首輪簽。他們還可以與洛杉磯快船隊(duì)和火箭隊(duì)（若順位處在11-30）互換首輪選秀權(quán)。2026年，雷霆隊(duì)自身、火箭隊(duì)（若順位5-30）和快船隊(duì)首輪簽中順位更低的那個(gè)將送往費(fèi)城。若2025、2026年均未兌現(xiàn)，雷霆還將在2027年擁有76人前四順位保護(hù)首輪，另可與快船（2027）、獨(dú)行俠（2028）互換首輪。掘金2027、2028或2029年前五順位保護(hù)的首輪也將歸屬雷霆，若2027年兌現(xiàn)則2029年再獲前五保護(hù)簽，2030年仍未兌現(xiàn)則轉(zhuǎn)為前五保護(hù)。此外，他們的次輪簽儲(chǔ)備達(dá)18個(gè)。自由球員：阿賈伊-米切爾（球隊(duì)選項(xiàng)）、杰倫-威廉姆斯（球隊(duì)選項(xiàng)）非賣品：亞歷山大（3830萬(wàn)美元，2027年完全自由球員）新秀合同球員：切特-霍姆格倫（1370萬(wàn)美元，2026年受限制自由球員）、奧斯曼-迪昂（670萬(wàn)美元，2026年受限制自由球員）、杰倫-威廉姆斯（660萬(wàn)美元，2026年受限制自由球員）、卡森-華萊士（580萬(wàn)美元，2027年受限制自由球員）、尼古拉-托皮奇（520萬(wàn)美元，2028年受限制自由球員）、狄龍-瓊斯（280萬(wàn)美元，2028年受限制自由球員）大合同球員：以賽亞-哈爾滕施泰因（2850萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)）、亞歷克斯-卡魯索（1810萬(wàn)美元，2029年完全自由球員）、多特（1770萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)）、以賽亞-喬（1240萬(wàn)美元，2027年球隊(duì)選項(xiàng)）、阿隆-威金斯（970萬(wàn)美元，2028年球隊(duì)選項(xiàng)）、肯里奇-威廉姆斯（720萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)）其他合同：杰倫-威廉姆斯（220萬(wàn)美元，2025年球隊(duì)選項(xiàng)）、米切爾（300萬(wàn)美元，2025年球隊(duì)選項(xiàng)）。注：威廉姆斯和米切爾在球隊(duì)選項(xiàng)未執(zhí)行前不可交易。奧蘭多魔術(shù)隊(duì)維持現(xiàn)有陣容的成本即將變得非常昂貴。隨著弗朗茨-瓦格納和杰倫-薩格斯的續(xù)約合同開(kāi)始生效，魔術(shù)隊(duì)薪資不僅超過(guò)奢侈稅線1900萬(wàn)美元，還比第一土豪線高出1100萬(wàn)美元，僅比第二土豪線低100萬(wàn)美元。該薪資預(yù)測(cè)已包含今年兩個(gè)首輪新秀合同。魔術(shù)隊(duì)在未來(lái)八年擁有6個(gè)可交易的首輪選秀權(quán)。2026年擁有己方與菲尼克斯/華盛頓（若1-8順位）首輪中順位較高者的互換權(quán)，次輪簽儲(chǔ)備達(dá)15個(gè)。自由球員：莫里茨-瓦格納（球隊(duì)選項(xiàng)）、加里-哈里斯（球隊(duì)選項(xiàng)）、科里-約瑟夫（球隊(duì)選項(xiàng)）、休斯坦（球隊(duì)選項(xiàng)）新秀合同球員：保羅-班凱羅（1530萬(wàn)美元，2026年受限制自由球員）、安東尼-布萊克（790萬(wàn)美元，2027年受限制自由球員）、杰特-霍華德（550萬(wàn)美元，2027年受限制自由球員）、特里斯坦-席爾瓦（380萬(wàn)美元，2028年受限制自由球員）。大合同球員：弗朗茨-瓦格納（3870萬(wàn)美元，2030年完全自由球員）、薩格斯（3500萬(wàn)美元，2030年完全自由球員）、波普（2260萬(wàn)美元，2026年球員選項(xiàng)）、喬納森-艾薩克（1500萬(wàn)美元，2029年完全自由球員）、科爾-安東尼（1310萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)）、溫德?tīng)?卡特（1090萬(wàn)美元，2028年球隊(duì)選項(xiàng)）、比塔澤（830萬(wàn)美元，2027年完全自由球員）、莫里茨-瓦格納（1100萬(wàn)美元，2025年球隊(duì)選項(xiàng)）、哈里斯（750萬(wàn)美元，2025年球隊(duì)選項(xiàng)）。注：莫里茨-瓦格納和哈里斯在球隊(duì)選項(xiàng)未執(zhí)行前不可交易。其他合同：約瑟夫（350萬(wàn)美元，2025年球隊(duì)選項(xiàng)）、休斯坦（220萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)）。注：約瑟夫和休斯坦在球隊(duì)選項(xiàng)未執(zhí)行前不可交易。費(fèi)城76人隊(duì)是否保留今年的選秀權(quán)以及安德烈-德拉蒙德、凱利-烏布雷和埃里克-戈登的球員選項(xiàng)，將影響費(fèi)城76人隊(duì)今年夏天的操作靈活性。如果球隊(duì)保留首輪選秀權(quán)，且三名球員均在6月29日前執(zhí)行球員選項(xiàng)，76人隊(duì)薪資將比奢侈稅線低370萬(wàn)美元，比第一土豪線低1110萬(wàn)美元。76人隊(duì)還有三個(gè)可供交易的首輪選秀權(quán)（自己在2025年、2030年和2032年的首輪簽），并擁有2028年來(lái)自快船隊(duì)的無(wú)保護(hù)首輪簽。他們還可在2029年與快船隊(duì)互換首輪選秀權(quán)（前4保護(hù)），擁有8個(gè)可供交易的次輪選秀權(quán)。自由球員：凱利-烏布雷（球員選項(xiàng)）、安德烈-德拉蒙德（球員選項(xiàng)）、埃里克-戈登（球員選項(xiàng)）、賈里德-巴特勒（球隊(duì)選項(xiàng)）、朗尼-沃克（球隊(duì)選項(xiàng)）、賈斯汀-愛(ài)德華茲（球隊(duì)選項(xiàng)）、凱爾-洛瑞、蓋爾雄-亞布塞萊、昆廷-格蘭姆斯。新秀合同球員：賈里德-麥凱恩（420萬(wàn)美元，2028年受限制自由球員）大合同球員：?jiǎn)虪?恩比德（5520萬(wàn)美元，2028年球員選項(xiàng)）、保羅-喬治（5170萬(wàn)美元，2027年球員選項(xiàng)）、馬克西（3790萬(wàn)美元，2029年完全自由球員）其他合同：阿德姆-博納（200萬(wàn)美元，2027年球隊(duì)選項(xiàng)）、里基-康西爾（220萬(wàn)美元，2026年球隊(duì)選項(xiàng)，非保障合同）。注：康西爾的合同為非保障合同。

??2025-11-30 17:37 【??真實(shí)好評(píng)??】【 NT視頻免會(huì)員版 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《NT視頻免會(huì)員版》5月18日訊 斯特拉斯堡俱樂(lè)部官方宣布，佩特洛維奇當(dāng)選球隊(duì)本賽季最佳球員。佩特洛維奇本賽季被切爾西外租至斯特拉斯堡，出戰(zhàn)31場(chǎng)比賽，丟掉38球，完成10場(chǎng)零封。斯特拉斯堡官方更新社媒動(dòng)態(tài)，宣布佩特洛維奇當(dāng)選本賽季隊(duì)內(nèi)最佳球員。

??2025-11-30 8:52 【??高分推薦??】【 NT視頻免會(huì)員版 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《NT視頻免會(huì)員版》昨日看完西決G1，今日再看東決G1，相信大家都對(duì)“神仙打架”這個(gè)詞有了新的理解。步行者加時(shí)138-135逆轉(zhuǎn)尼克斯，前四節(jié)125-125戰(zhàn)平，兩隊(duì)在前48分鐘合砍了250分，聯(lián)袂打出了超級(jí)高水平的進(jìn)攻盛宴。唐斯VS特納這組對(duì)位的投射和空間能力與哈滕VS戈貝爾有天壤之別，東決兩隊(duì)的首發(fā)中鋒都能拉開(kāi)空間，完全清空三秒?yún)^(qū)，空間型內(nèi)線讓陣地戰(zhàn)進(jìn)攻開(kāi)發(fā)的難度更低——一個(gè)擋拆外彈，簡(jiǎn)單粗暴就能解決問(wèn)題。不同于西決禁區(qū)的擁堵和擰巴，東決的畫風(fēng)更為清新和明快。兩隊(duì)首發(fā)陣容都是五外打法，場(chǎng)上十人都有處理球和投射能力。在快節(jié)奏和開(kāi)闊空間加持下，進(jìn)攻端可謂變化無(wú)窮，神鬼莫測(cè)。最典型的例子，尼克斯第四節(jié)3分半鐘還領(lǐng)先14分，內(nèi)史密斯連續(xù)飆中五記大心臟三分，逆天改命，毫無(wú)道理可言。內(nèi)史密斯短時(shí)間的爆點(diǎn)可能僅是這輪精彩系列賽的冰山一角，畢竟唐斯、哈特、阿努諾比、布里奇斯、布倫森、特納、西卡、內(nèi)史密斯、內(nèi)姆哈德、哈利伯頓都有在局部時(shí)段成為爆點(diǎn)的可能性，每個(gè)人都可能影響比賽的走勢(shì)，這巨大的不可預(yù)知性也正是十外跑轟籃球的魅力所在。步行者最多落后17分，尼克斯鋒線群在大部分時(shí)間壓制住了西亞卡姆，在鋒線實(shí)力對(duì)比上紐約確實(shí)占優(yōu)。錫伯杜教練派3D鋒線大鎖阿努諾比主防西亞卡姆，一向擅長(zhǎng)懲罰錯(cuò)位的西亞卡姆在紐約鋒線群面前徹底吃癟：阿努諾比、布里奇斯、哈特、唐斯都能換防西亞卡姆，西亞卡姆全場(chǎng)16次出手拿17分，要多難受就有多難受。西亞卡姆這個(gè)點(diǎn)真正代表了步行者的低位持球自主攻堅(jiān)硬解威脅，這個(gè)點(diǎn)被掐導(dǎo)致了步行者前三節(jié)半的時(shí)間極度依賴中遠(yuǎn)距離投射命中率：特納開(kāi)場(chǎng)擋拆外彈5中5后6中1，步行者最多落后17分進(jìn)入“絕境”前的三分球命中率不到三成。而尼克斯鋒線群欺負(fù)步行者卻拿到了實(shí)打?qū)嵉膬?yōu)勢(shì)，錫伯杜教練在布倫森5犯暫時(shí)下場(chǎng)時(shí)擺米切爾-羅賓遜+唐斯的雙塔陣容，唐斯站4號(hào)位背打無(wú)解，阿努諾比也背身蹂躪了馬瑟林和謝潑德，穩(wěn)扎穩(wěn)打抓步行者側(cè)翼防守弱點(diǎn)的錯(cuò)位輕松拿到了17分領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)。步行者雖然攻擊點(diǎn)多，但整個(gè)側(cè)翼防守唯一能拿出手的就只有198公分的內(nèi)史密斯這一張牌，鋒線實(shí)則就西亞卡姆和托平倆人，尼克斯鋒線群的攻防硬實(shí)力確實(shí)在步行者之上，這也是尼克斯一度領(lǐng)先17分的基本盤。步行者進(jìn)攻能力遠(yuǎn)強(qiáng)于自身防守，五外的投射效率無(wú)疑是比賽走勢(shì)的晴雨表。瘦高的哈利伯頓是布倫森主動(dòng)擋拆點(diǎn)名單打的防守弱環(huán)，首發(fā)2號(hào)位內(nèi)姆哈德193公分，替補(bǔ)席上還有185公分的麥康納，無(wú)論單防還是換防，步行者后衛(wèi)群在防守端確實(shí)力不從心。步行者的最大優(yōu)勢(shì)在于全員皆有投射能力，特納、西亞卡姆、托平、托馬斯-布萊恩特四個(gè)4/5號(hào)位球員都有三分射程，首發(fā)和替補(bǔ)十人輪換能用兩套五外陣容，可謂是真正的全民皆兵和全民投射。步行者的界外球戰(zhàn)術(shù)最能體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)進(jìn)攻能力，一人發(fā)球，四人齊沖前場(chǎng)，每個(gè)點(diǎn)都能作為接球人直接強(qiáng)投三分，這種投射能力和信心細(xì)思極恐。步行者還是一支喜歡打快節(jié)奏比賽的球隊(duì)，他們常規(guī)賽進(jìn)攻節(jié)奏99.9排在聯(lián)盟第七，利用轉(zhuǎn)換或半轉(zhuǎn)換機(jī)會(huì)直接跑轟終結(jié)進(jìn)攻，把全民投射的特點(diǎn)發(fā)揮到了極致。步行者守弱攻強(qiáng)的人員配置特點(diǎn)決定了他們的打法非常吃命中率，能逆轉(zhuǎn)尼克斯的關(guān)鍵是他們?cè)谀┕?jié)最后3分半和加時(shí)合計(jì)8分半的比賽時(shí)間里飆中了8記三分，其中內(nèi)史密斯三分五連擊直接成為了比賽的勝負(fù)手。此前有托平、今有內(nèi)史密斯雙雙爆點(diǎn)，步行者全員投射的陣容配置決定了三次50秒落后7分逆轉(zhuǎn)絕非偶然。東決G1的走勢(shì)一目了然：尼克斯鋒線群有優(yōu)勢(shì)，布倫森對(duì)位硬解也打出了預(yù)期效果；步行者十人輪換全員戰(zhàn)力，按住葫蘆浮起瓢。尼克斯鋒線群的防守能力是跨過(guò)衛(wèi)冕冠軍的關(guān)鍵，他們此役同樣壓制住了西亞卡姆，欺負(fù)哈利伯頓、內(nèi)姆哈德、馬瑟琳、麥康納、謝潑德的錯(cuò)位也打出了存在感；布倫森掄下了43分5助攻，14罰12中，即使步行者派外線防守最好的內(nèi)史密斯主防，紐約王牌依然交出了保質(zhì)保量的輸出。尼克斯G1的表現(xiàn)實(shí)則中規(guī)中矩，鋒線群和布倫森兩個(gè)具有優(yōu)勢(shì)的板塊都打出了內(nèi)容，并且唐斯17中11也化身“硬糖”給出了35分12板強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn)。在這種情況下還輸球，運(yùn)氣確實(shí)青睞了步行者：內(nèi)史密斯5分鐘連飆6記三分，哈利伯頓絕平球幸運(yùn)顛進(jìn)，冠軍教頭卡萊爾治軍嚴(yán)明，加時(shí)賽托平換下失誤犯錯(cuò)的特納起到了關(guān)鍵效果。步行者實(shí)現(xiàn)了17分大逆轉(zhuǎn)，這恐怖的得分爆炸能力和比賽韌性真正讓人肅然起敬。由于兩隊(duì)都是五外陣容，在極致空間和投射能力加持下，任何一方都可能憑借局部時(shí)段的進(jìn)攻火力打出壓倒性的攻擊波，并且兩隊(duì)都是今年季后賽大比分落后逆轉(zhuǎn)的常客。因此，東決系列賽大比分領(lǐng)先或逆轉(zhuǎn)都無(wú)需驚訝，兩隊(duì)五外陣容的進(jìn)攻火力都可能打出超越常規(guī)認(rèn)知的籃球比賽。司機(jī)專欄 高冷大叔眼中的NBA

??2025-11-30 4:53 【??高效穩(wěn)定??】【 NT視頻免會(huì)員版 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《NT視頻免會(huì)員版》6月2日訊 去年夏天，斯特林從切爾西租借加盟阿森納，英格蘭邊鋒本被認(rèn)為可能重啟自己的職業(yè)生涯，但他在槍手卻經(jīng)歷了一個(gè)乏善可陳的賽季。《ESPN》談?wù)摿怂固亓滞庾馄陂g的表現(xiàn)以及他的未來(lái)。據(jù)消息人士透露，外租對(duì)斯特林來(lái)說(shuō)是一個(gè)意外，因?yàn)樗麉⒓恿饲袪栁髟诿绹?guó)的所有六場(chǎng)季前友誼賽，并與馬雷斯卡建立了良好的關(guān)系。然而，切爾西迫切需要削減臃腫的陣容，斯特林被告知如果不想長(zhǎng)時(shí)間坐冷板凳，就必須另尋出路。斯特林的外租是在轉(zhuǎn)會(huì)窗口關(guān)閉前完成的。阿森納自豪于他們的轉(zhuǎn)會(huì)策略，每年11月，俱樂(lè)部高層會(huì)飛往洛杉磯規(guī)劃接下來(lái)的冬窗和夏窗，斯特林并不在他們的目標(biāo)名單上，但隨著塞斯科選擇與萊比錫續(xù)約，阿森納意識(shí)到他們的鋒線儲(chǔ)備不足。盡管如此，阿森納在轉(zhuǎn)會(huì)截止日并沒(méi)有打算再簽一名球員。直到切爾西在窗口關(guān)閉前一天幾乎放棄了所有要求，全力推動(dòng)斯特林的外租。消息人士稱，斯特林此前拒絕了一份來(lái)自沙特的“巨額合同”。阿森納內(nèi)部討論了這一提議。從財(cái)務(wù)角度來(lái)看，這筆交易顯然很有吸引力：沒(méi)有租借費(fèi)，切爾西愿意承擔(dān)斯特林30萬(wàn)鎊周薪的大部分（有消息稱高達(dá)三分之二）。阿爾特塔曾在曼城和英格蘭邊鋒共事三年，幫助他提升了自己的競(jìng)技水準(zhǔn)，球員本人也對(duì)與阿爾特塔重聚感到興奮，并對(duì)槍手爭(zhēng)奪重要榮譽(yù)的潛力充滿信心。斯特林在倫敦的過(guò)渡期得到了很多幫助。哈弗茨和若日尼奧是他在切爾西的老隊(duì)友，他還與熱蘇斯及津琴科在曼城并肩作戰(zhàn)，而本-懷特、薩卡及賴斯都是他在英格蘭國(guó)家隊(duì)的隊(duì)友。消息人士告訴《ESPN》，在談判過(guò)程中，斯特林被告知他不會(huì)是阿森納的常規(guī)主力，但在整個(gè)賽季中會(huì)有機(jī)會(huì)為球隊(duì)做出貢獻(xiàn)，提供重要的邊路深度。斯特林在阿森納首次首發(fā)是聯(lián)賽杯對(duì)陣博爾頓，他打進(jìn)1球表現(xiàn)出色，但在隨后的英超首秀中因薩利巴的紅牌而在第37分鐘被換下，此后直到1月15日才再次首發(fā)。在這期間，他獲得六次替補(bǔ)出場(chǎng)的機(jī)會(huì)，但始終未能找到穩(wěn)定的節(jié)奏。阿爾特塔在這個(gè)時(shí)期不愿意頻繁輪換主力球員，更傾向于依賴核心陣容。接下來(lái)的7周時(shí)間里，斯特林僅僅出戰(zhàn)了兩場(chǎng)比賽。斯特林在阿森納的最后一次英超首發(fā)是對(duì)陣南安普頓，這也是他第七次英超首發(fā)，他從未連續(xù)兩場(chǎng)比賽打滿全場(chǎng)。最終，他在英超中沒(méi)有任何進(jìn)球，只有兩次助攻和310次觸球，總共出場(chǎng)496分鐘，相當(dāng)于五場(chǎng)半比賽的時(shí)間。斯特林的租借合同沒(méi)有買斷選項(xiàng)，因此他將在今夏重返切爾西。消息人士告訴《ESPN》，目前他對(duì)前往沙特或美國(guó)大聯(lián)盟沒(méi)有興趣，他認(rèn)為自己仍處于職業(yè)生涯巔峰期，可以在頂級(jí)球隊(duì)中發(fā)揮作用。消息人士還表示，盡管斯特林預(yù)計(jì)會(huì)返回切爾西參加季前訓(xùn)練，但他不太可能參加即將到來(lái)的世俱杯。很難想象斯特林在斯坦福橋的未來(lái)，盡管他還有兩年的合同。有些人認(rèn)為斯特林在切爾西受到了不公平對(duì)待，尤其是考慮到他在訓(xùn)練場(chǎng)上始終保持職業(yè)態(tài)度，從未公開(kāi)批評(píng)管理層。然而，過(guò)去一年他在球場(chǎng)上的表現(xiàn)確實(shí)乏善可陳，任何頂級(jí)俱樂(lè)部簽下他都是一種冒險(xiǎn)。消息人士堅(jiān)稱斯特林不是為了錢，他是否愿意接受降薪還有待觀察，但在英格蘭的選擇似乎有限，因?yàn)樗呀?jīng)效力過(guò)傳統(tǒng)六大豪門中的四支球隊(duì)。歐洲肯定會(huì)有球隊(duì)對(duì)他感興趣，盡管他的高薪可能是一個(gè)障礙。

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打開(kāi)手機(jī)瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“NT視頻免會(huì)員版”的完整名稱，點(diǎn)擊來(lái)自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接，下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店

打開(kāi)手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“NT視頻免會(huì)員版”進(jìn)行下載安裝，點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動(dòng)完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過(guò)他人分享的安裝包進(jìn)行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請(qǐng)先進(jìn)行安全掃描，確保文件無(wú)毒，確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。

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????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動(dòng)時(shí)，可能需要進(jìn)行注冊(cè)或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁，提升使用體驗(yàn)。