? 「首發限免」? 九九草視頻舊版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 九九草視頻廣廈遼寧半決賽的第二場，兩隊攜手奉獻了一場在罰球線比誰更鐵的表演，兩隊合起來72罰43中，命中率59.7%......一天后山西和首鋼一戰，也沒好到哪去，雙方又是合計60罰39中，命中率65%……是的沒錯，我們的罰球真是爛透了，和以前完全不能比。那我們的罰球是從什么時候開始變爛的呢？為了研究這個問題，我們把有記錄以來的數據都捋一遍，但當這項工作完成之后，卻得出一個令人有些吃驚的結論——現在，居然就是CBA歷史上整體罰球最好的時候。自1995年以來，CBA罰球命中率中位數最高點是76.6%。這個數據出現過兩次，第一次在2019年，今年則是第二次。而那些被很多球迷奉為good old days的時期，罰球才是真·爛透了......CBA聯賽的罰球命中率中位數，在2002年以前都沒達到過72%的水平。1997年，四川男籃整個賽季452次罰球只命中了其中的235次，52%的命中率是CBA歷史最低點。但“中國籃球罰球最爛一刻”的到來還要再等一年——1998年，罰球命中率55.8%的浙江萬馬電纜成為該年CBA罰球最差的隊伍，而罰球最好的濟部男籃命中率也就只有66.1%而已......那么問題又來了……中國球員罰球好的印象是怎么來的呢？答案很簡單：國家隊。在1996-2008年期間，中國男籃國手在罰球線上的表現都非常可觀，除了2004雅典奧運會和派二隊參賽的2007年亞洲杯，其余時間中國隊的整體罰球命中率平均在80%以上。比較典型的是2003年和2005年兩屆亞錦賽，我們甚至可以用準得不科學來形容當時中國球員的罰球。2003年，罰球最差的李可命中率也達到了75%的水平。其余球員的罰球都超過了80%，其中兩大內線，姚明44罰39中，巴特爾11次出手沒丟一球。2005年，罰球最差的兩個人，居然是75%的劉煒、76.9%的易建聯。但是，中國男籃國手罰球好的現象僅限于1996-2008年期間。在2008年北京奧運會達到高點之后就斷崖式下滑（這一年中國男籃的罰球命中率是賽會第一名），一直到今天都沒緩過勁來，甚至在2012年倫敦奧運會上創下了59.8%的歷史新低。按這個邏輯看，說“中國男籃罰球越來越差”也沒毛病？不過，這句話還要加一個前提條件，從1996年算起。因為在96年以前，中國男籃的國手們罰球也是一泡污，并不比今天好太多。從1984年第一次參加洛杉磯奧運會，到1992年的巴塞羅那奧運，三次奧運大賽他們的罰球命中率都沒超過67%......換句話講，大家說的“老一輩中國男籃罰球準”，說的其實是1996-2008年這一段時間的中國男籃準，而不是所有的老一輩中國男籃罰球都準。那為什么就他們準呢？我想，可能因為這一撥人恰好也是中國籃球歷史上天賦最好，同時也是最能練、最愿意練的一撥人。比如人稱小李飛刀的李楠，1996/97賽季的罰球命中率只有55.9%，還沒今年的王哲林準。但兩個賽季后，他在罰球線上已經有73.1%的命中率，再一年上升到84.7%，往后到34歲退役的9個賽季里，只有26歲的那年罰球命中率沒有達到80%。大家印象里一直認為罰球準的姚明，其實早年前也是個不會罰球的大老粗。新秀賽季他罰球命中率48.5%，第二個賽季69.8%，第三個賽季64.8%。姚明自己在紀錄片里講過，練罰球可是花了他很多功夫，罰球前怎么調整？拍幾次球？分幾段式出手？光這些細微的動作就調整過好幾次。然后在2000/01賽季，姚明罰球命中率飆升到79.9%，然后在國家隊也好、后來到NBA也好，他一直都是隊內罰球最準的選手。類似的例子還有很多，比如劉煒，剛打CBA的前4年只有1個賽季罰球命中率微微超過70%。而2002/03賽季，他的罰球命中率從新秀賽季的61.1%暴漲至86.8%。現在成天批評球員不努力的杜鋒，也并不完全是爹味說教。因為他自己也確實是這么練過來的。18歲以前杜鋒罰球就沒準過，最好的一年命中率也只有56.1%。但后來杜指導職業生涯最準的一季命中率達到了90.2%。04擊敗塞黑：千鈞重擔下杜指導罰進生涯最有分量的兩個罰球這一波人，用自己的職業生涯證明，多練是有用的，但等他們退了之后，中國籃球逐漸被打回原形。我們還是在今天的聯賽里看到很多罰球都整不明白的國手。王哲林2012年出道時候罰球命中率62.7%，那時候他19歲。現在他31歲了，罰球命中率56.6%，比新秀時期還差......周琦也是一個讓人怒其不爭的例子，19歲的時候罰籃命中率74%，手活很細。而這兩個賽季回到CBA，去年在廣東宏遠罰球命中率57.1%，今年在北京首鋼命中率60.7%......所以，雖然沒有數據表明“中國球員整體罰籃越來越差”這個結論能夠成立，但頭部那些國手們的投籃基本功，確實是讓人頭大。尤其是2016年后，中國男籃四屆大賽的罰球命中率依次是：68.3%、64.8%、68.4%、71.3%。而這么差的準度，甚至還是亞洲杯這種次級別賽事投出來的。所以有時候啊，確實不能賴老球迷厚古薄今，因為這一代中國男籃，就是真的欠練。歡迎大家來我們的微信公眾號“后體工隊長”看看，有更多NBA、CBA相關考古、評論和人物內容>>（文/brad）

??2025-11-28 21:55 【??百科大全??】【 九九草視頻 】??支持:32/64bi??系統類型:九九草視頻(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《九九草視頻》6月20日訊今天，前NBA球星保羅-皮爾斯在做節目時談到了誰是當今聯盟最佳控衛的話題。“雖然有庫里、歐文和莫蘭特，但我認為穆雷才是當今聯盟最佳控衛。他能得分，能防守，他（總決賽）場均助攻有10次，他能做很多事情。”皮爾斯如此說道。

??2025-11-28 20:44 【??官方正版??】【 九九草視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《九九草視頻》5月16日訊 近日，76人球員喬治在《The Pivot Podcast》節目中談到了利拉德的絕殺。喬治表示：“向利拉德致敬，我評論說他的絕殺是糟糕的出手，人們為此取笑我。我很生氣，但人們不知道當時我有一周多時間沒打球，因為我肩膀有傷。我飛到洛杉磯打針，在那輪系列賽之前我有兩周沒摸過球，利拉德那一球讓我很生氣，那是他的偉大之處，我應該尊重他的偉大。“在我看來那是糟糕的出手，因為還剩下10秒，但他就是橫撤步投了。那個時刻讓我很心碎，因為人們不理解我，他們把我看成一個黑子。我尊重利拉德，那一球展示了他的偉大，他還有時間剩余，在籃球世界里那是一個糟糕的出手。”2019年季后賽首輪第5場，利拉德砍下50分7籃板6助攻，帶領開拓者擊敗雷霆，大比分4比1晉級。比賽最后時刻，利拉德迎著喬治的防守超遠三分壓哨絕殺。

??2025-11-28 10:16 【??熱門權威??】【 九九草視頻 】??適用于32位和64位系統，官網直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《九九草視頻》05月17日訊 NBA季后賽東區半決賽G6，凱爾特人在客場以81-119慘敗尼克斯，衛冕冠軍大比分2-4無緣東區決賽。本賽季常規賽三支60+勝場球隊目前情況——雷霆（68勝14負）3-3掘金、騎士（64勝18負）1-4步行者、衛冕冠軍凱爾特人（61勝21負）2-4尼克斯。

??2025-11-28 16:37 【??專業評估??】【 九九草視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《九九草視頻》5月19日訊 次輪搶七，雷霆主場125-93大勝掘金，大比分4-3晉級西決！季后賽至今，一共出現三次搶七，分別是雷霆125-93掘金、勇士103-89火箭、掘金120-101快船。

??2025-11-28 20:34 【??熱門應用??】【 九九草視頻 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《九九草視頻》6月3日訊 北京時間昨日，中北美冠軍杯決賽，藍十字5-0擊敗溫哥華白浪奪冠。據Football Rankings統計，截至目前已有四隊獲得2029世俱杯參賽資格，分別是亞冠精英聯賽冠軍吉達國民、歐冠冠軍巴黎、非洲冠軍聯賽冠軍金字塔以及中北美及加勒比海冠軍杯冠軍藍十字。截至目前，2029年世俱杯參賽席位還有28席待確定。

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