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??2025-11-30 15:22 【??免費暢玩??】【 火辣辣app下載福引導大全 】手機APP?兼容安卓/iOS系統,官方原版保障,支持雙架構處理器,《火辣辣app下載福引導大全》詹姆斯在播客節目《球場大腦》第二季第九集中談到了自己小時候沒有專門的籃球訓練師幫助自己訓練球技。詹姆斯說:“我一直沒有‘籃球訓練師’,直到我進NBA的第二、三,甚至是第四年,我才有了‘籃球訓練師’。我所謂的籃球訓練就是在場上打球,而且就只是打球。五對五,二對二,或者三對三,還有我們小時候玩過的33分或者21分比賽。自己算一個隊,被所有人防守。如果我得分了,就可以去罰2個球,然后球還是我的。然后我開始了很多創造性訓練,能練習運球,在三四個人之間穿梭、背后運球,然后還能投籃,跟朋友們之間進行身體對抗,真的很有幫助?!?/p>
??2025-11-30 8:18 【??獨家發布??】【 火辣辣app下載福引導大全 】??適用于32位和64位系統,官網直連下載入口,IOS/Android平臺均可安裝,《火辣辣app下載福引導大全》6月2日訊 昨日東部決賽G6,尼克斯108-125不敵步行者,大比分2-4出局。本場比賽布倫森拿到19分,季后賽得分來到1701,超越昔日隊友東契奇(1697),升至歷史第98位。
??2025-11-30 15:54 【??應用必備??】【 火辣辣app下載福引導大全 】??全平臺兼容性,安卓iPhone雙端支持,官方正版保障2024年度熱門,《火辣辣app下載福引導大全》2024-25賽季,NBA只有2人同時入選全明星、最佳陣容和最佳防守陣容。一個是騎士內線埃文-莫布里,另一個是雷霆球員杰倫-威廉姆斯。比起只在大學打了1年便以探花秀身份登陸NBA的莫布里,杰倫威的起點低不少。他曾因個頭太矮深陷焦慮,在非傳統名校圣克拉拉大學度過3年才當選12號秀。然而,他的進化速度令身邊每一個人都驚呼“意想不到”,妥妥的逆襲劇主角。杰倫威在生涯第3年就當選全明星,入選最佳陣容三隊和最佳防守陣容二隊,攻防兼備。作為亞歷山大身邊的二當家,杰倫威今夏劍指頂薪提前續約合同??膳碌氖牵@遠不是他的極限。杰倫威出生在軍人家庭,父親羅恩和母親妮可在空軍學院相識,兩人都愛打球。羅恩身高1米98,司職組織中鋒,妮可進入空軍學院前拒絕了幾份籃球獎學金邀請。夫妻二人在空軍服役多年,他們教給兒子最重要的品質是自律,以及對籃球的熱愛。杰倫威高二時曾因為沒整理床鋪被叫回家,父母總是對他和弟弟科迪-威廉姆斯(2024年10號秀,現效力于爵士)耳提面命:“你們不只是運動員,你們得永不滿足,不斷鞭策自己。”杰倫威從小跟父母打球,一家人都是鐵桿湖人球迷,經常進行二對二比賽。杰倫威是鐵桿科蜜,科比-布萊恩特的好勝心深深吸引了他。杰倫威透露:“我只看科比的比賽,其他人我不看?!彼x擇8號球衣也是因為科比。杰倫威屬于發育較晚、大器晚成的類型,5歲時打比賽明顯比同齡人更矮,他甚至曾因為身高焦慮跑去問妮可,他會不會像奶奶一樣身高只能長到1米5?高一時,杰倫威身高只有1米68,家人總是用“你還沒迎來身高猛增期”安慰他,同時勸他先專注打磨自己的基本功,花更多時間練運球和投籃。這樣等到長高,擁有控衛技術對其未來發展大有裨益。羅恩說道:“我一直跟他說,一開始矮小反而是好事,總比一開始就是球場上最高的孩子要好?!备叨悄?,杰倫威身高長到1米73,之后他開始進入身高猛增期,高四時身高長到了1米88??杉幢闳绱耍軅愅€是無法打動那些NCAA名校。在NCAA豪門球隊眼里,杰倫威的身高依然不夠高,且速度、爆發力、強壯度都達不到明星球員的級別,他被認為無法在競爭激烈的Pac-12賽區立足。真正對杰倫威感興趣的大學只有圣克拉拉大學,這是一所小學校,歷史上一共只給NBA輸送過16位球員,名氣最大的是納什。杰倫威16歲參加AAU錦標賽時,圣克拉拉大學助教路德維希注意到了他。路德維希知道杰倫威直到高四才第一次完成扣籃,但他認可杰倫威的投射、技術和潛力,他相信杰倫威的技術還有巨大提升空間,其發育并未停止還能長高。在圣克拉拉大學,杰倫威的逆襲開始。杰倫威大一賽季開始時打替補,教練組安排他坐在板凳席學習如何防守。最后23場比賽杰倫威終于進入首發,而且他的身體也在發育,身高長到了1米96。杰倫威的大二賽季因為疫情、跟腱拉傷縮短,當時他已經引來NBA球隊關注。為了提升行情,杰倫威選擇回到大學再打一年。大三賽季,杰倫威場均轟下18分、4.2次助攻,三分命中率接近40%,圣克拉拉大學迎來絡繹不絕的NBA球探。真正令杰倫威名聲大噪的是2022年聯合試訓,在體測中,杰倫威量出了2米19的驚人臂展,為了確認這個數字,工作人員反復測量了11次。之后,杰倫威在五對五對抗賽表現出色, 順位一路飆升,行情逼近樂透。雷霆邀請杰倫威到俄克拉荷馬城進行單獨試訓,他的表現令總裁普萊斯蒂和主帥戴格諾特非常滿意,他們決定跳選,用12號簽搶先摘下杰倫威。在杰倫威參選時的球探報告中,他的特點寫著“能接球投也能持球攻,可以作為副攻手,防守端非常全面”,但一開始雷霆沒把杰倫威視作“副攻手”,而是“3D側翼”。雷霆有自己的人才培養邏輯,戴格諾特解讀說:“在球員生涯早期,我們不會讓他們承擔太多持球進攻的任務,我們就是把他們放到體系里,看看他們能展現出怎樣的能力。”是金子就會發光,杰倫威的成長速度遠遠超出雷霆預期,“逼”雷霆特事特辦,改變了對杰倫威的培養思路。2022-23賽季,杰倫威新秀賽季,他在前半程更多打無球,后半程更多持球、組織。數據也能看出變化:全明星賽前杰倫威場均12.2分、2.9次助攻,全明星后兩項數據分別暴漲到18.6分和4.3次助攻。約什-吉迪在雷霆建隊計劃中逐漸被邊緣化,其實就是從杰倫威異軍突起開始的。2023-24賽季,杰倫威生涯第二個賽季,前一個賽季觸球次數領跑全隊的吉迪球權減少,杰倫威的觸球次數超越吉迪排名球隊第2位,僅落后亞歷山大。杰倫威進一步開發了三分投射,突破、組織的戲份增加,其數據提升到場均19.1分、4.5次助攻,三分命中率42.7%。杰倫威的逆襲之路當然不是一帆風順,2024年西部半決賽與獨行俠的系列賽暴露了杰倫威的弱點,事實證明他的進步速度飛快,但硬實力尚未到爭冠隊二當家的水準。該輪系列賽,杰倫威場均得到17分,投籃命中率僅為42%,獨行俠瘋狂包夾亞歷山大,杰倫威無法穩定高效做出回應。“輸球令人沮喪,但也可以說是因禍得福,輸球讓你知道該在哪些方面下功夫,休賽期知道要做什么,”杰倫威說道。2024年休賽期,杰倫威瘋狂開發運球投三分,拓展射程,同時他還對“神的武器”中距離投籃進行了雕琢。因為出手難度提升,增加了大量急停三分、干拔中投,杰倫威經歷成長的陣痛,效率下降。這是杰倫威成長為爭冠隊合格二當家必須經歷的過程,持球進攻的開發不是一蹴而就的,需要經歷漫長、痛苦的過程,這期間必然伴隨起伏、低迷。杰倫威熬過來了,常規賽他場均轟下21.6分外加5.3個籃板、5.1次助攻、1.6次搶斷和0.7次封蓋。攻防兼備。作為亞歷山大身邊的副攻手,當亞歷山大被嚴防,杰倫威接管比賽的能力明顯提升,7次單場轟下30+高分。防守端,杰倫威能防守多個位置,賽季初霍姆格倫、哈爾滕施泰因因傷無法出戰時,杰倫威甚至頂到五號位,杰倫威自夸“聯盟只有3-4個球員會像我一樣還要經常去對位阿德托昆博、文班亞馬,萊昂納德算一個”。用亞歷山大的話說,雷霆打出聯盟第一的防守效率,能防多個位置、對位不同類型球員的杰倫威是關鍵。全明星席位、最佳陣容三隊、最佳防守陣容二隊,三份榮譽是對杰倫威本賽季取得重大突破的認可。今年季后賽,杰倫威經歷過幾場低迷,有過單場20投5中(次輪戰掘金G1)、13投2中(戰掘金G4)、16投3中(戰掘金G6)、9投3中(西決戰森林狼G3)的糟糕表現,但杰倫威的反彈總是來得很快。暫時的低迷永遠不會動搖其信心,戰掘金搶七,杰倫威17投10中轟下24分、7助攻成為破聯防利器。西決G4,杰倫威客場完成反彈,24投13中拿下34分,得分創個人季后賽生涯新高。他在中距離命中3球,三分線外命中6球,去年休賽期的針對性訓練效果展現。3年時間,杰倫威一步一個腳印成長,戴格諾特將其發展描述為“累積效應”。杰倫威認同:“我覺得每年我都在努力掌握一項新技能,我盡量一次只專注一件事,不急于求成。我希望每年能掌握更多技能,然后看看自己最終能到什么高度?!苯軅愅挥?年就來到現在的高度,距離幫雷霆重返總決賽只差1場勝利,誰知道再過3年他能達到怎樣的高度?亞歷山大在杰倫威身上看不到極限。從一個非全明星球員到MVP,亞歷山大恰好也是用了3年?!耙俏医o杰倫威設置一個上限,那我可真夠蠢的?!?/p>
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得向隔壁皇族學習,搞幾個防守型的,甚至有點臟的后衛,杯賽無憂!
2025-2-1 3:55 推薦
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這個肌肉看著很自然
2024-10-1 4:29 推薦