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??2025-12-01 12:46 【??行業(yè)精選??】【 紅杏視頻.M3U8 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:紅杏視頻.M3U8(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機(jī)APP(2025APP下載)《紅杏視頻.M3U8》廣廈遼寧半決賽的第二場(chǎng)，兩隊(duì)攜手奉獻(xiàn)了一場(chǎng)在罰球線比誰(shuí)更鐵的表演，兩隊(duì)合起來(lái)72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰(zhàn)，也沒(méi)好到哪去，雙方又是合計(jì)60罰39中，命中率65%……是的沒(méi)錯(cuò)，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時(shí)候開(kāi)始變爛的呢？為了研究這個(gè)問(wèn)題，我們把有記錄以來(lái)的數(shù)據(jù)都捋一遍，但當(dāng)這項(xiàng)工作完成之后，卻得出一個(gè)令人有些吃驚的結(jié)論——現(xiàn)在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時(shí)候。自1995年以來(lái)，CBA罰球命中率中位數(shù)最高點(diǎn)是76.6%。這個(gè)數(shù)據(jù)出現(xiàn)過(guò)兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時(shí)期，罰球才是真·爛透了......CBA聯(lián)賽的罰球命中率中位數(shù)，在2002年以前都沒(méi)達(dá)到過(guò)72%的水平。1997年，四川男籃整個(gè)賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點(diǎn)。但“中國(guó)籃球罰球最爛一刻”的到來(lái)還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬(wàn)馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊(duì)伍，而罰球最好的濟(jì)部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問(wèn)題又來(lái)了……中國(guó)球員罰球好的印象是怎么來(lái)的呢？答案很簡(jiǎn)單：國(guó)家隊(duì)。在1996-2008年期間，中國(guó)男籃國(guó)手在罰球線上的表現(xiàn)都非常可觀，除了2004雅典奧運(yùn)會(huì)和派二隊(duì)參賽的2007年亞洲杯，其余時(shí)間中國(guó)隊(duì)的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準(zhǔn)得不科學(xué)來(lái)形容當(dāng)時(shí)中國(guó)球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達(dá)到了75%的水平。其余球員的罰球都超過(guò)了80%，其中兩大內(nèi)線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒(méi)丟一球。2005年，罰球最差的兩個(gè)人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯(lián)。但是，中國(guó)男籃國(guó)手罰球好的現(xiàn)象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運(yùn)會(huì)達(dá)到高點(diǎn)之后就斷崖式下滑（這一年中國(guó)男籃的罰球命中率是賽會(huì)第一名），一直到今天都沒(méi)緩過(guò)勁來(lái)，甚至在2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上創(chuàng)下了59.8%的歷史新低。按這個(gè)邏輯看，說(shuō)“中國(guó)男籃罰球越來(lái)越差”也沒(méi)毛病？不過(guò)，這句話還要加一個(gè)前提條件，從1996年算起。因?yàn)樵?6年以前，中國(guó)男籃的國(guó)手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運(yùn)會(huì)，到1992年的巴塞羅那奧運(yùn)，三次奧運(yùn)大賽他們的罰球命中率都沒(méi)超過(guò)67%......換句話講，大家說(shuō)的“老一輩中國(guó)男籃罰球準(zhǔn)”，說(shuō)的其實(shí)是1996-2008年這一段時(shí)間的中國(guó)男籃準(zhǔn)，而不是所有的老一輩中國(guó)男籃罰球都準(zhǔn)。那為什么就他們準(zhǔn)呢？我想，可能因?yàn)檫@一撥人恰好也是中國(guó)籃球歷史上天賦最好，同時(shí)也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒(méi)今年的王哲林準(zhǔn)。但兩個(gè)賽季后，他在罰球線上已經(jīng)有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個(gè)賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒(méi)有達(dá)到80%。大家印象里一直認(rèn)為罰球準(zhǔn)的姚明，其實(shí)早年前也是個(gè)不會(huì)罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個(gè)賽季69.8%，第三個(gè)賽季64.8%。姚明自己在紀(jì)錄片里講過(guò)，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調(diào)整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細(xì)微的動(dòng)作就調(diào)整過(guò)好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國(guó)家隊(duì)也好、后來(lái)到NBA也好，他一直都是隊(duì)內(nèi)罰球最準(zhǔn)的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個(gè)賽季罰球命中率微微超過(guò)70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現(xiàn)在成天批評(píng)球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說(shuō)教。因?yàn)樗约阂泊_實(shí)是這么練過(guò)來(lái)的。18歲以前杜鋒罰球就沒(méi)準(zhǔn)過(guò)，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來(lái)杜指導(dǎo)職業(yè)生涯最準(zhǔn)的一季命中率達(dá)到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重?fù)?dān)下杜指導(dǎo)罰進(jìn)生涯最有分量的兩個(gè)罰球這一波人，用自己的職業(yè)生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國(guó)籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯(lián)賽里看到很多罰球都整不明白的國(guó)手。王哲林2012年出道時(shí)候罰球命中率62.7%，那時(shí)候他19歲。現(xiàn)在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時(shí)期還差......周琦也是一個(gè)讓人怒其不爭(zhēng)的例子，19歲的時(shí)候罰籃命中率74%，手活很細(xì)。而這兩個(gè)賽季回到CBA，去年在廣東宏遠(yuǎn)罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒(méi)有數(shù)據(jù)表明“中國(guó)球員整體罰籃越來(lái)越差”這個(gè)結(jié)論能夠成立，但頭部那些國(guó)手們的投籃基本功，確實(shí)是讓人頭大。尤其是2016年后，中國(guó)男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準(zhǔn)度，甚至還是亞洲杯這種次級(jí)別賽事投出來(lái)的。所以有時(shí)候啊，確實(shí)不能賴?yán)锨蛎院窆疟〗瘢驗(yàn)檫@一代中國(guó)男籃，就是真的欠練。歡迎大家來(lái)我們的微信公眾號(hào)“后體工隊(duì)長(zhǎng)”看看，有更多NBA、CBA相關(guān)考古、評(píng)論和人物內(nèi)容>>（文/brad）

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??2025-12-01 10:22 【??人氣爆款??】【 紅杏視頻.M3U8 】??全平臺(tái)兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《紅杏視頻.M3U8》5月18日訊 據(jù)博主“埃萊夫賽”報(bào)道，國(guó)安隊(duì)今天返回北京駐地，總經(jīng)理李明現(xiàn)身。昨天進(jìn)行的中超第13輪比賽，國(guó)安客場(chǎng)1-1被青島海牛逼平，五連勝遭到終結(jié)。博主“埃萊夫賽”透露，今天中午，帶著客場(chǎng)戰(zhàn)平青島海牛隊(duì)的巨大遺憾，北京國(guó)安隊(duì)返回北京駐地，隊(duì)員們精神狀態(tài)平平，總經(jīng)理李明現(xiàn)身。 今天下午球隊(duì)將正常訓(xùn)練，后天出征石家莊。

??2025-12-01 13:37 【??上榜精品??】【 紅杏視頻.M3U8 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機(jī)APP通用版免費(fèi)下載，IOS與Android全兼容，《紅杏視頻.M3U8》6月2日訊 近日，前NBA主教練德安東尼參加播客節(jié)目，談到了三分時(shí)代。德安東尼表示：“每一位教練都知道，想贏球必須擁有出色的防守，這是基本常識(shí)。但問(wèn)題在于，所有的進(jìn)攻體系都是為了攻擊對(duì)手防守中最薄弱的環(huán)節(jié)。比如我們打雄鹿時(shí)，他們的中鋒（大洛佩斯）常年守在籃下，戈貝爾也是那種喜歡待在禁區(qū)的中鋒。這類情況下，你的進(jìn)攻就不可能老是往禁區(qū)沖，因?yàn)槟莾罕欢碌盟共煌ā！拔覀兊氖滓繕?biāo)始終是上籃得分，對(duì)吧？可當(dāng)你進(jìn)不去，你就必須調(diào)整你的進(jìn)攻思路或進(jìn)攻點(diǎn)，于是投更多三分球就成了更有效的選擇。“所以我不同意‘三分讓比賽變差了’的說(shuō)法。我覺(jué)得它讓比賽變得更有趣。你看斯蒂芬?guī)炖铩麕缀醮砹巳智颉Ｈ绻衷诼?lián)盟里沒(méi)地位，等于讓像他這樣的球員失去了舞臺(tái)，那簡(jiǎn)直是犯罪。“現(xiàn)在你看，比賽中沒(méi)有任何領(lǐng)先是絕對(duì)安全的，這是一件好事，而且過(guò)去五到十年也沒(méi)有球隊(duì)能成功衛(wèi)冕，為什么？因?yàn)槿智虼蜷_(kāi)了比賽的空間，讓每支球隊(duì)都有機(jī)會(huì)成為統(tǒng)治聯(lián)盟的強(qiáng)隊(duì)。”

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① 第一步

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⑤ 第五步

回到手機(jī)桌面就可以看到已經(jīng)安裝好的最新紅杏視頻.M3U8，點(diǎn)擊紅杏視頻.M3U8APP圖標(biāo)進(jìn)入歡迎頁(yè)就可以開(kāi)始使用了

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???? 第二步：選擇系統(tǒng)版本
根據(jù)你當(dāng)前設(shè)備選擇合適的安裝包。支持 Windows、Mac、Android、iOS 等主流系統(tǒng)，請(qǐng)確認(rèn)位數(shù)（32位 / 64位）以獲取最佳兼容性。

???? 第三步：開(kāi)始下載文件
點(diǎn)擊下載按鈕開(kāi)始保存文件，部分瀏覽器可能提示存儲(chǔ)位置，請(qǐng)根據(jù)個(gè)人習(xí)慣選擇保存路徑。

????? 第四步：病毒檢測(cè)與安裝啟動(dòng)
建議使用電腦或手機(jī)殺毒工具掃描文件后，再進(jìn)行安裝。根據(jù)提示操作，包括同意協(xié)議、路徑選擇等。

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安裝完成后桌面或菜單將生成快捷圖標(biāo)，點(diǎn)擊即可運(yùn)行【{APP名稱}】，進(jìn)入主界面開(kāi)始體驗(yàn)。

???? 第六步：激活及后續(xù)更新
部分版本啟動(dòng)時(shí)可能需要激活或登錄賬戶，請(qǐng)確保網(wǎng)絡(luò)通暢，同時(shí)可查看是否有可用更新補(bǔ)丁，保持軟件功能完善。