?? 「免費體驗」?? 鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛最新手機版安裝包已發布，提供多平臺版本支持:Android/iOS/Windows/Mac，??立即下載享專屬新人紅包?? 鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛5月16日訊 今天，勇士球星庫里參加了賽季總結發布會。記者：這個夏天你打算怎么安排？你希望讓自己休息多久？庫里：我們現在有差不多四個月的時間？我不參加奧運會了，這個夏天的重點會是重建——首先是休息，就像你說的那樣，稍微遠離一下比賽，然后重建身體和一切，為下一次沖擊做好準備。過去一年我打了很多比賽，現在這個休賽期我會充分利用它。我的身體里還有很多能量需要準備釋放，所以我對這個夏天非常期待。

??2025-11-30 5:46 【??搶先試玩??】【 鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛 】??支持:32/64bi??系統類型:鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛(官方)官方網站IOS/Android通用版/手機APP(2025APP下載)《鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛》譯者注：本文原發表自The Athletic，作者是Kelly Iko、Sam Amick，文中數據均截至原文發稿前（當地時間5月12日），文中觀點與譯者及平臺無關。距離邁克-德安東尼在豐田中心的邊線上指揮比賽已經過去了六個年頭，但2019年季后賽負于金州勇士隊的痛苦依然像一道新傷般灼痛著人心。“我們當時覺得我們能擊敗他們，”德安東尼上個月在一次電話交談中說道，“我們本可以贏下那輪系列賽……你需要一些運氣，一些有利的判罰，還要命中關鍵球。總冠軍的奧秘就在于：你必須擁有諸多因素的眷顧才能跨過那道坎。只是命運沒有站在我們這邊。”德安東尼說的是他2019年的那支火箭隊，但這番話同樣適用于現任主教練伊梅-烏度卡的球隊——他們在搶七大戰中被同一支球隊淘汰出局。隨著火箭隊迎來一個關鍵的夏天，他們再次被勇士隊淘汰，內部正就下一步計劃展開討論，而他們面臨的選擇似曾相識。球隊如今處在十字路口——是繼續培養年輕球員，還是孤注一擲追逐球星——這一選擇可能開啟進步之門，也可能導致發展停滯。在2018-2019賽季，德安東尼的球隊分別取得了65勝和53勝的常規賽戰績，第一年在西部決賽中輸給了斯蒂芬-庫里、德雷蒙德-格林、主教練史蒂夫-科爾領軍的勇士隊，次年則在西部半決賽輸給了同一個對手。兩周前的周日，烏度卡也遭遇了類似的命運，這是他作為教練在過去五個賽季里第二次在季后賽系列賽中輸給勇士隊。搶七大戰可能成為這支球隊的轉折點。烏度卡感到沮喪，他本以為已經找到了擊敗對手的辦法，而且在他看來對方球隊實力并不如己方。更讓他難受的是，這種感覺并非第一次出現——2022年NBA總決賽，他執教的波士頓凱爾特人隊在2-1領先的情況下，遭勇士連扳三場飲恨。盡管失望，但這場季后賽失利對于這支缺乏經驗的火箭隊來說是必要的歷練。隊中許多年輕球員都是首次踏上季后賽舞臺，而這不應成為他們的最后一次。“烏度卡為他們打造了一種令人難以置信的球隊特質，”科爾這樣評價正在崛起的火箭隊，“堅韌、頑強，你知道和他們比賽時會面臨怎樣的對抗。”烏度卡的球隊雖然天賦異稟、斗志昂揚，卻尚未準備好迎接這樣的舞臺。但這對未來是個好兆頭，烏度卡對即將到來的休賽期以及下賽季的期待與日俱增。“我們已經邁出了步伐，這不僅體現在戰績上，也體現在球員的成長和認知上，”烏度卡說，“作為教練組和球隊，我們總是渴望更多——自私也好、貪心也罷，隨便你怎么形容——所以對這樣的結局并不滿意。我們覺得本應繼續征戰，但這其中有很多學習經驗，會幫助我們在未來繼續前行。每個人的目標都是變得更好，以更強的姿態歸來。這對每個人來說都是一個至關重要的休賽期。”當火箭隊在周三下午得知首輪對手時，訓練中心內出現了一幕熟悉的場景：訓練結束很久后，烏度卡仍在和阿門-湯普森進行深入交談。阿門-湯普森和烏度卡彼此理解，他們有著相似的性格——頂尖競爭基因與防守本能。休斯敦沒有完全限制像庫里這樣的超級球星的辦法，但抵消其影響力的希望在很大程度上寄托在了湯普森身上。本賽季，湯普森確立了自己作為火箭隊最全面、最具侵略性防守者的地位。這位22歲的球員賽季初擔任替補，1月因小賈巴里-史密斯在訓練中手部非投籃手骨折，阿門被調入首發陣容。從那以后，阿門在常規賽結束時幾乎刷新了所有高階防守數據，成為休斯敦最重要的防守球員和烏度卡戰術體系中的核心人物。“在很多方面，他和狄龍-布魯克斯、弗雷德-范弗里特等人一起奠定了球隊基調，”烏度卡說，“自從他進入首發陣容，我們在球場上處處感受到他的全面性，他是能夠防守多個位置的球員。這可能是關鍵原因之一，因為他幾乎能防守任何類型的球員，并且在防守端極具破壞力。整個賽季我們都依賴他完成這些任務。”烏度卡之所以能與湯普森及整支火箭隊默契合作，得益于他自己作為一名強硬防守型球員的職業生涯經歷。為了準備首輪系列賽，烏度卡和他的教練組在首場比賽前一周開展了他們所謂的“第二次訓練營”。在此期間，重新梳理戰術理念，強化重點環節，并進行了大量錄像分析。作為球員和教練都經歷過季后賽的烏度卡，深知季后賽備戰的要點。他制定了自己的比賽計劃。“作為教練和球員，感受是不同的，”烏度卡說，“你作為球員為比賽做準備時，可能只需要了解基本戰術。但作為教練，你需要把所有細節都牢記于心。作為球員，只需在心理上為即將到來的挑戰做好準備。如果你的比賽風格既定，就按自己的方式去應對，無需突然改變打法。但我想傳達給球員的是，歸根結底，要把賽季中做得好的方面延續下去，無需刻意求變。”但季后賽的殘酷很快顯露：烏度卡和他的年輕球隊面臨的問題是，有時即便計劃再周全，也可能出現偏差。火箭隊的球迷都知道后來發生了什么。這對烏度卡來說恍如昨日重現，他在波士頓的總決賽中就經歷過類似的劇情。火箭隊試圖打亂庫里節奏的計劃取得了一定效果，百回合失分達到了111.3，但勇士隊依靠整體發揮取勝，而非僅僅依賴庫里的牽制力。凱爾特人隊失利的痛苦教訓再次縈繞在烏度卡心頭。“他們帶來的經驗和籃球智商是關鍵因素，”烏度卡說，“多年來的陣容連續性也是重要原因。現在他們加入了吉米-巴特勒，增添了新的維度，但球隊整體打法并未改變：這是一支配合默契的優秀團隊。在波士頓那次系列賽中，他們的經驗多次顯現，在很多方面都處理得恰到好處，而我們在那樣的舞臺上首次經歷這些，這讓我們付出了代價。”盡管承受失利之痛，火箭的宏圖遠不止跨越勇士這道坎。他們不僅希望打造一支總冠軍球隊，更希望建立一個長期具備競爭力的陣容。雖然輸給勇士隊令人失望，但球隊依然相信，只要球員得到充分培養，這支陣容有望成長為冠軍爭奪者。這就使得情況變得復雜起來。根據未來幾個月的發展，像密爾沃基雄鹿隊的揚尼斯-阿德托昆博、菲尼克斯太陽隊的凱文-杜蘭特和新奧爾良鵜鶘隊的錫安-威廉森等NBA球星可能進入轉會市場，且這份名單可能繼續擴大。引進這類球星的機會為火箭隊帶來了一個關鍵抉擇——憑借近年積累的選秀權與年輕資產，他們完全具備交易超級巨星的籌碼。但他們會選擇孤注一擲（這可能讓他們失去一位年輕球星或更多資產），還是采取耐心策略，抵制加速爭冠進程的誘惑？盡管杜蘭特被廣泛認為是這群球員中最有可能被火箭引進的，且他本人也明確表示有興趣加盟休斯敦，但球隊消息人士稱，火箭隊對這一潛在合作仍有重大顧慮，主要原因在于杜蘭特的年齡（36歲）與球隊的年輕化發展時間表嚴重不符。值得注意的是，球隊消息人士透露，此前兩隊關于杜蘭特的談判都是由太陽隊發起的。火箭隊此前曾對太陽隊的德文-布克表現出濃厚興趣，但球隊消息人士稱，目前情況已發生變化。球隊管理層不僅對杰倫-格林仍有信心——他比布克年輕5歲，未來三年薪資比布克低6600萬美元——而且布克上賽季的表現掙扎也改變了球隊的想法。至于錫安，他在職業生涯前六年的大部分時間里都未達到預期，且飽受傷病困擾，球隊消息人士稱火箭隊認為他風險過高。接下來談談阿德托昆博。在今年夏天所有的可能性中，“希臘怪獸”身披火箭隊球衣的設想在球隊內部被視為最具吸引力的選項。代價無疑將是高昂的，可能需要打包多個選秀權、老將球員（以匹配薪資）以及一兩名年輕球員。而且，由于阿德托昆博作為主要組織者和進攻核心的打法特點，若他與申京（假設未被交易）在前場搭檔，將面臨配合上的挑戰。但阿德托昆博不僅被廣泛認為是聯盟前三的球員，且30歲的年齡仍處于巔峰期，能為火箭隊的未來提供較長的爭冠窗口期。但正如火箭隊總經理拉斐爾-斯通在賽季結束后的采訪中所明確的，即便不追逐球星，球隊對現有陣容也充滿信心。特別是湯普森，被視為球隊基石型球員和極具潛力的攻防兼備型天才，目前僅僅初露鋒芒。申京本賽季首次入選全明星賽，取得了重大突破，預計還將繼續進步。火箭隊對其他球員也寄予厚望，從賈巴里-史密斯到塔里-伊森，再到去年選秀中鮮少出場的3號秀里德-謝潑德。關于杰倫-格林，他在對陣勇士隊時的掙扎表現被廣泛視為其火箭隊未來的警示信號，但球隊內部看法截然不同。在火箭隊看來，勇士隊選擇用包夾和緊逼在進攻端限制格林，而他的隊友本應更大程度地懲罰對手的這一策略。從這個角度來說，這是全隊共同的失誤，大家將從中吸取教訓，共同成長。短期內，火箭隊需要解決兩名在季后賽中發揮關鍵作用的球員的去留問題：范弗里特（已同意將4490萬美元球隊選項的決定推遲至6月29日）和老將內線史蒂文-亞當斯（將成為自由球員）。“我們從事的是與人相關的事業，”斯通說，“人是不可預測的。如果我們交易得到一名球員，假設他在我們的體系中會和在之前球隊一樣出色，這并不總是成立的。你必須做出最佳選擇。但我們的首要計劃始終是培養現有陣容，希望我們能憑借這套陣容變得足夠強大。在這方面，我們取得了進步，我對這種進步感到非常滿意。”

??2025-11-30 22:38 【??真實口碑??】【 鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛 】手機APP?兼容安卓/iOS系統，官方原版保障，支持雙架構處理器，《鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛》5月17日訊 名記羅馬諾報道，阿斯皮利奎塔不會續約，將離開馬競。羅馬諾表示：“阿斯皮利奎塔將在周末迎來自己的馬競主場告別戰，他不會與俱樂部續約。”“出于對切爾西的尊重，他未來不會回英超為其他俱樂部效力。如果有球隊給出好的計劃，他可能留在歐洲，或者他也可能去其他大洲繼續生涯。”

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??2025-11-30 19:40 【??權威驗證??】【 鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛 】??全平臺兼容性，安卓iPhone雙端支持，官方正版保障2024年度熱門，《鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛》“聯防”，左右西部決賽戰局走向的關鍵詞。森林狼能否像掘金一樣把雷霆拖入泥沼戰？關鍵看森林狼能否打出如掘金一樣出色的聯防。如今西決前2場打完，森林狼0-2落后，分別輸了26分和15分，表現令人失望。森林狼攻不破雷霆獨一檔的鐵桶陣也就罷了，防守端還讓對手打出了百回合120.2分的進攻效率。要知道，西部半決賽掘金將雷霆百回合得分壓制在113.8分。相較常規賽，雷霆進攻效率降幅達到了5.4分。阿隆-戈登受傷掘金最后一場崩盤前，掘金6場比賽將雷霆百回合得分壓制在111.8分。造成這種巨大差異的根源很簡單：森林狼的聯防比掘金差太遠了。又或者說，雷霆的破聯防能力進步太大。西部半決賽前6場，掘金祭出聯防時，雷霆122投48中，命中率39%，三分命中率31%，失誤達到18次，每回合得分0.91分。西部決賽，森林狼G1使用聯防的次數極少，G2大量使用聯防但被雷霆26投14中拿下35分，投出了53.8%的準星。雷霆要感謝掘金送來的這份經驗大禮包，經過一個高端系列賽的淬煉后，雷霆愈發適應聯防，并找到了多種破解辦法。雷霆的確是季后賽最年輕的球隊，經驗相對不足，但經驗不足同時也意味著他們的可塑性高，成長空間大，他們在比賽中的成長速度之快，著實令人驚嘆。回溯歷史長河，NBA誕生的前50多年時間里，聯防基本上是被禁止的。2001-02賽季開始前，聯盟廢除非法防守規則，允許各隊使用聯防，但真正用聯防的球隊依然不多，普遍還是采取人盯人。根據付費數據網站Synergy統計，2017-18賽季，使用聯防超過100次的球隊只有2支。最近15年時間，只有2支球隊以使用聯防聞名。一支是2011年的總冠軍獨行俠，常規賽他們打了接近800個回合聯防，季后賽借助聯防登頂，特別是總決賽面對三巨頭領軍的熱火，聯防發揮重要作用。另一支是吉米-巴特勒時代兩次進入總決賽的熱火，斯波爾斯特拉帶火了聯防，越來越多的球隊效仿。2019-20賽季，熱火使用聯防的次數幾乎是其他任何球隊的兩倍，場均有超過12個回合采用聯防，而聯盟平均值僅為不到5個回合。2022-23賽季，熱火常規賽有19.7%的防守回合中采用聯防，比重聯盟最高。聯防效果顯著，當熱火采用聯防，對手每次進攻的得分被限制在0.937分。作為對比，當熱火采用人盯人防守，對手每次進攻平均能得到1.009分。季后賽，熱火使用聯防的比重下降到不到16%，依然高于所有球隊。當他們采用聯防，對手每次進攻的得分只有0.916分，效果比常規賽還要好。熱火使用聯防效果最好的兩個賽季，他們均殺入了總決賽。“聯防越來越重要，它能暴露對手的一些弱點，改變比賽的節奏和速度，”勇士主帥科爾解讀了聯防的重要性。除此之外，聯防還有很多好處，它能削弱對手核心球員的單打能力，能破壞對手的既定戰術執行，考驗對手非明星球員的持球能力和策動能力以及偽空間點的空位投籃把握能力。所以本賽季季后賽，聯防的比重相較上賽季幾乎翻倍。從數據看，球隊面對聯防時的百回合得分相較面對人盯人防守低了5分。理論上，聯防非常適合拿來針對雷霆。西部半決賽前6場，掘金也的確做到了。事實上掘金并不是一支喜歡用聯防的球隊，常規賽掘金半場陣地防守使用聯防的比重僅為3%，首輪淘汰快船的7場比賽比重僅為5%。可對陣雷霆，掘金將比重陡然提升到30%以上。大量數據證明，在戈登拉傷腿筋前，掘金的聯防效果顯著——G4，掘金將雷霆得分壓制在92分，這是今年季后賽雷霆單場得分最低紀錄。該場比賽，掘金用了55次聯防，平常規賽和季后賽一支球隊使用聯防次數最多紀錄。雷霆今年季后賽有3場比賽得分不超過108分，全部發生在與掘金的系列賽。系列賽前6場，雷霆面對聯防時的每回合得分低于面對人盯人防守時。除了卡魯索，雷霆偽射手群集體露餡。從亞歷山大的得分產量、真實命中率變化看，掘金的聯防的確限制了其發揮。只是，搶七大戰，戈登的受傷、掘金全隊體力達到極限，再加上雷霆自身進化，掘金的聯防徹底失效。當雷霆面對聯防，全隊69投31中，投籃命中率45%，三分命中率33%，只出現6次失誤，每回合得分1分，高于前6場的0.91分。森林狼想贏雷霆，可以抄掘金的作業，也可以利用自己常規賽對陣雷霆的經驗。2月25日，森林狼曾上演22分大逆轉，通過加時賽擊敗雷霆，聯防是森林狼逆轉的法寶。最后一節和加時賽，森林狼使用17次聯防，雷霆僅僅得到7分。常規賽雙方4次交手，森林狼一共使用52次聯防，雷霆每回合得分僅為0.81分。但西決前2場，森林狼擺聯防的效果之差令人大跌眼鏡，特別是G2。雷霆在與掘金的鏖戰中成長了太多。次輪G1輸給掘金時，雷霆曾迫于無奈將破聯防的希望寄托于哈爾滕施泰因的拋投。但G7，杰倫-威廉姆斯的持球成了雷霆破聯防的關鍵。到了西決G2，雷霆破聯防最常用的招數是無球人給受困于聯防的持球手亞歷山大做一個掩護或假掩護，然后順勢往中路下順，打到森林狼2-3聯防的中路真空區域。第二節中段，雷霆連續破聯防成功，阿隆-維金斯在中路接球策應、卡魯索在中路命中中投+拋投，破解聯防。第三節最后幾分鐘，森林狼再一次連續使用聯防，雷霆將杰倫-威廉姆斯的弱側持球突破、卡魯索的中路接球結合使用，他們并不依賴那不靠譜的三分球，而是通過大量掩護、跑動、傳球制造好的出手機會。前NBA球員安東尼-托利弗曾解讀過如何破聯防：“讓球運轉起來，找到空位出手的機會。你得有基本的籃球意識，觀察局勢并進行判斷。里面擁堵你就拉開空間，里面空了你就空切。”雷霆就是這樣做的。面對森林狼的聯防，雷霆處理起來愈發得心應手。他們彼此信任，無私且合理，總能打到森林狼的痛點。雷霆應該感謝掘金這塊磨刀石，掘金的韌性逼迫雷霆自我進化，在磨礪中逐漸成為了更好的球隊。亞歷山大同意這個說法：“對我們而言，掘金的聯防一開始的確是個棘手的問題，但它最終確實讓我們變得更強了。我們能感受到這種變化，到系列賽結束時我們的進攻明顯改善。”

??2025-11-30 20:13 【??專業評估??】【 鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛 】??適配最新系統架構，手機APP通用版免費下載，IOS與Android全兼容，《鋼鋼鋼鋼鋼鋼鋼好痛》5月25日訊 西決G3，森林狼143-101大勝雷霆，扳回一城！賽后森林狼主帥芬奇接受了記者的采訪。談到本場比賽的勝利，芬奇說道：“我認為有時候你只需要全力以赴，拿出你的殺手锏就行了。而我們有時在場上就是過于追求其他那些花里胡哨的東西了。”

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