?? 「行業精選」?? 懂片帝在線最新版本安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 懂片帝在線4月23日，姚基金創始人姚明現身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯合會主辦，北京姚基金公益基金會聯合主辦，各區委宣傳部、大鵬新區綜合辦、深圳報業集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發行業協會協辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區委常委、區委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協會主席李亞威以及姚基金創始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區，深圳也被譽為“最互聯網的城市”，正是基于對數字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協作共同推進，也為全國其他地區提供了推廣實踐的新范式。姚明現場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經驗分享在現場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構筑的世界，喪失了傳統意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經歷青春期，持續暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現象。這一現象的出現，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰。面對這種現象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發達地區青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養、心理等多個方面的全面發展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養”均衡，成長得更加全面健康。現場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發現了孩子身上很多以前生活中沒發現的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區在關于“息屏24小時”倡議發出后，快速號召全區10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業日”時，引得現場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協同，共同推進青少年們回到線下生活，實現數字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內涵詮釋此次活動正式發布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉換）構成，同時“-”和數字“2”的上半部分又構成了一個傳統意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產品，而是倡導公眾主動探索數字共生的平衡路徑，是對快節奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

??2025-11-28 11:32 【??高分推薦??】【 懂片帝在線 】??支持:32/64bi??系統類型:懂片帝在線(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《懂片帝在線》5月14日訊 NBA季后賽東部半決賽G5，騎士105-114不敵步行者慘遭淘汰。賽后騎士主帥阿特金森接受了記者的采訪。談到本場比賽的失利，阿特金森說道：“我們還有很多功課要做。對手在身體對抗上給了我們很大壓力，他們那種獨特的比賽風格，以及能長時間保持如此高強度，這點確實令人敬佩。但我們必須找到應對之策，而今晚顯然沒做到。他們硬是把我們給拖垮了。”

??2025-11-28 16:54 【??資深推薦??】【 懂片帝在線 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《懂片帝在線》5月17日訊 CBA總決賽G5，北京首節27-22領先廣廈。首節比賽，周琦上來就攻防兩端齊發力，還扔進一記三分，還能籃下護筐，他出戰7分鐘，4中3（三分2中1）拿到7分6籃板2蓋帽，正負值+1。

??2025-11-28 1:33 【??高效穩定??】【 懂片帝在線 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《懂片帝在線》5月18日訊 中超第13輪比賽，山東泰山客場1-1戰平上海海港。對于麥麥提江比賽最后階段判給海港點球，山東媒體人尹波在個人社媒進行了點評。對于麥麥提江的執法，尹波點評如下：站在主裁的角度，麥麥提江也是不得已而為之。盡管劉洋那個不反復回放很難看清的手臂動作確實算不上判點的絕對依據，判與不判賽后都必然引發爭議，可是比賽只剩下5分鐘了，理論上5分鐘對足球而言，什么事情都可能發生，說不定后面還有更好的時機出現，可萬一沒有了呢？麥麥提江思想上肯定有所斗爭，這個斗爭不是指判與不判之間的斗爭，而是判這次還是等下次之間的斗爭。麥麥提江不會在乎一支無關緊要的球隊對他個人的評價，這本來就不屬于個人恩怨，此前他參與的與泰山有關的比賽泰山全敗這一因素不會動搖他的信念，他猶豫的只是時機的把握，再無懼后果的判官，也會在意后果的產生方式，因為人的趨利避害本性是下意識的。比之有爭議卻還在正常范圍之內的這次判點，麥麥提江真正露出破綻的，是導致王大雷暴跳如雷的那次阻止大雷手拋球第一時間發動進攻的判罰，已經連“方式”也不講究了——補時最后一刻，王大雷神奇的手拋球是制造過奇跡的。

??2025-11-28 7:37 【??免費資源??】【 懂片帝在線 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《懂片帝在線》（原文發表于5月22日，作者為Andscape網站的Martenzie Johnson，文章內容不代表譯者觀點）今年季后賽的分區決賽因四位年輕球員的閃耀而格外矚目，他們各自都是獨具特色的球星。哈利伯頓、布倫森、愛德華茲以及新科MVP亞歷山大，代表著NBA的未來。這四位年齡均未滿29歲的后衛，在過去幾年都展現出了所謂的“巨星潛質”，尤其是今年季后賽。無論是瘋狂得分、防守鎖死對手，還是命中制勝球，這四位仍在季后賽征戰的球星都展現出了未來冠軍相。與此同時，隨著NBA即將面臨詹姆斯和庫里并不遙遠的退役時刻，聯盟正迫切尋找下一位領軍人物。在哈利伯頓、布倫森、愛德華茲和亞歷山大四人中，目前尚無一人能脫穎而出成為那個“天選之子”。他們都會入選全明星，接拍商業廣告并帶動球衣銷量，但要成為所謂的聯盟門面，這些還遠遠不夠。詹姆斯和庫里（以及稍遜一籌的杜蘭特）早已超越偉大球員的范疇，他們本身就是籃球界的標志性存在。庫里能與美國前總統稱兄道弟，詹姆斯則能讓所效力的球隊市值瞬間飆升。當這兩位巨星客場作戰時，他們的球迷數量甚至時常超過主隊擁躉。雖然我認為哈利伯頓未來不可能像喬丹和詹姆斯那樣主演《空中大灌籃3》，但這絲毫不影響他當下的光芒。這四位球員都是為比賽轉播而生的球星，都能帶來獨特而精彩的表演。哈利伯頓堪稱WNBA球星凱特琳-克拉克的男版，他能掌控比賽節奏（問問雄鹿就知道），在關鍵時刻挺身而出，用眼花繚亂的傳球串聯隊友，還能以看似別扭的投籃姿勢命中三分。布倫森則是當今聯盟最可靠的關鍵先生，拿下本賽季的最佳關鍵球員獎就是明證。盡管身高僅1米88，但他在對抗中從不退縮。當關鍵比賽的第四節哨聲響起，賽場就會瞬間進入“布倫森時間”。愛德華茲的張揚個性，以及他仿佛要逼所有傳奇球星退役的架勢令人無法忽視。這位年輕球員不僅渴望執行最后一投，更執著于防守對手的絕殺機會。如果說超級巨星能在實驗室被制造，那一定是愛德華茲這樣的模板。亞歷山大的球風如絲綢般順滑，他的比賽行云流水，毫無冗余動作。當他決定要到達某個位置時，就一定能突破重圍，全聯盟能如此瓦解防守的球員鳳毛麟角。總冠軍獎杯或許能將其中一人推至新高度，但這并不意味著他們就能成為下一個詹姆斯、庫里或喬丹。而這完全無可厚非。成為聯盟門面并非投票或數據能夠決定，其本質在于當你閉上眼睛想想職業籃球時，腦海中浮現的是誰的面孔。上世紀80年代，這個答案屬于魔術師約翰遜和拉里-伯德這對宿敵。80年代末到整個90年代，喬丹成為這個問題的標準答案。高中時期就被譽為“天選之子”的詹姆斯，在2000年代大部分時間與科比平分秋色。剛在戴維森學院創造完歷史的庫里，則與詹姆斯共同主宰了2010年代。但如今40歲的詹姆斯和37歲的庫里，他們的統治力已進入倒計時。正如我所說，“聯盟門面”的頭銜無法用具體標準衡量。不過要成為人們想到籃球時最先浮現的球員形象，至少需要滿足三個條件。贏球成為聯盟門面最簡單的方式就是不斷獲勝。詹姆斯（4冠）、庫里（4冠）和杜蘭特（2冠）共斬獲10枚總冠軍戒指；科比和魔術師各自擁有5冠；喬丹則6次登頂；艾弗森雖是文化現象級人物，但生涯僅闖入一次總決賽且從未奪冠的經歷，使他難以擔此大任。在30歲以下最優秀的球員群體中，包括我們討論的這四位，以及塔圖姆、東契奇、文班亞馬、莫蘭特和錫安，目前僅塔圖姆擁有總冠軍戒指，也只有塔圖姆和東契奇曾帶隊打進過總決賽。在這個競爭激烈的NBA時代，要像詹姆斯那樣實現2011年-2018年連續八年打進總決賽，或像庫里那樣達成2015年-2019年五進總決賽的壯舉難如登天。今年季后賽結束后，聯盟將創下史無前例的七年七支不同球隊奪冠的紀錄。若沒有總冠軍獎杯作為背書，想要達到詹姆斯或庫里的地位可謂前路維艱。商業價值商業價值的重要性不言而喻。你能帶動球鞋、球衣等產品的銷量嗎？你擁有讓人不由自主被吸引的人格魅力嗎？你能主持《周六夜現場》或亮相巴黎時裝周T臺嗎？東契奇的組織進攻風格雖與魔術師異曲同工，但遠不及這位以“魔術”為名的前輩那般魅力四射。過去幾個月東契奇有兩個病毒式傳播的廣告，一個是喬丹品牌的，另一個是佳得樂的（廣告中用毛巾拼出“叛徒”字樣，疑似影射獨行俠總經理尼克-哈里森），但兩支廣告都未使用東契奇本人的聲音。布倫森和亞歷山大都拍攝了AT&T的廣告，但前者的嚴肅氣質與后者的優雅風格，都未能充分展現令人興奮的個性魅力。聯盟歷史上幾乎從未有過反派角色成為最受歡迎球員的先例，這讓在密爾沃基、紐約、奧蘭多甚至WWE都樹敵的哈利伯頓受到限制，盡管他天生具備領袖氣質。愛德華茲堪稱金句制造機，球風自信張揚，更有阿迪達斯和可口可樂的整個營銷體系支持，卻栽在最后一項要求上……遠離爭議愛德華茲總在自毀長城。縱使他星光熠熠，但面對多起親子關系訴訟、要求女性墮胎的言論以及恐同辱罵等丑聞，任何公關手段都難以粉飾。這未必說明愛德華茲人品低劣，但當試圖向全球推廣其形象時，很難信任這樣一個不斷搬石砸腳的對象。這正是艾弗森當年遭遇的困境。盡管艾弗森天賦滿滿，并代表著美國長期被忽視的黑人文化，但他始終無法擺脫負面新聞。這位傳奇球星與教練屢生齟齬，兼職說唱歌手時創作涉及性別歧視和恐同的歌曲，更曾因持槍闖入表弟公寓尋找妻子面臨輕罪指控（后撤銷）。這些并未阻礙艾弗森的商業價值，他先后簽下多份銳步千萬美元合約。但艾弗森始終欠缺穩定性，這并非貶低，而是他人物特質的一部分。愛德華茲雖未涉足違法事件，但要求對方“發視頻來”（指墮胎的視頻證明）這樣的言論，絕非理想的個人標簽。要成為聯盟門面還需具備美國身份：約基奇、字母哥和文班亞馬雖是天賦異稟的球員，但文化隔閡確實構成某種障礙。綜合考量所有因素，NBA目前尚無明確的下一代領軍人物。近年來最接近這個位置的是錫安-威廉森，他和詹姆斯一樣在高中時期就聲名遠播。但頻繁的傷病使錫安難以持續上場打比賽，阻礙了他的崛起。莫蘭特也因多次持槍事件遭禁賽，自我毀滅般地淡出了焦點圈。詹姆斯和庫里已在今年季后賽提前出局，他們再奪總冠軍的概率微乎其微。但聯盟仍是他們的天下：本賽季球衣銷量榜上，庫里和詹姆斯仍分列第二、三位，東契奇雖居首，但這更多得益于賽季中期震驚聯盟的湖人交易。今年季后賽不會決出詹姆斯與庫里的接班人，但必將奉獻精彩絕倫的籃球盛宴，這本身就值得喝彩。原文：Martenzie Johnson編譯：李太白

??2025-11-28 13:32 【??全站通用??】【 懂片帝在線 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《懂片帝在線》5月28日訊 近日，ESPN選秀專家Jonathan Givony在與籃球經紀人劉家成連線中，談到了中國球員楊瀚森NBA選秀的相關內容。Jonathan Givony表示：“我認為他在聯合試訓中有非常出色的表現，從體測開始，他的身體數據非常驚人，體型非常好。他的身體在過去一兩年進步了很多。他的測量數據非常優秀，手也非常大。現在他需要在和NBA球隊的單獨試訓中也表現出色，但毫無疑問到目前為止，他已經極大地提升了自己的選秀前景。”“根據CBA比賽錄像看楊瀚森并不總是全力以赴在場上奔跑，U19比賽時也是如此，在防守端拼勁也不到位，協防時姿勢也不到位，很容易就會讓對手突破。而在此前的聯合試訓中，楊瀚森就像換了一個人，每個回合都拼得非常兇，雖然防守還不夠完美，但他在場上覺得已是拼勁全力，不能否認他在場上投入的努力。相較于一兩年前，他的身體真的進步了很多。”“他的運動能力測試、包括投籃練習的表現都非常不錯，在洛杉磯參加Klutch的Pro Day表現也非常好，到目前為止，他的NBA選秀前景已極大提升。”“此外楊也在努力說英語，他和每個人都微笑，都聊天，這一點也很重要。你一個新人來到隊里，能多快適應我們的術語，理解我們系統里的東西，這很關鍵。CBA和NBA是兩碼事。我覺得楊有個很好的性格，氣質也不錯。大家都喜歡他。他的英文也會逐漸進步。”“楊對比賽的理解能力很棒，一個身高7尺2的大個子卻非常有技術水準，在籃下雙手都能完成很精細的終結動作，腳步也很出色，還能拉出來投三分，能里能外。顯然他是一個受過高水平訓練的運動員。他現在和一位即將進入前10順位的新秀卡曼-馬盧阿奇（下圖，身高2.18/臂展2.31）一起訓練，楊與他相比絲毫不遜色。盡管對手防守效果更明顯，但楊進攻時的手感、腳步和投籃機制這方面比對手更好，這些都給我們展現出了很多值得期待的東西。”談到之前沒有多少NBA的專業人士關注楊，Jonathan Givony表示：“楊之前沒有什么人關注，有時候這反而是一件好事。我之前看過他的很多比賽，沒給我留下什么太好的印象。這積極性讓人懷疑，他還幾乎不投三分，一般都是低位單打，坦白說，現在CBA整體競爭水平比起5年前、10年前有強力美國外援的巔峰時期下降了。但即便這樣，楊也沒有表現出一種壓制性的統治力，他當然數據很漂亮，是蓋帽王也總是很高產。那我會質疑這些數據怎么轉換到NBA，所以對他來說之前很少人關注他或許是個優勢。”談到現在有沒有對楊特別感興趣的球隊，Jonathan Givony表示：“現在談這個還有點早，我們暫時還沒有研究這個，等選秀前一段時間我們會再看。”談到楊瀚森的模板，Jonathan Givony表示：“以前說他打法像約基奇。約基奇不是體能最好的球員，但他每次上場都能在攻防兩端產生巨大的影響，他絕對是一個楊應該去多學習的對象。”談到以后的發展，Jonathan Givony表示：“他現在19歲，如果能跟著美國的體能師好好訓練體能，再提高一下三分球，有投中空位三分的能力，把英語好好學學，這些對他都非常重要。現在問題不僅僅是被選中，而是你能不能準備好上場比賽？如果你需要一年的等待時間，有些球隊可能沒有這么多耐心，很多交易就是一瞬間的事。很多球員在NBA的第1年或者第2年就被裁了。我經常跟球員說，你在NBA打球要做到一上場就發揮作用，因為耐心程度每個球隊是不一樣。我希望楊去的球隊有耐心也愿意去培養他。因為楊會經歷一個巨大的轉換期，尤其是在防守端。”楊瀚森宣布參加NBA選秀

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