? 「應用必備」? 天堂網(wǎng)中文最新版安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 天堂網(wǎng)中文4月23日，姚基金創(chuàng)始人姚明現(xiàn)身深圳，先后參加了在深圳舉行的主題為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的第30個世界讀書日暨深圳未成年人讀書日活動，及姚基金“息屏24小時”校園行啟動儀式暨“息屏逐光，探索無界”深高北主題活動。系列活動均呼應了姚明在今年兩會期間提出并引發(fā)社會各界廣泛熱議的“息屏24小時”倡議，也為解決電子產(chǎn)品對青少年健康所帶來的壓力與挑戰(zhàn)提供了有效的行動策略和實踐參考。從"息屏24小時"到"每天息屏一小時" 深圳用全民閱讀打造“息屏行動”新范式讀書日活動在深圳圖書館北館舉行，本次活動由深圳市委宣傳部、深圳市教育局、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市總工會、共青團深圳市委員會、深圳市婦女聯(lián)合會主辦，北京姚基金公益基金會聯(lián)合主辦，各區(qū)委宣傳部、大鵬新區(qū)綜合辦、深圳報業(yè)集團、深圳廣電集團、深圳出版集團、深圳市書刊發(fā)行業(yè)協(xié)會協(xié)辦，深圳圖書館承辦。深圳市政府副市長張華，深圳市委宣傳部副部長鄧麗君，深圳市文化廣電旅游體育局局長劉蕾，深圳市政協(xié)文化文史委主任尹昌龍，深圳市委教育工委委員、市教育局副局長邱成瑜，深圳市社科院黨組成員、副院長楊建，共青團深圳市委副書記饒一鳴，深圳市婦女聯(lián)合會副主席黃毓瓊，深圳市龍華區(qū)委常委、區(qū)委宣傳部部長黃立敏，電影導演葉大鷹，深圳市電影電視家協(xié)會主席李亞威以及姚基金創(chuàng)始人姚明、秘書長葉大偉共同出席。讀書日啟動儀式合影啟動儀式上，深圳在全國率先面向全社會發(fā)布了一份名為“每天息屏一小時，讀書運動愛自然”的倡議，與姚明一起，共同見證深圳推廣全民閱讀和呼應“息屏24小時”倡議的最新探索。即倡導“每天息屏一小時”，暫別數(shù)字洪流，泛舟書海墨香，釋放運動活力，品味山海自然。一方面倡導“數(shù)字平衡”理念，引導市民“看屏與讀書、運動并重”，以健康的生活方式促進人的全面發(fā)展；另一方面，也為呼應姚明倡議的“息屏24小時”提供了深圳實踐樣本，為“息屏”后的市民豐富生活方式提供更多的可能性。從姚明提出的“息屏24小時”到深圳提出的“每天息屏一小時”，代表著深圳在推廣“息屏行動”中從“率先回應”走向“先行示范”。身為改革開放的排頭兵、先行地、實驗區(qū)，深圳也被譽為“最互聯(lián)網(wǎng)的城市”，正是基于對數(shù)字化浪潮的深刻理解，深圳市才會對“息屏”和“數(shù)字均衡”概念有著更高的敏感度，才會主動把倡導市民“息屏”與“閱讀、運動、親近自然”的生活方式進行整合。雙方皆期待為青少年在數(shù)字浪潮中指引著健康的航向，兩者相互呼應，共同為青少年構(gòu)建起健康成長的堅固防線。同時，本次該倡議聯(lián)合了深圳市委宣傳部、市教育局、市文廣旅體局、工青婦、市圖書館等單位，也充分證明“息屏行動”需要多方協(xié)作共同推進，也為全國其他地區(qū)提供了推廣實踐的新范式。姚明現(xiàn)場分享息屏活動理念在深圳，姚明還參觀了深圳圖書館北館智慧書庫，并與到場的媒體進行交流。姚明在集體采訪中再次重申：我們不反對科技的進步，也不反對工具帶來的便利，我們只是需要平衡線上和線下的生活。息屏逐光，探索無界 “息屏24小時”校園行啟動儀式開啟促進青少年健康一直是姚基金公益事業(yè)的核心目標，姚基金將率先在學校中推廣姚明發(fā)起的“息屏24小時”倡議。此次，姚基金也在深圳高級中學北校區(qū)正式啟動了“息屏24小時”校園行，姚明及深圳市教育局黨組成員、副局長邱成瑜，深圳市龍華區(qū)委常委、宣傳部部長黃立敏，姚基金秘書長葉大偉，深圳高級中學（集團）校長宋德意，深圳高級中學（集團）副校長王麗以及六百位深高北小學、初中的同學共同參與。活動期間，姚明提出“息屏24小時”的理念和實踐經(jīng)驗分享在現(xiàn)場引起熱烈反響，大家在生動活潑的氛圍中真正感受到“息屏24小時”的特殊意義和不可替代的價值。姚明在深高北分享息屏理念活動伊始，現(xiàn)場大屏幕播放了著名思想家、心理學家、暢銷書《焦慮的一代》的作者喬納森·海特以及中央廣播電視總臺新聞評論員、姚基金理事白巖松的為活動錄制的寄語。2025年剛剛在中國出版的《焦慮的一代》的副標題即是“如何養(yǎng)育手機里泡大的孩子”。喬納森·海特教授把當前的青少年稱為“焦慮的一代”，這種焦慮來自于當代兒童成長于屏幕構(gòu)筑的世界，喪失了傳統(tǒng)意義上的玩耍式童年；智能設備的過早介入使青少年在虛擬社交中經(jīng)歷青春期，持續(xù)暴露于他人評價體系催生的焦慮中，形成了典型的"手機式童年"現(xiàn)象。這一現(xiàn)象的出現(xiàn)，無疑對青少年的心理健康和社會適應能力提出了嚴峻挑戰(zhàn)。面對這種現(xiàn)象，白巖松在視頻中所說的“回到生活，回到人與人，回到面對面，回到此時此刻，回到所有有趣的事情當中”這一倡議為我們提供了一種回歸本質(zhì)的思考路徑，即通過重建真實的人際互動和生活體驗，幫助青少年擺脫虛擬世界的束縛，從而緩解焦慮情緒。姚明登臺向在場青少年介紹了發(fā)起“息屏24小時”的初衷和姚基金的情況，他表示，姚基金希望通過支持青少年發(fā)展項目和搭建公益平臺，讓更多的人關注欠發(fā)達地區(qū)青少年，幫助他們在教育、體育運動、營養(yǎng)、心理等多個方面的全面發(fā)展。姚明把當前青少年使用手機等智能設備比喻成“快餐”，他表示“快餐”可以有，但要調(diào)整“快餐”在生活中的占比，這樣才能“營養(yǎng)”均衡，成長得更加全面健康。現(xiàn)場也邀請到姚基金項目校和深高北的師生、家長來共同分享他們在開展“息屏 24 小時”的實踐與體驗。作為第一批響應“息屏24小時”倡議的姚基金項目校，來自湖北省黃岡市紅安縣第二小學八里校區(qū)的教師方維維分享了他們的分層推進法，從引導關閉電子設備到保留必要通訊功能卸載非必要的手機軟件、再到號召家長參與親子活動，目前全校“息屏24小時”活動到參與率已經(jīng)達到82%，同時80%家長反饋在息屏的過程中，家庭對話時間增加兩倍以上。該校學生家長肖蓓也在分享中提到，她和孩子在息屏的時間里一起運動、交流，甚至發(fā)現(xiàn)了孩子身上很多以前生活中沒發(fā)現(xiàn)的閃光點。豐林小學高綺岳分享息屏活動感受黑龍江省伊春市伊美區(qū)在關于“息屏24小時”倡議發(fā)出后，快速號召全區(qū)10000多名師生就參與到活動中，并通過給孩子們提供閱讀、運動、AI設計等課外活動豐富息屏后的選項。豐林小學的高綺岳在現(xiàn)場分享時狠狠拉了一波“仇恨”，當她說到 “我們的大課間從20分鐘增加到40分鐘，課間休息從10分鐘增加到15分鐘，同時周二還設立了無作業(yè)日”時，引得現(xiàn)場深高北的同學們羨慕與歡呼此起彼伏。“息屏24小時”校園行啟動儀式活動的最后，姚明、邱成瑜、黃立敏和來自姚基金項目校的老師、家長、學生代表共同通過摁下象征承諾的手印完成啟動儀式，這項儀式也標志著未來姚基金將更多的聯(lián)動家校社共同推進這一倡議。姚基金通過在深圳舉辦的“息屏24小時”的啟動儀式，以深圳這座擁有改革開放基因的先鋒之城為起點，期待讓“息屏24小時”的影響力向全國擴散，未來能有更多的城市、學校、社區(qū)、家庭加入“息屏24小時”的實踐中。姚基金也希望通過多方協(xié)同，共同推進青少年們回到線下生活，實現(xiàn)數(shù)字均衡，健康成長。“息屏24小時”LOGO內(nèi)涵詮釋此次活動正式發(fā)布了“息屏24小時”的標識LOGO，該LOGO由數(shù)字“2”“4”(代表每個人都平等擁有的時間)和符號“+”“-”和“/”（寓意增加、減少和轉(zhuǎn)換）構(gòu)成，同時“-”和數(shù)字“2”的上半部分又構(gòu)成了一個傳統(tǒng)意義的“電源鍵”。從行為載體上看，“休息”即“停止”，“屏幕”延伸為“電源”，“24小時”則代表“時間”，而“息屏”的最終目的是為了減少電子產(chǎn)品使用，改變行為習慣，增加更多生活可能和真實體驗。姚基金認為，“息屏24?時”并非“徹底斷網(wǎng)”，也不是機械、僵化的勒令人們24小時不使用電子產(chǎn)品，而是倡導公眾主動探索數(shù)字共生的平衡路徑，是對快節(jié)奏生活的溫柔叫停，更是回歸本心、重塑自我的覺醒之旅。

??2025-12-01 21:33 【??優(yōu)選精品??】【 天堂網(wǎng)中文 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:天堂網(wǎng)中文(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《天堂網(wǎng)中文》譯者注：原文發(fā)表于Bleacher Report，文中數(shù)據(jù)均截至原文發(fā)稿時（當?shù)貢r間5月14日），所涉及日期已轉(zhuǎn)為北京時間。文中觀點與譯者及平臺無關。2025年的NBA休賽期可能會給籃球版圖帶來翻天覆地的變化。只是別指望在自由球員市場上看到許多這樣的重大舉動。一些本可以進入市場的頂級球員已經(jīng)提前簽下了新的續(xù)約合同。雖然市場上仍有一些可以改變局勢的球員，但如果他們想更換球隊，有薪資空間的球隊其實并不多。布魯克林籃網(wǎng)隊有充足的操作空間，而且底特律活塞隊也有具備薪資靈活性的操作空間，但基本上也就這些了，特別是那些可能抱有任何“立即爭冠”意圖的球隊。自由球員市場應該不會完全沉悶，但不要指望它會把球星們送到NBA版圖中各個不同的角落。詹姆斯-哈登，洛杉磯快船隊（球員選項）雖然詹姆斯-哈登的賽季以慘淡收場（在他們被淘汰的比賽中8投2中，得到7分），但在此之前，他的表現(xiàn)已經(jīng)足夠亮眼，足以讓人們覺得洛杉磯快船隊會希望延續(xù)彼此的合作關系。快船隊很好地應對了去年夏天失去保羅-喬治的情況，依靠頂級的防守以及哈登、科懷-萊昂納德和諾姆-鮑威爾的綜合進攻能力，他們在西部仍然是一支有影響力的球隊。快船隊常規(guī)賽的50勝戰(zhàn)績在西部排名第五，而且僅比哈登-萊昂納德-喬治三人組的最后一個賽季少贏一場。快船隊可能不會希望在兩位三十多歲的球員身上投入太久，特別是因為他們的陣容中沒有任何年輕、有發(fā)展?jié)摿Φ那騿T在成長。不過，快船隊希望哈登能與萊昂納德保持同樣的合同年限，即一份持續(xù)到2026-27賽季的新合同，這樣做是合乎情理的。哈登下賽季擁有3630萬美元的球員選項，他的表現(xiàn)足夠出色，可以選擇跳出合同，以期獲得小幅的加薪。哈登只是不應該考慮去其他球隊尋求這類合同，因為他與籃網(wǎng)隊或者活塞隊的契合度會很尷尬。預計這位35歲的球員會以一份接近兩年7500萬美元的合同續(xù)約留隊。勒布朗-詹姆斯，洛杉磯湖人隊（球員選項）勒布朗-詹姆斯比籃球歷史上任何人都更好地打破了對年齡增長的常規(guī)認知，但這位40歲的球員并不會永遠打下去。事實上，詹姆斯曾表示并不確定自己是否還能再打一個82場比賽的馬拉松賽季。“我不知道。我對此沒有答案，”洛杉磯湖人隊首輪輸給明尼蘇達森林狼隊后，詹姆斯在接受記者采訪時表示，“我會和我的家人、我的妻子以及我的支持團隊坐下來，好好談談，看看會發(fā)生什么。而且我會和自己談談，我想繼續(xù)打多久。老實說，我現(xiàn)在還不知道答案。”詹姆斯或許不再是這個星球上最好的球員了，但他這個年紀仍然是排名聯(lián)盟前十左右的球員，這令人驚嘆。這也給了詹姆斯一些操作空間，如果他決定將天賦帶到別處的話。根據(jù)Spotrac的數(shù)據(jù)，詹姆斯下賽季擁有5260萬美元的球員選項，而且他可能只是簡單地執(zhí)行這個選項。如果詹姆斯明確表示這將是他的最后一搏，湖人隊可以在一整個賽季的告別巡演中慶祝他的每一步，其中就包括一場在洛杉磯舉辦的全明星賽。不過，給事情下這樣的定論詹姆斯或許并不感興趣，尤其是考慮到他的小兒子布萊斯-詹姆斯可能會在2026年獲得選秀資格。勒布朗能夠堅持到與布朗尼-詹姆斯聯(lián)手已經(jīng)令人難以置信了，但與他的兩個兒子一起上場比賽無疑具有特殊的吸引力。因此，預計詹姆斯會給自己留一些余地，他會拒絕執(zhí)行選項，然后與湖人隊重新簽訂一份為期兩年、總額約1.05億美元的合同，其中第二年為球員選項。喬納森-庫明加，金州勇士隊（受限制自由球員）金州勇士隊曾一度非常信任喬納森-庫明加，所以2021年的選秀大會上他們在第七順位選中了他。說勇士隊從那以后完全放棄了這種信任可能有點夸張，但值得注意的是，自從吉米-巴特勒加盟后，勇士隊一度將庫明加排除在輪換陣容之外，直到傷病迫使他重返賽場。很難想象這位22歲的球員會心甘情愿地繼續(xù)接受這樣的待遇。當然，由于庫明加是受限制自由球員，他下一步的決定并不完全由他自己掌控。庫明加可以隨心所欲地簽約——盡管他也會感受到和其他人一樣的薪資空間壓力——但勇士隊將有權匹配任何報價合同。籃網(wǎng)隊是最常被提及的潛在挖角者，而且如果庫明加選擇轉(zhuǎn)投他隊，籃網(wǎng)隊似乎仍是他最有可能的落腳點。籃網(wǎng)隊擁有最多的薪資空間可供支配，而且他們在組織進攻、得分、運動能力和整體潛力方面都有明顯的需求。那么，問題有兩個：要花多少錢才能阻止勇士隊匹配報價，以及這是否需要通過先簽后換來實現(xiàn)？目前答案尚不清楚，但感覺他所獲得的會低于據(jù)報道他在賽季前尋求的3000萬美元以上的年薪。而且如果能夠達成先簽后換，對所有相關方來說都會更加容易。即使勇士隊不太相信庫明加是球隊的長期合適人選，他們也會希望從這項資產(chǎn)中收回一些東西。預計勇士隊會與籃網(wǎng)隊達成一項先簽后換的交易，讓庫明加得到一份為期四年、總額約1億美元的合同，并為勇士隊帶來3D專家卡梅隆-約翰遜。納茲-里德，明尼蘇達森林狼隊（球員選項）在某個合適的夜晚——通常是他們進攻不暢的夜晚——觀看明尼蘇達森林狼隊的比賽，你可能會發(fā)現(xiàn)自己不由自主地在想，納茲-里德實際上是球隊第二好的球員。考慮到里德是一名全職替補，而且薪水在隊內(nèi)排名第五（與前四名有很大差距），這對這位六年級的內(nèi)線球員來說是一個巨大的證明。這位25歲的球員顯然打出了遠超他下賽季1500萬美元球員選項的價值，但在這個過程中，里德是否也讓自己的身價超出了森林狼隊所能承受的范圍？考慮到潛在的追求者，里德會是那種很容易出手的球員。防守球員沒有太好的辦法來對付里德，他可以用自上賽季開始以來命中率達到39.5%的三分球?qū)Ψ降膬?nèi)線球員拉出他們的舒適區(qū)。憑借自己的突破能力，里德也可以輕松過掉那些速度較慢的球員。里德還可以利用身高優(yōu)勢在低位強打較矮小的球員，并且能夠持續(xù)找到近距離的得分機會。坦白說，里德是一個如果能獲得比目前角色更加重要的定位，似乎能夠做得更多的球員。只是對森林狼隊來說，提供這樣的角色有些棘手，因為他們在前場擁有更有成就而且薪水高得多的球員，如魯?shù)?戈貝爾和朱利葉斯-蘭德爾，后者自己也擁有3090萬美元的球員選項。森林狼隊會盡其所能留下里德，但籃網(wǎng)隊和活塞隊可以用一份激進的報價來考驗他們的決心。不過，這可能仍然不足以將里德從森林狼隊吸引走。籃網(wǎng)隊和活塞隊已經(jīng)分別擁有中鋒球員（尼古拉斯-克拉克斯頓和杰倫-杜倫），而且他們還有其他更加緊迫的需求需要用薪資空間來填補。另外，森林狼隊在通過卡爾-安東尼-唐斯的交易緩解了部分財務壓力后，已經(jīng)為里德的大幅漲薪做好了計劃。森林狼隊今年夏天可能不得不進行更加多的裁減——尼基爾-亞歷山大-沃克可能是自由球員市場上值得關注的名字——但他們會想辦法留住里德，可能會給他一份為期四年、價值略高于1億美元的合同。邁爾斯-特納，印第安納步行者隊（完全自由球員）由于印第安納步行者隊即將連續(xù)第二年闖入東部決賽，因此假設他們會努力保持當前這套核心陣容是合乎邏輯的。然而，考慮到財務狀況，這種情況比看起來更加不確定。步行者隊非常接近奢侈稅線，以至于為邁爾斯-特納提供一份新合同幾乎肯定會使球隊薪資總額超過奢侈稅線。步行者隊上一次繳納奢侈稅是在2005年，而且根據(jù)ESPN記者布萊恩-溫德霍斯特的說法，他們“下賽季沒有繳納奢侈稅的計劃”。然而，這并不意味著步行者隊肯定會失去這位29歲球員，以及他在中鋒位置上蓋帽能力和拉開空間能力的出色結(jié)合。事實上，溫德霍斯特也補充道，“步行者隊絕對想留下特納”。不過，留下特納的代價會是很大的。特納剛剛成為了NBA歷史上第四位場均至少命中兩記三分球并完成兩次蓋帽的球員。而且在做到這一點的同時，特納還投出了職業(yè)生涯新高39.6%的三分命中率。即使在資金緊張的市場中，特納也應該能夠找到遠高于目前1990萬美元薪水的合同。步行者隊需要從某個地方擠出這筆資金，而且他們可能會尋求交易來清理薪資空間。不過，步行者隊的賬面上并沒有什么糟糕的合同，所以如果他們不愿繳納奢侈稅，他們可能不得不犧牲像本內(nèi)迪克特-馬瑟林、奧比-托平或者TJ-麥康納這樣實用的角色球員。預計步行者隊會做出必要的裁減，以一份為期四年、總額約1.2億美元的合同簽回特納。作者：Zach Buckley譯者：GWayNe

??2025-12-01 6:49 【??資深推薦??】【 天堂網(wǎng)中文 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《天堂網(wǎng)中文》（原文發(fā)表于5月13日，作者為CBS體育的Brad Botkin，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）步行者經(jīng)過五場激戰(zhàn)淘汰了64勝的東部頭號種子騎士，時隔一年重返東部決賽。這是步行者連續(xù)第二個賽季闖入分區(qū)決賽，自1984年NBA季后賽擴軍至16支球隊以來，步行者成為首支以四號或更低種子身份達成此成就的球隊。本賽季步行者雖位列東部四號種子，但季后賽開打前并不被看好能走這么遠。去年他們的晉級之路就廣受質(zhì)疑，外界普遍認為更多是得益于有利的對陣形勢：首輪對陣字母哥全程缺席、利拉德后三場缺席兩場的雄鹿，次輪淘汰的尼克斯到系列賽尾聲時傷病滿營，幾乎無法派出一套完整陣容。此前有人擔憂步行者會重蹈2021年老鷹的覆轍，那支意外闖入分區(qū)決賽的球隊此后常年徘徊在附加賽區(qū)。但步行者用今年的季后賽征程證明了自己，首輪淘汰雄鹿如今又擊敗騎士。誠然，雄鹿本賽季表現(xiàn)欠佳，騎士前兩場缺少加蘭，第二戰(zhàn)還折損了小莫布里和亨特。但步行者掌控系列賽的關鍵因素之一其實是他們無解的投籃手感，CBS體育的數(shù)據(jù)研究印證了這已成為他們季后賽征程的主旋律。步行者成為NBA歷史上第6支在季后賽前10場比賽中保持50%投籃命中率和40%三分命中率的球隊，其余5支是2014年的馬刺、2009年的掘金、2005年的熱火、1992年的開拓者和1985年的湖人。步行者不僅投得準，更將團隊籃球演繹到極致。目前步行者68.9%的進球來自助攻，創(chuàng)下自2018年的勇士（可能是史上最擅長傳切的球隊）以來，季后賽前10場的最高助攻率紀錄。這些恐怖數(shù)據(jù)在次輪G5繼續(xù)顯現(xiàn)：步行者全場41個進球中有26次助攻，全場投籃命中率50%（三分35中15，三分命中率43%）。持續(xù)躋身聯(lián)盟頂級球星行列的哈利伯頓首節(jié)僅得2分，不過最終全場砍下31分。正如多數(shù)球迷記得的那樣，他此前已先后在對陣雄鹿的G5和對陣騎士的G2命中制勝球。對哈利伯頓而言，這已是他職業(yè)生涯第3次在季后賽最后兩秒命中制勝球，僅次于詹姆斯6次的歷史紀錄。這位僅打過兩次季后賽的年輕人，已經(jīng)成為除詹姆斯以外的第一人。但勝利絕非哈利伯頓一人之功。步行者全隊始終堅決攻擊騎士暴露的每一個錯位機會，所有球員都有貢獻。事實上……步行者成為了NBA歷史上首支在至少五場的系列賽中，每場都由不同球員領跑得分榜的晉級球隊。和騎士的系列賽G5中，哈利伯頓在后三節(jié)命中6記三分（9中6），帶領球隊抹平了第二節(jié)初多達19分的分差。這已是步行者今年季后賽終結(jié)戰(zhàn)的常態(tài)，首輪對陣雄鹿時，他們就在系列賽終結(jié)戰(zhàn)完成20分大逆轉(zhuǎn)。自1996年NBA引入詳細技術統(tǒng)計以來，僅出現(xiàn)過5次球隊在系列賽終結(jié)戰(zhàn)完成至少19分逆轉(zhuǎn)的情況，而步行者連續(xù)兩輪系列賽各占一席。步行者總能在關鍵時刻爆發(fā)：次輪系列賽G5最后五分鐘時，雙方分差僅1分（符合NBA官方定義的“關鍵時刻”標準，即最后五分鐘分差五分以內(nèi)）。步行者成為自1996年引入詳細技術統(tǒng)計以來，繼2024年的凱爾特人之后第二支季后賽前10場“關鍵時刻”比賽保持5勝0負的球隊。從瘋狂逆轉(zhuǎn)到關鍵時刻表現(xiàn)，步行者完美詮釋了當下NBA的格局巨變。季后賽從歷史上結(jié)果最具可預測性的模式，演變成如今強弱界限模糊的亂戰(zhàn)舞臺。二號種子、衛(wèi)冕冠軍凱爾特人已經(jīng)被淘汰出局，而晉級東決的尼克斯首輪戰(zhàn)勝六號種子活塞時，既靠裁判誤判獲利又打出過21比0的攻擊波才涉險過關。西部戰(zhàn)場同樣混亂：六號種子森林狼淘汰三號種子湖人，七號種子勇士掀翻二號種子火箭，頭號種子雷霆與四號種子掘金打滿七場涉險過關。若還有人聲稱能預測季后賽走勢，不妨想想今年的樂透抽簽儀式上，獨行俠僅憑1.8%概率抽中狀元簽的魔幻現(xiàn)實。這就是瘋狂的新時代，擁抱它吧。狀態(tài)火熱的步行者將在東部決賽對陣尼克斯，徹底顛覆了人們預想的騎士vs凱爾特人劇本，這就是最純粹的籃球混沌美學。原文：Brad Botkin編譯：李太白

??2025-12-01 2:53 【??全網(wǎng)熱推??】【 天堂網(wǎng)中文 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《天堂網(wǎng)中文》5月19日訊 北京時間今晨，意甲第37輪，AC米蘭客場1-3不敵羅馬。本場過后，AC米蘭積60分排在意甲第9位，確定無緣下賽季各級歐戰(zhàn)。本賽季意甲還剩最后一輪，在北京時間5月25日21：00第38輪的比賽中，AC米蘭將在主場對陣蒙扎，這場比賽結(jié)果已無意義。蒙扎現(xiàn)積18分排在意甲最后一位，已提前確定降級。

??2025-12-01 1:58 【??高效穩(wěn)定??】【 天堂網(wǎng)中文 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《天堂網(wǎng)中文》5月21日訊 近日，NBA名宿韋德接受了《今日美國》的采訪，談到了熱火本賽季的表現(xiàn)。他說：“嗯，你知道吉米-巴特勒和熱火之間顯然鬧得很不愉快。但失去核心球員后還能打進分區(qū)決賽？這根本不符合常理，重建需要時間來重新振作。我們看到吉米離開后他們連輸10場，后來贏了6場，又在附加賽中拼進季后賽。但實事求是地說，他們本不該進入季后賽，休賽期或許該更早開始。但這就是邁阿密的斗志——這種堅韌特質(zhì)讓他們即便不在最佳狀態(tài)，也能拼到被克利夫蘭橫掃的位置。換作其他球隊可能早就放假回家了，這就是我們在那里建立的文化：哪怕不在巔峰，也要戰(zhàn)斗到底，充滿堅韌。”“現(xiàn)在我們需要做的就是重建。每年都是新的開始，管理層必須確保陣容具備競爭力——在邁阿密，我們只以總冠軍為目標。如果不沖冠，這一年就不算成功。盡管我們有些難忘的賽季并未奪冠，但作為球員和球隊，最終都只會被總冠軍定義。所以需要從上到下進行大量工作。而我，作為一個外面立著雕像的人，現(xiàn)在只是睜大眼睛、豎起耳朵，看看他們會怎么做。”

??2025-12-01 9:59 【??上榜精品??】【 天堂網(wǎng)中文 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《天堂網(wǎng)中文》6月3日訊 據(jù)新華社報道，澳大利亞足協(xié)2日宣布，聘任55歲的喬-蒙特穆羅為澳女足國家隊主教練。自前任主教練托尼-古斯塔夫森去年8月離職后，澳女足主教練的職位一直空缺。澳足協(xié)在聲明中說，澳大利亞人蒙特穆羅被任命為女足國家隊第15任全職主教練。他將于6月16日正式開始工作，首先負責該隊在6月和7月國際比賽窗口的賽事，并將繼續(xù)為2026年在澳大利亞舉行的女足亞洲杯做準備。在不久前結(jié)束的2024-2025賽季，蒙特穆羅執(zhí)教法甲豪門里昂女足，帶隊獲得法國女足甲級聯(lián)賽冠軍，并打入歐洲女子冠軍聯(lián)賽半決賽。此前，蒙特穆羅還執(zhí)教過尤文圖斯女足、阿森納女足和墨爾本城女足等球隊。去年8月初，澳女足未能在巴黎奧運會上小組出線，澳足協(xié)宣布不再與瑞典人古斯塔夫森續(xù)約。隨后在9月份，澳足協(xié)宣布任命老帥湯姆-塞爾曼尼為臨時主教練。

1.??「官方入口」?? 天堂網(wǎng)中文官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:天堂網(wǎng)中文下載(2025全站)最新版IOS/安卓官方入口V6.35.946(安全平臺)快速訪問??《天堂網(wǎng)中文》是一款令人毛骨悚然的恐怖冒險游戲。在這個游戲中，玩家將扮演一名勇敢的探險家，進入一個被傳說為鬧鬼的廢棄大廈，探索其中的秘密與謎題。

2.??「全站通用」?? 天堂網(wǎng)中文官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:天堂網(wǎng)中文下載(2025全站)最新版本IOS/安卓官方入口V6.21.230(安全平臺)官方渠道??《天堂網(wǎng)中文》是一款以經(jīng)典的植物大戰(zhàn)僵尸為原型進行展開的塔防游戲，它里面的頁面設計做了優(yōu)化處理，讓整個頁面顯的更加Q萌，玩法采用經(jīng)典的模式，更有超多的創(chuàng)新模式等你來挑戰(zhàn)哦，喜歡的朋友們快點來下載試試吧！

3.??「極速安裝」?? 天堂網(wǎng)中文官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:天堂網(wǎng)中文下載(2025全站)官方版IOS/安卓官方入口V3.62.394(安全平臺)穩(wěn)定兼容??《天堂網(wǎng)中文》是一款特別好玩的策略角色扮演游戲，該版本支持九游賬號一鍵登錄，上線可以獲得九游的新人禮包，以及各種福利等你領取，幫助您快速度過新手期哦

4.??「綠色純凈」?? 天堂網(wǎng)中文官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:天堂網(wǎng)中文下載(2025全站)最新ios版IOS/安卓官方入口V3.00.554(安全平臺)便捷直達??《天堂網(wǎng)中文》是一款好玩的根據(jù)國產(chǎn)動畫《葫蘆兄弟》改編而成的手游，該游戲版本是華為版本，在這里是可以直接用華為賬號登錄的，給玩家?guī)砹藰O大的便利。

5.??「一鍵直達」?? 天堂網(wǎng)中文官網(wǎng)-APP下載??支持:WinAll/Win10/Win11/Android/iOS??系統(tǒng)類:天堂網(wǎng)中文下載(2025全站)最新安卓版IOS/安卓官方入口V5.87.474(安全平臺)極速體驗??《天堂網(wǎng)中文》是一款由知名開發(fā)者推出的全新大冒險類Roguelike生存手游。承襲了割草游戲的經(jīng)典風格，它提供了無盡的敵人挑戰(zhàn)與多樣化的武器裝備，使得玩家能夠快速成為Roguelike領域的高手。

① 通過瀏覽器下載

打開手機瀏覽器（如百度瀏覽器），在搜索框中輸入“天堂網(wǎng)中文”的完整名稱，點擊來自【hbdpjd.com】的網(wǎng)址鏈接，下載后根據(jù)提示點擊“允許安裝”即可完成。

② 使用系統(tǒng)自帶的應用商店

打開手機自帶的“應用商店”（或稱軟件商店），可在推薦欄目中查找，或直接搜索“天堂網(wǎng)中文”進行下載安裝，點擊“安裝”后系統(tǒng)將自動完成安裝流程。

③ 利用下載資源安裝

您也可以通過他人分享的安裝包進行安裝，例如使用百度網(wǎng)盤等工具獲取資源。下載完成后請先進行安全掃描，確保文件無毒，確認安全后點擊安裝即可。

???? 第一步：?? 訪問天堂網(wǎng)中文官方網(wǎng)站或可信軟件下載平臺：請前往（http://hbdpjd.com），確保您從官方或正規(guī)渠道獲取軟件，以防下載到帶有惡意代碼的軟件。

???? 第二步：?? 選擇合適的軟件版本：根據(jù)您的操作系統(tǒng)（如 Windows、Mac、Linux）選擇相應版本。同時注意系統(tǒng)位數(shù)（32位或64位），選擇對應的天堂網(wǎng)中文安裝包。

???? 第三步：?? 下載天堂網(wǎng)中文軟件：點擊下載鏈接或按鈕開始下載。部分瀏覽器可能會提示您選擇保存路徑，請根據(jù)需要保存文件。

????? 第四步：?? 檢查并安裝軟件：下載完成后，建議使用殺毒軟件進行掃描，確保天堂網(wǎng)中文文件安全。然后雙擊安裝包，按照提示進行安裝，包括閱讀協(xié)議、選擇路徑、設置參數(shù)等。

???? 第五步：?? 啟動軟件：安裝完成后，桌面或開始菜單會生成快捷方式。點擊圖標即可打開并開始使用天堂網(wǎng)中文軟件。

????? 第六步：?? 更新與激活（如有需要）：首次啟動時，可能需要進行注冊或聯(lián)網(wǎng)激活。建議檢查是否有可用更新，以獲取最新功能與安全補丁，提升使用體驗。