



?? 「火速上架」?? 八八一影院安卓版安裝包已發布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 八八一影院(原文發表于5月14日,作者為ESPN網站的Stephania Bell,文章內容不代表譯者觀點)短短幾周內,又一位NBA球星因跟腱斷裂轟然倒地。4月27日季后賽首輪對陣步行者時,雄鹿后衛利拉德就遭遇跟腱斷裂;5月12日東部半決賽G4,凱爾特人前鋒塔圖姆同樣遭受重創。塔圖姆被攙離球場時,受傷的右腿完全無法承重,痛苦與崩潰寫滿面容。隨后他坐著輪椅返回更衣室接受檢查,或許只是為了確認他已心知肚明的診斷結果。跟腱斷裂有鮮明的辨識特征。受傷瞬間的爆裂聲常令運動員驚惶回望,以為遭到外力襲擊,隨后便會意識到事態嚴重。多數球員當即喪失行走能力,若強行嘗試,會因無法蹬地而僵硬地拖著平貼地面的傷腿挪動。跟腱是連接小腿肌肉與足部(通過腳跟)的紐帶。當小腿肌肉收縮時,能量通過肌腱傳遞,推動腳部離開地面。其強度可能低至步行時的身體前移,也可能劇烈到騰空暴扣。由于需要反復完成跳躍、奔跑及蹬地轉身等動作,NBA球員的跟腱承受著巨大負荷。這些動作使肌腱在反復拉伸與爆發性收縮間循環受力,可能導致急性炎癥發作,最終引發肌腱內部慢性結構變化。多數跟腱斷裂正如塔圖姆受傷時的情形:球員后撤呈弓步姿勢時,后腿跟腱處于拉伸狀態,隨即通過后腳發力蹬地。就在肌腱從極度拉長轉為急速縮短的瞬間,斷裂發生了。在精英運動員群體中,手術修復斷裂跟腱是標準治療方案。盡管有人對塔圖姆受傷后不到24小時就接受手術感到驚訝,但這個時機其實最為理想。2020年發表于《膝關節外科、運動創傷學與關節鏡檢查》雜志上的研究證實了快速修復的益處,指出傷后48小時內接受手術的患者在生物力學和微觀組織結構方面恢復效果更佳。雖然這一時間表并非總能實現,但運動醫學界普遍認為應盡量避免延誤,以最大限度促進跟腱愈合。術后初期,塔圖姆將接受短期的石膏固定以保護修復部位。拆除石膏后,即可開始早期有限的活動。既要保持踝關節活動度,又必須避免修復部位過度牽拉。跟腱的彈性是其功能核心,若修復處被過度拉長,就如同將橡皮筋拉伸至失去回彈性能。康復過程還包括逐步引入輕度力量訓練,漸進式增加負重,最終實現從石膏或保護靴過渡到正常球鞋。待修復部位充分愈合后,將進行更大幅度的關節活動訓練,繼而恢復地面跑動、跳躍、敏捷性訓練及爆發力動作,最終重返籃球專項訓練。運動員通常需要6個月至1年恢復競技狀態,NBA球員平均康復周期為10個月,具體時長取決于個體愈合情況、體能恢復進度以及賽季時間安排。在此過程中,運動員的心理康復不容忽視。跟腱斷裂的突發性與徹底失能性,常使傷者在康復初期陷入“能否重返傷前狀態”的焦慮。即便成功復出,競技水平也可能滯后恢復。只有當運動員能穩定參賽時,腿部力量與信心才能同步重建。多數接受跟腱修復的球員坦言,直到復出后的第二個賽季才完全重獲爆發力。27歲的塔圖姆具備年齡優勢,且傷病史稀少,這為康復創造了有利條件。除及時手術外,為他主刀的更是足踝外科頂級專家——特殊外科醫院馬丁-奧馬利博士。這位同時擔任籃網醫療團隊成員的醫生,曾處理過包括2019年杜蘭特跟腱修復手術在內的眾多NBA病例。杜蘭特傷后重返巔峰的表現,將為塔圖姆漫長的康復歷程注入信心。以下是幾位對塔圖姆更具參考價值的球員案例:科比-布萊恩特:作為NBA最著名的跟腱斷裂案例,34歲的科比在2013年季后賽前遭遇跟腱斷裂,同年4月接受手術后12月復出。雖然回歸速度驚人,但爆發力明顯衰退。次年他因肩部手術賽季報銷,隨后的2015-16賽季成為其職業生涯絕唱。克萊-湯普森:克萊案例的特殊性在于跟腱斷裂發生于前交叉韌帶的康復期。2019年總決賽遭遇左膝前叉韌帶撕裂后,克萊缺席了整個2019-20賽季。正當他準備在2020-21賽季復出時,又遭遇右跟腱撕裂。31歲的克萊最終在2021-22賽季中期回歸,出場時間與投籃效率均出現下滑。不過次年即迎來反彈,場均增加4分鐘上場時間,三分命中數與籃板數均創生涯新高。凱文-杜蘭特:2019年效力勇士期間,杜蘭特在總決賽遭遇右跟腱撕裂。值得注意的是,康復期間杜蘭特與籃網簽下四年合同,彰顯球隊對其重返巔峰的信念。杜蘭特缺席了整個2019-20賽季,但次年復出即展現強悍狀態。該賽季杜蘭特雖因其他傷病僅出戰35場比賽,但只要登場便重現“死神”本色。或許傷后18個月的康復空窗期,成就了杜蘭特復出時的卓越數據。杜蘭特用實際表現證明:年過三十的NBA球員,跟腱斷裂后仍能重返傷前競技水準。原文:Stephania Bell編譯:李太白
?2025-11-29 16:46 【?新人好禮?】【 八八一影院 】??支持:32/64bi??系統類型:八八一影院(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《八八一影院》5月18日訊 水晶宮奪得足總杯冠軍后,今年的足壇有多個冠軍荒甚至是“魔咒”被打破。凱恩幫助拜仁奪回德甲冠軍,也打破了自己職業生涯無冠的“魔咒”。紐卡斯爾聯獲得聯賽杯冠軍,這是俱樂部70年以來獲得的首座重量級賽事冠軍。博洛尼亞獲得意大利杯冠軍,這是俱樂部51年以來獲得的首座重量級賽事冠軍。水晶宮獲得足總杯冠軍,這是俱樂部隊史獲得的首座重量級賽事冠軍。此外,已經17年無冠的熱刺本賽季已經殺進了歐聯杯決賽;巴黎圣日耳曼也有望在本賽季獲得隊史首座歐冠獎杯!
?2025-11-29 5:43 【?專業認證?】【 八八一影院 】手機APP?兼容安卓/iOS系統,官方原版保障,支持雙架構處理器,《八八一影院》5月25日訊 NBA西決G3,雷霆和森林狼的比賽正在進行中。Skip更推道:“想你啦,勒布朗——想念你的戲劇性表現,你的夸張情節,以及你在第四節的隱身。”湖人首輪最后一戰是在5月1日,距今已經過去25天。
?2025-11-29 5:12 【?資深推薦?】【 八八一影院 】??適用于32位和64位系統,官網直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《八八一影院》05月26日訊 有網友發現,太陽球星布克在摩納哥蒙特卡洛與模特Virgínia Magalh?es牽手逛街。有趣的是,在上個月布克才跟造型師莫莉-墨菲(Molly Murphy)緊緊摟抱出街,玩轉音樂節。
?2025-11-29 13:21 【?高效穩定?】【 八八一影院 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《八八一影院》【熱門新聞】here we go!羅馬諾:利物浦二門凱萊赫加盟小蜜蜂,總價1800萬鎊名記羅馬諾用標志性的“here we go!”確認,利物浦二門凱萊赫將加盟布倫特福德。離大譜!內馬爾禁區內用手拍球入網,吃到第二黃被罰下??桑托斯對陣博塔弗戈。第75分鐘,內馬爾禁區內用手拍球,吃到第二張黃牌被罰下。here we go!羅馬諾:薩里回歸執教拉齊奧,將簽兩年外加續約選項名記羅馬諾用標志性的“here we go!”確認,意大利主帥薩里將回歸執教拉齊奧。這也太大了??歐冠恥辱失利,因扎吉獲頒超大金貘獎&得用肩膀扛4/25賽季歐冠決賽,國米0-5慘敗巴黎圣日耳曼。次日國米主教練西蒙尼-因扎吉收到了意大利國家電視臺Striscia La Notizia頒發的“超大金貘獎”。15場8球6助隨隊奪冠!官方:登貝萊當選24/25賽季歐冠最佳球員!歐足聯官方宣布,歐足聯技術觀察小組將巴黎前鋒登貝萊選為2024/25賽季最佳球員!歐冠官方最佳陣容:登貝萊領銜巴黎7人,亞馬爾、拉菲、賴斯在列歐冠官方公布最佳陣容,登貝萊領銜巴黎7人入選,亞馬爾、拉菲、賴斯在列。踢球者:勒沃庫森再拒利物浦對維爾茨的報價,雙方差距超2000萬歐德國《踢球者》報道,利物浦求購維爾茨的第二份報價也被勒沃庫森拒絕,雙方還有超過2000萬歐元的差距。【其他新聞】西班牙隊號碼:莫拉塔7號、加維9號、奧爾莫10號、亞馬爾19號西班牙公布本期國家隊球員號碼(歐國聯比賽號碼)。拒絕征召!阿切爾比回應斯帕萊蒂:我要求尊重,拒絕非因歐冠輸球意大利主帥斯帕萊蒂接受采訪透露,阿切爾比拒絕了本期意大利國家隊的征召。阿切爾比在社媒做出回應。追隨偶像腳步,K77社媒曬出兒時與C羅合影+兩人手舉歐冠獎杯照片克瓦拉茨赫利亞在個人社媒曬出兒時與偶像C羅的合影,以及兩人分別手捧歐冠冠軍獎杯的照片。納賽爾賽后連線弟媳:非常想你隊長,這座歐冠也是獻給你的巴黎主席在更衣室中與前任隊長蒂亞戈-席爾瓦進行了連線,感謝了他對球隊的貢獻。費迪南德:我聽說庫尼亞會穿上10號球衣,這對拉什福德意味著什么曼聯名宿里奧-費迪南德對庫尼亞的加盟發表了自己的看法,他擔心拉什福德會因此失去10號球衣。F1車手阿隆索:為了削弱巴薩我會簽佩德里,然后把他放在替補席上西班牙著名F1車手費爾南多-阿隆索接受了DAZN的采訪,當被問及他希望哪位巴薩球員能加盟皇馬時,他選擇了佩德里。
?2025-11-29 12:39 【?權威點評?】【 八八一影院 】??適配最新系統架構,手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《八八一影院》6月3日訊 據德國媒體《圖片報》報道,拜仁中衛于帕梅卡諾能否在6月5日恢復合練還存在疑問,穆西亞拉則能夠在世俱杯前恢復健康。報道指出:“于帕梅卡諾在今天的訓練間隙反復觸碰右腹股溝,他表示自己仍感到輕微疼痛。他可以繼續訓練,但實際狀態存在疑問,能否在6月5日恢復球隊合練也不確定。”“目前,斯坦尼西奇是拜仁唯一一位完全健康且符合出戰條件的中衛。至于穆西亞拉,一切都在按照計劃進行,他將在世俱杯前及時恢復健康。”
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祝盧向前平安
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火箭可以用選秀權和開拓者交易羅威+次輪
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去車子更有希望
2024-11-28 20:36 推薦