



?? 「免費暢玩」?? 九久愛電視劇安卓版安裝包已發(fā)布,提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac,??立即下載享專屬新人紅包?? 九久愛電視劇4月23日,姚基金創(chuàng)始人姚明現(xiàn)身深圳,先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時,讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動,及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光,探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應(yīng)了姚明在今年兩會期間提出并引發(fā)社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議,也為解決電子產(chǎn)品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰(zhàn)提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行,本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯(lián)合會主辦,北京姚基金公益基金會聯(lián)合主辦,各區(qū)委宣傳部、大鵬新區(qū)綜合辦、深圳報業(yè)集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發(fā)行業(yè)協(xié)會協(xié)辦,深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華,深圳市委宣傳部副部長鄧麗君,深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾,深圳市政協(xié)文化文史委主任尹昌龍,深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜,深圳市社科院黨組成員、副院長楊建,共青團深圳市委副書記饒一鳴,深圳市婦女聯(lián)合會副主席黃毓瓊,深圳市龍華區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長黃立敏,電影導(dǎo)演葉大鷹,深圳市電影電視家協(xié)會主席李亞威以及姚基金創(chuàng)始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上,深圳在全國率先面向全社會發(fā)布了一份名為“每天息屏一小時,讀書運動愛自然”的倡議,與姚明一起,共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應(yīng)“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導(dǎo)“每天息屏一小時”,暫別數(shù)字洪流,泛舟書海墨香,釋放運動活力,品味山海自然。一方面倡導(dǎo)“數(shù)字平衡”理念,引導(dǎo)市民“看屏與讀書、運動并重”,以健康的生活方式促進人的全面發(fā)展;另一方面,也為呼應(yīng)姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本,為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”,代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應(yīng)”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區(qū),深圳也被譽為“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”,正是基于對數(shù)字化浪潮的深刻理解,深圳市才會對“息屏”和“數(shù)字均衡”概念有著更高的敏感度,才會主動把倡導(dǎo)市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數(shù)字浪潮中指引著健康的航向,兩者相互呼應(yīng),共同為青少年構(gòu)建起健康成長的堅固防線。同時,本次該倡議聯(lián)合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位,也充分證明“息屏行動”需要多方協(xié)作共同推進,也為全國其他地區(qū)提供了推廣實踐的新范式。姚明現(xiàn)場分享息屏活動理念在深圳,姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫,并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申:我們不反對科技的進步,也不反對工具帶來的便利,我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光,探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業(yè)的核心目標,姚基金將率先在學(xué)校中推廣姚明發(fā)起的“息屏24小時”倡議。此次,姚基金也在深圳高級中學(xué)北校區(qū)正式啟動了“息屏24小時”校園行,姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜,深圳市龍華區(qū)委常委、宣傳部部長黃立敏,姚基金秘書長葉大偉,深圳高級中學(xué)(集團)校長宋德意,深圳高級中學(xué)(集團)副校長王麗以及六百位深高北小學(xué)、初中的同學(xué)共同參與。活動期間,姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經(jīng)驗分享在現(xiàn)場引起熱烈反響,大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始,現(xiàn)場大屏幕播放了著名思想家、心理學(xué)家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養(yǎng)育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”,這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構(gòu)筑的世界,喪失了傳統(tǒng)意義上的玩耍式童年;智能設(shè)備的過早介入使青少年在虛擬社交中經(jīng)歷青春期,持續(xù)暴露于他人評價體系催生的焦慮中,形成了典型的"手機式童年"現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn),無疑對青少年的心理健康和社會適應(yīng)能力提出了嚴峻挑戰(zhàn)。面對這種現(xiàn)象,白巖松在視頻中所說的“回到生活,回到人與人,回到面對面,回到此時此刻,回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質(zhì)的思考路徑,即通過重建真實的人際互動和生活體驗,幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛,從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發(fā)起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況,他表示,姚基金希望通過支持青少年發(fā)展項目和搭建公益平臺,讓更多的人關(guān)注欠發(fā)達地區(qū)青少年,幫助他們在教育、體育運動、營養(yǎng)、心理等多個方面的全面發(fā)展。姚明把當前青少年使用手機等智能設(shè)備比喻成“快餐”,他表示“快餐”可以有,但要調(diào)整“快餐”在生活中的占比,這樣才能“營養(yǎng)”均衡,成長得更加全面健康。現(xiàn)場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應(yīng)“息屏24小時”倡議的姚基金項目校,來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學(xué)八里校區(qū)的教師方維維分享了他們的分層推進法,從引導(dǎo)關(guān)閉電子設(shè)備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動,目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經(jīng)達到82%,同時80%家長反饋在息屏的過程中,家庭對話時間增加兩倍以上。該校學(xué)生家長肖蓓也在分享中提到,她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流,甚至發(fā)現(xiàn)了孩子身上很多以前生活中沒發(fā)現(xiàn)的閃光點。豐林小學(xué)高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區(qū)在關(guān)于“息屏24小時”倡議發(fā)出后,快速號召全區(qū)10000多名師生就參與到活動中,并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設(shè)計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學(xué)的高綺岳在現(xiàn)場分享時狠狠拉了一波“仇恨”,當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘,課間休息從10分鐘增加到15分鐘,同時周二還設(shè)立了無作業(yè)日”時,引得現(xiàn)場深高北的同學(xué)們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后,姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學(xué)生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式,這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯(lián)動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式,以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點,期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散,未來能有更多的城市、學(xué)校、社區(qū)、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協(xié)同,共同推進青少年們回到線下生活,實現(xiàn)數(shù)字均衡,健康成長。“息屏24小時”LOGO內(nèi)涵詮釋此次活動正式發(fā)布了“息屏24小時”的標識LOGO,該LOGO由數(shù)字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”(寓意增加、減少和轉(zhuǎn)換)構(gòu)成,同時“-”和數(shù)字“2”的上半部分又構(gòu)成了一個傳統(tǒng)意義的“電源鍵”。從行為載體上看,“休息”即“停止”,“屏幕”延伸為“電源”,“24小時”則代表“時間”,而“息屏”的最終目的是為了減少電子產(chǎn)品使用,改變行為習(xí)慣,增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為,“息屏24?時”并非“徹底斷網(wǎng)”,也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產(chǎn)品,而是倡導(dǎo)公眾主動探索數(shù)字共生的平衡路徑,是對快節(jié)奏生活的溫柔叫停,更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。
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??2025-11-29 8:15 【??正版保障??】【 九久愛電視劇 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng),官方原版保障,支持雙架構(gòu)處理器,《九久愛電視劇》5月16日訊 據(jù)中國藍新聞報道,5月13日,杭州市政府官網(wǎng)公布《杭州市加快推進全國足球發(fā)展重點城市建設(shè)若干措施》。從加強專業(yè)人才隊伍建設(shè)、提升職業(yè)足球發(fā)展水平等十個方面,出臺了25條舉措。措施實施后,符合條件的足球?qū)I(yè)人才將可認定成為杭州高層次人才,享受相應(yīng)待遇。與此同時,杭州還對校園足球教練員等崗位的數(shù)量、質(zhì)量提出要求。一系列舉措,正代表著杭州的決心。不是做做人才招引的樣子,而拿出切實的福利待遇,同時也為人才明確了應(yīng)用方向,讓他們有所作為。這支正在聚集的人才隊伍,或?qū)⒊蔀楹贾葑闱虬l(fā)展的新引擎。此前,由于缺乏成長上升通道,在中國足球青訓(xùn)領(lǐng)域,“12歲退役”已成普遍現(xiàn)象。新華社2023年11月曾播發(fā)《中國足球的“12歲退役”現(xiàn)象》稱,“此現(xiàn)象不破,中國足球難興。”杭州本次提出的,如建設(shè)杭州足球?qū)W院,確定重點高中作為足球“市隊聯(lián)辦”學(xué)校,建立青少年苗子流動、輸送機制等,正是瞄準這一頑疾,嘗試開出自己的藥方,營造青少年愿意踢球、能夠踢球、快樂踢球的良好環(huán)境。足球運動要想發(fā)展起來,不只需要專業(yè)人才,還需要足球生態(tài)。而這方面,杭州也有舉措:將納入中考選考項目,建設(shè)群眾身邊的嵌入式足球場地,積極承辦大型賽事,招引世界一流隊伍來杭比賽……從社區(qū)球場里的孩童,到“大蓮花”里的球星,杭州正在編織一張覆蓋全域的足球網(wǎng)絡(luò)。當綠茵夢想融入城市基因,當足球運動成為市民生活方式,杭州的足球變革,正在為城市軟實力提升提供可復(fù)制的解決方案。這種將足球基因植入城市肌理的探索,或許正是中國足球破繭重生的關(guān)鍵密鑰。
??2025-11-29 22:53 【??獨家發(fā)布??】【 九久愛電視劇 】??適用于32位和64位系統(tǒng),官網(wǎng)直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《九久愛電視劇》5月13日訊 據(jù)記者隆戈透露,科莫為新賽季簽下的首位新援可能是克里斯坦特。克里斯坦特與羅馬的合同2027年到期,隆戈透露,這位30歲的中場可能在今夏離隊,科莫對克里斯坦特感興趣,已經(jīng)就他的轉(zhuǎn)會與相關(guān)方面進行接觸。克里斯坦特本賽季為羅馬出戰(zhàn)36場比賽,打進3球,助攻3次。
??2025-11-29 21:45 【??資深推薦??】【 九久愛電視劇 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《九久愛電視劇》5月19日訊 西甲第37輪比賽,安赫爾-科雷亞破門,馬競主場4-1擊敗貝蒂斯。科雷亞今夏將離開馬競,此役是他在馬競主場的告別戰(zhàn),賽后他在社交媒體上寫道:“今天是我身穿這件我深愛的球衣在主場的最后一場比賽。這不是普通的一天,而是回憶、情感和感恩的交織??”“感謝俱樂部、隊友,以及始終讓我擁有歸屬感的不可思議的球迷。你們的每一次掌聲、每一次歡呼、每一個瞬間,我都將銘記于心?????我永遠感激在馬競經(jīng)歷的一切,感謝你們給了我這么多!”
??2025-11-29 6:51 【??人氣爆款??】【 九久愛電視劇 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu),手機APP通用版免費下載,IOS與Android全兼容,《九久愛電視劇》從前方相關(guān)信源渠道獲悉,海港前鋒劉若釩因腿部不適無法隨隊出征,國足客場對陣印尼隊23人陣容已提前確定。國足將乘坐北京時間6月2日下午17:00起飛的航班由上海出發(fā)飛往雅加達,參加三天后十八強賽與印尼隊的客場比賽。前鋒劉若釩因腿部不適原因,確認無法隨隊出征。這樣一來,共有25名國腳隨隊前往印尼。由于謝文能、林良銘停賽,中國隊本輪比賽的23人陣容已經(jīng)產(chǎn)生。北京時間6月1日晚進行了出征印尼前的最后一次公開訓(xùn)練。入選本期集訓(xùn)的26名國腳(武磊已提前離隊)都參加了當晚訓(xùn)練。隊伍原計劃也將攜所有球員前往印尼客場。不過就在北京時間2日中午,前方記者獲悉,前鋒劉若釩出現(xiàn)了腿部不適的情況,他也因此落選了國足出征陣容。在調(diào)整后國足當前23人名單:門將:王大雷(山東泰山)、顏駿凌(上海海港)、劉殿座(成都蓉城)后衛(wèi):朱辰杰(上海申花)、蔣光太(上海海港)、韓鵬飛(成都蓉城)、魏震(上海海港)、吳少聰(北京國安)、李磊(北京國安)、汪士欽(浙江)、楊澤翔(上海申花)、胡荷韜(成都蓉城)中場:王上源(河南)、黃政宇(山東泰山)、楊明洋(成都蓉城)、塞爾吉尼奧(北京國安)、曹永競(北京國安)、徐皓陽(上海申花)前鋒:韋世豪(成都蓉城)、王鈺棟(浙江)、張玉寧(北京國安)、劉誠宇(上海申花)、王子銘(北京國安)當前C組積分榜形勢↓中國隊賽程:
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