?? 「暢享福利」?? 豆奶視頻app免費(fèi)版安裝包已發(fā)布，提供多平臺(tái)版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 豆奶視頻app5月16日訊 近日，熱火名宿哈斯勒姆在《First Take》節(jié)目中談到了巴特勒本賽季季后賽的表現(xiàn)。哈斯勒姆說(shuō)道：“上賽季勇士沒(méi)進(jìn)季后賽，這賽季他們引進(jìn)了巴特勒之后闖進(jìn)了季后賽，我非常尊敬他們。‘季后賽吉米’使得巴特勒進(jìn)入到了我們的討論當(dāng)中，但有時(shí)我們對(duì)他的期望就是，希望他能一直處于季后賽模式的表現(xiàn)，但這不是最真實(shí)的巴特勒。”“巴特勒很有天賦，但從他的表現(xiàn)來(lái)看，他不是最有天賦且最快的那個(gè)人；他打得很聰明，會(huì)利用對(duì)手的缺點(diǎn)，我們得稱贊森林狼在這個(gè)系列賽的表現(xiàn)。麥克丹尼爾斯、愛(ài)德華茲和蘭德?tīng)柗浪龅貌诲e(cuò)，讓他沒(méi)法出手，這種情況下他需要突到禁區(qū)內(nèi)；然而禁區(qū)里還有個(gè)戈貝爾等著他。巴特勒付出了他的一切，但他沒(méi)有給球隊(duì)貢獻(xiàn)更多的東西。”“這就是你能從其他人身上看到與巴特勒的不同，我見(jiàn)過(guò)很多人防詹姆斯、韋德、塔圖姆、杰倫-布朗，他們都能應(yīng)對(duì)一切防守，但巴特勒可不像他們這些人那么無(wú)法阻擋。”

??2025-11-28 2:41 【??官方正版??】【 豆奶視頻app 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:豆奶視頻app(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《豆奶視頻app》（原文發(fā)表于5月7日，作者為ESPN網(wǎng)站的Baxter Holmes，文章內(nèi)容不代表譯者觀點(diǎn)）坐在凱爾特人訓(xùn)練館的長(zhǎng)凳上，午后陽(yáng)光透過(guò)高聳的玻璃窗傾瀉而下，遠(yuǎn)處墻面上懸掛的18面總冠軍旗幟在光影中浮動(dòng)。朱-霍勒迪指了指幾英尺外鋪著木地板的球場(chǎng)，又指向球場(chǎng)另一側(cè)的健身房，最后用手指依次點(diǎn)過(guò)自己的頭部、雙腿和雙腳。此刻是4月19日的中午，這位凱爾特人后衛(wèi)剛結(jié)束訓(xùn)練。杰倫-布朗仍在球場(chǎng)另一端加練投籃，背景音樂(lè)咚咚作響。訓(xùn)練館外的馬薩諸塞州收費(fèi)公路上車流飛馳，這條每日將數(shù)千人送往七英里外波士頓市區(qū)的通勤要道川流不息。當(dāng)朱-霍勒迪指向自己的肢體時(shí)，他正娓娓道來(lái)那個(gè)伴隨他整個(gè)NBA生涯的立身哲學(xué)。他越說(shuō)下去，那股強(qiáng)烈的斗志就越發(fā)明顯。“我討厭被人得分，”朱-霍勒迪對(duì)ESPN說(shuō)道，“就這么簡(jiǎn)單。對(duì)我來(lái)說(shuō)，競(jìng)爭(zhēng)的本質(zhì)就是贏下每一次對(duì)位、做好每一個(gè)細(xì)節(jié)。進(jìn)攻回合我也全力爭(zhēng)勝，而在防守端，如果能阻止一個(gè)人的進(jìn)攻，那種感覺(jué)就像是你鎖死了對(duì)手。如果連續(xù)防住某人好幾次呢？這足以摧毀他們的比賽節(jié)奏，甚至擊垮他們的斗志。這種防守能徹底扭轉(zhuǎn)比賽局勢(shì)，所以我漸漸意識(shí)到摧毀對(duì)手的斗志是件多么過(guò)癮的事。”說(shuō)到這里，朱-霍勒迪露出了笑容。摧毀對(duì)手的斗志是件多么過(guò)癮的事啊。“我從小在運(yùn)動(dòng)員家庭長(zhǎng)大，家里人都是這么教我的，”朱-霍勒迪說(shuō)，“我?guī)缀踔恢肋@些，這么做沒(méi)問(wèn)題，而且其樂(lè)無(wú)窮。”朱-霍勒迪的父母——托婭和肖恩，上世紀(jì)80年代初都曾在亞利桑那州立大學(xué)打籃球，他們的三個(gè)兒子朱、賈斯汀和阿隆全都進(jìn)入了NBA，女兒勞倫則在UCLA打過(guò)大學(xué)籃球。在這群兄弟姐妹的成長(zhǎng)過(guò)程中，防守是這個(gè)家庭里唯一不容妥協(xié)的事。父母告訴孩子們：進(jìn)攻手感會(huì)有起伏，但防守絕不能動(dòng)搖。他們說(shuō)，這是永遠(yuǎn)能產(chǎn)生影響力的方式，是贏得上場(chǎng)時(shí)間的方式。多年來(lái)，肖恩傳授給孩子們具體的防守技巧和原則。更重要的是，他希望孩子們像他一樣愛(ài)上防守。朱-霍勒迪侃侃而談時(shí)，整座波士頓城正涌動(dòng)著蓬勃生機(jī)。成千上萬(wàn)來(lái)自世界各地的跑者齊聚于此，參加第129屆波士頓馬拉松賽。精英選手們穿梭于人行道與小巷間，沿著查爾斯河濱步道進(jìn)行賽前放松跑，粉紅櫻花在春日微風(fēng)中翩躚起舞。就在這場(chǎng)全球最負(fù)盛名的馬拉松鳴槍前夜，凱爾特人也踏上了衛(wèi)冕冠軍的漫長(zhǎng)征途。自比爾-拉塞爾（這位堪稱NBA歷史上最具統(tǒng)治力的防守悍將）在1960年代身披綠軍戰(zhàn)袍以來(lái)，凱爾特人還從未能復(fù)制連冠偉業(yè)。“霍勒迪為我們帶來(lái)的貢獻(xiàn)堪稱頂級(jí)，”凱爾特人中鋒霍福德評(píng)價(jià)道，“他對(duì)球隊(duì)的影響力無(wú)法用數(shù)據(jù)衡量。”“那些無(wú)形的價(jià)值根本說(shuō)不完，”凱爾特人主教練馬祖拉談及霍勒迪的作用時(shí)表示，“他帶著那種拼搏精神與無(wú)私態(tài)度打球，而更重要的是他的身體對(duì)抗性、堅(jiān)韌品質(zhì)和防守全能性。他能換防多個(gè)位置，能施加持球壓迫，能針對(duì)球員習(xí)慣做出調(diào)整，總能用各種方式幫助球隊(duì)贏球。”34歲的朱-霍勒迪正經(jīng)歷NBA生涯的第16個(gè)賽季，他已收獲兩枚奧運(yùn)金牌、兩座總冠軍獎(jiǎng)杯及眾多防守榮譽(yù)。在過(guò)去四年的NBA總經(jīng)理年度調(diào)查中，朱-霍勒迪3次被票選為聯(lián)盟最佳外線防守者。他生涯5次入選年度最佳防守球員票選前8，與邁克爾-喬丹、加里-佩頓和托尼-阿倫并列后衛(wèi)球員歷史第一（該獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立于1982-83賽季）。過(guò)去七年里，朱-霍勒迪6次入選最佳防守陣容一陣或二陣。NBA的主教練們稱朱-霍勒迪是戰(zhàn)術(shù)布置的噩夢(mèng)，包括杜蘭特和利拉德在內(nèi)的多位球星都公開(kāi)表示，朱-霍勒迪是聯(lián)盟最佳防守后衛(wèi)乃至最佳防守球員。朱-霍勒迪防守藝術(shù)的鍛造密碼，其實(shí)可以追溯到半個(gè)多世紀(jì)前、五千英里外的一個(gè)人。朱-霍勒迪坦言從未看過(guò)那個(gè)男人的比賽錄像，但對(duì)方卻場(chǎng)場(chǎng)不落地關(guān)注著他的表現(xiàn)。而在那個(gè)白發(fā)蒼蒼的防守宗師眼里，時(shí)隔數(shù)十載，他依然能在朱-霍勒迪身上看見(jiàn)自己當(dāng)年的影子。德懷特-霍勒迪站在檀香山高層公寓11樓的窗前，一扇窗外是鉆石頭火山，另一扇窗外是太平洋。“視野絕佳！”這位74歲的老人說(shuō)道。自1970年代起，這位身高1米93的前夏威夷大學(xué)男籃明星后衛(wèi)就定居于此。在德懷特效力期間，夏威夷大學(xué)彩虹隊(duì)在1970-71賽季打出23勝5負(fù)的戰(zhàn)績(jī)，次年更以24勝3負(fù)校史首次闖入NCAA錦標(biāo)賽，這支被稱為“夢(mèng)幻五虎”的球隊(duì)（比密歇根大學(xué)1990年代的“密歇根五虎”早二十年）創(chuàng)造了校史傳奇。“我是隊(duì)里最好的防守者，”德懷特自豪地說(shuō)，“所有頭號(hào)得分手都由我主防。”作為朱-霍勒迪的叔叔，德懷特至今仍能如數(shù)家珍地報(bào)出當(dāng)年他對(duì)位過(guò)的球員姓名。佛羅里達(dá)州立大學(xué)的羅恩-金——這位帶領(lǐng)校隊(duì)殺入全國(guó)決賽的得分后衛(wèi)，后來(lái)效力于ABA的肯塔基上校隊(duì)。“我鎖死了他。”德懷特說(shuō)。俄勒岡州立大學(xué)的埃迪-博伊德——這位雙能衛(wèi)在1972年NBA選秀的第五順位被選中。“我鎖死了他。”德懷特說(shuō)。佩珀代因大學(xué)的伯德-埃弗里特——這位得分后衛(wèi)是1975年NCAA的得分王。“我限制住了他，”德懷特說(shuō)，“但沒(méi)完全鎖死。”德懷特在9個(gè)兄弟姐妹中排行老二，八年級(jí)時(shí)開(kāi)始接觸籃球，成為家族中第一個(gè)走上體育道路的人。“這一切都始于我。”德懷特說(shuō)。十年級(jí)時(shí)，一位名叫倫-威爾金斯的教練改變了他的人生。威爾金斯教練曾通過(guò)觀摩皮特-紐維爾執(zhí)教的加州金熊隊(duì)在1950年代的比賽學(xué)習(xí)籃球理念，那是一支兩度闖入NCAA決賽并在1959年奪冠的勁旅。他注意到紐維爾教練的球隊(duì)總是采用極具侵略性的防守策略：全場(chǎng)緊逼、對(duì)球施壓、繞前防守低位，威爾金斯教練決心將這些元素注入他執(zhí)教的高中球隊(duì)。威爾金斯教練教導(dǎo)德懷特如何保持重心下沉，如何滑步移動(dòng)。“盯住對(duì)手的軀干而非面部，”威爾金斯教練告誡德懷特，“軀干移動(dòng)的方向就是你跟防的方向。”德懷特做得非常出色。“他是頂級(jí)運(yùn)動(dòng)員，敏捷聰慧，能虛心接受指導(dǎo)并主動(dòng)提問(wèn)。”現(xiàn)年91歲的威爾金斯教練回憶道。這位執(zhí)教高中與大學(xué)籃球近五十年的老帥，如今在蒙大拿州安享退休生活。德懷特從夏威夷大學(xué)畢業(yè)那年，將小他13歲的弟弟肖恩帶到了島上。他們每天都打球，德懷特將威爾金斯教練傳授的防守要訣盡數(shù)教給肖恩。大學(xué)畢業(yè)后，肖恩與托婭組建家庭，1989年4月長(zhǎng)子賈斯汀出生，1990年6月12日次子朱降生。朱兩歲時(shí)初次觸球，兄妹幾人都在體育館里長(zhǎng)大。在籃球教學(xué)上，肖恩決心傳承家族衣缽。“我清晰記得某次訓(xùn)練，”現(xiàn)效力火箭的阿隆-霍勒迪告訴ESPN，他回憶起在洛杉磯塔夫脫高中訓(xùn)練結(jié)束后，肖恩仍在球場(chǎng)上教他滑步技巧，“移動(dòng)時(shí)雙腳如何避免相碰，如何保持間距，這些都是防守的基本功。”托婭和肖恩常告誡孩子們：想要球權(quán)？那就自己去搶。截?cái)鄠髑蚵肪€、拼搶防守籃板、主動(dòng)創(chuàng)造機(jī)會(huì)。“誰(shuí)都能進(jìn)攻，”托婭說(shuō)，“我始終這么認(rèn)為。”但防守不是如此，他們強(qiáng)調(diào)。或許某天投籃手感冰涼，但防守絕不能松懈。“知道嗎？”托婭總會(huì)說(shuō)，“完成搶斷后沖向前場(chǎng)暴扣，那才叫痛快。”父母回憶，少年時(shí)期的朱-霍勒迪雖不善言辭，但競(jìng)爭(zhēng)之火始終在他體內(nèi)燃燒。“激怒他試試，”托婭說(shuō)，“你就明白了。”在洛杉磯郊外蘭喬庫(kù)卡蒙加的家中，朱-霍勒迪與天賦異稟的兄弟姐妹們?cè)谲嚨郎线M(jìn)行過(guò)無(wú)數(shù)次激烈的單挑。高中時(shí)期，朱-霍勒迪已成長(zhǎng)為全美最頂尖的攻防一體球員——這位控衛(wèi)既能輕松得分，又能鎖死對(duì)方任何位置的球員。“他那種既能封堵對(duì)手又能避免犯規(guī)的防守方式簡(jiǎn)直不可思議。”阿隆-霍勒迪評(píng)價(jià)道。朱-霍勒迪帶領(lǐng)高中校隊(duì)三奪加州冠軍，高四賽季場(chǎng)均貢獻(xiàn)25.3分12籃板6.8助攻4.6搶斷2.4蓋帽，當(dāng)選2008年佳得樂(lè)年度最佳球員。“如今人們對(duì)攻防一體的球員大驚小怪，”朱-霍勒迪說(shuō)，“攻守兼?zhèn)浔驹撌腔@球的本質(zhì)。”在UCLA，朱-霍勒迪大一賽季便以首發(fā)身份打滿全部比賽，帶領(lǐng)球隊(duì)取得26勝9負(fù)并闖入NCAA錦標(biāo)賽的第二輪。正是在這里，他遇見(jiàn)了未來(lái)的妻子勞倫-切尼，這位后來(lái)成為美國(guó)女足傳奇的運(yùn)動(dòng)員，曾兩奪奧運(yùn)金牌并問(wèn)鼎女足世界杯。高中時(shí)期打過(guò)籃球的勞倫深諳這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而她對(duì)于足球的理解與朱-霍勒迪的籃球哲學(xué)不謀而合。“朱-霍勒迪的超能力就是他的無(wú)私，”勞倫告訴ESPN，“而防守的精髓正在于此，甘愿承擔(dān)苦差事來(lái)減輕隊(duì)友負(fù)擔(dān)。選擇付出這種努力，選擇宣告‘我絕不會(huì)讓對(duì)手輕易得逞，就算得逞也要讓他們脫層皮’，這完全體現(xiàn)了他的為人處世之道。”2009年，朱-霍勒迪在UCLA打完大一賽季后，在首輪第17順位被76人選中。身處老將云集的球隊(duì)，他驗(yàn)證了父母當(dāng)年的教誨——防守是贏得上場(chǎng)時(shí)間的捷徑。他回憶道，自己首次獲得穩(wěn)定的出場(chǎng)機(jī)會(huì)，正是因?yàn)槿珗?chǎng)領(lǐng)防的拼勁。“我的想法很簡(jiǎn)單，”朱-霍勒迪說(shuō)，“防守端要鎖死你，進(jìn)攻端還要打爆你。不管對(duì)位誰(shuí)，我都要讓他在攻防兩端都度日如年。”朱-霍勒迪很快意識(shí)到防守能讓自己脫穎而出。他開(kāi)始仔細(xì)研究比賽錄像，捕捉對(duì)手的細(xì)微習(xí)慣。他泡在健身房苦練力量，每個(gè)休賽期都會(huì)進(jìn)行馬拉松式的防守訓(xùn)練：在半場(chǎng)一對(duì)一車輪戰(zhàn)中，連續(xù)阻擊進(jìn)攻球員。“我覺(jué)得這是磨練自己的方式，”朱-霍勒迪說(shuō)，“防到第三個(gè)人時(shí)你已經(jīng)精疲力竭，但還得再防兩個(gè)，而且我對(duì)位的可不是泛泛之輩。”個(gè)人生涯榮譽(yù)接踵而至。第三個(gè)賽季，朱-霍勒迪成為76人隊(duì)史上最年輕的全明星球員。2018年，他首度入選最佳防守陣容（迄今共六次入選）。2020年8月，當(dāng)時(shí)效力開(kāi)拓者的超級(jí)明星后衛(wèi)利拉德在播客節(jié)目中直言：“在我看來(lái)，朱-霍勒迪就是聯(lián)盟最佳防守者。甚至在后衛(wèi)位置上，我認(rèn)為他是歷史第一人。”2020年加盟雄鹿后，朱-霍勒迪開(kāi)始與助教查爾斯-李合作。查爾斯-李驚嘆于他總能在關(guān)鍵時(shí)刻，用一雙快手、迅捷腳步和力量的組合技，打出扭轉(zhuǎn)戰(zhàn)局的防守表現(xiàn)。“他對(duì)比賽的研究深度令我震撼，”查爾斯-李告訴ESPN，“盡管早已是贏家，來(lái)到雄鹿后他仍求知若渴。”查爾斯-李描述道：“有時(shí)你正要突破，他能在突然撤凳子的同時(shí)反手切球。”2021年雄鹿奪冠的征程中，朱-霍勒迪多次貢獻(xiàn)這種防守表現(xiàn)，在雄鹿教練組中贏得了很多贊譽(yù)。“我們管這叫‘假日特供’。”查爾斯-李笑著說(shuō)。2013年夏天史蒂文斯出任凱爾特人主教練時(shí)，朱-霍勒迪尚在76人效力，剛收獲生涯首次全明星。現(xiàn)任凱爾特人籃球運(yùn)營(yíng)總裁的史蒂文斯清晰記得當(dāng)年布置戰(zhàn)術(shù)時(shí)的頭疼。“你得躲著他打，”史蒂文斯告訴ESPN，“盡量把他調(diào)離關(guān)鍵區(qū)域，特別是決勝時(shí)刻。但這談何容易，因?yàn)樗肋h(yuǎn)在盯防你的王牌。”聽(tīng)聞這番評(píng)價(jià)，朱-霍勒迪露出笑容：“這正是我想要的反應(yīng)。”史蒂文斯透露，那些年他屢次向時(shí)任籃球運(yùn)營(yíng)總裁的丹尼-安吉打探交易來(lái)朱-霍勒迪的可能性。每次得到的回復(fù)都是：“我也想要，可惜他所在的球隊(duì)也視若珍寶。”2023年秋天，史蒂文斯終圓夙愿，在利拉德交易中被送至開(kāi)拓者的朱-霍勒迪，最終披上了凱爾特人戰(zhàn)袍。交易達(dá)成沒(méi)幾天，史蒂文斯在訓(xùn)練館俯視球場(chǎng)時(shí)，看到助教菲爾-普萊西（前NBA后衛(wèi)）在球場(chǎng)右側(cè)與朱-霍勒迪進(jìn)行對(duì)抗訓(xùn)練。“我看著他被霍勒迪逼得連退五英尺，簡(jiǎn)直動(dòng)彈不得。”史蒂文斯回憶道，“當(dāng)時(shí)我就想：‘成了，這回我們有戲了。’”朱-霍勒迪加盟凱爾特人的首個(gè)賽季就驗(yàn)證了史蒂文斯的預(yù)見(jiàn)。季后賽首輪對(duì)陣熱火，霍勒迪將希羅的投籃命中率壓制到33%（三分25%）；次輪面對(duì)騎士，加蘭在他防守下22投僅7中（三分7中1）；東決對(duì)陣步行者，哈利伯頓10投3中（三分7中1）；總決賽對(duì)位歐文時(shí)，這位獨(dú)行俠球星在霍勒迪的防守下整輪系列賽僅命中一記三分。凱爾特人順利奪得隊(duì)史的第18冠，而朱-霍勒迪也斬獲個(gè)人第二枚總冠軍戒指。“我不認(rèn)為有任何位置的球員愿意被朱-霍勒迪盯防，”史蒂文斯說(shuō)，“再去問(wèn)問(wèn)教練們，在進(jìn)攻時(shí)間所剩無(wú)幾時(shí)最怕看到誰(shuí)單防，答案完全一致。”在訓(xùn)練館闡述防守哲學(xué)的次日，朱-霍勒迪就用實(shí)戰(zhàn)教學(xué)給出了完美示范。凱爾特人季后賽首輪對(duì)陣魔術(shù)的G1第三節(jié)開(kāi)場(chǎng)兩分鐘，波士頓TD花園球館彌漫著緊張氣氛，七號(hào)種子魔術(shù)帶著1分優(yōu)勢(shì)進(jìn)入下半場(chǎng)。弧頂位置，朱-霍勒迪對(duì)位身高2米08的魔術(shù)前鋒小瓦格納。遠(yuǎn)在半個(gè)地球外的德懷特看到魔術(shù)大個(gè)子小溫德?tīng)?卡特上前準(zhǔn)備為小瓦格納做掩護(hù)，但朱-霍勒迪仍然如磁石般緊貼對(duì)手，小溫德?tīng)?卡特只得放棄掩護(hù)。隨后小瓦格納嘗試右路突破，朱-霍勒迪始終卡住身位。慌亂的小瓦格納突入禁區(qū)拋投，球竟砸中籃板頂端。朱-霍勒迪將籃板球點(diǎn)給杰倫-布朗，后者搶下籃板回傳。轉(zhuǎn)換進(jìn)攻中，朱-霍勒迪后撤步三分命中，斬獲當(dāng)晚首記進(jìn)球。下一回合，朱-霍勒迪換防魔術(shù)另一位2米08的敏捷前鋒班凱羅。他再次如影隨形般貼住對(duì)手，迫使小溫德?tīng)?卡特放棄掩護(hù)。班凱羅復(fù)制了小瓦格納的右路突破，也復(fù)制了打鐵結(jié)局。朱-霍勒迪將球撥給德里克-懷特，后者快攻上籃得手，助凱爾特人打出一波7比0攻勢(shì)。第四節(jié)7分32秒，小瓦格納運(yùn)球推進(jìn)時(shí)，朱-霍勒迪雙手如蝶舞般干擾。慌亂中小瓦格納把球砸到自己腳后跟，朱-霍勒迪搶斷后命中追身三分，將分差擴(kuò)大到10分。回防時(shí)朱-霍勒迪發(fā)出怒吼，引爆全場(chǎng)歡呼。第三節(jié)他獨(dú)得9分4助攻2搶斷，凱爾特人單節(jié)打出30比18奠定勝局。“霍勒迪摧毀了我們所有的戰(zhàn)術(shù)布置。”魔術(shù)主教練賈馬爾-莫斯利嘆服。作為主防者，朱-霍勒迪讓魔術(shù)11投僅2中并制造5次失誤，他將班凱羅與小瓦格納這對(duì)得分雙子星限制到合計(jì)9中1。全場(chǎng)23次對(duì)位班凱羅（全隊(duì)最多），讓對(duì)手6次出手僅得到4分。“他眼里只有勝利，”史蒂文斯說(shuō)，“這位兩屆奧運(yùn)金牌得主、兩屆NBA總冠軍、多次入選最佳防守陣容的球員加盟時(shí)只說(shuō)了：‘嘿，我加入了一支優(yōu)秀球隊(duì)，需要我做什么？’擁有如此成就卻仍保持這種心態(tài)的球員鳳毛麟角。”整場(chǎng)比賽，德懷特注視著朱-霍勒迪壓低重心擠過(guò)掩護(hù)，逼迫進(jìn)攻者進(jìn)入預(yù)設(shè)路線。“我在他的比賽里看到了當(dāng)年我傳授給肖恩的東西。”德懷特說(shuō)。朱-霍勒迪從未看過(guò)叔叔的比賽錄像，盡管他們互發(fā)短信，但很少討論彼此相似的球風(fēng)。或許朱-霍勒迪最希望的，是他的比賽方式，這種他從小被教導(dǎo)的方式能夠傳承下去。“希望我能激勵(lì)更多人在防守端付出，”朱-霍勒迪說(shuō)，“因?yàn)槲艺J(rèn)為這確實(shí)有價(jià)值。僅憑防守就能在聯(lián)盟立足多年，畢竟肯這么干的人太少了。”原文：Baxter Holmes編譯：李太白

??2025-11-28 3:46 【??真實(shí)好評(píng)??】【 豆奶視頻app 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《豆奶視頻app》5月18日訊 北京時(shí)間周六晚，多特主場(chǎng)3-0戰(zhàn)勝荷爾斯泰因基爾。在賽后接受采訪時(shí)，多特主帥科瓦奇談到了本場(chǎng)比賽。科瓦奇表示：“得到表?yè)P(yáng)總是令人高興的，尤其是來(lái)自俱樂(lè)部高層的認(rèn)可，但這一切并非我們獨(dú)自完成。在過(guò)去的八場(chǎng)比賽中，我們的表現(xiàn)非常出色。我不想夸大其詞，我感到很高興，但我們現(xiàn)在還不到慶祝的時(shí)候。”“我們只是取得了第四名的成績(jī)，我們達(dá)到了最低目標(biāo)，這已經(jīng)足夠困難了，因?yàn)槲覀冮_(kāi)始時(shí)排在第11位。而現(xiàn)在我們能夠成為第四名，這已經(jīng)是一個(gè)巨大的成就。”

??2025-11-28 13:48 【??高分推薦??】【 豆奶視頻app 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺(tái)均可安裝，《豆奶視頻app》5月31日訊 今日，前NBA球員、現(xiàn)籃球評(píng)論員杰-威廉姆斯在《Get Up》節(jié)目中談到了雷霆隊(duì)這支青年軍。威廉姆斯表示：“亞歷山大領(lǐng)銜的雷霆隊(duì)就好比締造王朝的馬刺（1999、2003、2005、2007和2014均奪冠），沒(méi)有鬧劇，沒(méi)有浮夸，只有聰明、紀(jì)律嚴(yán)明的比賽和一個(gè)完美契合的核心團(tuán)隊(duì)。”“亞歷山大、切特-霍姆格倫和杰倫-威廉姆斯可能不會(huì)做什么高調(diào)宣揚(yáng)的事，但他們已經(jīng)建立了一個(gè)比凱文-杜蘭特、威少和詹姆斯-哈登時(shí)代更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)——而他們才剛剛開(kāi)始。沒(méi)有超級(jí)巨星的自負(fù)，沒(méi)有空洞的炒作，只有必然的成功。”威廉姆斯補(bǔ)充道。

??2025-11-28 11:14 【??上榜精品??】【 豆奶視頻app 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《豆奶視頻app》6月3日訊 據(jù)記者Sacha Tavolieri報(bào)道，布魯諾-費(fèi)爾南德斯的團(tuán)隊(duì)對(duì)前往沙特踢球猶豫不決，導(dǎo)致這筆轉(zhuǎn)會(huì)進(jìn)展緩慢。據(jù)悉，他的家人并不愿前往沙特生活。利雅得新月正在組建一支強(qiáng)大的球隊(duì)，包括即將加盟的小因扎吉（預(yù)計(jì)兩天內(nèi)抵達(dá)巴黎）、奧斯梅恩（也即將抵達(dá)巴黎）以及接近與沙特俱樂(lè)部達(dá)成個(gè)人協(xié)議的特奧。利雅得新月希望在世俱杯開(kāi)賽前簽下布魯諾-費(fèi)爾南德斯，他們準(zhǔn)備提供一切條件得到葡萄牙中場(chǎng)，從而讓球員本人無(wú)法抵擋天文數(shù)字般的誘惑。

??2025-11-28 14:34 【??體驗(yàn)升級(jí)??】【 豆奶視頻app 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《豆奶視頻app》05月31日訊 名記羅馬諾用標(biāo)志性的“here we go”確認(rèn)，前亞特蘭大主教練加斯佩里尼將執(zhí)教羅馬，簽約3年。加斯佩里尼從2016年開(kāi)始執(zhí)教亞特蘭大，9年之間戰(zhàn)績(jī)228勝101平110負(fù)，期間帶隊(duì)奪得過(guò)23/24賽季歐聯(lián)杯的冠軍，他與亞特蘭大的合同在今年6月底到期。

1.??「超值推薦」?? 豆奶視頻app官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:豆奶視頻app下載(2025全站)最新版IOS/安卓官方入口V4.86.666(安全平臺(tái))快速訪問(wèn)?《豆奶視頻app》是一款非常好玩的仙俠類手游，游戲以經(jīng)典的玄幻仙俠玩法為主，讓玩家在游戲中可以盡情享受戰(zhàn)斗的樂(lè)趣，夢(mèng)幻戰(zhàn)紀(jì)手游官網(wǎng)版等你來(lái)挑戰(zhàn)！

2.??「智能適配」?? 豆奶視頻app官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:豆奶視頻app下載(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V5.78.041(安全平臺(tái))官方渠道?《豆奶視頻app》是一款非常有趣的生活模擬游戲，在游戲中你將成為一名前往爺爺奶奶家生活的少女，體驗(yàn)與平時(shí)完全不同的生活。游戲有很多令人興奮的房間和地點(diǎn)供你玩耍。

3.??「系統(tǒng)優(yōu)化」?? 豆奶視頻app官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:豆奶視頻app下載(2025全站)官方版IOS/安卓官方入口V2.30.028(安全平臺(tái))穩(wěn)定兼容?《豆奶視頻app》是一款以地牢為主題的像素射擊手游，玩家在此版本中可以使用網(wǎng)易賬戶快捷登錄，大量福利禮包等你領(lǐng)取，與網(wǎng)易好友一起游戲。

4.??「一鍵直達(dá)」?? 豆奶視頻app官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:豆奶視頻app下載(2025全站)最新ios版IOS/安卓官方入口V6.82.376(安全平臺(tái))便捷直達(dá)?《豆奶視頻app》是一款好玩的冒險(xiǎn)類手游，該游戲版本是內(nèi)置作弊菜單版，在這里加入了超多的福利，給玩家?guī)?lái)了更多的便利。

5.??「無(wú)需登錄」?? 豆奶視頻app官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:豆奶視頻app下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V8.54.689(安全平臺(tái))極速體驗(yàn)?《豆奶視頻app》是一款非常有趣的卡通模擬經(jīng)營(yíng)手游，在游戲中我們將進(jìn)入到藍(lán)精靈的世界中，你需要幫助他們?nèi)ソㄔ煲粋€(gè)村莊，這樣就能吸引更多的藍(lán)精靈進(jìn)入到小鎮(zhèn)中。

① 通過(guò)瀏覽器下載

打開(kāi)手機(jī)瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“豆奶視頻app”的完整名稱，點(diǎn)擊來(lái)自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接，下載后根據(jù)提示點(diǎn)擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統(tǒng)自帶的應(yīng)用商店

打開(kāi)手機(jī)自帶的“應(yīng)用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“豆奶視頻app”進(jìn)行下載安裝，點(diǎn)擊“安裝”后系統(tǒng)將自動(dòng)完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過(guò)他人分享的安裝包進(jìn)行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請(qǐng)先進(jìn)行安全掃描，確保文件無(wú)毒，確認(rèn)安全后點(diǎn)擊安裝即可。

???? 第一步：?? 訪問(wèn)豆奶視頻app官方網(wǎng)站或可信軟件下載平臺(tái)：請(qǐng)前往（http://hbdpjd.com），確保您從官方或正規(guī)渠道獲取軟件，以防下載到帶有惡意代碼的軟件。

???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據(jù)您的操作系統(tǒng)（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應(yīng)版本。同時(shí)注意系統(tǒng)位數(shù)（32位或64位），選擇對(duì)應(yīng)的豆奶視頻app安裝包。

???? 第三步：?? 下載豆奶視頻app軟件：點(diǎn)擊下載鏈接或按鈕開(kāi)始下載。部分瀏覽器可能會(huì)提示您選擇保存路徑，請(qǐng)根據(jù)需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進(jìn)行掃描，確保豆奶視頻app文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進(jìn)行安裝，包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。

???? 第五步：?? 啟動(dòng)軟件：安裝完成后，桌面或開(kāi)始菜單會(huì)生成快捷方式。點(diǎn)擊圖標(biāo)即可打開(kāi)并開(kāi)始使用豆奶視頻app軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動(dòng)時(shí)，可能需要進(jìn)行注冊(cè)或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁，提升使用體驗(yàn)。