?? 「優選精品」?? 狼友社區舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 狼友社區（原文發表于5月8日，作者為The Athletic網站的Jared Weiss，文章內容不代表譯者觀點）哈利伯頓此刻或許站在世界之巔，但他仍記得那些不敢直視鏡子里自己的日子。去年11月初慘敗給黃蜂后回到印第安納，哈利伯頓第二天根本不想去訓練館。幾個月前在季后賽被他親手淘汰的尼克斯正做客步行者主場，而哈利伯頓滿腦子都是自己兩周前在麥迪遜廣場花園的糟糕表現，那是本賽季步行者的第二場比賽。全場零分，八投全丟……尼克斯成功復仇哈利伯頓和步行者，而他也深陷自我懷疑的流沙無法自拔。家人和朋友都安慰他沒關系，勸哈利伯頓繼續出手度過這段冰冷期，狀態總會回暖的。他也試圖說服自己保持感恩與樂觀，但這次真的做不到了。外界根本不知道哈利伯頓內心承受著多大的痛苦。“我當時真的在逃避現實，那一刻我意識到：‘兄弟，我感覺不像我自己了，我狀態很糟，這情況太糟糕了。’”哈利伯頓上個月在電話采訪中向The Athletic坦言，“我甚至不敢看鏡子里的自己，我連去訓練館上班都掙扎不已，只想逃避工作。”以快樂籃球著稱的哈利伯頓竟會說出這番話，實在令人意外。如今他正率領步行者在季后賽中爆冷，有望完成以下克上的壯舉。次輪系列賽首戰，哈利伯頓在末節統治了與頭號種子騎士的對決；G2更是在終場前1.1秒命中制勝三分，幫助球隊取得大比分2比0領先。盡管左腕傷勢讓哈利伯頓整條手臂纏滿繃帶，但在這場120比119的逆轉勝利中，他仍在最關鍵的時刻撕碎了騎士殘缺的防線。早在去年八月，哈利伯頓就在與經常激勵自己的“雙刃劍”作斗爭。狀態低迷時，他會刻意翻看社交媒體評論，他知道自己能用場上表現讓噴子閉嘴。但去年賽季末遺留的腿筋傷勢讓他整個夏季初都在康復中，跟隨美國隊征戰巴黎奧運會時舊傷復發，導致他幾乎全程坐穿板凳。在外界眼中，這位12人名單里的球員儼然成了隊內第12人，就連奪金時他也只能苦中作樂地自嘲。“賽季里當所有人都在說三道四時，我至少能上場用表現扭轉風評，”哈利伯頓說，“但在奧運會上我能做什么？我根本沒機會上場，自然也沒法給出回應，那些負面言論就這樣吞噬了我。”等待醫療許可的日子里，整個夏天他都被奧運期間的嘲諷聲籠罩。當新賽季初表現出現波動時，他那種逐條翻閱網絡惡評的習慣終于成了壓垮他的最后一根稻草。“我徹底被負面情緒淹沒，甚至開始逃避，這反而更糟，因為那根本不是真正的我。”哈利伯頓坦言，“我不想直面問題，不敢直視鏡中的自己，幾乎是在躲聚光燈。要知道我向來是迎著壓力越戰越勇的人，這種陌生的感覺像一記警鐘，讓我第一次體會到什么叫自我懷疑。”哈利伯頓透露，過去兩年他一直在接受心理治療。既使用步行者的運動員心理咨詢服務，也堅持看私人心理醫生。去年九月，步行者更是聘請了在明尼蘇達雙城隊（MLB）和山貓隊（WNBA）工作五年的杰米-魯賓博士擔任運動心理與團隊健康總監，首次設立全職心理健康專家崗位。但賽季初連續9場比賽場均不足15分、投籃命中率僅38%的掙扎表現，還是讓哈利伯頓的信心跌至谷底。這種前所未有的職業危機感令他陷入真正的痛苦，卻又不愿向隊友或親友傾訴。當尼克斯造訪印第安納時，雙方首次交手得分掛零的恥辱記憶再度翻涌。哈利伯頓最終撥通了那個人的電話，他知道對方會單刀直入，永遠只說他最不愿聽卻最需要聽的實話。德魯-漢倫自2022年起擔任哈利伯頓的技術訓練師，而這些年他早已超越這個角色。這位貝爾蒙特大學神射手出身，如今客戶名單包括塔圖姆、恩比德和字母哥的明星訓練師，與哈利伯頓的關系更接近于人生導師，一個樂于當頭棒喝的存在。德魯-漢倫的做法是“逼著哈利伯頓突破心魔”，他慣用嚴厲的愛：中場休息時發短信勒令哈利伯頓振作，或是用記錄所有失誤的錄像帶狂轟濫炸。每當哈利伯頓陷入心理障礙，他總會激將式地呵斥：“別像個軟蛋似的向自我懷疑屈服。”“有時我剛開口，他就會說‘哈利伯頓你TM閉嘴，問題根本不在這’，”哈利伯頓笑道，“心理健康專家給的答案可能更溫和，但漢倫就敢直接吼‘少廢話！咱們剝繭抽絲把真問題挖出來’。”往常的哈利伯頓總會挺直腰桿，抖擻精神找回狀態。但這次，他徹底攤牌了：對失敗的恐懼、迷失方向的無助、甚至想逃避訓練館以及這背后象征的所有外界噪音。德魯-漢倫靜靜聆聽，幫他層層剖析心結。“我幾乎不花時間說服球員做任何事，”德魯-漢倫告訴The Athletic，“而是先建立聯結，傾聽他們的想法，再重塑他們認知中的可能性與意義。”袒露脆弱需要勇氣，既怕被否定，更怕讓在乎的人失望。但對哈利伯頓而言，那次對話成了解脫的契機。與漢倫的交流讓他終于能坦然向女友杰德和親友傾訴困境，邁出了構建健康心態的第一步。“我原本沒打算告訴任何人，說實話也根本不想說。”哈利伯頓回憶道，“但當我和漢倫那次推心置腹的談話找到扭轉局面的方法后，一切都不同了，可以說這直接促成了我本賽季的蛻變。”次日踏入步行者主場甘布里吉球館時，哈利伯頓腦中只有一個念頭：毫無保留地沖擊尼克斯防線。全場35分加逆轉取得勝利后，漫長的復蘇之路就此啟程。“那一刻的感覺至今清晰，從跳球開始，我終于又找回了自己。”哈利伯頓說道。涅槃重生并非一蹴而就。步行者賽季初僅取得10勝15負，哈利伯頓數據下滑至場均17.5分8.4助攻，投籃命中率低至42%。這支去年還闖入NBA杯決賽的黑馬，今年甚至未能晉級淘汰賽。錯失拉斯維加斯之旅反而給了哈利伯頓沉淀的時間。隨著后場搭檔內姆哈德從左膝肌腱炎中康復，哈利伯頓得以解放無球能力。步行者隨后打出一波五連勝，到二月中旬已從東部第11飆升至第4。從去年12月13日到全明星周末（三年來首次落選），哈利伯頓三分命中率高達40.3%。全明星后更迎來爆發，賽季最后三分之一賽程場均砍下20.6分11助攻僅1.2失誤，投籃命中率回升至43.9%。步行者在最后21場比賽中豪取16勝5負，季后賽首輪更是橫掃雄鹿。如今次輪他們又帶著2比0的領先優勢回到主場。這是個幾乎沒人預料到的結果，哈利伯頓兩場比賽關鍵時刻的持球表現更是讓人眼前一亮。單打從來不是哈利伯頓的強項。與大多數尋求單打的球星不同，哈利伯頓更像一臺進攻引擎，驅動著步行者整個快節奏體系。這個長久以來圍繞哈利伯頓建立的體系，本意就是讓他為隊友創造機會。防守端，對手總試圖通過單打哈利伯頓來瓦解步行者的防守體系。當哈利伯頓在生涯第二個賽季中期初次與德魯-漢倫合作時，他曾要求教練提升自己的得分技巧。漢倫答應接下這個任務，但明確表示他們的重點將是轉變心態，而不僅僅是打磨技術。時至今日，漢倫仍會在每場比賽前給哈利伯頓發去兩個詞：橙色目標。他要讓哈利伯頓時刻銘記，無論面前擋著多少防守人，目標永遠是漢倫反復強調的那個橙色籃筐。漢倫甚至會親臨現場，在手機備忘錄里用橙色大字寫下這個詞，坐在場邊舉著屏幕對場上嘶吼。次輪G2的賽前例行錄像分析結束后，漢倫給哈利伯頓發了條由26個橙色表情組成的信息——從彗星到胡蘿卜再到日語文字。當晚終場哨響時，這條信息的深意已不言自明。如今要說服哈利伯頓鎖定這個“橙色目標”，早就不需要費這番功夫了。季后賽的另一幕更印證了哈利伯頓如今的自洽狀態。四月中旬，The Athletic網站的年度匿名球員調查結果顯示，他被同行票選為“聯盟內最被高估的球員”，這與他賽季初被球迷批評聲壓垮的起點形成諷刺的閉環。步行者主教練里克-卡萊爾在首輪擊敗雄鹿的G2賽后為弟子鳴不平：“我真想看看給巴特勒、字母哥這些人投票的家伙長什么樣，這種狗屁調查本來就有漏洞，只有想答的人才會提交問卷。”而哈利伯頓本人的反應？“現在看這事就是個笑話，”他聳聳肩，“卡萊爾教練倒是氣得夠嗆。”哈利伯頓將這份“抗嘲諷免疫力”歸功于恩比德和塔圖姆的直言不諱，前者雖因傷病頻遭奚落，卻在季后賽期間不斷發短信督促哈利伯頓多出手。“同行的看法終究只是參考，但像塔圖姆和恩比德這種頂尖球員的真誠建議，”哈利伯頓認真說道，“他們愿意對我說真話才珍貴。比起匿名調查，我更看重這些真正值得尊重的聲音。”隨著步行者帶著絕對的優勢回到主場，哈利伯頓用英勇表現重新定義這輪系列賽后，“被高估”標簽早已不攻自破。G2半場結束前當哈利伯頓站上罰球線時，騎士球迷齊聲高喊“高估”，而如今這只能讓他付之一笑。哈利伯頓沒注意到身后米切爾正示意觀眾停止起哄。同為全明星的米切爾太清楚，這種嘲諷只會給哈利伯頓火上澆油。事實證明米切爾是對的。“這倒是出乎意料，沒想到我們和騎士之間還有梁子，”哈利伯頓G2賽后對媒體調侃，“既然這帽子扣上了，估計每個客場都會來這么一出。可能得等到下次投票公布時才能摘掉，到時候再看看我是不是衛冕‘冠軍’。”“但對我來說，”哈利伯頓眨眨眼，“掌控能掌控的就行，讓他們繼續喊‘高估’去吧。”原文：Jared Weiss編譯：李太白

??2025-11-29 1:31 【??資深推薦??】【 狼友社區 】??支持:32/64bi??系統類型:狼友社區(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《狼友社區》5月18日訊 今日，前NBA球員理查德-杰弗森在節目《Road Trippin'》中談到了獨行俠狀元簽的陰謀論。杰弗森表示，NBA巴不得觀眾覺得比賽有劇本。杰弗森說道：“那2%的偶然確實存在，還經常發生，人人都愛說NBA的比賽被操控了，但NBA要的就是這種錯覺，這就是聯盟魅力的一部分。籃球是全世界戲劇性最強的運動，雖然規模排第二。”接著杰弗森說道：“球員場內外恩怨、雞毛蒜皮的沖突、球員老爹敢對著名人堂成員噴垃圾話，聯盟永遠不缺抓馬劇情。當觀眾喊著‘啊這絕對是安排好的’時，NBA高層指不定在偷著樂呢。”此前獨行俠在NBA2025年樂透抽簽儀式中，以1.8%的概率爆冷抽到狀元簽。

??2025-11-29 17:46 【??安全無毒??】【 狼友社區 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《狼友社區》05月16日訊 沙特聯第32輪，吉達聯合戰勝布賴代先鋒，提前兩輪鎖定本賽季沙特聯冠軍。吉達聯合球星本澤馬雖然本場比賽因傷缺席，但是他整個賽季在沙特聯出場28場，打進21球，送出9次助攻。這是吉達聯合隊史上第10座沙特聯冠軍，他們近3個賽季拿到2座沙特聯冠軍：24/25，22/23 , 08/09 , 06/07 , 02/03 , 00/01 , 99/00 , 98/99 , 96/97 , 81/82

??2025-11-29 12:43 【??上榜精品??】【 狼友社區 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《狼友社區》5月15日訊 據全市場報道，凱利恢復尤文部分合練，加蒂、坎比亞索、庫普梅納斯仍單獨訓練。報道稱，尤文圖斯的傷病情況沒有重大更新，不過后衛凱利已經在當地時間今天早晨恢復部分合練。中場庫普梅納斯、邊后衛坎比亞索和中衛加蒂仍在進行單獨訓練，尤文全隊正備戰本周末主場對陣烏迪內斯的比賽。

??2025-11-29 1:29 【??實用首選??】【 狼友社區 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《狼友社區》5月18日訊 在最后一輪德甲聯賽，多特蒙德主場3-0戰勝荷爾斯泰因基爾，獲得下賽季的歐冠參賽資格。賽后多特蒙德主帥科瓦奇接受了采訪。多特蒙德最終獲得本賽季德甲第四名，拿到了下賽季的歐冠參賽資格我想要稱贊球員們，因為我們在過去幾周內所做的一切都是令人難以置信的。所有人，不僅是球員，還有所有參與其中的工作人員，他們的工作都有目共睹，他們知道我們需要的是什么。如果沒有這樣的精神，我們是做不到這一切的。球迷們現在正在慶祝，我們感覺真的有一種特殊的東西已經出現了。多特蒙德的球迷們始終在支持著球隊這里充滿了情感，無論是我們的球員還是球迷都需要這樣的情感。這座球場的氣氛總是很熱情，這不僅激勵了我，也激勵了我的球員們。多特蒙德在比賽中取得了怎樣的改進？首先，我們必須在比賽中制定明確的指導方針，我們想要什么？我們想看到的是什么？這樣每個人都能反復練習相同的內容。我不喜歡在面對同樣的情況時做出10種不同的防守或進攻選擇，必須有一些固定不變的東西，這是你可以依靠的基礎，即使在事情發展不順利時，你也可以堅持下去。一開始球員們沒有完全具備這一點，但隨著時間的推移，這方面做得越來越好。多特蒙德從第11名開始追趕，并最終奪得歐冠參賽資格，你們是否把這種逆轉過程視為奪冠？至少我們在過去八場比賽中表現得非常好，這至少是一次成功的逆轉。我也不想過份夸大，但我現在的確很高興。不過我們也不必過度慶祝，因為我們只是獲得了德甲第四名。我們達到了球隊預定的最低目標，但這已經非常困難了，因為我們一開始只排在第11位。現在我們能夠成為第四名，已經是一項了不起的成就。

??2025-11-29 22:21 【??裝機必備??】【 狼友社區 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《狼友社區》【轉會新聞】2227萬歐！切爾西官方：埃蘇戈正式加盟球隊，簽約至2033年切爾西官方消息，埃蘇戈正式加盟球隊，簽約至2033年。德天空：維爾茨想要利物浦10號球衣 埃利奧特不再是勒沃庫森目標據德天空消息，利物浦仍在與勒沃庫森談維爾茨轉會，球員想要10號球衣。追隨哥哥腳步！多家媒體：小貝林決定加盟多特，桑德蘭要價4000萬多家媒體消息，喬布-貝林厄姆今天決定加盟多特。記者：利物浦和伯恩茅斯有信心談妥科爾克茲交易，費用約4500萬鎊據天空體育記者Luca Bendoni報道，利物浦和伯恩茅斯有信心以4500萬英鎊左右的費用完成科爾克茲的轉會。迪馬濟奧：轉會費約3500萬歐，新月和米蘭接近就引進特奧達成協議據迪馬濟奧個人網站報道，利雅得新月接近和米蘭就引進特奧達成協議。迪馬濟奧：米蘭有意引進坎比亞索接替特奧，他是阿萊格里的首選羅馬諾：國米近幾天與霍伊倫團隊取得聯系，視其為主要選擇之一據轉會專家羅馬諾報道，國際米蘭近幾天與霍伊倫的團隊取得聯系。圖片報：拜仁不愿支付最低200萬歐補償費，塔只能7月1日正式加盟據《圖片報》報道，拜仁不愿向勒沃庫森支付最低200萬歐元，最高400萬歐元的補償費用，若納坦-塔只能7月1日正式加盟。全市場：多納魯馬不愿在巴黎降薪，皇馬、拜仁和曼城都有意引進據全市場網報道稱，皇馬、拜仁和曼城都在關注多納魯馬，他不愿意在巴黎降薪。talkSPORT：諾丁漢森林對懷特要價約1億鎊 曼城將放棄簽下他英媒talkSPORT消息，曼城將放棄簽吉布斯-懷特。真愛！TA：姆貝莫已決定加盟曼聯，前提是兩家俱樂部達成協議據The Athletic報道，布倫特福德前鋒姆貝莫已經決定加盟曼聯，前提是兩家俱樂部能夠達成協議。羅馬諾獨家：米蘭新總監夢想簽下39歲莫德里奇，已在內部討論羅馬諾獨家消息，米蘭新總監塔雷想簽莫德里奇。科貝記者：巴薩接近簽下霍安-加西亞，將支付2500萬歐解約金據科貝電臺記者Juanma Casta?o報道，巴薩可能幾小時內簽下霍安-加西亞，將支付2500萬歐解約金。【其它新聞】25億鎊仍被凍結！英政府聲明：仍未與阿布達協議，準備走法律途徑英國財政大臣瑞秋-里維斯與外交大臣戴維-拉米發表聯合聲明，就阿布出售切爾西的25億鎊資金被凍結問題做出說明。因辱罵利物浦被解雇！前英超裁判庫特改行送快遞，被紅軍球迷認出據《太陽報》報道，因辱罵利物浦被解雇的前英超裁判大衛-庫特，被發現在送快遞。卡西利亞斯發文稱要爆料隨即又刪除 記者：如果公開將是重磅新聞前皇馬門將卡西利亞斯在社交媒體稱自己準備爆個大料，但隨后又刪除了這條信息。納賽爾：永遠不會忘內馬爾&梅西&姆巴佩，他們是巴黎成功的一部分巴黎主席納賽爾接受了talkSPORT的采訪，談到了俱樂部如今策略的轉變。姆總大度！納賽爾：奪歐冠后姆巴佩向我祝賀了，我也祝他一切順利2個月沒首發！葡媒：本菲卡接受現實，努涅斯500萬歐附加費已泡湯《球報》報道，在利物浦前鋒努涅斯預計今夏離隊的情況下，本菲卡已經接受了無法從利物浦收到其500萬歐元首發達標費用的現實。麥卡：職業生涯有幸遇到梅西這樣的領袖 薩拉赫經驗豐富&樂于分享在接受DSPORTS Radio FM 103.1采訪時，麥卡利斯特談論了多個話題。

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