?? 「新人好禮」?? 櫻桃播放器舊版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 櫻桃播放器（原文發(fā)表于5月8日，作者為The Athletic網(wǎng)站的Jared Weiss，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）哈利伯頓此刻或許站在世界之巔，但他仍記得那些不敢直視鏡子里自己的日子。去年11月初慘敗給黃蜂后回到印第安納，哈利伯頓第二天根本不想去訓(xùn)練館。幾個月前在季后賽被他親手淘汰的尼克斯正做客步行者主場，而哈利伯頓滿腦子都是自己兩周前在麥迪遜廣場花園的糟糕表現(xiàn)，那是本賽季步行者的第二場比賽。全場零分，八投全丟……尼克斯成功復(fù)仇哈利伯頓和步行者，而他也深陷自我懷疑的流沙無法自拔。家人和朋友都安慰他沒關(guān)系，勸哈利伯頓繼續(xù)出手度過這段冰冷期，狀態(tài)總會回暖的。他也試圖說服自己保持感恩與樂觀，但這次真的做不到了。外界根本不知道哈利伯頓內(nèi)心承受著多大的痛苦。“我當(dāng)時真的在逃避現(xiàn)實，那一刻我意識到：‘兄弟，我感覺不像我自己了，我狀態(tài)很糟，這情況太糟糕了。’”哈利伯頓上個月在電話采訪中向The Athletic坦言，“我甚至不敢看鏡子里的自己，我連去訓(xùn)練館上班都掙扎不已，只想逃避工作。”以快樂籃球著稱的哈利伯頓竟會說出這番話，實在令人意外。如今他正率領(lǐng)步行者在季后賽中爆冷，有望完成以下克上的壯舉。次輪系列賽首戰(zhàn)，哈利伯頓在末節(jié)統(tǒng)治了與頭號種子騎士的對決；G2更是在終場前1.1秒命中制勝三分，幫助球隊取得大比分2比0領(lǐng)先。盡管左腕傷勢讓哈利伯頓整條手臂纏滿繃帶，但在這場120比119的逆轉(zhuǎn)勝利中，他仍在最關(guān)鍵的時刻撕碎了騎士殘缺的防線。早在去年八月，哈利伯頓就在與經(jīng)常激勵自己的“雙刃劍”作斗爭。狀態(tài)低迷時，他會刻意翻看社交媒體評論，他知道自己能用場上表現(xiàn)讓噴子閉嘴。但去年賽季末遺留的腿筋傷勢讓他整個夏季初都在康復(fù)中，跟隨美國隊征戰(zhàn)巴黎奧運(yùn)會時舊傷復(fù)發(fā)，導(dǎo)致他幾乎全程坐穿板凳。在外界眼中，這位12人名單里的球員儼然成了隊內(nèi)第12人，就連奪金時他也只能苦中作樂地自嘲。“賽季里當(dāng)所有人都在說三道四時，我至少能上場用表現(xiàn)扭轉(zhuǎn)風(fēng)評，”哈利伯頓說，“但在奧運(yùn)會上我能做什么？我根本沒機(jī)會上場，自然也沒法給出回應(yīng)，那些負(fù)面言論就這樣吞噬了我。”等待醫(yī)療許可的日子里，整個夏天他都被奧運(yùn)期間的嘲諷聲籠罩。當(dāng)新賽季初表現(xiàn)出現(xiàn)波動時，他那種逐條翻閱網(wǎng)絡(luò)惡評的習(xí)慣終于成了壓垮他的最后一根稻草。“我徹底被負(fù)面情緒淹沒，甚至開始逃避，這反而更糟，因為那根本不是真正的我。”哈利伯頓坦言，“我不想直面問題，不敢直視鏡中的自己，幾乎是在躲聚光燈。要知道我向來是迎著壓力越戰(zhàn)越勇的人，這種陌生的感覺像一記警鐘，讓我第一次體會到什么叫自我懷疑。”哈利伯頓透露，過去兩年他一直在接受心理治療。既使用步行者的運(yùn)動員心理咨詢服務(wù)，也堅持看私人心理醫(yī)生。去年九月，步行者更是聘請了在明尼蘇達(dá)雙城隊（MLB）和山貓隊（WNBA）工作五年的杰米-魯賓博士擔(dān)任運(yùn)動心理與團(tuán)隊健康總監(jiān)，首次設(shè)立全職心理健康專家崗位。但賽季初連續(xù)9場比賽場均不足15分、投籃命中率僅38%的掙扎表現(xiàn)，還是讓哈利伯頓的信心跌至谷底。這種前所未有的職業(yè)危機(jī)感令他陷入真正的痛苦，卻又不愿向隊友或親友傾訴。當(dāng)尼克斯造訪印第安納時，雙方首次交手得分掛零的恥辱記憶再度翻涌。哈利伯頓最終撥通了那個人的電話，他知道對方會單刀直入，永遠(yuǎn)只說他最不愿聽卻最需要聽的實話。德魯-漢倫自2022年起擔(dān)任哈利伯頓的技術(shù)訓(xùn)練師，而這些年他早已超越這個角色。這位貝爾蒙特大學(xué)神射手出身，如今客戶名單包括塔圖姆、恩比德和字母哥的明星訓(xùn)練師，與哈利伯頓的關(guān)系更接近于人生導(dǎo)師，一個樂于當(dāng)頭棒喝的存在。德魯-漢倫的做法是“逼著哈利伯頓突破心魔”，他慣用嚴(yán)厲的愛：中場休息時發(fā)短信勒令哈利伯頓振作，或是用記錄所有失誤的錄像帶狂轟濫炸。每當(dāng)哈利伯頓陷入心理障礙，他總會激將式地呵斥：“別像個軟蛋似的向自我懷疑屈服。”“有時我剛開口，他就會說‘哈利伯頓你TM閉嘴，問題根本不在這’，”哈利伯頓笑道，“心理健康專家給的答案可能更溫和，但漢倫就敢直接吼‘少廢話！咱們剝繭抽絲把真問題挖出來’。”往常的哈利伯頓總會挺直腰桿，抖擻精神找回狀態(tài)。但這次，他徹底攤牌了：對失敗的恐懼、迷失方向的無助、甚至想逃避訓(xùn)練館以及這背后象征的所有外界噪音。德魯-漢倫靜靜聆聽，幫他層層剖析心結(jié)。“我?guī)缀醪换〞r間說服球員做任何事，”德魯-漢倫告訴The Athletic，“而是先建立聯(lián)結(jié)，傾聽他們的想法，再重塑他們認(rèn)知中的可能性與意義。”袒露脆弱需要勇氣，既怕被否定，更怕讓在乎的人失望。但對哈利伯頓而言，那次對話成了解脫的契機(jī)。與漢倫的交流讓他終于能坦然向女友杰德和親友傾訴困境，邁出了構(gòu)建健康心態(tài)的第一步。“我原本沒打算告訴任何人，說實話也根本不想說。”哈利伯頓回憶道，“但當(dāng)我和漢倫那次推心置腹的談話找到扭轉(zhuǎn)局面的方法后，一切都不同了，可以說這直接促成了我本賽季的蛻變。”次日踏入步行者主場甘布里吉球館時，哈利伯頓腦中只有一個念頭：毫無保留地沖擊尼克斯防線。全場35分加逆轉(zhuǎn)取得勝利后，漫長的復(fù)蘇之路就此啟程。“那一刻的感覺至今清晰，從跳球開始，我終于又找回了自己。”哈利伯頓說道。涅槃重生并非一蹴而就。步行者賽季初僅取得10勝15負(fù)，哈利伯頓數(shù)據(jù)下滑至場均17.5分8.4助攻，投籃命中率低至42%。這支去年還闖入NBA杯決賽的黑馬，今年甚至未能晉級淘汰賽。錯失拉斯維加斯之旅反而給了哈利伯頓沉淀的時間。隨著后場搭檔內(nèi)姆哈德從左膝肌腱炎中康復(fù)，哈利伯頓得以解放無球能力。步行者隨后打出一波五連勝，到二月中旬已從東部第11飆升至第4。從去年12月13日到全明星周末（三年來首次落選），哈利伯頓三分命中率高達(dá)40.3%。全明星后更迎來爆發(fā)，賽季最后三分之一賽程場均砍下20.6分11助攻僅1.2失誤，投籃命中率回升至43.9%。步行者在最后21場比賽中豪取16勝5負(fù)，季后賽首輪更是橫掃雄鹿。如今次輪他們又帶著2比0的領(lǐng)先優(yōu)勢回到主場。這是個幾乎沒人預(yù)料到的結(jié)果，哈利伯頓兩場比賽關(guān)鍵時刻的持球表現(xiàn)更是讓人眼前一亮。單打從來不是哈利伯頓的強(qiáng)項。與大多數(shù)尋求單打的球星不同，哈利伯頓更像一臺進(jìn)攻引擎，驅(qū)動著步行者整個快節(jié)奏體系。這個長久以來圍繞哈利伯頓建立的體系，本意就是讓他為隊友創(chuàng)造機(jī)會。防守端，對手總試圖通過單打哈利伯頓來瓦解步行者的防守體系。當(dāng)哈利伯頓在生涯第二個賽季中期初次與德魯-漢倫合作時，他曾要求教練提升自己的得分技巧。漢倫答應(yīng)接下這個任務(wù)，但明確表示他們的重點將是轉(zhuǎn)變心態(tài)，而不僅僅是打磨技術(shù)。時至今日，漢倫仍會在每場比賽前給哈利伯頓發(fā)去兩個詞：橙色目標(biāo)。他要讓哈利伯頓時刻銘記，無論面前擋著多少防守人，目標(biāo)永遠(yuǎn)是漢倫反復(fù)強(qiáng)調(diào)的那個橙色籃筐。漢倫甚至?xí)H臨現(xiàn)場，在手機(jī)備忘錄里用橙色大字寫下這個詞，坐在場邊舉著屏幕對場上嘶吼。次輪G2的賽前例行錄像分析結(jié)束后，漢倫給哈利伯頓發(fā)了條由26個橙色表情組成的信息——從彗星到胡蘿卜再到日語文字。當(dāng)晚終場哨響時，這條信息的深意已不言自明。如今要說服哈利伯頓鎖定這個“橙色目標(biāo)”，早就不需要費(fèi)這番功夫了。季后賽的另一幕更印證了哈利伯頓如今的自洽狀態(tài)。四月中旬，The Athletic網(wǎng)站的年度匿名球員調(diào)查結(jié)果顯示，他被同行票選為“聯(lián)盟內(nèi)最被高估的球員”，這與他賽季初被球迷批評聲壓垮的起點形成諷刺的閉環(huán)。步行者主教練里克-卡萊爾在首輪擊敗雄鹿的G2賽后為弟子鳴不平：“我真想看看給巴特勒、字母哥這些人投票的家伙長什么樣，這種狗屁調(diào)查本來就有漏洞，只有想答的人才會提交問卷。”而哈利伯頓本人的反應(yīng)？“現(xiàn)在看這事就是個笑話，”他聳聳肩，“卡萊爾教練倒是氣得夠嗆。”哈利伯頓將這份“抗嘲諷免疫力”歸功于恩比德和塔圖姆的直言不諱，前者雖因傷病頻遭奚落，卻在季后賽期間不斷發(fā)短信督促哈利伯頓多出手。“同行的看法終究只是參考，但像塔圖姆和恩比德這種頂尖球員的真誠建議，”哈利伯頓認(rèn)真說道，“他們愿意對我說真話才珍貴。比起匿名調(diào)查，我更看重這些真正值得尊重的聲音。”隨著步行者帶著絕對的優(yōu)勢回到主場，哈利伯頓用英勇表現(xiàn)重新定義這輪系列賽后，“被高估”標(biāo)簽早已不攻自破。G2半場結(jié)束前當(dāng)哈利伯頓站上罰球線時，騎士球迷齊聲高喊“高估”，而如今這只能讓他付之一笑。哈利伯頓沒注意到身后米切爾正示意觀眾停止起哄。同為全明星的米切爾太清楚，這種嘲諷只會給哈利伯頓火上澆油。事實證明米切爾是對的。“這倒是出乎意料，沒想到我們和騎士之間還有梁子，”哈利伯頓G2賽后對媒體調(diào)侃，“既然這帽子扣上了，估計每個客場都會來這么一出。可能得等到下次投票公布時才能摘掉，到時候再看看我是不是衛(wèi)冕‘冠軍’。”“但對我來說，”哈利伯頓眨眨眼，“掌控能掌控的就行，讓他們繼續(xù)喊‘高估’去吧。”原文：Jared Weiss編譯：李太白

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??2025-11-30 14:49 【??真實好評??】【 櫻桃播放器 】手機(jī)APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《櫻桃播放器》5月15日訊 重傷的森林前鋒阿沃尼伊已經(jīng)完成手術(shù)，正在醫(yī)院接受進(jìn)一步的觀察和治療。球隊后衛(wèi)埃納接受了《每日郵報》的專訪，他談到了阿沃尼伊、球隊老板馬里納基斯等話題。談阿沃尼伊“他是我們的隊友和兄弟，一年當(dāng)中大部分時間我們都在一起。他以自己的方式影響著我們，我們所能做的就是表達(dá)對他的支持，希望他一切順利。看到你親近的人經(jīng)歷這樣的事情真是太可怕了，我向上帝祈禱，希望一切順利，相信我們很快就會收到他的好消息，大家都已經(jīng)給他發(fā)了信息。“當(dāng)時我甚至不知道發(fā)生了什么，也沒有意識到事情有多么嚴(yán)重。當(dāng)我看到他回到比賽時，我想他應(yīng)該已經(jīng)沒事了，我以為這只是一次普通的受傷。根據(jù)我的經(jīng)驗，當(dāng)自己受傷時也想盡快回到球場，我不想停下來。”那次進(jìn)攻其實已經(jīng)越位了“是的，伊蘭加越位了好幾英里，全世界都能看到，我當(dāng)時所在的位置也能看出來。那是再明顯不過的越位，為何不能舉旗呢？就我個人而言，我喜歡過去那種越位時他們直接舉旗的做法。這是很簡單的決定，然后繼續(xù)比賽。“現(xiàn)在你似乎必須看到比賽踢下去，然后看看它怎樣發(fā)展……好吧，這次他們?nèi)绻谝粫r間舉旗，這一切都不會發(fā)生在阿沃尼伊身上，對吧？”阿沃尼伊是怎樣的人？“他是個冷酷的人，不喜歡打擾別人，而是喜歡自己做自己的事情，但也能玩得很開心。我的幾個視頻中都有他，但我知道他不太喜歡攝像頭，所以我盡量不去拍他的臉，我很尊重他的這一點。”談老板馬里納基斯“老板只是希望我們踢出好的比賽，他建立了俱樂部和這支球隊，然后去爭取成功，和每個人一樣，他完全投入到我們的賽場表現(xiàn)和俱樂部的發(fā)展中。我對他只有贊美，也非常感謝他以及他為俱樂部所做的一切。”談球隊的反擊戰(zhàn)術(shù)“它確實奏效了，其實我們很喜歡控球比賽，在訓(xùn)練中我們也喜歡這么踢。而且球隊擁有出色的控球選手和喜歡一對二的球員，那種盤帶高手。不過，另一種打法正在發(fā)揮作用，所以我們逐漸適應(yīng)了它。“不過這不是老板喜歡的足球，更重要的是，他希望俱樂部擁有持續(xù)下去的競爭力和挑戰(zhàn)的潛力。他會和球員聊天，每次見到他，他都會說：‘嗨，你好嗎？’簡短而友善，我覺得很不錯，因為他有很多事情要忙。“整支球隊也是，現(xiàn)在我們還剩兩場比賽，兩次機(jī)會。我們必須從容應(yīng)對，坦然接受你的處境，并希望好事將會發(fā)生。但我們的隊友在周末受傷了，眼下這才是最重要的事情。”如果最后兩輪戰(zhàn)勝西漢姆和切爾西，森林還有機(jī)會進(jìn)軍歐冠“我們都非常努力，想讓球隊盡可能打出最佳狀態(tài)。但有時候足球并不會按照你想要的方式運(yùn)作，你知道嗎？有些事情就是發(fā)生了。既然我們現(xiàn)在處于這個位置，就必須做好眼前的事情。”無論如何球隊下賽季將回到歐洲賽場“確實，我認(rèn)為對于球隊和俱樂部來說，無論下賽季參加哪項歐戰(zhàn)比賽，這仍然是巨大的成就，俱樂部已經(jīng)很久沒有參加歐戰(zhàn)了。就我個人而言，作為球員，你有夢想和野心，所以現(xiàn)在的狀況多少有點令人沮喪。但我們只需要看到積極的一面，是的，我們會出現(xiàn)在歐洲賽場。”在都靈踢球時，你和C羅同場競技過“是啊，我太想和他交談了，甚至都等不及比賽結(jié)束，我就跟他說‘你好。’他說‘嗨，你怎么樣啊？’我想跟C羅聊聊，他也回應(yīng)了我，就是這樣，反正就是打了招呼，沒有聊什么實質(zhì)的東西。“我可以變成一個很健談的人，但我不會影響任何人的情緒。如果是在場上跟誰對上腳了，我會說‘搞啥呢哥們？再來一下試試。’就是這種，沒有惡意的心理游戲。”上賽季你在速度比拼中戰(zhàn)勝了沃克，有人說這標(biāo)志著沃克曼城生涯的終點。“不，我甚至沒想過我會贏他，他仍然很快，不要夸大這件事。很多人說沃克不行了之類的，想要看看他和誰比拼，但現(xiàn)在他已經(jīng)轉(zhuǎn)會了。說實話我一直想提升控球水平，以前我真的不認(rèn)為速度是多大的一回事。隨著年齡的增長，教練開始用我時，我才意識到速度實際上有點像是作弊。但我覺得作為球員，而不是短跑運(yùn)動員，還是踢好球最重要。”

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???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據(jù)您的操作系統(tǒng)（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應(yīng)版本。同時注意系統(tǒng)位數(shù)（32位或64位），選擇對應(yīng)的櫻桃播放器安裝包。

???? 第三步：?? 下載櫻桃播放器軟件：點擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會提示您選擇保存路徑，請根據(jù)需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進(jìn)行掃描，確保櫻桃播放器文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進(jìn)行安裝，包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設(shè)置參數(shù)等。

???? 第五步：?? 啟動軟件：安裝完成后，桌面或開始菜單會生成快捷方式。點擊圖標(biāo)即可打開并開始使用櫻桃播放器軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動時，可能需要進(jìn)行注冊或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補(bǔ)丁，提升使用體驗。