?? 「首發(fā)限免」?? 5x社區(qū)在線視頻最新版本安裝包已發(fā)布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 5x社區(qū)在線視頻（原文發(fā)表于5月8日，內(nèi)容為步行者球員邁爾斯-特納的親筆信，回顧了效力步行者的這十年）去年休賽期，我回到達拉斯老家時，家人和朋友給我辦了個驚喜派對，為了慶祝即將到來的大事：我正式在NBA打滿十年了。說真的，必須夸夸他們，的確給了我很大驚喜。當時我女友說想要約會，還說要搞點“西部風情”。了解我的人都知道這很正常，我可是德州牛仔，就愛這些玩意兒。于是我套上牛仔褲，蹬上牛仔靴，心想“行啊很不錯”，完全沒起疑心。出發(fā)去餐廳前，女友又說：“順路去你姐姐家停一下，我要拿個東西。”我還是沒多想：“行唄”。到了地方，那是棟帶會議活動室的公寓樓。女友說我姐正在活動室自習，我們得去那兒找她。我還是無所謂的態(tài)度：“好吧”。推門進去，然后……好家伙，滿屋子的西部主題。全是我最愛的德州美食，威士忌調(diào)的酒，還是我珍藏的那款，氣球彩帶滿天飛。40多個我最親近的人，戴著老媽親手為大家做的牛仔帽，齊聲大喊“驚喜”！！！我真的一句話都說不出來……能和陪我走過這段旅程最重要的人們慶祝這樣的時刻？那種感覺真的無法形容，這輩子都忘不了。不過說實話，這快樂里也帶著苦澀。驚喜派對本身特別棒，但我整晚都揮之不去那種感覺，一種起初說不清道不明的糟糕感覺。隨著夜色漸深，這感覺越來越強烈，我想擺脫卻做不到，最后終于轉(zhuǎn)頭望向女友脫口而出：“這一切太棒了，可是……我們到底在慶祝什么鬼？”按理說這種話不該講，但事實就是：我從沒進過全明星，沒入選過最佳陣容，至今沒拿過總冠軍戒指。兄弟，我們甚至沒贏過分區(qū)冠軍。結(jié)果40多號人戴著牛仔帽，慶祝我的成就，還弄了個氣球派對？？？我差點覺得有點害臊。然后，就該說到這個賽季了。說真的，本賽季我總想起那個派對，特別是最近幾周的季后賽征途期間。我想我終于明白了，生涯第十個賽季開打前，我還沒完全理解。但如今沉浸其中，我才更清楚地意識到，當初我們慶祝的究竟是什么……以及我真正該驕傲的是什么。我寫下這些，是因為我悟到了很重要的一點，也是我NBA生涯旅程最珍貴的部分。不只是“在聯(lián)盟打拼十年”，而是在一座城市堅守十年。是與你們相伴的十年。是身披印第安納步行者戰(zhàn)袍的十年。但要細說這段旅程啊……兄弟，那可真是段難忘的旅程。頭幾個賽季的氛圍確實很特別。我作為剛開啟職業(yè)生涯的毛頭小子，只顧埋頭打自己的球。但從球隊層面看，我們那會兒是支暮氣沉沉的老將隊伍。新秀賽季首輪搶七輸給猛龍，第二年又被騎士首輪橫掃。之后能明顯感覺到整支球隊上下的震動，前腳還在保羅-喬治的時代劍指總冠軍，后腳人們就開始討論重建。那年夏天，球隊交易走了保羅-喬治。球隊處境很艱難，但年輕的我根本沒在怕。光是能進聯(lián)盟就夠開心了，帶著初生牛犢的自信，覺得哪有什么“時代的終結(jié)”。我滿腦子都是：得了吧兄弟，重建個鬼啊！我們能行！瘋狂的是，有段時間我真說對了。隨著奧拉迪波和薩博尼斯的加盟，我們這支草根球隊還有達倫-科里森、科里-約瑟夫、賽迪斯-楊，這幫家伙居然打出了化學反應(yīng)。奧拉迪波成了球星，季后賽我們把詹姆斯率領(lǐng)的騎士逼到搶七，讓所有人都大跌眼鏡。即便奧拉迪波下賽季遭遇重傷，我們?nèi)阅涿畹赝ψ×恕?018-19賽季再次打進季后賽，而2019-20賽季或許才是我們最強的賽季。沒有奧拉迪波，我們硬生生地拼到了東部第四。可惜那是疫情賽季……在復(fù)賽園區(qū)我們被熱火揍得屁滾尿流。自那之后球隊終于攤牌：得了，草根奇跡玩夠了，現(xiàn)在要正兒八經(jīng)重建。差不多就是從那時起，我的整個身心就開始崩潰了。我覺得是多重因素疊加的結(jié)果。先是球隊連戰(zhàn)連敗，接著我的名字突然頻繁出現(xiàn)在交易流言里。這倒也不是啥壞事，懂吧？能成為交易籌碼的球員，本身就已經(jīng)是高水平的了，不過這種狀態(tài)確實影響了我的心理健康。看著社交媒體上“邁爾斯-特納已經(jīng)定型了”這種評論……兄弟，就算知道只是籃球?qū)用娴挠懻摚榫w上還是很難抽離。或許對拿著千萬年薪打心愛運動的人來說，這種煩惱很矯情。但怎么說呢？當時我還年輕，也是個會被情緒控制的人。坦白說那段時間我非常沮喪，這沒什么可恥的。當時寫的日記現(xiàn)在回看都覺得離譜。摘幾段2021年寫下的內(nèi)容：這是我人生的最低谷……不知道該怎么熬過去……這一切真的有意義嗎？？？我不想把這段經(jīng)歷講成按部就班的勵志故事，因為事實并非如此。那些接踵而至的挫折看似毫無關(guān)聯(lián)……卻最終交織成讓我難以掙脫的黑暗。這封信我主要想聚焦籃球歷程，想聊聊步行者給我的重生機會，談?wù)勥^去兩年有多么特別，以及這一切對我的意義。但作為過來人，我要對正在讀這篇文章的年輕人說點與籃球無關(guān)的重要事情：走出陰霾并不容易……但第一步其實很簡單，我不再獨自硬撐，我找到了在乎我的人們。必須鄭重列出這些名字，他們值得我更多的回報：母親瑪麗、父親戴夫、姐姐米婭、女友艾西婭，還有我的團隊拉維爾特、泰勒、維爾蒂瑪、斯利姆。他們在我最低谷時不離不棄，并堅信我能東山再起。有時候你需要的，就是重要之人的信任。所以聽我的，從這一步開始。什么都行，就是別封閉自己，余下的自會水到渠成。NBA聯(lián)盟里有句老話：“你距離成功永遠只差一個教練的距離。”這可能是好事也可能是壞事。攤上個不對路的教練？職業(yè)生涯可能直接跑偏。但要是遇上對的教練……說真的，人生軌跡都會改變。關(guān)于卡萊爾教練有意思的是，我對他的了解主要因為我是達拉斯孩子。獨行俠奪冠那年我15歲，他當時就是總冠軍教頭。所以他在我記憶里一直是那個不茍言笑的狠角色，來達拉斯幫諾維茨基干翻了熱火那幫惡棍。看吧，我說得就像西部片，早告訴過你們我喜歡牛仔文化。有件事我可能不該承認：卡萊爾教練剛來執(zhí)教時，我壓根不清楚他和步行者的淵源。說真的，我最近才知道他是步行者“奧本山宮殿事件”時期的教練。畢竟在我認知里，他就是那個擊敗熱火惡棍們的男人。而卡萊爾剛上任就給我打了電話。休賽期我們在達拉斯碰過幾次面，他知道我夏天都待在那兒。他開口第一句話就是：要來達拉斯找我，要一起訓(xùn)練，一起吃飯，互相了解。沒過多久他真的來了，還帶著勞埃德-皮爾斯，提到聯(lián)盟里我有幸共事過的教練也必須提他。其實那天的訓(xùn)練內(nèi)容很普通，就是些投籃練習。但當我們開始聊籃球理念時？？那種感覺就像……我們的腦電波完全同步了。說真的，卡萊爾教練聊籃球時懂的東西多到不像正常對話。各種戰(zhàn)術(shù)理念在他腦子里翻涌，每次開口都傾瀉著對比賽的熱愛，那股狂熱勁讓他根本停不下來，而我也這德行。我們從這個基礎(chǔ)投籃訓(xùn)練開始聊，轉(zhuǎn)眼就同時進行七八個話題，不斷打斷對方討論這個點子、那個點子。那種層次的籃球?qū)υ捄喼毕裼靡婚T外語交流，但那種感覺太棒了。和主教練在球館里我突然意識到：他懂籃球這門語言，他就是為籃球而生，他是我們的一份子。當晚我們在達拉斯的Nick & Sam's牛排館吃飯，聊了兩小時的人生與籃球。我沒向教練透露那些私人困擾，但他應(yīng)該能感受到前幾年對我的消耗，也明白當下能聽到主教練興奮地討論我的職業(yè)生涯對我來說意味著什么。類似于有人談?wù)撐业奈磥頃r，仿佛一切尚未蓋棺定論。他沒給我畫餅……沒做任何承諾，只是說：我清楚你的價值，我要你留在這支球隊，我覺得這支球隊很有潛力。每個賽季我都覺得我們離成功只差一步，總是缺少那塊關(guān)鍵拼圖。我們需要一個控衛(wèi)。我說的是真正的控衛(wèi)，懂我意思嗎？結(jié)果……我們得到了最純粹的那個。球隊交易來哈利伯頓時，其實我不太熟悉他的比賽，印象最深就是他那被全網(wǎng)調(diào)侃的投籃姿勢。交易發(fā)生前幾周我因腳部的應(yīng)力反應(yīng)賽季報銷，所以哈利伯頓在步行者的首秀賽季，我連和他同場的機會都沒有，全程作壁上觀。但我被徹底震懾住了，看他和當時搭檔的比塔澤一起打球，現(xiàn)在比塔澤在魔術(shù)混得風生水起。但那時比塔澤才22歲，是我們球隊的第三中鋒。結(jié)果他和哈利伯頓搭檔突然打出瘋狂的數(shù)據(jù)，表現(xiàn)超神……我在板凳席上滿腦子都是：我必須上場，必須和哈利伯頓這家伙并肩作戰(zhàn)。那個夏天我練得極狠。跟著體能師安迪-馬丁把身體狀態(tài)調(diào)到生涯最佳，同時修煉心境——冥想與沉浸大自然（這招被嚴重低估了）。然后新賽季你猜如何？兄弟，我NBA生涯首次同時擁有：1、信任我的主教練；2、為我搭臺的控衛(wèi)，這感覺就像身上所有的封印都解除了。數(shù)據(jù)立竿見影：場均13分飆到18分，三分命中率從33%提到37%，整體命中率從51%躍升至55%。真實情況遠不止于這些數(shù)據(jù)，那種蛻變要深刻得多。這么說可能很抽象：這是我頭一回感受到“籃球的自由意志”。不再被束縛于“別做什么”，在卡萊爾和哈利伯頓的體系里，流向了一切潛在的可能性。他們激活了我的籃球智商而不只是身體，當這種狀態(tài)來臨……我才真正成為想成為的球員。我終于能把對比賽的熱愛，重新注入比賽本身。盡管2022-23賽季我們勢頭不錯，但傷病最終找上門來。我缺席了20場，哈利伯頓缺陣26場。賽季像被切成兩半，前半段23勝18負，后半段12勝29負。而諷刺的是，這糟糕的后半賽季反而為2023-24賽季埋下伏筆。因為其他球隊只會看總戰(zhàn)績，沒意識到我們的賽季后半程其實暗藏殺機。所以新賽季開始時，幾乎所有人都低估了我們。除了我們自己。兄弟，我們對一切心知肚明。不是那種“自我感覺良好”，而是確信無疑。季前賽全隊去了納什維爾團建，白天一起訓(xùn)練，晚上橫掃百老匯大街的酒吧。那趟旅程我們狂到?jīng)]邊：“今年其他球隊見到我們要倒大霉，絕對倒大霉！”“他們根本不知道我們的陣容有多恐怖，我們要搞大事了（make a run）！”最后那個詞確實一語雙關(guān)——“RUN（跑轟/沖刺）”成了我們賽季的口號。我們要當聯(lián)盟體能最變態(tài)的球隊，速度最恐怖的球隊，傳球最密集、單打最少、節(jié)奏最癲狂、輪換最深厚、專治老家伙們的球隊。聯(lián)盟很快就領(lǐng)教到了。最搞笑的是，當我們的球風傳開后，真有球隊特意安排球星在對陣我們時輪休。他們都不帶掩飾的，直接明說。我就不點名了，但賽前會有球星開玩笑：“今晚可不陪你們瘋跑，去TM的。”當我們發(fā)現(xiàn)這些強隊開始避戰(zhàn)，放任我們按自己的方式打球時……兄弟，那一刻我們徹底覺醒了。所有人打得更加投入，每場比賽每次暫停都想著：這是展現(xiàn)“步行者式籃球”的新機會。這是讓印第安納重回競爭版圖的機會。還記得上賽季打進NBA杯決賽時人們的反應(yīng)：“步行者進決賽了？？行吧，挺有意思的。”仿佛我們只是來賣萌的，但我們自己清楚：那段征程是實打?qū)嵉挠舱獭＝灰捉刂谷論Q來西亞卡姆時，外界也是那種“哎呀步行者終于做交易了”的調(diào)調(diào)。但我們自己明白：在這臺轉(zhuǎn)移球大殺器的基礎(chǔ)上，再添個能隨時單打得分的場均20+得分手？？這下是真要出大事了。等到了去年季后賽，按輿論說法我們首輪就該出局。對手（雄鹿）有巨星坐鎮(zhèn)……有冠軍老將壓陣……他們準備充分……結(jié)果他們差得遠呢。次輪對陣尼克斯，所有人都等著看我們被吊打。即便大比分0比2落后，我們依然信心爆棚。因為我們知道個秘密：尼克斯續(xù)航能力不夠，撐死再扛兩場……絕對熬不過五場。而我們？兄弟，我們最擅長的就是續(xù)航，這就是我們的本事，事實也是如此。雖然東決被凱爾特人橫掃很糟心，但說真的，我們本可以贏下那輪系列賽。我們完全有可能帶著3比1的領(lǐng)先去到波士頓，而不是提前放假。不過，這種時刻的感受很復(fù)雜……作為下狗拼盡全力后收獲漫天贊譽。有些夸獎確實該得，但更多反而是聯(lián)盟慣用的“鼓勵后來人”話術(shù)，對待崛起中的年輕球隊都是這樣。我們心知肚明，所以反應(yīng)很清醒，那輪系列賽對我們而言絕非雖敗猶榮。但說真的……我都29歲了。過去六年總在交易流言里打轉(zhuǎn)，距離那段度日如年的日子才過去沒幾年。經(jīng)歷這么多風雨，沒必要假裝自己沒點感悟。就實話告訴你們上賽季結(jié)束后的真實感受吧：即便結(jié)局如此，那段征程仍讓我重獲新生。毫不夸張地說，它讓我重新愛上籃球，讓我重新珍視這項運動中許多曾被忽視的細節(jié)：比如48分鐘NBA比賽的藝術(shù)性……82場常規(guī)賽的厚重感……7場4勝制系列賽的精密結(jié)構(gòu)……它們像復(fù)雜的拼圖，或者巨型樂高工程，懂的都懂。你必須埋頭苦干，一磚一瓦地搭建。但當你達到某個境界后，這種苦干就變成了純粹的享受。可能我說謊了……或許這確實是一種精神勝利法。但當我翻開新賽季篇章時，大概是生涯初期后的頭一回，我的心態(tài)不再是“我必須做到”，而是“我完全可以做到”，滿心都是對未來的期待。2021年我在日記里寫道：這一切真的有意義嗎？？？答案當然是……有。一切都是有意義的，有太多理由了。意義就是和你們建立起的情誼。能為同一支球隊效力十年之所以讓我如此滿足，很大程度上在于我能從人文視角具象化這十年。比如回想步行者生涯時，我腦海里最先浮現(xiàn)的甚至不是隊友或教練，而是從新秀賽季就在觀眾席見過的面孔。不只是“特納球迷專區(qū)”，還有甘布里吉球館各處的球迷。2015年還是嬰兒的現(xiàn)在上初中了，那時讀初中的如今上大學了，當年的大學生現(xiàn)在都帶著自己的孩子來看球了。能與這些球迷共度這段旅程，對我來說意義非凡。想想看，當我人生起伏不定時，你們之中的很多人肯定同樣經(jīng)歷著跌宕。我不敢說看步行者比賽能解決任何問題，但我知道，當我看見那些熟悉面孔時，心里會想著“看啊他們還在”，這確實幫到了我。所以，我也一直在你們身邊。意義就是印第安納正在上演的籃球盛事。不僅是我們連續(xù)兩年殺入季后賽，還有凱特琳-克拉克、凱爾希-米切爾、阿莉婭-波士頓（印第安納狂熱隊），她們在WNBA關(guān)注度爆炸式增長的時代成為最耀眼的存在。兄弟，這才是印第安納最被低估的寶藏。有多少城市能同時擁有NBA最令人興奮的球隊和WNBA的頂級勁旅，還有為兩者保持同等熱情的球迷？可能就我們、明尼蘇達和紐約？真的屈指可數(shù)。所以當我思考步行者為何如此特別時，答案早已超越這支球隊本身，印第安納波利斯就是當下的籃球之都。我們在這片土地書寫傳奇，籃球的脈搏在此跳動。意義就是有內(nèi)姆哈德這樣的球員，能全場領(lǐng)防對手的頭號得分手，還能精準空切、及時分球、投進關(guān)鍵球。還有內(nèi)史密斯完成了驚人進化，讓我們在任何局面下都對他充滿信心。以及麥康納，我能給球員的最高贊譽就是：如果他在對面，我絕對恨透這家伙，謝天謝地他是自己人，對手們只能抱歉了。我們還有馬瑟林，你根本不信他才22歲，他不僅是天生的得分手，更帶著無所畏懼的霸氣，遭遇肩唇肌撕裂后靠著驚人的毅力復(fù)出。奧比-托平——尼克斯根本沒用好他，如今他在步行者投出逆天效率，每次空接暴扣都能掀翻球館屋頂，全面綻放活力。托馬斯-布萊恩特自帶總冠軍經(jīng)驗，還有無法復(fù)制的能量與激情。賈雷斯-沃克和本-謝潑德，如果還有人不知道他們，馬上就會知道了。詹姆斯-約翰遜雖然沒有上場機會卻用老將領(lǐng)導(dǎo)力影響著全隊，把年輕球員護在羽翼下。我們球隊的強大之處不止于精英球星、陣容深厚和訓(xùn)練刻苦，我們有清晰的角色定位，是真正的團隊，是真正的集體。意義就是即使去年打得很爽，我們?nèi)匀挥辛巳碌拿婷玻覀兪侨ツ昴侵ш犖榈纳壈妗６嗔艘荒甑慕?jīng)驗，多了一年的智慧，絕對多了一年的韌性，還多了一年并肩作戰(zhàn)的歷練，多了一年共同硬剛所有不服的底氣。現(xiàn)在是季后賽期間，具體名單可能隨時會變動，但我列了份“當前的敵人清單”，隨時更新總沒壞處：東部所有尚存的球隊、西部所有尚存的球隊、首輪那些嘴賤的對手（祝他們休賽期愉快）、所有看衰過我們的專家、還沒給卡萊爾教練應(yīng)有尊重的人、把哈利伯頓投成“最被高估球員”的NBA“高中生們”、下賽季對陣印第安納狂熱的每支球隊……目前就這些，但說實話這才五月份呢。這一切都是有意義的，認真地說，此刻唯有感恩。感恩步行者給貝德福德小鎮(zhèn)那個格格不入的怪咖男孩一個機會，我高中時因笨拙另類被孤立，大學時被罵“全美最令人失望的球員”，而我只是還在摸索這個世界的運行規(guī)則。感恩自己練就的韌性，做自己的判官，拼自己的拼圖，當自己未完成的作品。感恩自己從沒讓錯的人干擾視野，總是能在印第安納這座神奇城市遇見對的人。更感恩在恰好的時間，遇上恰好的團隊，共赴這場季后賽征程。這一切的意義在于……簡而言之，我愛籃球。愛到發(fā)狂，兄弟。它對我而言如此通透，它拯救了我，它完美無瑕。而在印第安納，這份愛會更熾烈。明天晚上，讓我們愛得更熾烈一點。原文：Myles Turner編譯：李太白

??2025-11-29 1:60 【??優(yōu)選精品??】【 5x社區(qū)在線視頻 】??支持:32/64bi??系統(tǒng)類型:5x社區(qū)在線視頻(官方)官方網(wǎng)站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《5x社區(qū)在線視頻》5月18日訊 近日，前NBA球員阿里納斯在《Gil's Arena》節(jié)目中談到了唐斯和蘭德爾交易。阿里納斯表示：“這個夏天就知道唐斯和蘭德爾交易是誰贏了，如果蘭德爾離開森林狼或者尼克斯進了總決賽，那尼克斯贏。現(xiàn)在你問這兩隊，他們都說自己贏了，他們都開心。如果尼克斯用唐斯換來了揚尼斯，那也是尼克斯贏。”目前，尼克斯和森林狼都進入了分區(qū)決賽。

??2025-11-29 8:50 【??真實好評??】【 5x社區(qū)在線視頻 】手機APP?兼容安卓/iOS系統(tǒng)，官方原版保障，支持雙架構(gòu)處理器，《5x社區(qū)在線視頻》5月15日訊 西甲第36輪比賽，姆巴佩破門，皇馬主場2-1馬洛卡。據(jù)媒體統(tǒng)計，姆巴佩本賽季西甲打進28球，在歐洲金靴獎排名中與薩拉赫同積56分并列第二，距離榜首的約克雷斯（38球）僅差1分。

??2025-11-29 11:16 【??官方入口??】【 5x社區(qū)在線視頻 】??適用于32位和64位系統(tǒng)，官網(wǎng)直連下載入口，IOS/Android平臺均可安裝，《5x社區(qū)在線視頻》5月18日訊 日前，曼聯(lián)后衛(wèi)達洛特接受了采訪，他在訪談中談到了隊長B費和主帥阿莫林。■ 關(guān)于B費達洛特說：“B費整個職業(yè)生涯都在展現(xiàn)他作為領(lǐng)袖的特質(zhì)，尤其在球場上。即使在場外，他也始終以身作則。我認為這是我們應(yīng)當追隨的榜樣，因為俱樂部需要更多像他這樣的球員。”“B費總是努力成為最好的自己，我不認為這單純是因為外界對他的評價。他擁有強大的個人魅力，并清楚該采納哪些建議、忽略哪些意見。作為經(jīng)驗豐富的球員，他完全有能力判斷什么對自己最有利。”“曼聯(lián)所有人都為擁有他而欣喜。他努力讓每位成員在俱樂部感到自在，尤其是新援。他的獨特魅力讓每個人都樂于與他共處。你可以與他共度時光，尋求幫助，他能在任何你需要的地方提供支持，這正是偉大領(lǐng)袖的風范。”■ 關(guān)于阿莫林經(jīng)常批評球員達洛特力挺主帥：“別誤會，教練是個好人。但當需要敲打全隊時，他絕不手軟。他從不畏懼表達真實想法。自從他到來，你們也看到他有自己堅持的理念，不會為任何人改變，因為他堅信這對俱樂部最有利，而我能保證這確實最有利于俱樂部。”

??2025-11-29 13:12 【??穩(wěn)定流暢??】【 5x社區(qū)在線視頻 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《5x社區(qū)在線視頻》（原文發(fā)表于5月20日，作者為The Ringer網(wǎng)站的Kirk Goldsberry，文章內(nèi)容不代表譯者觀點）掘金與雷霆的史詩級次輪系列賽，本被包裝成兩大MVP候選人的對決。但事實上，最關(guān)鍵的較量卻是華麗進攻與暗黑防守的正面交鋒。約基奇是當今世界最佳進攻球員，但即便以他之能，也未能從雷霆主場偷走搶七的勝利。比賽開局膠著后，雷霆在上半場末段展現(xiàn)出防守端的肌肉，連續(xù)完成搶斷并將掘金的失誤轉(zhuǎn)化為得分。全場48分鐘內(nèi)，雷霆制造掘金22次失誤，將掘金投籃命中率壓制在39%，最終以125比93大勝掘金鎖定西部決賽席位。“防守贏得總冠軍”這句陳詞濫調(diào)本賽季在達拉斯淪為笑談，但沿35號州際公路北上400英里，這條古老格言絕非戲言。在俄克拉荷馬城，它可能正在成為現(xiàn)實。本賽季雷霆的防守效率大幅領(lǐng)跑全聯(lián)盟，這正是總經(jīng)理普雷斯蒂休賽期交易來卡魯索并簽下哈爾滕施泰因的建隊方向，這也是雷霆豪取68勝、如今距離隊史首冠僅差七場勝利的根本原因。這對普雷斯蒂而言并非新鮮事。這位雷霆資深總經(jīng)理的職業(yè)生涯始于馬刺管理層，曾參與2003年、2005年和2007年三支冠軍馬刺的陣容組建。那些被認為“沉悶”的防守巨獸，先是終結(jié)了世紀初科比和奧尼爾時代的湖人王朝，隨后四年間三次淘汰“七秒快攻”的太陽。如今距離他離開馬刺已將近二十年，普雷斯蒂打造出了一支契合當代籃球的防守怪獸。由糾纏者、籃板手和護筐者組成的窒息式防守軍團，專門扼殺頂級進攻，在三分革命后的進攻時代重新奪回防守話語權(quán)。禁區(qū)統(tǒng)治力西部半決賽G6的首節(jié)初段，布勞恩在弧頂為約基奇設(shè)立常規(guī)掩護。約基奇向右路運球一步突破，發(fā)現(xiàn)哈爾滕施泰因與亞歷山大在防守輪轉(zhuǎn)中稍有遲疑。布勞恩敏銳察覺空切機會直插籃下，當亞歷山大落后半個身位時，約基奇以完美的傳球準度送出炮彈。這記恰到好處的擊地妙傳讓布勞恩無需調(diào)整步點，本賽季這對組合正是憑借此類配合，成為全聯(lián)盟最高效的傳球手和空切終結(jié)二人組。但這次掘金遇到了麻煩：作為雷霆最佳協(xié)防者、或許也是當今聯(lián)盟最強低位防守人的霍姆格倫，正蟄伏在底線與右側(cè)阻區(qū)之間。當約基奇的傳球抵達布勞恩手中剎那，霍姆格倫如彈簧般騰空而起，在最高點將這次勢在必得的上籃扇飛。整個賽季依賴此類得分的掘金，遇上了專精封殺此類進攻的雷霆。本賽季上籃命中數(shù)排名聯(lián)盟第9的布勞恩，此刻親身體驗了何為銅墻鐵壁。霍姆格倫天生就是為防守而生。他2米16的身高搭配2米29的臂展堪稱荒謬，雖然瘦弱體型使他在一對一防守大個子時存在局限，但這位剛滿23歲的年輕人展現(xiàn)出的協(xié)防嗅覺令人難以置信。數(shù)據(jù)為證：在本賽季至少防守200次上籃或扣籃的148名球員中，霍姆格倫將對手命中率壓制到45.2%高居榜首，優(yōu)于文班亞馬（47.1%）與戈貝爾（48.3%）。當他作為最近的防守人時，對手籃下終結(jié)效率相比聯(lián)盟平均水平（命中率61%）暴跌近16個百分點。約基奇領(lǐng)銜的掘金本賽季打造出全聯(lián)盟最奇特的進攻圖譜：三分出手數(shù)墊底進攻效率卻高居前五，秘訣在于他們同時包攬半場陣地戰(zhàn)內(nèi)線得分王與快攻得分王。無論轉(zhuǎn)換進攻還是半場攻堅，籃下終結(jié)就如同掘金呼吸的氧氣。反觀雷霆，他們坐擁聯(lián)盟最佳內(nèi)線防守與最佳轉(zhuǎn)換防守，正是贏下這兩大關(guān)鍵戰(zhàn)場，才最終在與約基奇和掘金的戰(zhàn)爭中勝出。整個七場系列賽，掘金賴以維持進攻效率的看家本領(lǐng)——籃下終結(jié)徹底失靈。雷霆的年輕后衛(wèi)群與側(cè)翼鎖死了快攻機會和突破路線，而霍姆格倫與哈爾滕施泰因組成的巨人前場則筑起禁飛區(qū)。對比掘金常規(guī)賽與西部半決賽對陣雷霆時的籃下得分數(shù)據(jù)，斷層式差距觸目驚心：（圖為掘金常規(guī)賽和季后賽次輪籃下的場均命中數(shù)、出手數(shù)、命中率和得分對比）掘金常規(guī)賽籃下得分高居聯(lián)盟榜首，卻在半決賽的八支球隊中墊底。這種斷崖式下滑的根源，是他們遭遇了當今聯(lián)盟最具統(tǒng)治力的防守體系。頂級防守的標志是能遏制對手的招牌武器，但雷霆對掘金所做的遠超于此：他們將一支頂級進攻球隊的殺手锏直接打成了軟肋。這標志著雷霆自上賽季的徹底蛻變。去年季后賽次輪，雷霆負于獨行俠的關(guān)鍵原因正是體型劣勢。對手通過籃板統(tǒng)治、內(nèi)線得分和二次進攻取勝，這些正是普雷斯蒂休賽期必須彌補的短板。去年七月，普雷斯蒂用三年合同簽下哈爾滕施泰因完成補強。效果立竿見影，當這位中鋒坐鎮(zhèn)內(nèi)線時，雷霆面對聯(lián)盟最強禁區(qū)得分隊伍仍能統(tǒng)治禁區(qū)。哈爾滕施泰因不僅增強了前場體型與對抗，更解放了霍姆格倫的防守天賦。后者得以專注扮演聯(lián)盟最恐怖的協(xié)防威懾點，成為籠罩在對手投籃命中率上的陰云。外線劫掠者歷史上不乏以封鎖禁區(qū)著稱的偉大防守體系，但雷霆防守的非凡之處在于其全面性。他們不僅在護筐方面登峰造極，外線防守同樣堪稱聯(lián)盟翹楚。次輪七場大戰(zhàn)中，雷霆累計完成74次搶斷，這是近30年季后賽單一系列賽的最高紀錄。搶七決戰(zhàn)更以單場16次搶斷創(chuàng)造1977年以來生死戰(zhàn)的紀錄，正是這群外線怪盜的集體爆發(fā)最終埋葬了掘金。現(xiàn)代籃球從未出現(xiàn)過如此恐怖的搶斷群體，而將防守轉(zhuǎn)化為快攻正是雷霆進攻高效的核心密碼。每次搶斷不僅終結(jié)了對手的進攻回合，更直接催生己方發(fā)動反擊。這種滾雪球效應(yīng)在搶七戰(zhàn)的第二節(jié)展現(xiàn)得淋漓盡致：當賈馬爾-穆雷將分差追至41比42后，雷霆在最后3分11秒掀起搶斷狂潮，三次致命抄截直接在半場結(jié)束前轟出18比5攻擊波。這正是雷霆的常規(guī)操作，他們本賽季場均10.3次搶斷領(lǐng)跑全聯(lián)盟。這支球隊擅長將活球失誤轉(zhuǎn)化為快攻燃料，今年季后賽期間場均利用失誤得分高達24.7分，超過庫里（23.1分）和穆雷（21.8分）的季后賽場均得分，更有望成為自1997年有統(tǒng)計以來單屆季后賽的最高紀錄。雷霆的防守破壞力源于驚人的陣容深度。即便在引進哈爾滕施泰因和卡魯索之前，他們已是聯(lián)盟替補席最深厚的球隊之一。如今普雷斯蒂手握的防守資源堪稱奢侈，全隊幾乎人人都是搶斷高手，外線毫無短板。常規(guī)賽期間，華萊士（1.8次）、亞歷山大（1.7次）、卡魯索（1.6次）、杰倫-威廉姆斯（1.3次）和多特（1.1次）五名球員場均搶斷全部超過1次。當場均1.1次搶斷的多特僅列隊內(nèi)第五時，你便知道這支隊伍的防守儲備有多恐怖。正如雷霆與掘金的系列賽被包裝成兩大MVP候選人的對決，雷霆與森林狼之戰(zhàn)也注定被簡化為亞歷山大與愛德華茲的較量，但這僅是故事的表象。真正的懸念在于：愛德華茲和他的狼群，能否破解雷霆鋼鐵防線施加的窒息壓迫？防守不會成為病毒式網(wǎng)絡(luò)傳播的焦點，不會占據(jù)新聞頭條，甚至無法帶動球館爆米花的銷量。但防守能帶來什么？問問獨行俠總經(jīng)理尼科-哈里森吧。原文：Kirk Goldsberry編譯：李太白

??2025-11-29 10:34 【??年度精選??】【 5x社區(qū)在線視頻 】??適配最新系統(tǒng)架構(gòu)，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《5x社區(qū)在線視頻》6月3日訊 轉(zhuǎn)會專家迪馬濟奧透露，米蘭正在評估免簽?zāi)吕锲娴目赡堋Ｃ滋m請回阿萊格里執(zhí)教后，需要在今夏引進一名中場組織者。而老將莫德里奇是米蘭考慮的引援目標之一，迪馬濟奧表示，米蘭正在評估簽下莫德里奇的可能，以加強中場實力。39歲的莫德里奇本賽季為皇馬出場57次，共計2864分鐘，打進4球助攻9次，依然保持著良好的狀態(tài)。莫德里奇和皇馬的合同即將到期，他已經(jīng)宣布自己會在世俱杯后離隊。目前莫德里奇還沒有決定自己的未來下家。

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